Većina ljudi misli da su leptiri bezopasna stvorenja. Osim toga, mnogi ljudi vole gledati prekrasan uzorak na krilima insekata i gledati kako lete s cvijeta na cvijet. Međutim, neki pojedinci pri samom pogledu na ova stvorenja padaju u paniku. Strah od leptira je prilično rijedak. Ovaj problem, njegovi uzroci i rješenja opisani su u članku.
Šta je fobija?
Postoji mnogo različitih vrsta strahova, od kojih se mnogi čine potpuno neosnovanim. Kako se zove strah od leptira?
Termin lepidopetrofobija se koristi da ga označi. Razlozi koji izazivaju takav odnos prema ovim insektima najčešće leže u negativnim sjećanjima iz djetinjstva. Međutim, ponekad se poremećaj javlja kod odraslih. Neki ljudi ni ne znaju da ovaj problem postoji. Stoga ne znaju odgovore na pitanja kakostrah od leptira, kako se zove fobija i zašto se razvija. Ovaj članak govori o porijeklu i znakovima straha, metodama kako se nositi s njim.
Karakteristike
Kako razumjeti da neko ima ovu fobiju? Prije svega, pojedinac koji se plaši leptira odbija ići u šetnju šumom ili parkom gdje ova stvorenja mogu živjeti. A u vikendicama se takva osoba osjeća neugodno. Uostalom, ovi insekti se tamo nalaze. Negativna reakcija se opaža ako leptir dodirne kožu osobe koja pati od ove fobije. Njena krila, ljuske na nogama izazivaju negativne senzacije. Osoba odstranjuje insekte, pokušavajući ga otjerati. Često strah od leptira dovodi do nošenja stvari dugih rukava, tretiranja doma sredstvima koja odbijaju ova stvorenja, izbjegavanja sastanaka i opuštanja na otvorenom. Ako su znaci poremećaja izraženi, pojedinac uglavnom odbija da izađe napolje, pa čak i da otvori prozore u kući.
Drugi simptomi
Međutim, izbjegavanje susreta sa objektom straha nije jedini signal prisutnosti fobije. Strah od leptira se izražava i u fizičkim reakcijama. Nastaju ne samo u sudaru s insektom ili taktilnom kontaktu s njim. Čak i gledanje fotografija ili filmova u kojima su ova stvorenja prikazana uzrokuje pogoršanje dobrobiti i stanja duha. Pacijent s takvom fobijom doživljava napade panike. Prestravljen je i pokušava pobjeći od objekta svog straha. Osoba ima vanjske manifestacije straha: drhtanje ruku i koljena,pojačano znojenje, ukočenost mišića, proširene zjenice.
Može se osjećati vrtoglavica, nedostatak zraka.
Koji faktori doprinose razvoju fobije?
Postoji mnogo razloga za problem. Ponekad je to jedan od simptoma mentalnog poremećaja. Postoje slučajevi razvoja fobije na pozadini anksioznosti i dugotrajnog emocionalnog preopterećenja. Ali najčešće su izvori problema negativni utisci iz djetinjstva. Činjenica je da su takva stvorenja često likovi u strašnim pričama i horor filmovima.
Strah od leptira i moljaca (lepidopetrofobija i mottefobija) se razvija kao rezultat gledanja scena u kojima su ova stvorenja prikazana kao opasna i agresivna. Negativne reakcije roditelja (gađenje, želja da se insekt obrišu s ruku ili odjeće) također formiraju slično ponašanje kod bebe. Djetetu treba objasniti da leptiri nisu opasni. Ne biste ih trebali tjerati. Naprotiv, potrebno je pokazati bebi ljepotu ovih stvorenja.
Biti okrutan prema leptirima od strane porodice ili prijatelja takođe može dovesti do razvoja fobije. Strah se često primećuje kod dece iz porodice kolekcionara.
Pogled na insekte koji su izbodeni iglama izaziva ne samo sažaljenje kod bebe, već i gađenje, strah.
Zašto se fobija javlja kod odraslih pacijenata?
Strah se može pojaviti ne samo u djetinjstvu, već iu odraslom dobuDob. Koje okolnosti doprinose njegovom razvoju? Ponekad se fobija opaža kod pacijenata s mentalnim poremećajima. Kod drugih osoba to je svojevrsna reakcija na stalnu prenadraženost i dugotrajnu stresnu situaciju. Čak se i bezopasni insekt, čiji dodir ne predstavlja nikakvu pretnju, doživljava bolno u takvim okolnostima.
Kako prevazići strah od leptira?
Naravno, strah ne dozvoljava osobi da vodi pun život. Da li je moguće riješiti se fobije? Danas postoji mnogo metoda koje pomažu u prevazilaženju problema. Neki ljudi mogu sami da se izbore sa tim. Drugi traže stručnu pomoć. Obje opcije dovode do pozitivnog rezultata samo ako se pacijent stvarno želi pozabaviti problemom i čini sve za to. Koji su neki načini za prevazilaženje straha? Prvo, trebate pogledati slike s takvim insektima. Gledajući prekrasne fotografije, osoba će se uskoro uvjeriti da leptiri uopće nisu opasni, a njegov strah je neosnovan. Drugo, nema potrebe izbjegavati mjesta gdje je moguće sresti ova stvorenja. Ako vam insekt sleti na ruku, nemojte paničariti. Neće biti strašnih posljedica od taktilnog kontakta s njim. Samo treba da se pravilno prilagodite, uvjerite sebe da je strah lažan. Neće uspjeti prvi put, ali ako ne odustanete, možete postići dobre rezultate u prevazilaženju fobije.
Osim što se ne fokusirate na negativne i zastrašujuće misli, trebali biste pokušati ispuniti svoj život pozitivnimaktivnosti, dobra osećanja. Sport, aktivnosti na otvorenom i interesovanja pomažu da se riješite nelagode.
Ako je osobi i dalje teško da se sama nosi sa strahom od leptira, treba se obratiti specijalistu. Terapeut će odabrati najbolje načine za rješavanje problema.
