Možda će svi morati koristiti pomagala za hodanje. To može biti potrebno nakon ozljede donjih ekstremiteta, s bolestima zglobova, poremećenom koordinacijom pokreta. U blagim slučajevima takvih patologija, kada osoba ima očuvane funkcije hodanja, ali mu je potrebna podrška, koristi se potporni štap. Ranije je takav uređaj bio češći. Štap je bio simbol prestiža i ugleda, ali sada se sa štapom mogu vidjeti uglavnom stari ili invalidi.
Opšte karakteristike
Oporni štap služi kao oslonac za vertikalni položaj osobe sa oštećenom funkcijom jednog od donjih ekstremiteta. Pomaže u izbjegavanju padova i ozljeda prilikom hodanja. Za razliku od štaka, štap ne oslobađa u potpunosti opterećenje udova. Glavna funkcija takvog ortopedskog uređaja je pružiti pacijentu udobno kretanje nakon operacija ili ozljeda, kao i kršenje funkcija hodanja iz drugih razloga. Štap u ovom slučaju postajedodatna potpora, koja vam omogućava da prenesete dio težine tijela sa bolne noge.
Osim toga, takve uređaje koriste i slabovidi. Omogućavaju vam da izbjegnete padove i povrede, jer su dizajnirani da osete put ispred sebe. Takvi štapovi su obično bijele boje, što omogućava vozaču automobila da iz daleka vidi osobu sa invaliditetom na putu. Osim toga, muški potporni štapovi mogu se pripisati zasebnoj grupi. Iako sada više nisu tako česte, nekada je bilo moderno hodati s takvim uređajem čak i za zdrave mlade ljude.
Za šta se koristi štap za podršku
Ovaj ortopedski uređaj je dizajniran za preraspodjelu opterećenja kod različitih patologija jednog uda, kao i za održavanje ravnoteže. Potporne štapove koriste za hodanje starije osobe, invalidi. Za razne povrede tokom perioda oporavka, preporučuju se nakon štaka.
Indikacije za upotrebu potpornog štapa su sljedeći uslovi:
- period rehabilitacije nakon preloma kosti ili dislokacije zglobova nogu;
- artroza, artritis, osteoporoza donjih ekstremiteta;
- poremećena koordinacija pokreta u različitim vaskularnim ili neurološkim patologijama;
- u starosti sa opštom slabošću i disfunkcijom udova;
- poslije moždanog udara;
- za osobe sa slabim vidom;
- za sprječavanje padova pri hodanju po zaleđenim ili klizavim površinama.
Varietiesštapovi
Današnje na tržištu postoji mnogo različitih vrsta ortopedskih uređaja za podršku hodanju.
- Najčešći su obični drveni štapići. Imaju ravan oblik, T-ručku i plastični ili gumeni vrh. Najčešće ih biraju stariji, jer su najjeftiniji.
- Podesivi potporni štap je vrlo zgodan ako ga trebate koristiti duže vrijeme. Uostalom, visinu ovog uređaja treba odabrati uzimajući u obzir visinu potpetica. I zimi i ljeti, obično je đon cipele drugačiji.
- Teleskopski ili sklopivi štapovi su pogodni za aktivnije pacijente. Na primjer, ako često morate putovati automobilom, javnim prijevozom. Lako se sklapaju i spremaju u torbu.
- Trske sa tri ili četiri noge su stabilnije i dobre su za osobe sa gojaznošću ili disfunkcijom ekstremiteta.
- Muški potporni štap može se razlikovati od ostalih bizarnim oblikom, prekrasnom zakrivljenom ručkom. Takvi proizvodi najčešće nisu namijenjeni za podupiranje tijela, već se koriste kao simbol respektabilnosti. Obično su teži, do 700 grama.
Kako odabrati pravi
Kao i svaki ortopedski uređaj, potporni štap se mora odabrati pojedinačno. Postoji nekoliko kriterija za odabir štapa za hodanje. Ako se oni ne poštuju, to neće moći zaštititi osobu od ozljeda, štoviše, može uzrokovati dodatne probleme.
- Pre svegaštap mora biti odgovarajuće visine. Tek tada će moći da ispunjava svoje funkcije. Ako je štap viši nego što je potrebno, veliki teret će pasti na ruku, a ako je prenizak, osoba će se morati pogrbiti.
- Važan kriterijum je i čvrstoća materijala. Drveni štapovi su nekada bili popularniji, ali se za neke pacijente smatraju teškim. U ovom slučaju možete odabrati štap od aluminijuma, lagan je i izdržljiv.
- Oblik drške treba da bude udoban tako da nema zamora ruke.
- Veoma je važno da težina štapa ne stvara dodatne probleme. Obično je težak od 100 do 400 grama. Potporni štapovi za žene trebaju biti lakši kako se ruka ne bi umorila.
- Za mnoge pacijente, izgled štapa je takođe odlučujući pri odabiru štapa. Ovo posebno važi za mlade ljude koji moraju da koriste ovaj uređaj nakon povrede.
Visina štapa
Glavni kriterijum za odabir štapa treba da bude njegova dužina. Teško ju je podići bez osobe koja će hodati s njom. Visina potpornog štapa ne zavisi samo od visine osobe. Takođe je važno uzeti u obzir dužinu njegovih ruku, kao i da li se pogrbi kada hoda.
