Pitanje koje brine gotovo sve novopečene majke: "Koliko dugo nakon porođaja počinje menstruacija?" To nije iznenađujuće, jer je menstrualni ciklus taj koji je u pravilu vodič za stanje zdravlja žena. Predlažemo da detaljnije razumijemo temu kada bi menstruacija trebala početi nakon porođaja i pronaći odgovore na najčešća pitanja mladih majki.
Da li je Lochia isto što i menstruacija?
Vrijedi započeti diskusiju s iscjetkom koji se pojavljuje nakon porođaja. Mnogi ih poistovjećuju sa jako teškim menstruacijama, ali nisu!
Takva mrlja se nazivaju lohije. Nastaju zbog rane nastale kao rezultat odvajanja posteljice na zidu materice. Za razliku od menstruacije, lohije se neće isticati nekoliko dana, već oko 5-8 sedmica. Za to vrijeme njihov brojće se postepeno smanjivati, a boja će postati gotovo providna.
Zašto mi menstruacija ne počne odmah?
Tijekom trudnoće i porođaja, žensko tijelo prolazi kroz ozbiljno restrukturiranje i počinje funkcionirati u potpuno drugačijim uvjetima. Prije početka menstruacije morat će se potpuno oporaviti. Nakon toga slijedi regulacija hormonske pozadine, njeno vraćanje u stanje "pre trudnoće". Tek nakon toga će početi prva menstruacija nakon porođaja. Ne postoji pravilo kada bi se to trebalo dogoditi. Svaki slučaj je jedinstven, a vremenski okviri mogu varirati od dva mjeseca do godinu dana ili više.
Bez menstruacije znači da nećete zatrudnjeti i da ne koristite kontracepciju?
Koliko dugo nakon porođaja počinje menstruacija zavisiće od nekoliko faktora, koje ćemo razmotriti malo kasnije. Da li je moguće zatrudnjeti tokom izostanka menstruacije?
Mnogi su uvjereni da je to nemoguće prije prvih kritičnih dana. Ali ovo mišljenje je pogrešno! Prvo, prisjetimo se šta je "menstruacija". Ovo je krvarenje koje je uzrokovano odbacivanjem membrane materice ako zrelo jaje nije bilo oplođeno.
Kakav zaključak slijedi iz ovoga? Ovulacija se javlja prije početka prve menstruacije. Nemoguće je predvidjeti kada će se to dogoditi. To znači da se nezaštićeni snošaj može poklopiti sa periodom sazrijevanja jajne stanice, a kao rezultat toga, trudnoća će nastupiti prije početka prve menstruacije nakon porođaja.
Dakle, ako su planovinovopečeni roditelji ne uključuju rođenje još jednog malog djeteta, ne biste trebali odbijati korištenje kontracepcijskih sredstava. Inače, kondomi su najbolji za ženu koja se nedavno porodila. Moraćete da zaboravite na razne hormonske lekove, spirale i druga sredstva na neko vreme.
Da li oporavak ciklusa zavisi od vrste isporuke?
Odavno je dokazano da način na koji se beba rodi ne utiče na trajanje oporavka organizma. Ali vrijedi uzeti u obzir da je kod carskog reza maternica mnogo više ozlijeđena, što znači da se menstrualni ciklus nakon porođaja može oporaviti malo kasnije. Ali ovi pojmovi neće biti toliko značajni.
Jedini izuzetak su slučajevi komplikovanog porođaja, nakon kojih su uočena krvarenja, sepsa, endometritis ili druga teška oboljenja. Svi oni značajno usporavaju oporavak materice, zbog čega će prva menstruacija doći mnogo kasnije od rokova predviđenih normama.
Sada je vrijeme da odgovorimo na najvažnije pitanje u članku: "Koliko dugo nakon porođaja počinju menstruacije?" Imajte na umu da su sva navedena vremena samo približna. Osim toga, početak prve menstruacije ovisi o mnogim unutrašnjim i vanjskim faktorima.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba dojena?
Obnavljanje menstrualnog ciklusa usko je povezano sa dojenjem. Tokom perioda laktacije, količina prolaktina u organizmu se značajno povećava. Ali ovaj hormon ne reagujesamo za proizvodnju mleka. Zaustavlja ciklične procese u jajnicima, zbog čega ne dolazi do ovulacije, što znači da ne dolazi ni do menstruacije. Glavni cilj tijela sada je da nahrani bebu. Na to usmjerava svu svoju snagu, sprječavajući novo začeće.
Nove majke moraju znati da proizvodnja prolaktina zavisi od toga koliko često se beba stavlja na dojku. I to se ne odnosi samo na dan, već i na noć! Ove informacije će biti potrebne i onima koji žele uspostaviti dojenje i postići dovoljnu proizvodnju mlijeka. Samo ne trebate odbijati dijete u noćnim dodacima i ni u kom slučaju ne zamjenjujte dojku flašicom, pogotovo noću.
Period nakon porođaja sa dojenjem počinje kada se smanji količina mlijeka. To se obično dešava sa početkom uvođenja komplementarne hrane, kada beba napuni 6 meseci. Prva menstruacija može početi nakon što je barem jedno hranjenje potpuno zamijenjeno hranom za odrasle.
Takođe nije neuobičajeno da menstruacija nakon porođaja tokom dojenja ne počne do kraja laktacije. Ako žena nije zabrinuta zbog ničega u ovom periodu (bol, neobičan iscjedak i tako dalje), onda nema apsolutno nikakvog razloga za paniku.
Da li da hranim ili ne ako je moja menstruacija počela?
