Svaka žena sanja da uvijek bude lijepa i poželjna. Ali godine čine svoje, a nekadašnji šarm krije se ispod bora. Naravno, svaka žena sanja da povrati svoju ljepotu, pa se mnoge obraćaju plastičnim kirurzima. Međutim, ovo je daleko od najboljeg rješenja, jer svi znaju da operacija često ispadne loše za dame.
Ali da li je moguće vratiti nekadašnju ljepotu uz pomoć prirodnih lijekova? Naravno da. Malo ljudi zna da u prirodi postoje takozvani vitamini mladosti. Ako ih koristite dodajući ih u maske i kreme, možete postići zadivljujuće rezultate. Najvažnije je znati koje prirodne supstance pozitivno utiču na stanje kože lica i tela.
Glavni vitamin mladosti je vitamin E
U medicinskom smislu, govorimo o tokoferolu. Vitamin E je zaista jedan od najmoćnijih. U stanju je da podmladi ne samo kožu, već i celo telo u celini. To je prvenstveno zbog činjenice da je tokoferol jedan od najvećihjaki antioksidansi. U stanju je da uspori starenje lipidnog sloja epiderme. Takođe zaustavlja nastanak bora. Stoga, kada odlučujete koji vitamin mladosti odabrati, vrijedi obratiti pažnju na tokoferol. Održaće kožu mekom i svežom. Također, ova komponenta će joj dati zdrav izgled.
Ako govorimo o tome koje namirnice sadrže najveći sadržaj ovog vitamina za mladost i ljepotu, onda ga ima u maslini, kukuruzu, a ako je riječ o prirodnom proizvodu, onda čak iu suncokretovom ulju. Tokoferol se nalazi u orašastim plodovima, začinskom bilju i gotovo svim zelenilom. Ali da biste dobili vitaminski naboj, uopće ga nije potrebno tražiti u prirodi. Danas apoteke prodaju kapsule s koncentriranom tvari. Oni se široko koriste ne samo u farmaceutskim proizvodima, već se aktivno koriste i u kozmetologiji. Zato ih često nazivaju vitaminima mladosti.
Maske sa efektom protiv starenja, kreme i druge formulacije napravljene su na bazi tokoferola. Neki ljudi samo kupe vitamin E kapsule i umiješaju ga u svoju hidratantnu kremu. Ako ga utrljate u kožu, možete značajno poboljšati njegovo stanje.
Također, prema recenzijama, vitamin mladosti nazvan tokoferol je u stanju da kontroliše hormonsku ravnotežu u telu lepog pola. Zato ga preferiraju žene starije od 40 godina.
folna kiselina
Često se naziva i vitaminom mladosti. B9 često preporučuju stručnjaci kada je u pitanju vraćanje stanja kožepoklopac. Vjeruje se da folna kiselina zaista može podmladiti osobu. Stoga je komponenta veoma popularna iu kozmetologiji.
Folna kiselina obavlja mnoge korisne funkcije. Na primjer, on je uključen u formiranje ćelijskog materijala na genetskom nivou. Osim toga, B9 pomaže u kontroli sinteze proteina u tijelu. Zahvaljujući tome, pojavljuje se sve više zdravih ćelija i, shodno tome, dolazi do pomlađivanja. Proces starenja se usporava, a regeneracija se, naprotiv, povećava. Dolazi do brzog oporavka kože. Stoga se folna kiselina s pravom može nazvati vitaminom mladosti za žene.
On se, kao i mnoge druge supstance, može kupiti u koncentrovanom obliku u apoteci. Ako više volite prirodnu hranu, onda se B9 može naći u sjemenkama jabuke i mnogim ljekovitim biljkama.
Ali nemojte biti previše ovisni o folnoj kiselini. Ako ga unesete unutra u većim količinama, možete izazvati teško trovanje.
Askorbinska kiselina
S obzirom na vitamine za mladalačku kožu lica, ova korisna supstanca se ne može zanemariti. Askorbinskom kiselinom bogate su jabuke, luk, ribizla, agrumi, začinsko bilje i mnogi drugi prirodni proizvodi. Vitamin C se takođe nalazi u zelenom čaju, pa je uvek uključen u ishranu onih koji prate tonus kože.
Između ostalog, askorbinska kiselina je jedan od najjačih antioksidansa poznatih danasdan. Ovaj vitamin blagotvorno utiče na stanje imunološkog sistema. Osim toga, zahvaljujući askorbinskoj kiselini, postaje moguće boriti se protiv brojnih infekcija, što često dovodi do preranog starenja kože.
Za šta je još dobar vitamin C?
Svi znaju da ako je tijelo dugo pod stresom, onda sve to utiče na izgled. Prema najnovijim istraživanjima američkih naučnika, ovaj vitamin mladosti blagotvorno djeluje na cijeli organizam u cjelini. Štoviše, stalni unos askorbinske kiseline odlična je prevencija brojnih patologija. Sa ovim vitaminom možete čak spriječiti razvoj raka.
kalciferol
Ova korisna komponenta se naziva i vitamin D. Ako govorimo o tome gdje se nalazi, onda, naravno, prije svega pada na pamet riblje ulje i neki drugi prirodni proizvodi. Zahvaljujući vitaminu D, ljudski skelet postaje jak. Takođe, ova komponenta pozitivno utiče na stanje kože i kose. Kalciferol ih čini čvrstima i elastičnima.