Kada birate štap, morate ga isprobati. Osoba treba da stoji blizu nje, saviti ruku u laktu za 15-20 stepeni. U tom slučaju zglob treba da leži ravno na dršci. Ako, da bi se oslonio na štap, osoba mora da se sagne, onda je to vrlo nisko. U tom slučaju neće obavljati svoje funkcije, stvarajući dodatnustres na zglob i kičmu. Previsok štap uzrokuje savijanje osobe, podizanje ruke, što je također neugodno.
Koja bi trebala biti ručka
Njegov oblik je važan kriterij za odabir ovog uređaja. I ne radi se samo o ljepoti, jer je drška nekada bila ukras štapa, a često i umjetničko djelo. Ali sada je važnije da bude udobno. Ako drška nije pravilno odabrana, može doći do bola u šaci i zglobu.
Najbolje je odabrati štap sa anatomski oblikovanom ručkom koja prati konture dlana. Nekome će velika ručka, voluminozna, biti udobnija, drugima je udobnije nasloniti se ako je mala. Glavna stvar je da se četka na njoj nalazi slobodno. Oblik ručke može varirati. Pored najčešćih, mogu biti u obliku labudovog vrata, kljuna ili udice.
Materijal od kojeg je napravljena ručka je takođe važan. Ne smije izazvati alergije, klizanje. Najbolje je da je materijal prijatan na dodir. Drške od trske su najčešće napravljene od medicinske plastike, ponekad i od drveta.
Reed base
Najčešće takvi uređaji imaju oblik pravog štapa. Ali na dnu je potreban vrh, koji povećava snagu štapa i njegovu stabilnost. Oblik i materijal vrha treba odabrati ovisno o namjeni i vremenu upotrebe štapa. Najčešći su vrhovi od plastike ili izdržljive gume. Ne klize i lagane su. Za hodanje po ledu morate odabrati štap sa oštricomnapojnica.
Ljudima sa oštećenim funkcijama hodanja, prekomjernom težinom, kao i nakon operacija i povreda, preporučuju se ovakvi uređaji sa povećanim brojem nogu. Može ih biti 3 ili 4. To ne otežava štap, već ga čini stabilnijim. Osim toga, vrh može biti kvadratni ili piramidalni.
Kako provjeriti štap prilikom kupovine
Da bi ovaj uređaj ispravno obavljao svoje funkcije potrebno ga je kupiti u prisustvu osobe koja će ga koristiti. To je neophodno kako bi mogao "probati" štap, pokušati hodati s njim. Kako odabrati pravi štap:
- osoba treba da bude u cipelama u kojima najčešće hoda;
- ako će se štap koristiti duže vrijeme, a pacijent ima štikle različite visine u zimskoj i ljetnoj obući, preporučljivo je kupiti dva štapa;
- prilikom odabira, morate se fokusirati na svrhu korištenja ovog uređaja;
- važno je obratiti pažnju na napojnicu - za osobe sa teško poremećenim funkcijama hodanja, bolje je izabrati stabilniji, na primjer, sa četiri oslonca;
- treba isprobati štap: pacijent treba da stoji kako obično hoda, lagano saviti ruku u laktu, dok ruka treba udobno da leži na dršci štapa, stojeći ravno na podu.
Štapovi za starije
Mnogi stari ljudi ne mogu se normalno kretati zbog slabosti mišića i pojave raznih bolesti mišićno-koštanog sistema. To će im pomoći da održe ravnotežu i izbjegnu pad.trska. Pošto se takav uređaj u ovom slučaju koristi stalno, potrebno ga je pažljivije odabrati.
Za starije je najbolje kupiti štap sa uređajem protiv klizanja i udobnim držačem. Starcu bi se to trebalo svidjeti, iako najčešće preferiraju obične drvene modele. Takođe morate obratiti pažnju na vrh. Ne bi trebalo da klizi ni po jednoj podlozi, ako je gumena, onda ne bi trebalo da ostavlja tragove na podu.
Štapovi za invalide
Ovo su takozvani taktilni štapovi. Nisu namijenjeni za podršku, već za olakšavanje prostorne orijentacije pacijenata sa oštećenjem vida. Uglavnom su napravljene od aluminijuma, jer je njihova karakteristika da ga osoba sa invaliditetom stalno drži na težini, osećajući put i razne predmete. Takav štap obavezno ima omču na zglobu kako bi se spriječio gubitak uređaja.
Odlika štapova za slabovide je njihova boja. Obično su bijele boje, uočljive izdaleka. Osim toga, njen vrh može biti različitih oblika. Pored uobičajenog cilindričnog ili u obliku olovke, može se okretati, u obliku male ili velike lopte.
Kako hodati sa štapom
Nije dovoljno pravilno odabrati takav uređaj, potrebno je i naučiti kako hodati s njim. Postoje neka pravila koja će vam pomoći da se naviknete na štap:
- pomičite se pažljivo, uvijek gledajte ispod svojih nogu, posebno ako je pod prekriven tepihom, neravan ili stepenicama;
- pokušajte ne hodati po mokrom podu čak i saštap;
- kada se jednom rukom krećete uz stepenice, obavezno se držite za ogradu;
- cipele treba da budu udobne, sa malom potpeticom, a najbolje od svega - na ravnom đonu;
- pri kretanju štap ne treba držati pored bolne noge, već na suprotnoj strani;
- štap se pomera zajedno sa povređenom nogom.
Morate naučiti kako udobno hodati sa štapom. Ali uz pravi izbor, pomaže u održavanju ravnoteže i štiti od padova. Ovo je pravi spas za osobe sa patologijama mišićno-koštanog sistema.
