Od davnina, psi su pratioci čovjeka. Ovo nisu samo pravi prijatelji, pomoćnici u lovu i poslu, već i miljenici. Ova pametna stvorenja lako se dresiraju, brzo se prilagođavaju svim uvjetima. Ali kada životinje mogu biti agresivne, uzrokuju veliku psihičku i fizičku štetu. To kod nekih ljudi izaziva strah. Kako se zove strah od pasa i kako se nositi s njim, saznat ćete iz našeg materijala.
Strah od pasa
Pa kako se zove strah od pasa i zašto se javlja? Ovo stanje anksioznosti naziva se kinofobija. Predmet straha mogu biti ne samo kućni ljubimci, ulični kućni ljubimci, već i video snimci sa njima, slike, priče itd. Što je strah jači, to je teže boriti se s njim. Kod takvih ljudi čak i obične priče o ovim životinjama izazivaju strah od pasa.
Razlozi
Kinofobija se obično razvija tokom djetinjstva ili adolescencije i može trajati mnogo godina ako se ne liječi pravilno. Odlika straha od pasa od drugih anksioznih stanja je da ne postoje stvarno objektivni razlozi za fobiju. Neki vjeruju da je manifestacija bolesti povezana s napadom, ugrizom, ali kako praksa pokazuje, cinofobija se rijetko razvija kod ljudi koje su ikada napali psi.
Nakon stresa povezanog sa ujedom, osoba se još neko vrijeme može plašiti pasa, ali to nije fobija. Uostalom, s njom ljudi ne doživljavaju stalni užas pred životinjama bilo koje veličine, čak ni pred štencima, njihovim slikama.
Fobija (strah) od pasa povezana je sa nasljednom predispozicijom, kada djeca usvajaju strahove svojih roditelja. Često kinofobija nastaje zbog određenog karaktera, formiranja kompleksa inferiornosti. Osjećaj vlastite inferiornosti dovodi do razvoja pseudofobije, osoba ima niske moralne kvalitete, poput hrabrosti, odanosti, koje su svojstvene psima. Manje često, anksioznost se javlja zbog mentalnih poremećaja.
Kliničke manifestacije
Kinofobija (naziv straha od pasa) manifestuje se jakom anksioznošću, praćenom raznim poremećajima. Među njima su:
- stezanje u grudima;
- drhtanje;
- napetost mišića;
- palpitacije, može se pojaviti bol u srcu;
- suha usta;
- česta potreba za mokrenjem.
Kinofobiju karakterišu poremećaj sna, pojačano znojenje, nervoza, razdražljivost, budnost. Može postojati osjećaj nadolazeće opasnosti. U nekim slučajevima se javljaju napadi panike, u kojima postoji strah od smrti.
Neki ljudi imaju napade panike čak i pri pomisli na pse, koji remete srčani ritam, otežavaju disanje, imaju glavobolje, mučninu. Pacijenti mogu pokazivati nekontrolisane napade bijesa i agresije. Za njih se svako spominjanje pasa manifestira osjećajem predstojeće katastrofe.
Zbog teške manifestacije straha, većini pacijenata je potrebna terapija. Znajući kako da se otarase straha od pasa, ljudi će se moći vratiti normalnom životu, inače pacijenti mogu biti opasni za sebe i druge.
Dijagnostičke metode
Pa kako se zove strah od pasa i kako ga prepoznati, razlikovati od običnog straha? Prava cinofobija se dijagnosticira kada pacijent ima:
- psihotični, vegetativni klinički simptomi koji su manifestacija anksioznosti;
- anksioznost kada se suočite sa objektom straha.
Kinofobija može biti simptom druge mentalne bolesti. U tom slučaju, doktor postavlja dijagnozu, utvrđuje bolest, bira tretman.
Metode terapije
Naziv fobije od straha od pasa dolazi od grčkog "kino" - pas. Ponovo u staroBilo je trenutaka kada su ljudi iskusili ovu bolest i nisu znali kako se nositi s njom.
Danas se za svaki slučaj ispoljavanja bolesti bira poseban tretman. Nakon posjete ljekaru, pacijenti će naučiti ne samo naziv straha od pasa i metode liječenja, već će i tačno reći šta je uzrokovalo nastanak straha. Prilikom pregleda lekar utvrđuje da li pacijent zaista ima kinofobiju ili ima neku drugu vrstu straha. Tek nakon toga se bira metoda terapije.
