Hipohondrijski sindrom spomenuo je Hipokrat. A ime je dobio zahvaljujući drevnom rimskom doktoru K. Galenu, koji je vjerovao da uzroci bolnog stanja leže u području hipohondrija. Pa šta je hipohondrija?
Da li je hipohondrija nezavisna bolest?
Od početka 19. veka u Francuskoj psihijatri su došli do zaključka da asteničko-hipohondrijski sindrom još uvek nije bolest organa, već psihički poremećaj. Osim toga, od početka 20. stoljeća, domaći ljekari su opravdano utvrdili da se ovaj poremećaj češće manifestuje na pozadini neuroze: histerije i neurastenije, ili kao komponenta opsesivno-kompulzivnog poremećaja. Naši doktori su smatrali da je hipohondrija sindrom, a ne samostalna bolest. U vreme kada su, na primer, nemački i engleski autori definisali hipohondriju kao neurozu, odnosno zasebnu celinu.
Kliničke manifestacije sindroma
Hipohondrijski sindrom je bolno fokusiranje na vašu dobrobit. Po pravilu, dominantna manifestacija ovog sindroma je strah od bitinosilac bolesti i rezultirajući stalnim tjeskobnim osluškivanjem svojih osjećaja.
U ovom slučaju, pacijent može lako razviti bolne simptome u zavisnosti od bolesti koju sebi pripisuje. A to što doktori ne otkrivaju patologiju u organima, pacijent doživljava kao svoje nepoštenje.
Šta uzrokuje hipohondrijski sindrom?
Stalni strah za svoje zdravlje javlja se, po pravilu, kod osoba sa posebnim temperamentom. To su anksiozne i sumnjičave osobe ili astenici, veoma zabrinuti za svoje zdravlje. Često je u ovakvom stanju stvari kriv odgoj: djetetu se usađuje pretjerana pažnja na njegovo dobro, što također može naknadno dovesti do hipohondrije.
Razlog za njegovu pojavu može biti priča o nečijoj bolesti ili smrti, vlastitoj prošloj bolesti ili vegetativnim poremećajima, kao što su znojenje, slabost, tahikardija itd. Sva ova iskustva kod osoba sklonih hipohondriji prirodno izazivaju sastavne emocije straha: suha usta, mučninu, probavne smetnje, poremećaj sna. I to, po pravilu, postaje povod za još jednu hipohondrijsku obradu.
Veza između depresije i hipohondrije
Ako osoba zna da je teško bolesna, obično ima osjećaj čežnje. I nastaje fiziološki, ovaj osjećaj oživljava ideju da bolest već postoji. Stoga su za depresivno stanje hipohondrijske ideje isto tako karakteristične kao i misli o vlastitombeskorisnost, krivica, itd.
Hipohondrijski sindrom: liječenje
Hipohondrija se ne izliječi za kratko vrijeme. Stoga je veoma važno naučiti živjeti s tim. Da biste to učinili, trebali biste priznati sebi da ste hipohondar. Ne stidi se toga! Nije ludo. Vi ste normalna osoba, samo se u vas uselio strah. Njima se može i treba upravljati:
- nemojte se tući što ste hipohondar;
- ne dozvolite da uznemirujuće misli potpuno prevladaju. Ovo, naravno, nije lako, ali možete sami smisliti neke načine da se prebacite. I, što je najvažnije, striktno se pridržavajte ovog pravila;
- kada uspijete, ne zaboravite se pohvaliti!
Hipohondrijski sindrom dobro je podložan psihoterapijskom uticaju. Psihoterapeut uz pomoć hipnoze, auto-treninga, a ponekad i lijekova pomoći će vam da se riješite stalnih tjeskoba i strahova koji truju vaš život. Sretno!
