Ponekad prilikom pranja zuba dolazi do refleksa grčenja. Mnogi pogrešno vjeruju da je ovaj fenomen povezan s netolerancijom na komponente sastava za čišćenje: paste, ali problem može biti ozbiljniji. Uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zuba može biti unutrašnja bolest. Stoga je prvo važno utvrditi šta dovodi do ovog fenomena. U tome će vam pomoći predstavljeni članak.
O uzrocima gag refleksa pri pranju zuba i kako ga otkloniti detaljno u nastavku.
Provocirajući faktori
Uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zuba može biti banalna upotreba paste za zube, na primjer, izbjeljivanje. Njegove komponente organizam može odbaciti, posebno kod ozbiljnih bolesti.
Pojava povraćanja smatra se odbrambenim mehanizmom protiv iritansa. Ovo stanje ukazuje na toda su toksične komponente ušle u organizam, ili postupak nije izveden kako treba.
Najčešći uzrok refleksa grčenja prilikom pranja zuba je pogrešan odabir paste za zube ili četkice. U ovom slučaju bit će moguće samostalno identificirati i eliminirati iritant. Ako promjena proizvoda za njegu ne uspije, potrebno je posjetiti liječnika. Svi uzroci ovog problema su predstavljeni u nastavku.
Gstrointestinalni problemi
Ovo je jedan od razloga zašto može doći do refleksa grčenja prilikom pranja zuba čak i ako tolerišete pastu za zube. Bolesni želudac i crijeva mogu dovesti do ove pojave. Problem možete identificirati na sljedeći način:
- prisustvo bijele ili žućkaste prevlake na jeziku;
- osjećaj gorkog okusa u ustima nakon jela;
- intestinalna disbakterioza, u kojoj postoji uznemirena stolica;
- bol u epigastriju i žgaravica;
- bol u grudima.
Često su uzrok gastritis i holecistitis. U ovom slučaju dolazi do stagnacije žuči, što uzrokuje jaku gorčinu u ustima i mučninu. Ako se ovi simptomi pojave, trebate otići gastroenterologu.
Dentalne i ORL patologije
Dentalne tegobe se smatraju uzrokom gag refleksa:
- stomatitis;
- gingivitis;
- parodontitis;
- karijes.
Ove tegobe mogu učiniti osjetljivim refleksni dio baze jezika. Kod parodontitisa uočava se krvarenje desni, što uzrokuje neprijatan okus u ustima imučnina. U ovom slučaju dolazi do reakcije na iritanse u vidu iscjetka iz desni.
Da biste riješili problem, potrebno je liječenje zubnih oboljenja. ORL patologije uključuju tonzilitis, faringitis, nazofaringitis. Sa bakterijskom florom u ustima, refleksogeni dio jezika će biti vrlo osjetljiv. Zbog toga dolazi do refleksa grčenja čak i prilikom pranja zuba. Morate otići kod ORL da vam prepiše liječenje.
Hormonalne promjene
Ako pranje zuba izaziva refleks grčenja, to može biti zbog hormonske neravnoteže. Često se takvi nagoni javljaju tokom trudnoće, posebno u 1. tromjesečju zbog zadebljanja korijena jezika i njegove visoke osjetljivosti. Ovo se dešava sa i bez toksikoze.
Razlogom pojave refleksa smatra se uzimanje oralnih kontraceptiva. Uz utvrđenu hormonsku pozadinu, kao i tokom trudnoće, javlja se nagon za grčeve kada četkica za zube dodirne korijen jezika. Potrebno je ukinuti lijek ili ga zamijeniti drugim, na primjer, čistim histogenim kontraceptivom. Koriste se i alternativni načini zaštite: upotreba kondoma, spermicida ili intrauterinih uložaka.
Loše higijenske prakse
Refleks geganja prilikom jutarnjeg pranja zuba nastaje zbog nepravilnog pranja zuba ili odabira paste za zube. Mnoge paste za zube sadrže fluor, koji, iako malo vjerovatno, ipak može biti iritantan.
Mentol ili paste sa aromom biljaka mogu imati negativne efekte zbogzbog svoje specifičnosti. Sredstva jakog oštrog mirisa dovode do povraćanja. Nepravilno čišćenje također uzrokuje neugodne posljedice. Ovo je povezano sa veoma dubokim umetanjem četkice za zube. Refleks se javlja od veoma velike četke, pojačanog četkanja, posebno kod jakog osetljivog jezika.
Ovaj uzrok se može utvrditi samostalno, bez pomoći stomatologa. Ponekad sve što trebate učiniti je zamijeniti iritant kako biste riješili problem.
Kako odabrati četkicu i pastu za zube?
Ovo treba uraditi na osnovu stanja usne duplje. Stomatološke bolesti se moraju uzeti u obzir. Prilikom odabira četke obratite pažnju na dršku koja treba da bude udobna, gumirana i rebrasta.
Mora postojati poseban prelaz između glave i ručke. Ova veza mora biti fleksibilna, a kada se snažno pritisne, alat se mora saviti. Treba obratiti pažnju i na čekinje. Ne biste trebali odabrati prirodni, jer u takvom proizvodu postoji srednji kanal u kojem će se razmnožavati patogeni mikroorganizmi. Četkica takođe ima nekoliko stepeni tvrdoće. Potreban je prosječan nivo.
