Parovi se suočavaju sa mnogim pitanjima prije nego što se pripreme za IVF. Kako se pripremiti? Gdje početi? Kako će se promijeniti način života? Koja pravila treba poštovati u ovom ključnom trenutku? Uostalom, pravilna priprema za umjetnu oplodnju je već 50% činjenice da će sve biti uspješno. Treba shvatiti da je važno ne samo biti na pregledu, već i pravilno sprovesti ovaj pripremni period, što znači pridržavati se određenih pravila.
Šta je IVF?
In vitro oplodnja je metoda terapije za probleme sa reproduktivnom funkcijom kod žena. Izvodi se nakon posebne obuke, koju imenuje specijalista na osnovu problema para.
Vrijedi napomenuti da testove prije IVF-a daju oba partnera. Stoga priprema podrazumijeva zajedničko pridržavanje određenih pravila. To se odnosi ne samo na odbacivanje loših navika, već i na značajnostrpljenje prilikom izvođenja raznih manipulacija.
Koliko dugo traje priprema za IVF?
Mnogi parovi se pitaju koliko dugo može trajati ovaj period. Vrijeme pripreme određuje se od slučaja do slučaja. Prvo se oba partnera podvrgavaju sveobuhvatnom pregledu i na osnovu prisustva zdravstvenih tegoba određuje se period potreban za postupak vještačke oplodnje.
Ako par nema značajne kontraindikacije, oplodnja se po pravilu vrši nakon tri mjeseca ili šest mjeseci. Ovo je period kada se uzimaju hormonski preparati koji poboljšavaju kvalitet genetskog materijala. Zovu to "stimulacija" prije IVF-a.
Neki pacijenti kojima je kontraindicirano uzimanje hormona mogu se oploditi u prirodnom ciklusu bez medicinske pripreme. Period, trajanje i karakteristike pripreme provode reproduktivolozi i embriolozi. Neki parovi se dodatno podvrgavaju psihološkoj terapiji ili savjetovanju kako bi se izbjegla mogućnost razvoja neplodnosti, koja se javlja u pozadini psihičkih faktora.
Lista uobičajenih testova prije oplodnje
Par koji ne zna odakle da počne sa pripremama za IVF treba da zna da je važno proći sve potrebne testove.
Obavezne manipulacije oba partnera uključuju:
- test krvi na sifilis, hepatitis i HIV infekciju;
- PCR metoda za otkrivanje mogućih seksualnih infekcija;
- biohemijastanje krvi;
- hormonski balans;
- Rh faktor oba partnera (moguća je neplodnost sa suprotnim indikacijama);
- analiza urina.
Ovo je lista potrebnih testova. Ako se otkriju abnormalnosti, ljekar može propisati dodatni pregled. Ovo je neophodno kako bi se negativne posljedice po bebu svele na minimum i kako bi period oplodnje i rađanja protekao bez problema.
Koraci pripreme za buduću majku
Priprema za oplodnju počinje prije svega od trudnice. Ona mora shvatiti da uspjeh procesa oplodnje prije svega zavisi od njenog zdravlja i pripreme. Pripreme za IVF za ženu propisuje specijalista za reprodukciju. Sve počinje sveobuhvatnim i općim pregledom, od analize krvi na različite pokazatelje do ultrazvučnog pregleda, kolposkopije i histerosalpingografije, kada se pregledaju jajovodi i njihova prohodnost.
Posebna pažnja posvećena je ženi koja ima hronične bolesti, koja je imala pobačaj ili pobačaj u prošlosti. Uz to, buduća majka, koja je već imala djecu s patologijama, podvrgava se kariotipizaciji. Ovo je istraživanje kvaliteta i broja hromozoma bračnog para. Proceduru Plasmoliftinga izvode žene kako bi povećale uspješnost vezivanja embriona u matericu tokom postupka oplodnje.
Koliko dugo traje priprema za vantelesnu oplodnju za ženu određuje lekar, na osnovu uočenih odstupanja, kako u zdravstvenoj tako i u reproduktivnoj funkciji buduće majke. Prvo što žena treba da uradi jeste da se pridržava pravila zdravog načina života i da se dobro hrani. Također je vrijedno svesti na minimum mogući psihološki stres i važno je vjerovati u sebe. Pozitivan stav je na prvom mjestu.
Mamina hrana
Važna komponenta u uspješnoj pripremi za IVF je ishrana i ishrana buduće majke. Da bi se dijete uspješno formiralo, ovaj proces i restrukturiranje tijela mora početi mnogo prije procesa začeća.
