Dodaci i vitamini 2024, Septembar

Trudnoća je najvažnija faza u životu svake žene. U procesu iščekivanja djeteta, izuzetno je važno voditi računa o sebi i svom tijelu u cjelini. Posebno kako bi se podržalo zdravlje majke i djeteta u utrobi, stvoreni su posebni vitamini koji organizmima daju korisne tvari

Gvožđe je jedan od ključnih elemenata koji osiguravaju tok brojnih procesa u ljudskom tijelu. S obzirom na njegovu važnu ulogu, morate obratiti pažnju na usklađenost s normom. Dakle, šta pomaže apsorpciji željeza u tijelu? Počnimo jednostavno

Ljudskom tijelu je potreban stalan unos vitamina. Neki od njih se mogu dobiti samo hranom. Jedan od njih je B12. Ukoliko nije moguće konzumirati hranu bogatu vitaminima i nadoknaditi dnevni unos, postoje posebni suplementi i preparati

"Kalcij-Magnezijum-Cink" ("Solgar"): svojstva, upute za upotrebu, recenzije kupaca, prednosti i nedostaci lijeka

"Complivit Diabetes" je biološki aktivan dodatak ishrani. Namijenjen je osobama sa dijabetesom. Služi kao dodatni izvor vitamina i minerala. Lijek stabilizira biohemijske reakcije u tijelu. Pomaže u snižavanju šećera u krvi. Poboljšava kvalitet života dijabetičara

Poboljšajte dobrobit, stanje kože i kose, riješite se pospanosti i podmladite tijelo - sve je to moguće uz tokoferol, čije recenzije upotrebe dokazuju njegovu efikasnost. Ne vjerujete? Recepti za maske, recenzije i preporuke nalaze se u članku

Kompleks vitaminskih minerala pod nazivom "Maxi Hair" posebno je dizajniran da podrži rast kose i više puta je dokazao svoju efikasnost u postizanju zdravlja kose. Sastav ovog lijeka je bogat ne samo mineralima, svim vrstama vitamina, već i esencijalnim aminokiselinama koje se ne nalaze u alternativnim restorativnim kompleksima

Norma vitamina E (tokoferola) po danu za žene i muškarce različitih starosnih grupa. Funkcije vitamina E u tijelu i njegove zdravstvene prednosti. Spisak prehrambenih proizvoda koji sadrže vitamin E. Značajke upotrebe vitamina kupljenog u apoteci u obliku dodatka prehrani

U članku će se govoriti o Doppelherz Antistress alatu, čije recenzije ukazuju da ovaj alat može poboljšati funkcioniranje mozga i nervnog sistema. Osim toga, analizirat će se prednosti tvari koje čine njegov sastav

Ovaj članak će vam reći o glavnim karakteristikama dodatka prehrani "Siberian Omega-3" kompanije "Siberian He alth". Iz dostavljenih informacija bit će moguće saznati o recenzijama kupaca koji su već uzimali dodatke prehrani

Vitamini za oči "Taufon" pomažu u održavanju zdravlja vidnog aparata. Uklanjaju tupost i čine oči izražajnijim. Oni ublažavaju umor, njeguju oči, vraćaju im funkcije. Pomažu u smanjenju negativnog utjecaja vanjskih faktora, usporavaju proces starenja. Koriste se za prevenciju očnih patologija. Kapi se mogu koristiti iu monoterapiji iu kompleksnom liječenju bolesti vidnog aparata. Pacijenti ih dobro podnose i rijetko izazivaju nuspojave

Razmotrimo kako uzeti Novomin Siberian He alth za onkologiju. Ovaj dodatak prehrani je prvi i do sada jedini lijek u svjetskoj praksi koji ima takozvana višesmjerna svojstva. Činjenica je da doprinosi uništavanju isključivo malignih ćelija, pružajući pouzdanu zaštitu zdravim tkivima tijela. Razgovarajmo o tome detaljnije

Nedostatak vitamina B12 u organizmu dovodi do niza različitih bolesti. Ovo je veoma važna komponenta za funkcionisanje svih sistema, koja smanjuje podložnost infekcijama i povećava izdržljivost, a ujedno i mentalnu i fizičku aktivnost

Riblji kolagen se koristi kao supstanca koja usporava starenje koze i kose. Također može ublažiti bol i ubrzati regeneraciju zglobova. Proizvod utiče na pravilno funkcionisanje imunog sistema, sprečava negativne efekte toksina, mikroorganizama i ćelija raka

Lipoična kiselina (vitamin N) je supstanca slična po prirodi vitaminima. Njegova zanimljiva karakteristika je rastvorljivost u vodi i mastima, što u velikoj meri određuje njegov rad i primenu. Tijelo ga proizvodi u malim količinama i nalazi se u nekim namirnicama. Snažan je antioksidans

