Danas mnoge žene pokušavaju smršaviti kako bi ispunile moderni ideal ljepote. Međutim, dešava se da osoba, nesvjesno, naglo smrša. Ovo je ono o čemu želim razgovarati.
Kako prepoznati
Kako možete utvrditi da li osoba ima snažan gubitak težine ili je gubitak težine još uvijek unutar normalnog raspona? Dakle, za ovo je dovoljno uzeti u obzir dva faktora:
- Numeric. Odnosno, svaki dan morate pratiti koliko osoba gubi. Ovi pokazatelji će biti potpuno drugačiji, jer zavise od početne težine (ako osoba ima višak kilograma, gubitak viška kilograma će se brže odvijati).
- Vizuelno. Također možete odrediti oštar gubitak težine "na oko". Pa, ili u svojoj odjeći.
Razlog 1. Loša prehrana
Šta može uzrokovati dramatičan gubitak težine? Razlozi za žene su vrlo različiti, ali najčešći je pogrešan režim ili jednostavno loša ishrana. Ova se stavka sa sigurnošću može pripisati raznim dijetama kojih se dame rado pridržavaju u borbi protiv viška kilograma. Glavna stvar pri odabiru dijete je takvaakcije moraju biti usklađene sa nutricionistom. U suprotnom, žena može dovesti svoje tijelo u bolno stanje.
Razlog 2. Sve veće potrebe
Koji su još razlozi za mršavljenje? Vrijedi reći da u nekim vremenskim periodima osoba može povećati potrebe tijela. Dakle, to se može desiti nakon dugotrajnih bolesti, ako osoba promijeni način života (počne se baviti sportom) itd. U tom slučaju tijelo počinje „isisati“sve više korisnih vitamina i minerala kako bi samo održava ton. Stoga je moguć nagli gubitak težine.
Razlog 3. Malapsorpcija
Također zašto može doći do naglog gubitka težine? Uzroci kod žena mogu se odnositi na poremećenu apsorpciju nutrijenata, kao i na hipermetabolizam. U ovom slučaju, svi korisni vitamini i minerali koji ulaze u organizam hranom se ne apsorbiraju, već jednostavno izlaze prirodnim putem. Kao rezultat toga, tijelo još uvijek pokušava odnekud uzeti ove mikroelemente, trošeći svoje rezerve masti (svako, čak i najvitkija osoba, ima i treba da ima sloj masti).
Razlog 4. Bolesti
Zašto ponekad dođe do oštrog gubitka težine? Uzroci kod žena također su često u korelaciji sa zdravstvenim stanjem dame. Odnosno, sve se dešava zbog određenih bolesti.
- Dijabetes. Mit je da samo gojaznost može izazvati ovu bolest. Također možetei drastično smršati. Sve zavisi od stanja ljudskog organizma. Stvar je u tome što u ovom slučaju dolazi do kvara u metaboličkom procesu, što može dovesti do raznih posljedica. Ostali simptomi koji prate ovu bolest su žeđ, učestalo mokrenje i stalni umor.
- Poremećaji nadbubrežnih žlijezda. Vrijedi reći da je bolest poput adrenalne insuficijencije gotovo uvijek povezana s problemima kao što su anoreksija (bolno mršavljenje), razdražljivost i nervoza, poremećaji stolice. Ostali simptomi: žarišne pigmentacije na koži, kao i povremeni napadi mučnine (bez obzira na unos hrane).
- Zašto inače može doći do oštrog gubitka težine? Uzroci kod žena također se često mogu pripisati anoreksiji nervozi. Ovaj problem uglavnom pogađa žene između 15 i 30 godina. U ovom slučaju dolazi do gubitka više od 50% glavne težine. Uz to se javlja i atrofija mišića, česti zatvor, opadanje kose, lomljivi nokti itd.
- Protozoalne infekcije, kriptosporidioza. Ova vrsta bolesti uzrokuje bolove u mišićima, nagli gubitak težine, kao i grčeve u trbuhu, dijareju, mučninu i povraćanje.
- Pućna tuberkuloza. Ovo je veoma ozbiljna zarazna bolest. Prateći simptomi: gubitak težine (do anoreksije), bol u grudima, hemoptiza, znojenje, niska temperatura.
- Problemi u probavnom traktu. U ovom slučaju moguće su sljedeće bolesti koje dovode do naglog gubitka težine: Whippleov sindrom (oštećenje crijevnog epitela, kojidovodi do poremećene apsorpcije hranljivih materija), ulceroznog kolitisa (dovodi do smanjenja apetita), gastroenteritisa, itd.
- Moguć je i nagli gubitak težine sa onkologijom. Brzo progresivni gubitak težine uzrokovan je, na primjer, leukemijom (rak krvi).
Razlog 5. Uzimanje lijekova
Razmatrajući različite simptome bolesti povezanih sa gubitkom težine, također bih želio reći da čak i uzimanje određenih lijekova može dovesti do istog rezultata. Šta su to lijekovi?
- Lijekovi za rješavanje problema sa štitnom žlijezdom.
- Laksativi.
- stimulansi mozga.
- Različiti tretmani kemoterapije (koriste se za rak).
Razlog 6. Fiziologija
Ako žena ima snažan gubitak težine, bolest neće uvijek biti uzrok ovog stanja. Često je to samo rad tijela, odnosno razne vrste fizioloških procesa. U ovom slučaju gubitak težine je moguć:
- Kada nastupi prirodno starenje tijela (u ovom slučaju mišićna masa se smanjuje).
- Gubitak zuba (osoba jednostavno ima poteškoća sa žvakanjem hrane).
- Različiti psihijatrijski poremećaji (osoba može jednostavno zaboraviti da jede).
- Alkoholizam.
Dobro ili loše?
Svi doktori kažu: nagli gubitak težine je veoma opasan za organizam. To može dovesti do raznih posljedica, uključujućiuključujući velike zdravstvene probleme.
- Dramatični gubitak težine je ogroman stres za tijelo.
- Ovo stanje može dovesti do iscrpljivanja organizma, što dovodi do poremećaja u radu raznih, uključujući vitalne organe.
- Kada osoba naglo smrša, to može dovesti do letargije, smanjenja performansi tijela.
- Nagli gubitak težine može dovesti do beri-beri, što će također negativno utjecati na izgled osobe (gubitak kose, lomljivi nokti, problemi s kožom).
- Estetički efekat. Ako osoba iznenada izgubi na težini, može se formirati “dodatna” koža (sa postepenim gubitkom težine, možda je nema).
- Hormonalni problemi. Ako djevojka iznenada izgubi na težini, to može dovesti do takvog problema kao što je hormonski neuspjeh. U ovom slučaju, izgled dame će uvelike patiti. Opet će biti problema sa kožom, noktima i kosom.
- Pojava višestrukih zdravstvenih problema. Najgora bolest koja može dovesti do naglog gubitka težine je anoreksija. Samo nekoliko djevojaka uspijeva se izboriti sa ovom bolešću.
Kada biti na oprezu?
Razmatrajući sve simptome bolesti povezanih sa gubitkom težine, kao i moguće posledice, vredi napomenuti i kada dama treba da bude na oprezu. Dakle, nema tačnih brojeva, oni će biti strogo individualni za svaku osobu. Međutim, generalno govoreći, gubitak od 15-20% svoje tjelesne težine svakako bi trebao natjerati ženu da ode nadoktor za savjet.