Potrebni proizvodi koji su uključeni u prehranu žene u pripremi za oplodnju:
- mliječni proizvodi koji povećavaju nivo kalcija u tijelu;
- žitarice koje normalizuju probavni trakt;
- voće i povrće u zavisnosti od godišnjeg doba, koje će obogatiti organizam vitaminima i mineralima u prirodnom obliku;
- masno meso, orasi, banane, jaja.
Nemojte se zanositi kofeinom koji može uticati na rad srca i alkoholom koji deprimira sve funkcije u tijelu.
Koraci pripreme za budućeg oca
U procesu priprema za IVF, muškarci će takođe morati da prođu niz testova:
- Kvalitativni sastav sperme (spermogram, koji se daje pri apstinenciji od seksualne aktivnosti u prosjeku pet dana);
- test na HIV i hepatitis;
- pregled materijala iz uretre na prisustvo genitalnih infekcija;
- Ultrazvuk muških genitalnih organa.
U slučaju bilo kakvih odstupanja u obaveznim testovima, dodatni se dostavljaju zajedno sakonsultacije sa raznim specijalistima.
Što se tiče muškaraca, teško je odgovoriti na pitanje koliko će vremena trebati budućem tati da se pripremi. Nekima je dovoljno samo promijeniti način života i svi pokazatelji će se vratiti u normalu. Uz nizak sadržaj spermatozoida u sjemenu (u 40% slučajeva), muškarcima se propisuju posebni preparati. Ukoliko supružnik uopšte nema žive spermatozoide u spermi (teška neplodnost), ne radi se IVF, već ICSI (injekcija sperme u citoplazmu oocita).
Važno je da muškarci odbiju odlazak u saunu tokom pripremnog perioda, jer se proizvodnja visokokvalitetnih spermatozoida odvija na temperaturi koja ne prelazi +34°C. Također biste trebali odustati od fizičke aktivnosti ili obrnuto od sjedilačkog načina života.
Korisnici na forumima koji su prošli proceduru vantelesne oplodnje napominju da je ona važna za muškarce:
- pratite uputstva svog lekara za uzimanje lekova;
- zakazivanje fizioterapeutskih procedura, važno je ne propustiti seanse takve terapije;
- postavite tabu na loše navike i odlazak u saunu;
- minimizirati uticaj negativnih faktora okoline na organizam (ovo se odnosi na one koji rade u opasnim industrijama);
- dijeta;
- ne preterujte fizički;
- posjetite konsultacije psihologa.
Tatina hrana
Ishrana budućeg oca nije samo u uzimanju posebnih vitamina pre IVF-a, već i u pridržavanju određene dijete. Upravo dijeta može značajno poboljšati kvalitet sperme. Bitanodustanite od masne i slane hrane, koja samo začepljuje organizam i povećava nivo holesterola. Mahunarke i alkohol utiču na funkcionisanje gastrointestinalnog trakta. Vrijedi u ishranu uključiti namirnice bogate vitaminom C, kao i uzimanje dodatne folne ili askorbinske kiseline, pored povrća i voća.
Korekcija životnog stila budućih roditelja
Budući roditelji u procesu pripreme za vantelesnu oplodnju treba da radikalno preispitaju svoje živote. Uspjeh oplodnje direktno zavisi od toga.
Opšti savjet dat oba supružnika u većini slučajeva je sljedeći:
- Zabrana alkohola i nikotina.
- Kafa - samo 1 šolja dnevno.
- Vrijedi izbjegavati i hipotermiju i pregrijavanje tijela.
- Pravovremena terapija u prisustvu hroničnih bolesti.
- Spavajte najmanje 8 sati noću.
- Udobno psihološko okruženje.
Sve faze pripreme za IVF za oba partnera mogu se podijeliti u sljedeće grupe u glavnim oblastima:
- Dijeta. I muškarci i žene treba da se hrane normalno i raznovrsno. Tabu na proizvode koji sadrže hemijske aditive i konzervanse, kao i odbijanje teške hrane. Dijeta najmanje 5 puta dnevno u malim porcijama. Korekcija težine, ako ima problema sa ovim, što normalizuje nivo hormona.
- Drinking. Usklađenost s režimom vode, najmanje 2 litre tekućine dnevno, ako nema patologijarad srca i bubrega. Voda čisti organizam od toksina, a uz njihovu veliku prisutnost i tokom uzimanja hormona može doći do hiperstimulacije jajnika, što je odstupanje od norme i može umanjiti uspješnost oplodnje.
