Jade jade kao simulator za ženske vježbe

Sadržaj:

Jade jade kao simulator za ženske vježbe
Jade jade kao simulator za ženske vježbe

Video: Jade jade kao simulator za ženske vježbe

Video: Jade jade kao simulator za ženske vježbe
Video: Štitna žlijezda: Otkrijte sami prve znakove bolesti (21.04.2018.) 2024, Juli
Anonim

Žad je kamen kineskih careva ili vladara neba. Simbolizira besmrtnost, savršenstvo, kosmičku energiju, moć i snagu. Harmonija, odanost, čistoća duše, iskrenost, dobronamjernost i pravda u Kini oličeni su jajima od žada. Ovaj simulator je poznat od davnina. Korišćen je za treniranje vaginalnih mišića.

Kako je žad povezan sa ljudskim tijelom?

Vibracije srčane čakre i žada su iste. Ovaj kamen sadrži elemente koji su potrebni za metabolizam ćelija u tijelu. Starenje nastaje zbog metaboličkih poremećaja. A žad pomaže da se obnovi i produži mladost.

Stoga, jaja od žada - simulatori za ženske vježbe, ne samo da imaju dobar učinak na mišiće vagine, već su dobra i za cjelokupno zdravlje. Žad se smatra kamenom ženske moći.

jade egg
jade egg

Jade jaja

Vaginalna jaja od žada - intimni simulator za jačanje vaginalnih mišića. Proizvodiizrađene su od prirodnog kamena. Glatko se polira i poprima oblik jajeta. Trenerke mogu biti izbušene sa rupama za užad. Uopste se prave bez rupa.

Jaja sa rupama su skuplja, jer ih je jako teško izbušiti. Žad je prilično jak prirodni kamen. Za izradu rupa potrebna je posebna oprema.

Uže se može provući kroz rupe, a slobodni kraj se može pričvrstiti za odjeću pomoću igle. U ovom slučaju, prilikom ispadanja iz vagine, jaje neće pasti, već će jednostavno visjeti.

Uticaj jaja od žada na žensko tijelo

Jade od žada ima sposobnost da uskladi žensku energiju Yin. Svaki proizvod iz setova u kojima se često prodaju ima svoja svojstva. Prilikom treninga s takvim jajima intimnih mišića povećava se vitalna energija žene, razvija se seksualnost i senzualnost. Jaja od žada se mogu kupiti i po komadu.

jade eggs oprema za teretanu za ženske treninge
jade eggs oprema za teretanu za ženske treninge

Nakon treninga sa njima, porođaj teče bez problema. Očuvan je i integritet porođajnog kanala, a tijelo se brzo obnavlja. U davna vremena, jaja od žada često su se koristila za liječenje ženskih bolesti. Njihovo korištenje u savremenom svijetu može pomoći da se riješite sljedećih bolesti:

  • prolaps vagine i materice;
  • cista;
  • bolne menstruacije;
  • hronična upala;
  • erozija;
  • neplodnost.

Mikroflora vagine se normalizuje ako se koristi za trening intimnih mišićajaja od žada. Recenzije o njima sadrže informacije da imaju antibakterijski učinak i smanjuju vjerojatnost bolesti "kao žena". Osim toga, stimulišu imuni sistem.

Vježbanje sa jajima od žada potiče oslobađanje feromona koji privlače suprotni spol. Zbog djelovanja na nervne završetke tokom nošenja jajnih stanica u vagini, kod žena se povećava seksualna osjetljivost. Ovo liječi frigidnost.

Zašto se intimne patike od žada prodaju u obliku jajeta?

Oblik intimnih simulatora u obliku jajeta nije slučajno odabran. Smatra se magičnim, odgovara ljudskoj i zemaljskoj auri. Jaje simbolizuje život i misteriju univerzuma. Osim toga, ovaj oblik intimnog simulatora je najefikasniji i najpogodniji za razvoj i jačanje mišića vagine.

Kako razlikovati lažnjak?

Pravo jaje od žada nikada neće biti jeftino. Njegova cijena ovisi o boji žada, veličini, kvaliteti kamena i njegovoj obradi, kao i prisutnosti rupa u jajetu. Najjeftiniji žad - kupka, skuplja cijena - ukrasni. A najskuplji je nakit.