Službeni stav ljekara o dodacima prehrani još nije dostupan. Istina, mnoge klinike često nude isprobavanje takvih dodataka, a na Internetu možete pronaći mnogo recenzija o takvim proizvodima. Važno je napomenuti da oni nisu lijekovi, tako da ne treba očekivati čuda. Zadatak takvih proizvoda je popuniti nedostatak određenih tvari u tijelu

Povoljni uslovi za rast i razvoj organizma. Koji vitamini stimulišu rast? Koje su norme za njihovu upotrebu po danu? Koju hranu sadrže? Kako formirati dijetu? Koji multivitaminski kompleksi se mogu koristiti? Druge tajne rasta

Kelp prah je relativno mlada komponenta koja je brzo našla svoje mjesto u polju poboljšanja zdravlja. Od vremena kada su naučnici dokazali da morska flora ima visok nivo biološke aktivnosti i da nosi koncentrirani kompleks korisnih supstanci za naš organizam, smeđe alge su postale sve popularnije. S obzirom na njihovu svestranost, uspjeli su zauzeti čvrsto mjesto u praktičnoj primjeni ljudi. U našem materijalu će se razmatrati ljekovita svojstva, prema

Kompleks sredstava "Endokrinol jod" jedna je od varijanti proizvoda kompanije "Evalar". Glavna komponenta koja je dio lijekova iz ove serije je bijela peterica. Utječe na uspostavljanje hormonske ravnoteže i funkcije štitne žlijezde. U ovom članku možete saznati više o indikacijama za upotrebu, recenzijama i uputama za upotrebu za "Endokrinol jod"

B vitamini se smatraju neophodnim za ljudski organizam. Bez njegovog sudjelovanja, doslovno se ne događa niti jedan fiziološki proces, u rasponu od formiranja mišićnog i koštanog tkiva, održavanja normalnog funkcioniranja organa i sustava i još mnogo toga. Što je ovaj vitamin tiamin, detaljnije ćemo razmotriti u našem članku

Herbalife zauzima posebnu poziciju među proizvođačima proizvoda za mršavljenje. Njegove aktivnosti su mnogo puta kritizirane, a droga je prozvana beskorisnom. Uprkos svemu, kancelarije kompanije posluju širom sveta, a neki proizvodi su popularni i prepoznatljivi. Herbalife biljni napitak je čaj koji se koristi za čišćenje organizma i bezbedno mršavljenje. U nastavku ćemo detaljnije analizirati njegov sastav, pravila za prijem i recenzije potrošača

Riblje ulje je dodatak koji je svima dobro poznat. Ima bogat hemijski sastav, koji određuje njegovu nutritivnu vrednost. Općenito, može se puno reći o dobrobitima ribljeg ulja za tijelo. Ovo je zanimljiva tema i sada joj treba posvetiti malo više pažnje

Vitamin E (tokoferol) je važan zdravstveni aktivni spoj koji ima značajan utjecaj na mnoge tjelesne funkcije. Poznat kao "vitamin plodnosti" i "vitamin mladosti" zbog svog svestranog djelovanja. Razmotrite njegove najvažnije funkcije, svojstva, vrijedne izvore, kao i metode primjene

Mnogi ljudi po navršenju određene dobi suočeni su sa oboljenjima organa vida. Međutim, isplati li se ići kod optičara ili plaćati skupu proceduru laserske korekcije kada dodatak prehrani može riješiti problem? Koji su najpopularniji suplementi za oči za poboljšanje vida i da li ovi lijekovi imaju nuspojave?

O unosu vitamina danas se naširoko raspravlja na televiziji, na internetu iu medijima. Za zdrav način života mnogi savremenici koriste različite dijete koje zahtijevaju dodatni unos vještačkog eliksira života. Doista, tijelu je često potrebna subvencija potrebnih supstanci koje se ne mogu dobiti ograničavanjem u uzimanju određenih proizvoda. Postavlja se pitanje - koliko često možete piti vitamine? Doktori kažu da je nekontrolisani, univerzalni unos vitamina kategorički kontraindiciran

Poznati izraz nutricionista: "Mi smo ono što jedemo" može se parafrazirati u odnosu na vodu. Naše zdravlje direktno zavisi od toga šta pijemo. Nažalost, kvalitet vode za piće je glavna briga širom svijeta. Stanje vodovodnih sistema čini sve potrebnijim ugradnju snažnih filtera ili korištenje kupljene flaširane vode. Kako zovemo mineralnu vodu? Kako mineralizacija vode utiče na zdravlje ljudi?