- Droge. Lijekovi se uzimaju u vrijeme i u količini koju je propisao ljekar. Njihov izgled zavisi od individualnih indikacija partnera i njihovih godina.
- Fizička aktivnost. Ovdje je važno ne pretjerati. Za ženu, plivanje, hodanje i orijentalni ples su prikladni. Posljednja vrsta fizičke aktivnosti je dobra jer su tu zahvaćeni karlični organi. Opterećenja ovih organa dovode do poboljšanja opskrbe krvlju u reproduktivnim organima.
- Vakcinacija. Žena treba da ima sve vakcine u skladu sa svojim godinama. Osim toga, možete zaštititi tijelo od gripe. Ovo se radi 3 mjeseca prije planirane IVF procedure.
Psihološka priprema
Kako se početi pripremati za IVF? Svaki specijalista će to reći sa pozitivnim psihološkim stavom. Osim toga, provođenje pregleda i promjena kvaliteta i načina života predstavlja dodatni stres za organizam. I u ovom trenutku, glavno je da se podržimo i da ne pomislimo da nešto možda neće uspjeti.
Da biste se smirili, možete popiti kurs sedativa, ali je bolje potražiti pomoć od psihologa koji će vam pomoći da se oslobodite tako povećanog emocionalnog opterećenja u ovom periodu. Takođe je važno pridobiti podršku bliskih i dragih ljudi i minimizirati kontakte sa osobamaizazivanje sukoba.
Važno je da oba partnera budu sigurna da će sve proći kako treba i da će konačno postati roditelji najpoželjnije bebe na Zemlji.
Šta smanjuje šanse za uspješnu oplodnju?
Postoje neki faktori koji mogu povećati rizik od pobačaja i smanjiti šanse za uspješnu oplodnju.
Ovo uključuje:
- upalni procesi karličnih organa (mjenjaju se kiselost i unutrašnja membrana organa, u kom slučaju embrioni možda neće zaživjeti);
- abortusi (svaka hirurška intervencija u šupljini materice narušava njenu strukturu, zidovi postaju pretanki, pa embrion neće imati za šta da se uhvati);
- nizak broj spermatozoida u spermi partnera (ovo može biti zbog hipovitaminoze, genitalnih infekcija, uzimanja lijekova ili rada u fabrici sa štetnim emisijama);
- hronične bolesti (nepravilan rad nekih organa može uticati na rad jajnika);
- dob (nakon 40 godina, čak i uz IVF, teže je zatrudnjeti, jer se broj folikula kod žena koji su odgovorni za oplodnju smanjuje s godinama);
- Pogrešan izbor IVF klinike. Važno je da svoje zdravlje povjerite samo specijalistima i medicinskim ustanovama sa visokim nivoom povjerenja i usluga). Na primjer, u Moskvi se vantelesna oplodnja može obaviti u jednoj od sljedećih klinika: "Mama" (Ul. Raskova, 32), "Nova Clinic" (Ul. Lobačevskog, 20), "ECO-Assistance"(Prospekt Mira 184/1) itd.
Šta trebam izbjegavati prilikom pripreme?
U pripremi za uspješnu oplodnju treba voditi zdrav i aktivan način života, ali ne pretjerivati sa fizičkom aktivnošću.
Stvari koje treba izbjegavati:
- stres i teške psihološke situacije;
- pušenje i alkohol;
- hipotermija i propuh, koji mogu dovesti do upale;
- pregrijavanje u kadi, kadi ili sauni.
Uprkos činjenici da na internetu postoji mnogo preporuka u vezi sa procesom pripreme, važno je u ovom slučaju slušati samo doktora.
Priprema za drugi pokušaj
Prilično često prva procedura ne uspije. Ovo može biti zbog pogrešnog izbora klinike za vantelesnu oplodnju, specijaliste, ne pridržavanja svih propisa lekara. Ali većina parova ne očajava i nakon kratkog vremena odlučuje se za novi transfer embriona.
To znači da ćete morati ponovo proći cijeli put, od pregleda do uzimanja lijekova. Važno je u ovoj fazi fokusirati se na dobru fizičku formu oba partnera i njihovo emocionalno stanje. Ako budući tata ima spermu lošeg kvaliteta, onda se ona neposredno prije presađivanja zamrzava, što produžava njen rok trajanja.
Zaključak
Medicinska tehnologija i mogućnosti ne miruju, što omogućava svakom paru koji sanja o razmnožavanju da ima bebu. Priprema za IVF (ishrana, način života) je, naravno, važna, ali glavna stvar za bračni parprilagodite se pozitivnom ishodu i ne očajavajte.
