Nelagodnost. Nešto vuče, negde boli. Težina u crijevima, i ne žele se pomjeriti. Odmah mi na pamet padaju uznemirujuće misli o najgorem. Ali ne brinite previše – možda imate zatvor. Liječenje, započeto na vrijeme, pomoći će da se riješite ovog problema. Glavna stvar je da to ne odlažete za kasnije.
Ukratko o problemu
Zatvor - zadržavanje stolice ili nepotpuno pražnjenje crijeva duže od dva dana. Ova situacija se češće javlja kod starijih nego kod mladih.
Postoji nekoliko vrsta poremećaja defekacije. Zavise od uzroka problema.
- Primarni. Manifestira se abnormalnostima u razvoju debelog crijeva.
- Sekundarni. Posljedica je bolesti ili oštećenja rektuma i debelog crijeva. Može se razviti nakon uzimanja određenih lijekova kao nuspojava, kao rezultat metaboličkih poremećaja.
- Idiopatski. Razlog za njegovu pojavu je kršenje motiliteta rektuma i debelog crijeva, bez utvrđivanja faktora koji su izazvali ovaj problem.
- