Zdrav način života, tradicionalna medicina

Zadnja izmjena

Koliko dugo traju menstruacija po prvi put, nakon porođaja i abortusa?

Koliko dugo traju menstruacija po prvi put, nakon porođaja i abortusa?

2025-06-01 06:06

Menstruacija je mjesečno krvarenje iz genitalnog trakta žene koje se ponavlja otprilike svakih 28 dana. Njihovo trajanje zavisi od individualnih karakteristika, zdravstvenog stanja i mnogih drugih faktora. Koliko dugo treba da traje normalna menstruacija? Više o tome u nastavku

Kontracepcija nakon porođaja - karakteristike, preporuke, metode, sredstva i metode

Kontracepcija nakon porođaja - karakteristike, preporuke, metode, sredstva i metode

2025-06-01 06:06

Kontracepcija nakon porođaja iskreno nije laka tema. Poznato je da je u tom periodu vjerovatnoća neplanirane trudnoće veća nego u bilo kojem drugom periodu života. Najrazumnija opcija je da posjetite lokalnog ginekologa kako biste odabrali najbolji lijek za određenu ženu

Kako se proizvodi majčino mlijeko? Pravila dojenja, savjeti i trikovi

Kako se proizvodi majčino mlijeko? Pravila dojenja, savjeti i trikovi

2025-06-01 06:06

Kako se proizvodi majčino mlijeko? Koji je mehanizam i princip njegovog formiranja? Šta se smije, a šta ne smije raditi tokom dojenja? Šta treba da znate o laktaciji Kako sačuvati korisna svojstva majčinog mlijeka? Žene često moraju same da pronađu odgovore na ova i mnoga druga pitanja. Dakle, ovo je samo jedna stvar - vrijeme je da saznate najrelevantnije i najkorisnije informacije o dojenju

Mogu li bradavice boljeti prije menstruacije: mogući uzroci, simptomi, dijagnostički testovi i liječenje

Mogu li bradavice boljeti prije menstruacije: mogući uzroci, simptomi, dijagnostički testovi i liječenje

2025-06-01 06:06

Mogu li bradavice boljeti prije menstruacije? Većina žena, postavljajući ovo pitanje liječniku, želi se uvjeriti da je sindrom boli u mliječnim žlijezdama privremeni fenomen i nije povezan s patologijom, izazvanom hormonskim promjenama u tijelu tokom menstruacije. Zaista, nelagoda u grudima u većini slučajeva ne bi trebala izazvati zabrinutost, jer se ne smatra odstupanjem

Glavobolja nakon porođaja: mogući uzroci, simptomi

Glavobolja nakon porođaja: mogući uzroci, simptomi

2025-06-01 06:06

Mnoge nove majke se žale na stalne glavobolje nakon porođaja. Naravno, rođenje nove osobe povezano je sa fundamentalnim promjenama u životima roditelja. Ali, pored svakodnevnih problema, žene se često susreću sa vrlo opipljivim zdravstvenim problemima. Slabost, vrtoglavica, nesanica, postporođajne migrene su simptomi koje nikada ne treba zanemariti

Popularna za mjesec

Sprej "Aquamaris norms" - uputstva za upotrebu, karakteristike i recenzije

Sprej "Aquamaris norms" - uputstva za upotrebu, karakteristike i recenzije

Za ispiranje nosa u liječenju prehlade koristite "Aquamaris norme". Upute za upotrebu ovog alata govore da je lijek prikladan za djecu bilo koje dobi i odrasle. Ne sadrži hemijske aditive, samo prirodne sastojke. Kako mogu koristiti proizvode Aquamaris linije? Imaju li kontraindikacije?

Koji vitamini nedostaju ako želite da spavate: preporuke, korisni savjeti

Koji vitamini nedostaju ako želite da spavate: preporuke, korisni savjeti

Nedostatak vitamina može nastati u ljudskom tijelu. Odstupanje od norme očituje se u stanju kože, kose, noktiju. Javlja se zaglavljivanje, grčevi u nogama. Kada promene postanu uočljive, važno je znati koji vitamini nedostaju, da li želite da spavate, šta da radite povodom toga, kako da pomognete organizmu

Eukaliptus sprej: kada koristiti i efikasnost

Eukaliptus sprej: kada koristiti i efikasnost

Kada se pojave simptomi prehlade, primećuju se kašalj, grlobolja, curenje iz nosa. Sprej od eukaliptusa, čiju su efikasnost testirali odrasli i djeca, pomoći će u otklanjanju neugodnih simptoma. U članku ćemo razmotriti koje preparate sadrži ova biljka. Prije upotrebe pročitajte upute kako biste izbjegli nuspojave

Abortirati ili ne: poteškoće u donošenju odluke, mogući rizici

Abortirati ili ne: poteškoće u donošenju odluke, mogući rizici

Problem abortusa na ovoj skali počeo je prije otprilike 100 godina. Za to vrijeme životi ljudi su se promijenili, ali se broj pobačaja nije smanjio. Odlučiti hoćete li abortirati ili ne nije uvijek lako. Naročito je teško odlučiti mlade djevojke koje imaju prvu trudnoću. Prije nego što donesete odluku, trebali biste odmjeriti argumente kako kasnije ne biste požalili ono što ste učinili

Mogući uzroci bola u rebrima

Mogući uzroci bola u rebrima

Ljudska prsa formiraju rebra. Uprkos prividnoj krhkosti koštanih struktura od kojih se sastoji, grudni koš je okvir i svojevrsna zaštita za srce i vitalne arterije. Ali njegova snaga je daleko od neograničene. Možete navesti brojne bolesti i razloge zbog kojih postoji bol u rebru. Razmotrite najčešće od njih

Frakture donjeg ekstremiteta: vrste, simptomi i metode liječenja

Frakture donjeg ekstremiteta: vrste, simptomi i metode liječenja

Fraktura donjeg ekstremiteta je prilično česta povreda. Šta su prijelomi donjih ekstremiteta. Glavne sorte i karakteristični simptomi kod takvih ozljeda. Prva pomoć i efikasni tretmani

Dijagnoza kardiovaskularnih bolesti: lista potrebnih procedura i savremenih metoda za otkrivanje bolesti

Dijagnoza kardiovaskularnih bolesti: lista potrebnih procedura i savremenih metoda za otkrivanje bolesti

Problem dijagnostikovanja kardiovaskularnih bolesti za savremenu medicinu je veoma akutan. Svake godine takve bolesti odnesu stotine hiljada života širom planete. Ako se patologija otkrije na vrijeme i poduzmu mjere za njeno otklanjanje ili ispravljanje, rizici za osobu bit će znatno manji. Koje metode i pristupi se koriste za procjenu stanja osobe, ako se može pretpostaviti da je srce i krvni sudovi nezdravi? Pogledajmo općenito

Zašto želite kiselo? Šta nedostaje telu? Kako kod kuće odrediti kiselost želuca?

Zašto želite kiselo? Šta nedostaje telu? Kako kod kuće odrediti kiselost želuca?

Stalna želja da se pojede nešto kiselo može ukazivati na niz nedostataka u normalnom funkcionisanju ljudskog tela. Kada pored kiselkastog ukusa još poželite određene namirnice, organizam govori o očiglednim zdravstvenim problemima

Askorbinska kiselina u prahu: uputstva za upotrebu, opis i recenzije

Askorbinska kiselina u prahu: uputstva za upotrebu, opis i recenzije

Osoba iz svoje ishrane dobija različite mineralne komplekse i vitamine. Svaki proizvod je bogat određenim važnim supstancama. Ali ponekad se dešava da postoji nedostatak vitamina, elemenata u tragovima ili makronutrijenata. Šta onda učiniti? Na sreću, proizvođači lijekova stvaraju razne dodatke prehrani i korisne komplekse. Ako je potrebno, možete ih kupiti i nadoknaditi nedostajuće supstance

Pojačani metabolizam - da li je to dobro ili loše? Značaj metabolizma u ljudskom tijelu

Pojačani metabolizam - da li je to dobro ili loše? Značaj metabolizma u ljudskom tijelu

U ovom članku ćemo se dotaknuti teme metabolizma. Posebno će se obratiti pažnja na metabolizam ubrzanog, sporog i standardnog tipa. Također ćemo naučiti o načinima usporavanja ili ubrzanja metabolizma, definirati općenito značenje pojma i dotaknuti se pojmova koji su usko povezani s njim

Psihički napad: simptomi i liječenje

Psihički napad: simptomi i liječenje

Ljudi su ne tako davno saznali za postojanje napada iznenadne anksioznosti. Stoga nije iznenađujuće što mnogi ne znaju razloge zbog kojih može doći do napada panike, kao ni načine za rješavanje. I to uprkos činjenici da je 10% stanovništva, odnosno svaki deseti, izloženo takvim napadima

Kako poboljšati funkciju crijeva kod zatvora: vježbe, lijekovi, dijete

Kako poboljšati funkciju crijeva kod zatvora: vježbe, lijekovi, dijete

Teško je naći takvu osobu koja, makar samo jednom u životu, ne bi patila od osjećaja težine u stomaku, nadimanja i nemogućnosti potpunog pražnjenja crijeva. Ovaj problem je prilično delikatan, ali ipak zahtijeva hitno rješavanje. Uostalom, normalno funkcioniranje crijeva je neophodan uslov za zdrav život. Šta treba učiniti da se izbjegne ovakav problem?