Liječenje teških slučajeva
Ako se ne liječi, cinofobija može uzrokovati antisocijalno ponašanje kod osobe. Čini se da napušta javni život, pokušava manje izlaziti ili prestaje to raditi u potpunosti, prestaje komunicirati s drugim ljudima.
Najčešće kurs psihoterapije nije dovoljan, već su potrebni dodatni lijekovi. Prema indikacijama i kliničkoj karti, ljekar odabire lijekove. Ali to ne znači da postoje lijekovi stvoreni posebno za liječenje ove posebne vrste straha. Sve fobije se liječe istim lijekovima, odabranim pojedinačno.
Strah od pasa, ili kako se ova bolest na drugi način naziva - kinofobija, svojevremeno se liječila benzodiazepinskim sredstvima za smirenje. Tada su liječnici počeli odbijati njihovu upotrebu zbog formiranja ovisnosti. Sada se za liječenje fobija koriste različiti lijekovi.
Najčešće se u prve dve nedelje terapije biraju sredstva za smirenje zajedno sa antidepresivima. Nadalje, tablete za smirenje se otkazuju. Paralelnomogu se prepisati i drugi lijekovi, na primjer, blokatori koji zaustavljaju ozbiljnost simptoma.
Oslobodite se straha sami
Da biste se uspješno riješili straha od pasa, nije dovoljno samo uzimati lijekove. Doktori preporučuju sljedeće:
- Promijenite svoju ishranu. Prema stranim naučnicima, pothranjenost negativno utječe na zdravlje, ali povećava vjerovatnoću razvoja strahova. Ako je poremećena ravnoteža između proteina, masti i ugljenih hidrata, dolazi do poremećaja u radu svih organa i sistema, uključujući i nervni. Zbog nedostatka ishrane, nervni sistem i mozak automatski uključuju odbranu organizma u vidu alarma. Da biste smanjili anksioznost, morate u svoju prehranu uključiti punopravne spore ugljikohidrate. Pomažu u aktiviranju proizvodnje triptofana, hranjive tvari za mozak i aktivatora endorfina i serotonina. Kada prima triptofan u pravoj količini, osoba je uravnotežena, smirena.
- Neophodno je smanjiti psihičko opterećenje. Savremeni ritam života tjera čovjeka da sebi postavi maksimalan broj zadataka i minimalne rokove, često nauštrb dobrog odmora. Da biste normalizirali opterećenje na tijelu, trebali biste ga pravilno rasporediti, ostavljajući najmanje osam sati dnevno za odmor. Sve poslovne stvari treba ostaviti na poslu, a van njega, raditi druge stvari koje će vam pomoći da se opustite.
- Relaksoterapija. Časovi koji pomažu da se opustite i zaboravite na sadašnjost pozitivno utiču na psihu. Mogla bi biti joga, hodaj dalješuma, sauna, bazen, piknik. Naučnici su dokazali da upravo izleti u prirodu pomažu u oslobađanju od nervne napetosti i stresa.
- Ugodite sebi. Sretni ljudi se malo ili nimalo plaše jer imaju visoko samopoštovanje. Da biste bili sretni, trebali biste, ako je moguće, odustati od nevoljnog posla, prestati komunicirati s neugodnim ličnostima. Morate da radite ono što vas čini srećnim. To može biti kupovina, kupovina, šetnja šumom.
Samoća vam pomaže da smirite živce. U ovom trenutku možete dovesti svoje misli u red, posvetiti se samorazvoju, čitati knjigu, meditirati, raditi psihološke vježbe.
Zaključak
Tražeći odgovore na pitanja, kako se zove fobija strah od pasa, kako se liječi i zašto se javlja, često možete čuti priče da ono čega se bojite liječi. Dakle, postoje kinofobi koji su uspjeli da se izbore sa svojim strahovima tako što su dobili pse kod kuće. Međutim, na ovaj korak su išli dugo, psihički se pripremajući. Gledali su životinje koje su šetali, gledali video zapise na internetu, slušali priče odgajivača pasa. Ovaj korak zaista pomaže da se izborite sa strahom, jer gledajući kako pas maše repom, kaje se, plače i raduje se sa vlasnikom, nemoguće je odoljeti.
