Svaka priča o rođenju je jedinstven i bolan način rađanja djeteta. Bilo da se radi o porođaju u vodi, porođaju kod kuće, partnerskom porođaju ili carskom rezu, sve žene doživljavaju bol i sreću u isto vrijeme na prvom sastanku sa svojom bebom. Ne postoje drugi načini da se osigura potpuno bezbolan porođaj, tako da je psihološko okruženje za trudnicu veoma važno.
Ne zna svaka žena koja je prvi put trudna kako da se ponaša tokom trudova i pokušaja. Ona slabo zna o cijelom procesu porođaja. Informacije koje dobivaju od djevojaka, majki i baka često izgledaju ovako: zastrašujuća priča o porodu, paklenim mukama, gubitku krvi i rupturama. U glavi buduće majke razvija se pogrešna ideja o porođaju i javlja se neodoljiv strah, koji se svakim danom pojačava. U tom smislu, kada dođe dugo očekivani dan, žena počinjepanika, loše ponašanje i može naštetiti ne samo sebi, već i zdravlju bebe. Stoga je veoma važno pažljivo se pripremiti za ovaj proces.
Priprema za porođaj
-
priče o rođenju Porođaj je posao. Ne slušajte priče o rođenju od neiskusnih djevojaka koje nisu bile spremne za prirodan proces porođaja. Morate se usredotočiti na činjenicu da će biti potrebno naporno raditi da bi se rodilo dijete. Da biste to učinili, morat ćete naučiti kako se opustiti i razumjeti svoje tijelo. Možete se upisati na kurs psihološke pripreme za porođaj, ali je bolje da ih pohađate sa suprugom.
- Zadržite pravi stil života. Ishrana, san, težina i odmor moraju se kontrolisati. Takođe se više krećite, šetajte, udišite svež vazduh. Uzmi svoje vitamine.
- Raspoloženje je veoma važno! Uvijek treba imati na umu da ste tu vi i vaša beba, a sve ostalo su gluposti! Nemojte se nervirati zbog sitnica i ne ulaziti u sukobe. Vaša beba osjeća i doživljava sve sa vama.
- Redovno posjećujte svog ljekara, uradite sve testove na vrijeme i ne propustite preglede. Razmjenjivačka kartica treba uvijek biti kod vas, čak i ako ste napustili kuću na pet minuta.
- Ako ste spremni za partnerski porođaj, onda je psihološka priprema neophodna za oboje. Prisustvo voljene osobe treba da podržava, a ne tlači. Partner bi trebao naučiti tehniku opuštajuće masaže kako bi ublažio kontrakcije.
- Remember aboutda ćeš se ipak poroditi, čak i ako bude bilo kakvih problema. Postoji epiduralna anestezija, razne akušerske tehnike. Imaćete samo svoju istoriju rođenja. Carski rez će vam pomoći čak i ako nije prethodno dijagnosticirana njegova potreba. Međutim, to ne znači da se ne treba truditi da se pravilno ponašate na porođaju.
- Očekujte ovaj dan kao najsrećniji dan, jer će se vaše dijete roditi!
Pojava bebe u porodici je velika radost koja se ne može porediti ni sa čim! Čim prvi put vidite svoje dijete, odmah ćete zaboraviti na bol koji ste morali podnijeti. Morate vjerovati da će se vaša priča o rođenju definitivno dobro završiti.