Vitamini za maske za kosu sada su lako dostupni u ljekarnama ili kozmetičkim salonima. Glavna stvar je znati šta kupiti i kako to ispravno koristiti. Šta je potrebno našoj kosi i koji vitamini su potrebni da bi bila glatka, upravljiva i zdrava?

Dodaci prehrani su izuzetno popularan način održavanja tijela među ljudima širom svijeta. U mnogim slučajevima, pacijent im vjeruje više nego liječenju lijekovima, povezujući sastav suplementa s prirodnim porijeklom. No, budući da ovaj koncept može značiti veliki broj najrazličitijih suplemenata, od kojih mnogi nemaju terapeutski učinak, potrebno je pobliže pogledati klasifikaciju dodataka prehrani i njihove razlike u odnosu na lijekove i hranu

Jedan od najboljih Amway proizvoda brenda Nutrilight je Omega-3 kompleks. I popularan je s razlogom. Nutrilite™ Omega-3 Complex je nezamjenjiv izvor korisnih polinezasićenih masnih kiselina. Važnost ovog proizvoda potvrđuje ne samo potražnja među kupcima, već i istraživanje koje su sproveli naučnici kompanije, kao i relevantni sertifikati

Zahvaljujući nekim vitaminima, proces starenja se može znatno usporiti. Razmotrite najpopularnije od njih. Kako pravilno uzimati vitaminske komplekse? Razmotrite nekoliko recepata za hranljive i podmlađujuće maske za kućnu kuhinju

Silver Balm Siberian He alth je poseban dodatak prehrani koji ima antibakterijska i antivirusna svojstva. Proizveden je od propolisa koji je dodatno obogaćen jonima srebra. Metal pomaže da se odupre štetnim mikroorganizmima, što ne dopušta razvoj različitih vrsta upalnih procesa, zaraznih patologija

Vitamin D je veoma važan za dete, jer ukoliko ga nema, deca mogu da obole od rahitisa, teške bolesti mišićno-koštanog sistema. Danas ćemo saznati u kojim situacijama dijete treba da uzima umjetni vitamin D, a u kojim se može ograničiti samo na izlaganje suncu. Uostalom, kao što znate, sunce je izvor dobijanja tog vitamina

Kada govorimo o prednostima i štetnosti vitamina, mnogi od nas odmah zamišljaju bočicu tableta. Zapravo, ne radi se samo o dodacima ishrani. Članak nije posvećen umjetnim vitaminima, čije koristi i štete nemaju uvijek dovoljno dokaza, već o prirodnim vrijednim supstancama potrebnim za održavanje zdravlja svakog od nas

Dječji multivitamini pomažu u jačanju imuniteta, a također pomažu u sprečavanju razvoja mnogih različitih bolesti. Da biste odabrali prave vitaminske komplekse, obavezno ih odaberite prema dobi bebe, proučite sastav i upute, a također se obratite pedijatru

Kada su otkriveni vitamini? Koja je klasifikacija vitamina i kriteriji po kojima se te tvari dijele u kategorije? Koji proizvodi ih sadrže i zašto bi moderna osoba trebala uzimati vitamine? Odgovori na ova pitanja bit će razmotreni u ovom članku

Vitamini su garancija zdravlja i normalnog funkcionisanja svih organa i sistema. Koji vitamini postoje, koji je njihov značaj, koje namirnice sadrže korisne supstance i kolika je dnevna potreba za njima? Zatim ćemo govoriti o specifičnim vitaminima i njihovoj važnosti za organizam. Ali prvo, ipak, ukratko o općim funkcijama ovih korisnih tvari, kao i o povijesti njihovog otkrića

Prehlada je najčešća infekcija gornjih dišnih puteva na svijetu uzrokovana velikom grupom virusa. Uglavnom se prenose kapljicama u zraku, patogeni prodiru u larinks, nosnu šupljinu, ždrijelo, gdje se aktivno razmnožavaju i uzrokuju smrt stanica

Neadekvatan prekid sna može dovesti do razvoja hroničnih bolesti. Ako patite od nesanice, prije svega trebate biti na pregledu kod liječnika opće prakse i utvrditi uzrok ove pojave. Kako bi se uspostavio obrazac spavanja bez prisustva prateće patologije, neki liječnici preporučuju uzimanje lijeka kao što je "Phytohipnoza" iz "Evalara"

Sve mlade majke susrele su se sa zastrašujućom riječi "rahitis". Kako izbjeći ovu strašnu bolest, poznati doktor Komarovsky će vam pomoći da to shvatite

Šta je holekalciferol. Upute za upotrebu, cijena, analozi. Zašto vam je potreban vitamin D3 i indikacije za prijem. Da li je predoziranje opasno? interakcija s lijekovima. Šta misle doktori i pacijenti