Ako povremeno koristite proizvod koji sadrži vitamin D, nokti će postati snažni i zdravi. Ako ne želite da uzimate farmaceutske preparate, možete više vremena provoditi na suncu. Međutim, zimi to nije moguće. U tom slučaju najbolje je posjetiti ljekarnu.
Biće korisno razmotriti i najbolje recepte sa vitaminima za mladalačku kožu. Jednostavni savjeti će pomoćizaustavite starenje i zadržite ovaj efekat dugo vremena.
Maska od gline vitamina E
Glina vam omogućava da ujednačite ton kože koja se suočava sa pigmentacijom koja je povezana sa godinama. Osim toga, takve maske pomažu u čišćenju pora, rješavanju mitesera, malih bubuljica i malih bora.
Kao što je ranije spomenuto, vitamin E može usporiti proces starenja, pa će se ovaj recept svidjeti svim pripadnicama ljepšeg spola. Za pripremu ove maske potrebno je pomiješati 2 supene kašike bele gline, nekoliko kapi uljnog rastvora vitamina E i jedno sveže sirovo belance, kao i malu količinu zagrejanog mleka.
Sve komponente se moraju miješati dok se ne pretvore u homogenu masu koja liči na kiselu pavlaku. Dobivena maska se nanosi u ravnomjernom tankom sloju na čisto lice. Možete ga koristiti i za vrat i ramena. U sljedećoj fazi, vrijedi pokriti lice prozirnom folijom, tako da će sastav brzo prodrijeti u kožu. Ova maska treba da stoji na koži najmanje 15-20 minuta. Nakon toga možete oprati lice toplom vodom i po potrebi koristiti hidratantnu kremu.
Maska s vitaminom B
Ovaj alat je pogodan za gotovo sve, bez obzira na njihov tip kože. Za pripremu maske za podmlađivanje potrebno je pomiješati jednu žlicu svježeg tekućeg meda, istu količinu kisele pavlake i svježe iscijeđenog limunovog soka. Nakon toga, u sastav se dodaje ampula vitamina B1 i ista količinaQ12.
Kako biste poboljšali učinak sredstva protiv starenja, možete u njega ubaciti malo soka aloe i dodati jedno sirovo bjelanjko. Nakon što su svi sastojci pomešani, kompozicija se nanosi na lice i drži najmanje 20 minuta. Nakon ovog vremena dovoljno je oprati se. Efekat će biti primjetan za nekoliko sedmica.
Maska s vitaminom A
Iako ovaj vitamin nije ranije recenziran, vrijedi obratiti pažnju na njega. Izvrstan je antiseptik i protuupalno sredstvo koje vam omogućava da se riješite strija na koži. Za pripremu maske za liječenje potrebno je pomiješati malo naribanog avokada i kajsije.
U proizvod dodajte i pola kašike maslinovog ulja. Ako nije pri ruci, onda možete koristiti suncokret. Trebat će vam i jedna kapsula vitamina A. Gotova maska se nanosi na lice 45-50 minuta.
Ako nema vremena za izvođenje kozmetičkih postupaka, tada je u ovom slučaju dovoljno kupiti lijekove za oralnu primjenu. Po pravilu sadrže čitav kompleks vitamina za mladolikost lica i tijela. Razmotrite najpopularnije i najjeftinije od njih.
Aevit
Ovo su meke kapsule koje sadrže vitamine A i E. Ovaj lijek pozitivno djeluje na tonus kože lica i tijela. Jeftin je, a efekat vas neće natjerati da čekate. Ne preporučuje se samo djeci mlađoj od 14 godina. Odrasli mogu uzeti jednu tabletu lijeka dnevno. Tok tretmana ne bi trebao biti duži od 40 dana. Ponovna upotreba ovogavitaminski kompleks je dozvoljen nakon otprilike šest mjeseci.
"Aevit" odlikuje brza akcija i pristupačna cijena. U ljekarni, lijek košta oko pedeset rubalja. Međutim, morate biti oprezni, jer u nekim slučajevima može doći do alergijske reakcije na neke komponente ovog lijeka. Takođe, vitaminske preparate nikada ne treba uzimati predugo. Ove komponente se akumuliraju u organizmu i mogu negativno uticati na njegovo opšte stanje.
Ponovna valjanost
Ovaj lijek se prodaje u obliku tableta. Svaki od njih sadrži sve potrebne vitamine za poboljšanje kože lica. Mnogi korisnici u svojim recenzijama primjećuju da "Revalid" ima pozitivan učinak na stanje kose i noktiju.
Uzmite ove tablete tri puta dnevno, jednu dražeju. Tok tretmana je tri mjeseca. Ovaj lijek nema nedostataka, barem u toku studija oni nisu identifikovani.
Vitrum Beauty
Ovo je još jedan vitaminski kompleks koji je veoma popularan. Zahvaljujući ovom lijeku možete brzo poboljšati stanje vaše kože i cijelog tijela u cjelini. Prodaje se u obliku tableta. Dozvoljeno je da ga ponesu i onima koji već imaju 18 godina. Svaka tableta sadrži sve potrebne vitamine, kao i minerale.
Ovo je vrlo efikasan lijek koji poboljšava imuni sistem, dobrobit, pa čak i fizičku formu i mentalnu aktivnost osobe. Najvažnije je topredstavnice ljepšeg spola nakon nekoliko mjeseci primjećuju učinak poboljšanja stanja kože. Dermis postaje elastičniji, male bore se izglađuju.