Koliko god to čudno zvučalo, mnoge mlade majke postavljaju slično pitanje. Naravno, ne morate prestati sa dojenjem! Jedina stvar koju treba uzeti u obzir je da tokommenstruacija može malo smanjiti količinu mlijeka. Međutim, ovaj problem je vrlo lako riješiti. Dovoljno je samo češće stavljati bebu na grudi.
Mnogi su primijetili da tokom menstruacije dijete može početi odbijati dojenje ili jesti vrlo loše. Neki stručnjaci to objašnjavaju promjenom okusa mlijeka, dok su drugi sigurni da je stvar u pojačanom radu znojnih žlijezda. Zbog toga u kritičnim danima majke treba češće da se tuširaju, stavljaju bebu na dojku na svaki zahtev.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba mješovito hranjena?
Ako iz nekog razloga nema dovoljno majčinog mlijeka i beba se hrani adaptiranim mlijekom od prvih sedmica života, kritični dani će početi mnogo ranije nego u prethodnoj verziji. Kada bi u ovom slučaju trebala početi menstruacija nakon porođaja? To se dešava nakon otprilike 5 mjeseci, iako postoje mala odstupanja od ove norme.
Kada će mi početi menstruacija ako je beba hranjena adaptiranim mlijekom?
Koliko dugo nakon porođaja počinje menstruacija ako je majka odabrala vještačko hranjenje za bebu? U takvoj situaciji prva ovulacija može nastupiti nakon 9 sedmica, što znači da će kritični dani doći nakon 11 sedmica. Ali prosječna vrijednost, koju nazivaju iskusni ginekolozi, je 3 mjeseca. Ovo je koliko će vremena trebati tijelu da uspostavi hormonsku ravnotežu nakon porođaja u nedostatku laktacije.
Koji vanjski faktori mogu utjecati na oporavak ciklusa?
Za vraćanje menstrualne funkcijemnogi spoljni faktori takođe utiču. Zato se ženama savjetuje da posvete dovoljno vremena spavanju i odmoru, uzimaju razne vitaminske komplekse, ne odbijaju šetnje na svježem zraku, izbjegavaju stres, dobro jedu i tako dalje.
Tako će biti moguće ne samo brzo vratiti cikličku hormonsku aktivnost, već i uspostaviti laktaciju (ako je to još uvijek relevantno).
Koje menstruacije se mogu smatrati "normalnim"?
U većini slučajeva menstrualni ciklus nakon porođaja se vrlo brzo obnavlja. Menstruacije dolaze redovno, imaju normalno trajanje i intenzitet, žena više ne pati od jakih bolova i tako dalje.
Iako postoje neka odstupanja od norme: povećanje ili smanjenje ciklusa, oskudni ili, obrnuto, obilniji iscjedak i tako dalje. Imajte na umu da u pogledu trajanja ciklusa i same menstruacije postoje neke opšte prihvaćene norme kojima se ginekolozi rukovode:
- Mjesečnica bi trebala trajati između 4-6 dana.
- Menstrualno krvarenje treba ponavljati svakih 21-34 dana.
- Izbacivanje ne bi trebalo da prelazi 80 ml (približno 6 merica).
Šta može ukazivati odstupanje od jedne ili više tačaka norme? Hajde da to shvatimo.
Ako vam menstruacija kasni ili je "nestala"
Dešava se i da menstruacija nakon porođaja nestane. Ako žena još uvijek doji, nema razloga za brigu. Neredovne menstruacije nakon porođajaostati 2-3 mjeseca. Samo treba da zapamtite da će uskoro ciklus biti bolji, a kritični dani će doći kada bude potrebno.
Ali ako postoji bilo kakva sumnja, bolje je konsultovati se sa ginekologom i podvrgnuti se dijagnozi. U nekim slučajevima, neredovne menstruacije nakon porođaja mogu ukazivati na hormonski disbalans. Ako je to tačno, doktor će propisati poseban tretman koji će pomoći u rješavanju problema.
Kašnjenje menstruacije nakon porođaja može biti povezano s početkom trudnoće. Posebno je vrijedno razmotriti parove koji su odbili koristiti kontraceptivna sredstva.
Promijenite broj dodjela
Oskudne menstruacije nakon porođaja ili, obrnuto, preveliki iscjedak u mnogim slučajevima ukazuju na prisustvo ozbiljnih bolesti. Na primjer, prekomjerna količina krvi se oslobađa kada:
- endometrioza;
- hiperplazija endometrija;
- adenomioza.
I oskudne menstruacije mogu ukazivati na povećan nivo prolaktina u krvi. Ovo je ujedno i razlog da odmah posjetite ginekologa.
Kada trčati kod doktora?
Žene koje su rodile čekaju menstruaciju da bi bile sigurne da je sve u redu sa njihovim zdravljem. Ali postoji nekoliko znakova koji bi vas trebali upozoriti.
Neophodno je potražiti medicinsku pomoć u slučajevima kada se tokom menstruacije javljaju:
- preobilan iscjedak, u kojempotreba za promjenom uloška javlja se svakih sat vremena ili češće;
- promijenite boju odabira u grimiznu (jarko crvenu);
- loš miris;
- pražnjenje nije prestalo ili se barem nije smanjilo nakon nedelju dana;
- krvni ugrušci;
- pogoršanje općeg blagostanja, groznica.
Svi ovi znakovi mogu ukazivati na postporođajno krvarenje, stoga nemojte odlagati posjet liječniku.
I konačno…
Ako mlada majka doji dijete, a pritom se osjeća odlično, ne brinite zbog nedostatka menstruacije. Prije ili kasnije će početi.
