Nije tajna da simptomi koji se čine bezopasnim mogu biti predznaci strašne bolesti. Jedna od ovih manifestacija je trzanje prstiju na lijevoj ruci. Šta znači tako neugodan simptom i koje hronične bolesti proriče?
Nervni tik ili nekoordinacija?
Nervni tikovi su uobičajeni među izbirljivim, nemirnim ljudima. U nekim slučajevima ih može izazvati ozbiljna neurološka bolest, ali pod takvim okolnostima, skup drugih simptoma jednostavno će biti nemoguće zanemariti.
Kada je poremećena koordinacija i pokvari vestibularni aparat, obično se trza palac na levoj ruci, poremećen je hod, vrti se u glavi, osoba gubi svest. Samo u prisustvu čitavog spektra takvih simptoma može se tvrditi da je uzrok kršenje koordinacije.
U većini slučajeva, trzanje prstiju na ruci u mirnom stanju je upravo nervni tik. Neurolog liječi takva stanja.
Trzanje prsta na lijevoj ruci. Povezanost sa srčanim oboljenjima
Postoji mišljenje da ako prst na lijevoj ruci boli i trza se, to je manifestacija srčanih problema. Navodno, završeci srčanih živaca dopiru do lijeve ruke i izazivaju sličnu bolest. Ovo mišljenje nema naučnu osnovu: bolesti kardiovaskularnog sistema nemaju nikakve veze sa lijevom rukom, rukom i prstima na njoj.
Starije osobe su posebno sklone hipohondriji, a uz nervni tik na lijevoj strani tijela, imaju tendenciju da se odmah hvataju za srce. Ovaj pristup nema naučnu osnovu. Zašto se prst na lijevoj ruci trza? U većini slučajeva uzrok je neurologija i pretjerana hipohondrija.
Savjet neurologa
Kako spriječiti ovo stanje? Uostalom, činjenica da se prst na lijevoj ruci stalno trza može značajno zakomplicirati život: poremećene su fine motoričke sposobnosti, osoba je stalno ometena od procesa rada, nervozni tik može uzrokovati buđenje usred noći. Evo jednostavnih savjeta koji će vam pomoći da se u potpunosti riješite ovog malog, ali dosadnog problema:
- Odgovarajući san može izliječiti sve tikove. Ko ih obično dobije? Kod ljudi sa slabim nervnim sistemom - sumnjičavi, osjetljivi, upečatljivi. Ako postoji problem nesanice, onda ćete morati pribjeći lijekovima.
- Morate se podvrgnuti proceduri EEG-a (elektroencefalograma), jer su neurološki problemi često izazvani poremećenom cerebralnom cirkulacijom ili organskim patologijama.
- Kadau prisustvu nervnog rada, stalnog preopterećenja i visoke fizičke aktivnosti, trzanje prstiju nije neuobičajeno. Nervni tikovi će nestati s dolaskom pravilnog odmora i promjenom posla.
- Kod adolescenata i djece, prsti na lijevoj ruci se trzaju zbog doživljenog psiho-emocionalnog stresa (paralelno se može razviti mucanje, zaostajanje u razvoju, izolacija i drugi emocionalni problemi).
- Treba obratiti pažnju na svoju ishranu, jer uz stalne iscrpljujuće dijete i lošu ishranu, nervni tikovi se obično značajno povećavaju.
Glavna područja liječenja
Pre svega, potrebno je da preispitate svoje životne prioritete kako biste smirili nervni sistem. Ne brini za male stvari. Ako pacijent ima nervozan posao, vrijedi ga promijeniti, jer razlozi trzanja prsta na lijevoj ruci mogu biti u stalnoj pretjeranoj nervnoj napetosti zbog preozbiljnih radnih obaveza.
Ako ne postoji način da izađete iz traumatske situacije, moraćete da pribegnete pomoći farmakološkim agensima.
Preporučeni lijekovi
Neurolozi u liječenju nervnih tikova pokušavaju izbjeći prepisivanje ozbiljnih lijekova na recept. Najčešće se možete snaći sa homeopatskim ili vitaminskim kompleksima.
Evo najboljih lijekova koji će pomoći ako se prst na lijevoj ruci trza (kaži, palac ili drugi - nije važnovrijednosti):
- "Magne B6" - vitaminski preparat, sadrži element magnezijum, koji deluje opuštajuće na mišićne zidove, jača nervni sistem i pomaže u obnavljanju neurona. Piridoksin (V6) u sastavu ima blago sedativno dejstvo, smanjuje nervozu i psihički stres.
- "Doppelgerz Active From A to Zinc" je vitaminsko-mineralni kompleks koji sadrži sve neophodne supstance za potpuno funkcionisanje nervnog sistema.
- "Berroca" je domaća droga proizvedena u obliku šumećih tableta. Stvoren je posebno za ublažavanje prekomjerne napetosti u stresnim i traumatskim situacijama za psihu.
- "Fitosedan" - umirujuća biljna kolekcija. Sadrži samo bilje. Treba ga uzimati tri puta dnevno, možete ga samo piti umjesto čaja i kafe. Deluje sedativno, poboljšava san, neutrališe nervne tikove na telu i licu.
Savjet doktora ako se prst na lijevoj ruci često trza
Uzroci ovog stanja mogu biti različiti, ali najčešće je to nervna iscrpljenost. Savjeti iskusnih ljekara koji će vam pomoći da se riješite nervnih tikova:
- klonite se jakog crnog čaja i kafe - sadrže kofein, koji stimuliše nervni sistem i dovodi do nesanice i nervnih tikova na licu i telu;
- zahteva pravilan san, u njegovom nedostatku, nervni tikovi su mali problem, s vremenom će se razviti mnogo višehronične bolesti;
- ako ne možete sami da postignete čvrst i dug san, trebalo bi da pribegnete pomoći farmakološkim sredstvima;
- treba potpuno odustati od upotrebe alkoholnih pića - ona deprimiraju nervni sistem i najjači su depresant (ako sebi dozvolite da se s vremena na vrijeme "opustite" uz alkohol, onda vas ne treba čuditi što prst na lijevoj ruci se trza);
- ne naprezajte se preteranom fizičkom aktivnošću, to dovodi do preopterećenja ne samo mišića, već i nervnog sistema;
- Nervni tikovi postaju uobičajeni za teške pušače: nikotin sužava krvne sudove, zbog čega pate neuroni, kao i dotok krvi u mozak (pored nervnih tikova, pušači imaju stalnu migrenu, astenju, vrtoglavicu).
Ako ne možete sami da se rešite neprijatnog stanja, potrebno je da posetite lekara.
