Prema statistikama, stanovnici razvijenih zemalja često pate od bolesti uzrokovanih poremećajem gastrointestinalnog trakta. Probavni sistem je prvi koji otkazuje, zbog čega se razvijaju sve vrste patologija i bolesti. Čak su i drevni iscjelitelji preporučivali promjenu načina života i prehrane kako bi se izborili sa raznim tegobama.
U velikoj meri zahvaljujući pravilnom funkcionisanju creva, čovek se oseća dobro, povećava mu se radni kapacitet. Svaki kvar u probavnom sistemu odmah utječe na njegovo blagostanje i može doprinijeti slabljenju imunološkog sistema i razvoju patologija. Pogledajmo bliže kako poboljšati pokretljivost crijeva i obnoviti probavni trakt.
Šta je perist altika?
Ovaj proces je kontrakcija zidova crijeva, zbog čega se hrana kreće od gornjih dijelova organa do njegovih izlaznih otvora. Perist altika digestivnog trakta je veoma važna za varenje. U procesu kontrakcije učestvuju glatki mišići koji se nalaze u dva sloja u zidovima crijeva - uzdužno i kružno. Zbog koordinisanih pokreta takvih mišića, perist altički talas nastaje različitom frekvencijom u različitim odjelima.
Čim se želudac napuni hranom dolazi do perist altičkih pokreta u debelom crijevu pod djelovanjem refleksa. Ako se takve kontrakcije naruše, apsorpcija nutrijenata se usporava, hrana se počinje otežano kretati, a proces uklanjanja otpadnih tvari iz tijela se pogoršava. Zbog toga sve što se akumulira i ne probavi u probavnom sistemu postaje izvor toksina i odlično je leglo za razmnožavanje raznih bakterija.
Ovo stanje dovodi do razvoja različitih gastrointestinalnih oboljenja, koja se manifestuju poremećajem stolice, stvaranjem polipa i čireva, te upalnim procesima. Da biste spriječili da se to dogodi, trebali biste znati kako poboljšati crijevnu pokretljivost.
Uzroci poremećene perist altike
Slaba aktivnost crijeva uzrokovana je brojnim provokativnim faktorima:
- hronične bolesti unutrašnjih organa;
- abdominalna hirurgija;
- faktor starosti;
- produženi stres;
- poremećaj centralnog nervnog sistema;
- neuravnotežena dijeta;
- benigne i maligne neoplazme crijeva;
- sjedeći način života;
- genetska predispozicija;
- uzimanje lijekova koji mogu utjecati na pokretljivost crijeva.
Pa kako poboljšati pokretljivost crijeva? Zatvor je često uzrokovan nepravilnom ishranom. Kada osoba napuni 40 godina, crijeva su mu obično već jako zatrpana, u njima se stvaraju fekalne kamence koje, prolazeći kroz probavni trakt, oštećuju njegovu sluznicu. Poremećaj perist altike izaziva dugotrajan zatvor, uzrokuje stagnaciju krvi u karličnim organima, nastaju hemoroidi, polipi i tumori.
Simptomi patologije
Poremećaj pokretljivosti crijeva manifestuje se na sljedeći način:
- U abdomenu su česti bolovi različite lokalizacije. Mogu uzrokovati i blagu nelagodu i akutne grčeve koji se pogoršavaju i pogoršavaju u različito doba dana.
- naduti i nadimanje.
- Poremećaji stolice. Dugotrajni zatvor često se zamjenjuje proljevom. Ako zatvor postane kroničan, tada će crijeva biti moguće isprazniti samo uz pomoć klistera za čišćenje ili laksativ.
- Dobitak težine. Pošto je poremećen proces probave i asimilacije hrane, mnogi pacijenti počinju da se uveliko oporavljaju.
- Opće zdravstveno stanje počinje da se pogoršava, pojavljuju se slabost, nesanica, razdražljivost.
- Postoje znakovi intoksikacije tijela,razvijaju se alergijske reakcije, koža postaje prekrivena bubuljicama, pustulama, osipom.
Ukoliko se jave ovi simptomi, odmah se obratite ljekaru kako biste na vrijeme dijagnosticirali i liječili ovu bolest.
Dijagnoza
Za dijagnosticiranje poremećaja crijevnog motiliteta, same pritužbe pacijenta nisu dovoljne, jer simptomi ove patologije imaju sličnu kliničku sliku s drugim bolestima gastrointestinalnog trakta. Da bi se isključile takve crijevne patologije kao što su divertikule, tumori, kolitis, polipi debelog crijeva i rektuma, provode se brojne studije, uključujući:
- scatology;
- endoskopija;
- irigoskopija;
- analiza fekalija na disbakteriozu i okultnu krv.
Osim toga, radi se kolonoskopija sa biopsijom, nakon čega se uzima tkivo za histološki pregled.