Prava jaja od žada za žene ne mogu biti jeftina. A posebno s rupama, jer je njihovo bušenje prilično težak zadatak. Ako je cijena jaja niska, onda su to najčešće krivotvorine od kineskog prešanog žada ili žadeita. Takvi simulatori mogu izgledati lijepo i prirodno. U falsifikatima zaista ima žada, ali samo kao strugotine i prašina zaostala od proizvodnje druge robe, pomiješana saplastika.

recenzije jaja od žada
recenzije jaja od žada

Ni u kom slučaju ne bi trebalo stavljati vaginalna jajašca koja sadrže jadeit u vaginu. Ovaj materijal može izazvati upalu i iritaciju. Jadeit nije kompatibilan s vaginalnim okruženjem. Lažna jaja od žada nemaju sertifikate kvaliteta i potvrdu na ruskom jeziku o gemološkoj stručnosti.

Lako je prepoznati lažnjak. Ako jaje zapalite (upaljač, svijeće) na 15 sekundi, na njemu će ostati neizbrisiva crna mrlja i pojavit će se miris spaljene plastike. Kada se zagrijava duže vrijeme, intimni simulator se počinje topiti. Ako je jaje napravljeno od pravog žada, onda mu vatra nije strašna, a plak se lako uklanja vlažnom krpom.

Koliko vam je jaja potrebno za trening?

Jade gimnastička jaja za ženske vježbe su odlična za treniranje mišića dna karlice. Povratne informacije onih koji su ih koristili sugeriraju da je najbolje kupiti ne jedan, već set od tri. Zašto ovaj broj?

Jade od žada se mogu uporediti sa bučicama. U setu, najveće od tri jaja je najteže. Omogućit će veće opterećenje vaginalnim mišićima. Stoga, čak i ako žena lako izvuče malo jaje unutra, povremeno je potrebno koristiti veliko jaje. Ovo morate učiniti kako biste održali mišiće u dobroj formi.

Bolje počnite s velikim jajetom od žada. Trebalo bi da se oseća dobro u vagini. Ako se to ne dogodi, ne brinite. To znači da je osjetljivost unutar vagine manja nego na ulazu u nju. Postepeno će se povećavati.

Ondatokom treninga treba koristiti srednje jaje. A onda možete postepeno prelaziti na najmanju. Set od tri jaja je neophodan za najefikasniji trening. Mada, ako želite, možete i sa jednim.

Jade Egg Cleansing prije treninga

Prije prvog treninga morate temeljno očistiti jaja od žada. Uputstvo ima jasan redosled. Za početak, intimni simulatori su uronjeni u fiziološku otopinu u omjerima - 1 žlica. kašiku za 1 čašu vode. U njemu ostaju jedan dan. Ovo će pomoći da se "očisti" simulatore od informacija koje su apsorbirane u njih tokom isporuke vlasniku. Ni u kom slučaju ne treba kuvati jaja od žada. Ovo uništava njihova ljekovita svojstva.

aplikacija za jaja od žada
aplikacija za jaja od žada

Kada se jaja izvade sutradan, treba ih oprati pod hladnom tekućom vodom. Zatim ih je potrebno tretirati otopinama "Miramistin", "Chlorhexidine" ili drugim dezinficijensom. Treba imati na umu da jaja, osim njihove vlasnice, niko ne smije dirati (pa ni muž), kako se tuđa energija ne bi apsorbirala u kamenje. U suprotnom, morat ćete ponoviti cijeli postupak čišćenja, počevši od fiziološkog rastvora.

Pravila za korištenje jaja od žada

Da biste pravilno koristili jaja za vježbanje od žada, o kojima su recenzije samo najpozitivnije, morate znati brojna pravila.

  • Ako mišići perineuma nikada ranije nisu iskusili opterećenje, onda ih morate pripremiti za vježbe. To se radi nekoliko dana prije početka treninga. Tokom priprema potrebno je raditi vježbe narazvoj elastičnosti i snage mišića dna zdjelice. U suprotnom, na početku treninga počeće da bole iz navike. Osim toga, sa slabim mišićima, jaje može jednostavno ispasti iz vaginalnog otvora.
  • Da biste osigurali normalno kretanje simulatora žada kroz vaginalni kanal, morate naučiti kako podijeliti mišiće u tri zone: analni, vaginalni i uretralni sfinkter. Bez ove vještine može doći do pretjeranog naprezanja i prenaprezanja organa koji nisu uključeni u kretanje jajeta. Kao rezultat, može doći do glavobolje i porasta krvnog tlaka.
  • Da biste uvukli jaje od žada, morate znati raditi sa dijafragmom. Bez ove vještine, trening će biti manje efikasan.
  • Da biste izgurali jaje iz vaginalnog otvora, morate biti u stanju stvoriti unutrašnji pritisak u abdominalnoj regiji. U tom slučaju, mišići dna zdjelice trebaju ostati uvučeni. Ovo je neophodno kako ne bi došlo do prolapsa materice.
  • Trudnice mogu koristiti i jaja od žada za trening. Primjena, međutim, mora biti vrlo oprezna i u strogim granicama kako se ne bi oštetio fetus. Postoji poseban set vježbi za trudnice.

