Kakav je efekat pušenja na kardiovaskularni sistem? Koje se bolesti mogu razviti kod ljudi koji se ne žele boriti protiv ovisnosti o duhanskim proizvodima? Koje se štetne tvari nalaze u dimu cigareta? O svemu ovome ćemo govoriti u našoj publikaciji.
Koje supstance se nalaze u cigaretama?
Postoji mnogo ljudi koji su izuzetno zabrinuti zbog prisustva stabilizatora ukusa, svih vrsta boja u hrani. Međutim, samo se nekolicina pita koje su hemikalije u običnoj cigareti. Tokom sagorevanja nastaje nekoliko hiljada opasnih jedinjenja. Spomenimo samo neke od njih:
- Ugljen-monoksid je poznat pod pojmom "ugljen-monoksid". Izvori supstanci u svakodnevnom životuemisije iz automobila i industrijskih preduzeća. Ulazeći u tijelo u malim količinama, tvar uzrokuje postupnu respiratornu depresiju. Međutim, jedna velika doza ugljičnog monoksida može dovesti do brze smrti.
- Smole izazivaju postepeno začepljenje plućnih ćelija. Kod iskusnih pušača izlučuju se iz organizma pri kašljanju u obliku viskozne supstance smrdljivog mirisa žuto-smeđe nijanse.
- Nikotin je visoko reaktivna supstanca. Unošenje izvana dovodi do brze ovisnosti.
- Cijanid je poznati moćni otrov. Nalazi se u cigaretama u vrlo malim količinama. U suprotnom, to bi dovelo do brze i bolne smrti.
- Formaldehidi su supstance koje se koriste za očuvanje tijela živih organizama u laboratoriji.
- Arsen je još jedan poznati otrov. Deluje destruktivno na ćelije tela.
- Kadmijum je metal sa najvišim stepenom toksičnosti. Poznat po tome što se koristi u proizvodnji baterija.
- Vinil hlorid je hemikalija koja se široko koristi u proizvodnji plastičnih proizvoda.
- Naftalen je supstanca sa umerenim nivoom toksičnosti. Poznato kao efikasna kontrola moljaca.
Ovo je samo mala lista hemikalija koje se proizvode u duvanskom dimu. Međutim, čak i predstavljena lista je dovoljna da se shvati kakav uticaj pušenje ima na kardiovaskularni sistem.
Štetni efekti nikotina
Ukratko, efekat pušenja na kardiovaskularni sistem je sledeći. Sa svakim sljedećim udisajem, krv je zasićena nikotinom. Prisustvo supstance u tjelesnoj tekućini izaziva nalet adrenalina. Tada djelovanje kemikalije prestaje, a žile se brzo sužavaju. Ovaj efekat pušenja na funkcionisanje kardiovaskularnog sistema dovodi do povećanja nivoa krvnog pritiska. Rezultat je efekat ubrzanog rada srca.
Između ostalog, unošenje nikotina u organizam uzrokuje smanjenje propusnosti membrana tjelesnih stanica za kisik i hranjive tvari. To izaziva poremećaje u strukturi tjelesnih tkiva. Posebno je opasan nedostatak kalcija u organizmu, koji, prije svega, negativno utiče na rad srca.
O negativnim efektima duvanskog dima na organizam
Udisanje dima dovodi do zasićenja krvi ugljičnim dioksidom. Supstanca počinje istiskivati kisik iz strukture tjelesne tekućine. Potonji ulazi u ćelije tijela u nedovoljnim količinama. Kako pušenje utiče na srce? Gore navedeni proces uzrokuje gladovanje tkiva kisikom. Od negativnog dejstva posebno pati srčani mišić čije je funkcionisanje značajno inhibirano.
Unos ugljičnog dioksida također uzrokuje koncentraciju kolesterola u tkivima. Supstanca stvara naslage na vaskularnim membranama. Na kraju krajeva, ovo se znatno povećavavjerovatnoća razvoja opasnih bolesti.
Srčana bolest uzrokovana pušenjem
Uticaj pušenja na kardiovaskularni sistem izražava se prvenstveno u formiranju dve glavne patologije. Govorimo o aterosklerozi i ishemijskoj bolesti. Postoje i mnoge posljedice ovih bolesti, kao što su:
- hronična srčana insuficijencija;
- infarkt miokarda;
- kardioskleroza;
- aritmija;
- angina;
- stroke.
Neke statistike
Da biste u potpunosti shvatili koliko je negativan uticaj pušenja na ljudski kardiovaskularni sistem, samo pogledajte statistiku. Prema podacima zdravstvenih organizacija, pušenje ubije oko 330.000 ljudi svake godine. Trenutno u Rusiji od ovisnosti o duhanskim proizvodima pati oko 75% muškaraca i 21% žena ukupne populacije. Stoga ne čudi da je naša zemlja od kraja prošlog stoljeća na vodećim pozicijama u svijetu po stopi smrtnosti od razvoja kardiovaskularnih bolesti.
Šta se događa s tijelom nakon prestanka pušenja?
Kao što vidite, negativan uticaj pušenja na srce i kardiovaskularni sistem je ogroman. U isto vrijeme, želio bih govoriti o pozitivnim aspektima. skoro odmahnakon posljednje popušene cigarete tijelo počinje da se mobilizira i vraća u normalu. Ako prestanete udisati dim u narednih nekoliko sati, većina apsorbiranih toksičnih supstanci će imati vremena da napusti plućno tkivo i krvne žile.
Saznajmo koji se tačno procesi i kojim redoslijedom odvijaju u tijelu prilikom prestanka pušenja:
- Približno 12 sati nakon posljednje popušene cigarete, karakteristični napadi kašlja nestaju, disanje se vraća u normalu.
- Tokom prvog dana tijelo se čisti od toksina. Ovakvi procesi doprinose poboljšanju sastava krvi, obogaćivanju tjelesnih tkiva kiseonikom.
- Tokom prve sedmice nakon rastanka od navike, osoba može osjetiti neprijatan miris iz sebe. Međutim, to ne bi trebao biti razlog za nepotrebne brige. Ovaj efekat je uzrokovan napuštanjem tijela štetnih tvari.
- Sa početkom druge sedmice, ukus i mirisni pupoljci se potpuno obnavljaju. Bivši pušač ponovo uživa u uzbuđenju jela i uživa u raznovrsnosti ukusa oko sebe.
- Nakon 21 dana, oko 99% prethodno akumuliranog katrana i nikotina napušta tijelo. Čovek postepeno počinje da oseća koliko su se smanjili štetni efekti pušenja na kardiovaskularni sistem, rad drugih organa, posebno želuca.
U zaključku
Svaki pušač treba da bude svjestan da su zdravo srce i ovisnost o duhanskim proizvodima nekompatibilni koncepti. Ljudima kojisanjate o svijetloj budućnosti, želite da tijelo i um oživite dugi niz godina, ne treba uzimati cigarete u ruke. Što brže osoba prekine s ovisnošću, manji je rizik od razvoja patologija kao što su srčani udar i moždani udar.