Zahvaljujući dijagnostičkim mjerama razjašnjava se razlog kvara probavnog trakta i javlja se odgovor na pitanje: kako poboljšati pokretljivost crijeva?
Osnovni tretmani
U cilju normalizacije crijevne perist altike provodi se nekoliko aktivnosti, uključujući upotrebu lijekova, izvođenje posebnih vježbi i prilagođavanje ishrane. Dobar rezultat je upotreba tradicionalne medicine: dekocije i infuzije ljekovitog bilja, pripremljene mješavine koje pojačavaju perist altiku.
Liječenje lijekovima
Lijekovi koji poboljšavaju pokretljivost crijeva djeluju stimulativno, povećavaju tonus mišića ovog organa i povećavaju motoriku. To uključuje: "Prozerin", "Vasopressin" i "Aceclidin". Ove lijekove treba uzimati pod medicinskim nadzorom.
Pored toga, da bi se poboljšala kontraktilna funkcija organa, koriste se laksativi. Takvi lijekovi koji poboljšavaju pokretljivost crijeva postoje u velikim količinama, koji utiču na određene dijelove organa.
Pod djelovanjem takvih sintetičkih lijekova kao što su "Bisacodyl", "Phenolphthalein", "Guttalax", dolazi do povećanja rada crijeva i eliminacije zatvora. Ali treba imati na umu da mogu izazvati ovisnost, a njihovo korištenje često je praćeno crijevnim kolikama i alergijskim reakcijama.
U toku terapije su i lekovi koji normalizuju rad centralnog nervnog sistema, poboljšavaju psihičko stanje i pomažu u borbi protiv stresa - to su sredstva za smirenje, antipsihotici i antidepresivi.
Pravilna ishrana
Korekcija ishrane je od velike važnosti u liječenju zatajenja crijeva. Zahvaljujući tome uspostavlja se normalna funkcija probavnog sistema, a toksini se uklanjaju iz ovog organa. Svi proizvodi koji utiču na pokretljivost crijeva,dijele se u dvije vrste: smanjujući i jačajući.
Smanjenje uključuje:
- topli napici (kafa, čaj, kakao);
- bifei (kolači, kolači, kolačići, pite, kolači);
- pire od povrća, pire supe;
- dunja, kruška, kompoti od njih;
- crvena vina od grožđa;
- čokolada;
- kongee od riže, kaša;
- maslac, jaja, jela od mesa;
- trešnja, aronija.
Proizvodi koji poboljšavaju pokretljivost crijeva:
- comotes, mineralna voda;
- fermentirani mliječni proizvodi;
- sladoled;
- povrće bogato vlaknima;
- sušeno voće;
- kaša: heljda, ovsena kaša, ječam;
- morski plodovi;
- zelenje, orasi.
Liječenje narodnim lijekovima
Kako poboljšati pokretljivost crijeva narodnim lijekovima? Da biste to učinili, koristite recepte tradicionalne medicine ispod.
Opuštajuća mješavina. Da biste ga pripremili, uzmite 1 tbsp. l. proklijala zrna pšenice, 2 žlice. l. ovsene pahuljice, 2 jabuke, 1 kašika. l. seckani orasi i med, pola limuna. Jabuke naribajte na krupno rende i pomiješajte sa ostalim sastojcima, dodajte 2 žlice. l. tople vode i limunovog soka. Temeljito izmiješana smjesa se konzumira bez ograničenja tokom dana.
Uvarak od krkavine. Jedna supena kašika kore bokvice prelije se sa 500 ml ključale vode, insistira se neko vrijeme i pije umjesto čaja.
Pšenične mekinje. Uzmi ih treba 1-2 žlice. l., voda za piće. Ovo je veoma efikasno sredstvo za čišćenje.crijeva i formiranje potrebne zapremine fecesa.
Pored toga, tradicionalna medicina predlaže korištenje sljedećih supstanci koje poboljšavaju pokretljivost crijeva: svježi sokovi, rijetki sokovi, voćni uvari, kiseli krastavci kupusa, čajevi sa suvim trešnjama i jabukama. Takođe se morate mnogo kretati, biti što češće na svežem vazduhu, hodati peške, kao i trčati i plivati.
Kako poboljšati pokretljivost crijeva kod djeteta?
Liječenje crijevnih tegoba kod male djece ovisi o uzroku. Kod opstrukcije i pilorospazma, izvodi se hirurško liječenje. U slučaju disbakterioze, djetetu se daju lijekovi koji opskrbljuju gastrointestinalni trakt korisne bakterije. Ako je perist altika poremećena zbog neodgovarajuće smjese, treba je zamijeniti.
Zaključak
Dakle, pitanje: "Kako poboljšati pokretljivost crijeva?" primljen je odgovor. Da bi to učinili, koriste različite metode - koriste lijekove, prilagođavaju prehranu, a tradicionalna medicina također dolazi u pomoć. Ali ne treba se samoliječiti, već se svakako treba konsultovati sa specijalistom.