Pošto se u pasti nalazi abraziv, zubna caklina se polira i postaje glatka, što privremeno štiti od adhezije mikroorganizama i pojave plaka. Treba imati na umu da u takvim sredstvima postoje i mineralne komponente. ROCS pasta za zube ima odličan učinak.
Međutim, prilikom odabira jednog ili drugog, treba uzeti u obzir svrhu. Za održavanje oralnog zdravlja ihigijenska njega zahtijeva preventivna i terapijska i profilaktička sredstva. Mogu sadržavati kalcijum, fosfor, fluor. Za oboljenja sluzokože preporučuju se paste sa lekovitim biljem, kao i sa propolisom, morskom krkavinom, žalfijom. Za zaštitu od karijesa, odraslima je preporučljivo koristiti proizvode sa fluorom.
Djeca mlađa od 3 godine ne mogu koristiti ove paste. Ali gelovi su im odlični. Sigurne su za bebinu gleđ i bezbedne za gutanje. Odraslima se savjetuje korištenje posebnih proizvoda za izbjeljivanje. Na primjer, postoji ROCS pasta za zube, koja ne samo da čini gleđ bjeljom, već i poboljšava disanje. Međutim, ne treba ih zloupotrebljavati, jer negativno utiču na gleđ.
Pravila čišćenja
Procedure treba izvoditi najmanje 2 puta dnevno - ujutro i uveče. Stomatolozi savjetuju da se to provodi najmanje 3 minute. Kako oprati zube četkicom? Najbolje je da se o tome posavjetujete sa svojim stomatologom. Ali općenito, treba pažljivo čistiti vanjske i unutrašnje površine zuba, obraćajući posebnu pažnju na međuzubne prostore, jer oni sadrže ostatke hrane.
Preporučljivo je očistiti prostore između zuba posebnim koncem - koncem. Pažljivo se postavljaju između zuba, obilaze desni, uklanjaju plak i ostatke hrane. Završite pranje zuba ispiranjem, po mogućnosti biljnim.
Poželjno je prati zube nakon svakog obroka. Ako imate zdrave zube, žvakaće gume će vam pomoći. Profesionalno čišćenje zuba treba obaviti dva puta godišnje.
Otrovanje
Za simptome ovogastanja uključuju upornu mučninu, povraćanje, rijetku stolicu, visoku tjelesnu temperaturu. Obično kod trovanja, posebno teškog, organizam odbija unos vode, a kod pranja zuba dolazi do blagog gutanja paste za zube.
Može biti intolerancija na paste sa fluorom. Uostalom, višak ove supstance je uzrok mučnine i povraćanja. Stoga je potrebno samo zamijeniti pastu koja ne bi trebala sadržavati ovu komponentu.
Psiho-neurološki problemi
Refleks geganja dolazi od stresa i hroničnog umora. Niko ne zna kakvu će reakciju tijelo imati u stresnoj situaciji, ali obično se to manifestira kod ljudi sa slabom psihom.
Mnogi ljudi razviju strah od pranja zuba, jer postoji panika od ponovnog povraćanja. Zbog toga nestaje želja za izvođenjem ovih higijenskih procedura. Možete si pomoći. Potrebno je samo da promenite mesto i vreme pranja zuba. Također možete posjetiti psihoterapeuta koji će vam propisati sedative i lijekove za smanjenje osjetljivosti.
Kada ste trudni
Mučnina tokom trudnoće je uobičajena, ali kada se pojavi tokom pranja zuba, postoji jaka averzija prema ovoj proceduri. Uzrok može biti toksikoza i hormonski poremećaji koji uzrokuju preosjetljivost baze jezika.
Često se nelagodnost javlja rano, ali može biti izuzetaka. U ovom slučaju, trebali biste koristiti pastu saslab okus mente i popijte čašu hladne vode na prazan želudac.
Kod djece
Uzrok može biti individualna netolerancija na sredstvo za čišćenje. Trebalo bi da naučite svoje dete kako da pravilno pere zube i da ne guta pastu za zube što je ranije moguće. Ukoliko tokom čišćenja osjetite potrebu za povraćanjem, potrebno je da se podvrgnete preventivnom pregledu kod gastroenterologa, ORL, neuropatologa, stomatologa kako bi se isključile tegobe koje mogu dovesti do refleksa grčenja.
Rješavanje problema
Ako se kod pranja zuba pojavi refleks grčenja, šta da radim? Obavezno:
- Odaberite odgovarajuću veličinu četkice.
- Potrebna vam je pasta bez oštrog mirisa i izraženog ukusa.
- Potrebno je odrediti mjesto čiji kontakt dovodi do refleksa.
- Ne četkajte duboko u usta.
- Prije čišćenja potrebno je ukloniti negativan stav.
Mučnina tokom higijenskih procedura može se eliminisati ako se identifikuju uzroci. Ako se pridržavate preventivnih mjera, tada se više neće pojavljivati refleks usta.