Rad sa jajima od žada

Prije nego počnete raditi sa jajima od žada, potrebno ih je zagrijati u vašim rukama. Pri tome treba pokušati zagrijati mišiće međice tako što ćete ih kontrahirati. Uradite ovo oko 30 puta.

1 faza. Najbolje je započeti nastavu s velikim jajetom. Ovo su veličine L, XL. Po prvi put, jaje se ubacuje u vaginu na sat ili dva. Kako bi se tijelo naviklo tokom ovogavrijeme je da samo prošetaš s njim. U isto vrijeme možete raditi svoju stvar. Dok mišići ne budu dovoljno jaki da bez poteškoća drže jaje, vježbajte samo kod kuće.

jaja od žada za žene
jaja od žada za žene

Ali čak i ako je simulator slab, još uvijek možete početi vježbati. Vremenom će mišići ojačati. Bolje je započeti vježbe s jajima od žada ležeći. Jedno jaje se uzima iz seta i ubrizgava unutra. Neko vrijeme mišići zdjeličnog dna su stisnuti i otpušteni. Ovo je početni trening. U početku, ne možete dugo raditi s mišićima. Trebalo bi da se naviknu na napetost.

Čim su mišići umorni, bolje je odmoriti se. U suprotnom, njihova dalja obuka će biti neefikasna. Tada možete nastaviti sa nastavom. Kada se jaje bez poteškoća zadrži unutra, treba prijeći na vježbe stajanja. Mišići treba da pokreću jaje kroz vaginalni kanal: naučite ga izgurati, pomjeriti, izbaciti i ponovo uvući. Istovremeno, morate raditi ne samo s mišićima karličnog dna, već i s dijafragmom. Jaje se ne smije istiskivati trbušnim pritiskom, kako ne bi naštetilo tijelu.

2 faza. Kada su mišići postali uži i elastičniji, nastava počinje s jajetom srednje veličine. Ovo je veličina M. Srednje jaje čini da povećate snagu kontrakcije mišića kako biste osjetili i kontrolirali trenažer od žada iznutra.

Može biti unutra tokom bilo koje fizičke aktivnosti - fitnesa, džogiranja, itd. Jaje se može nositi u vagini čak i na poslu. Ali glavna stvar je ne zaboraviti da je unutra, i stalno stiskati i otpuštati mišiće. Jaje se uklanja kroznekoliko sati od početka vježbe. Tada se mišići trebaju odmoriti.

3 faza. Jaja za vježbanje od žada za ženske vježbe mogu se ostaviti unutra cijelu noć, ali samo s opuštenim mišićima i korištenjem najmanjeg jajeta za to. Veličine S, XS odgovaraju. Tokom spavanja mišići gotovo ne rade, tako da ih ne morate prenaprezati velikim jajima. Simulator se ostavlja i preko noći kako bi se smanjio volumen vagine. Nije preporučljivo koristiti veliko jaje, jer može stisnuti zidove i kao rezultat toga doći će do poremećaja cirkulacije krvi.

Recenzije simulatora jaja od žada za ženske prakse
Recenzije simulatora jaja od žada za ženske prakse

Jade jade - kako koristiti? Set vježbi

Povlačenje jaja u ležećem položaju. Jaje se ubacuje u vaginu samo na jednoj falangi prsta. Druga ruka drži konce. Ako je ulaz u vaginu otežan, koristi se bilo koji intimni lubrikant. Tada počinju kontrakcije perineuma, anus se proteže prema unutra. Jaje počinje da pravi mali pokret. To možete osjetiti i u napetosti užeta.

Nakon nekog vremena, jaje treba malo zadržati i karlične mišiće opustiti. U ovom trenutku, čipka se rasteže. Jaje se vraća u prvobitni položaj. Morate ga povući što bliže ulazu u vaginu, ali tako da ne isklizne u potpunosti.