Generalizirana ateroskleroza: uzroci, simptomi, liječenje, moguće posljedice

Generalizirana ateroskleroza: uzroci, simptomi, liječenje, moguće posljedice

Generalizovana ateroskleroza je vaskularna bolest praćena stvaranjem aterosklerotskih plakova. U ovom slučaju, lezija se može primijetiti u nekoliko grupa krvnih žila odjednom. Takav patološki proces obično ima kronični oblik, temelji se na poremećenom metabolizmu lipida. Komplikacije koje proizlaze iz bolesti ugrožavaju zdravlje i život pacijenta

Šta je infekcija: definicija, karakteristike i vrste

Šta je infekcija: definicija, karakteristike i vrste

Infekcija je kompleks odnosa između različitih organizama, koji ima širok spektar manifestacija - od asimptomatskog prenosa do razvoja bolesti. Proces se javlja kao rezultat unošenja mikroorganizma (virusa, gljivice, bakterije) u živi makroorganizam, kao odgovor na što se javlja specifična zaštitna reakcija od strane domaćina

Jačanje krvnih sudova i kapilara: lijekovi, narodne metode i preporuke ljekara

Jačanje krvnih sudova i kapilara: lijekovi, narodne metode i preporuke ljekara

Varikoza, ateroskleroza, srčani problemi, mentalna oštećenja mogu djelovati kao posljedica smanjenja tonusa kapilara, arterija i vena. Ako ne želite da dozvolite razvoj bilo kakvih ozbiljnih komplikacija, potrebno je da pratite stanje vašeg krvožilnog sistema. Jačanje krvnih žila i kapilara može se provesti ne samo lijekovima, već i vitaminskim kompleksima, pravilnom prehranom, posebnom gimnastikom i narodnim lijekovima

Liječenje anksioznosti: psihoterapija i narodni lijekovi

Liječenje anksioznosti: psihoterapija i narodni lijekovi

Liječenje sindroma anksioznosti je aktuelno pitanje moderne medicine. Napadi panike, opsesivne misli, anksioznost, koje se ne mogu prevladati vlastitim snagama, pojave su karakteristične za značajan procenat naših sunarodnika. Anksiozna neuroza, koja se manifestuje takvim znakovima, može se liječiti

Depresija na porodiljskom odsustvu: šta učiniti?

Depresija na porodiljskom odsustvu: šta učiniti?

Mnoge mlade majke radije pronalaze dadilju za svoju bebu, šalju je u vrtić ili na čuvanje baka i djedova kako bi što prije došle na posao. Zaista, ne koriste svi pune tri godine odsustva koje su date ženi za brigu o djetetu. Ali želja da se brzo počne raditi nije uvijek zbog materijalnih ili drugih objektivnih razloga

Deformacija noktiju na nogama: uzroci, dijagnoza, liječenje, prevencija

Deformacija noktiju na nogama: uzroci, dijagnoza, liječenje, prevencija

Glavni razlozi koji izazivaju deformaciju noktiju na nogama. Dijagnostičke metode. Hirurško i medicinsko liječenje patologije. Primjena recepata tradicionalne medicine. Prevencija deformacije noktiju na nogama

Najefikasniji narodni lijekovi za prehladu

Najefikasniji narodni lijekovi za prehladu

Danas postoji mnogo domaćih recepata za lijekove koji ublažavaju prehladu. Mnogi od njih se redovno koriste kod prvih simptoma bolesti. Međutim, nisu svi prirodni lijekovi potpuno bezopasni. Koji se od njih može koristiti i koje su nijanse liječenja tradicionalnom medicinom, reći ćemo u našem članku

Kako prestati pognuti djevojku? Kako zadržati držanje - vježbe pognutosti

Kako prestati pognuti djevojku? Kako zadržati držanje - vježbe pognutosti

Postoji mnogo varijanti deformiteta kičme, kao i razloga nastanka ovog neestetskog problema, ali najčešće djevojčice pate od jednog od oblika kifoze - zakrivljenosti torakalne kičme, okrenute unazad . Da li je moguće prepoznati problem kod kuće i kako spriječiti djevojku da se pogrči?