Povlačenje jaja u stojećem položaju. Oni stoje uspravno. Kolena treba da budu opuštena. Možete staviti ruke na njih. Na isti način kao što je gore opisano, uvodi se jaje. Tada počinju kontrakcije mišića perineuma. Anus se povlači prema unutra. Dodaju se respiratorna dijafragma i mali pokušaji na dnustomak. Jaje se uvlači u vaginu.

Onda morate opustiti sve mišiće. Jaje će se spustiti do ulaza u vaginu. Perineum mora biti potpuno opušten, kako bi se mišići odmorili. U tom slučaju, jaje će potonuti što je moguće niže. U ranim danima pokret se možda uopće ne osjeća. To je normalno, jer se osjetljivost precizno razvija vježbanjem.

Nošenje jajeta tokom dana

Jaja od žada, čije su fotografije u ovom članku, mogu se nositi cijeli dan čak i na poslu, a neće iskliznuti iz vagine. Ali s takvim treningom možete započeti tek kada mišići perineuma ojačaju. Ovo je još jedan korak u vježbi. Ali ne zaboravite jaje. Inače, jednostavno nošenje neće dati nikakav efekat. Mora se periodično zatezati u vaginu.

Možete trenirati mišiće svuda - na putu (u metrou, autobusu, taksiju, vozu, itd.) Čak i samo hodajući. Kompresije se moraju izmjenjivati - prvo duge i duboke, zatim kratke, ali česte. Zatim bi trebalo uslijediti "treptanje", postupno povećavajući trajanje kompresija. Zaustavite vježbu u trenutku kada se osjeti umor mišića.

Prije nego što nosite jaje cijeli dan, morate kod kuće vidjeti da li vam ispada kada mokrite. U suprotnom se može izgubiti u toaletu na poslu. Jaja od žada se mogu nositi do osam sati dnevno.

recenzije trenerki od jade eggs
recenzije trenerki od jade eggs

Ali ako se simulator ne drži dobro u vagini, onda je bolje trenirati i raditi vježbe samo kod kuće. Treba napravitičešće kontrakcije mišića međice, zadržavajući jaje što je duže moguće. Možete pokušati nositi patike od žada različitih veličina u isto vrijeme.

Stanje za ramena

Prvo treba da legnete na leđa i napravite stajanje na ramenima. Noge se oslanjaju na zid. Jaje se ubacuje u vaginu ne potpuno, već samo pola. Zadatak je uvući ga prema unutra uz pomoć mišića i usana. Nakon toga možete se potpuno opustiti i opustiti. Zatim ponovo pokušajte da uvučete jaje unutra. Potrebno je izmjenjivati napetost i opuštanje mišića, jer tijelu povremeno treba odmor. A rad sa preopterećenim mišićima neće biti efikasan.

Šta ako jaje ne padne?

Ako se intimni simulator ne spušta s opuštenim mišićima, ne treba da brinete. Možete koristiti bilo koji intimni lubrikant tako što ćete njime tretirati jaja od žada. Recenzije da se simulatori ne kreću duž vaginalnog kanala obično se mogu čuti od žena koje još nisu rodile. Ali dešava se da podmazivanje ne pomaže kretanju jajeta. Šta učiniti u ovom slučaju?

Prvo se morate koncentrirati, potpuno opustiti sve mišiće, spustiti zadnjicu i stomak. Mogu biti napeti, iako je to za ženu neprimjetno. Jaje će pasti. Zatim ga morate malo povući prema gore i zadržati unutra nekoliko sekundi. Onda se opet morate potpuno opustiti.

Ako, nakon gore navedenog, jaje i dalje loše pada, možete pričvrstiti mali teret na njega. Ali ne više od 200 grama.

Šta učiniti ako jaje ispadne iz vagine?

Ponekadda će jaje od žada ispasti iz vagine. Ako je mast prethodno bila nanesena na simulator, možete pokušati da je više ne koristite. Ali dešava se da takva situacija nastane zbog kratke stidne kosti, pravog položaja vagine ili slabog mišićnog tonusa perineuma.

U ovom slučaju, možete pokušati umetnuti jaje na jednu falangu prsta i njime držati simulator unutra. Čak i sa oslabljenim mišićima, u ovom slučaju neće ispasti. Zatim morate zategnuti mišiće, držeći jaje samo nekoliko sekundi u ovom položaju, i potpuno se opustiti. Jaje će opet sletjeti na vaš prst.

Ove vježbe nisu dobre samo za zdravlje žena, već i čine seksualni život življim. Žena nakon treninga mišića moći će da uživa u vođenju ljubavi sa partnerom koji ima čak i mali penis.

Preporučuje se: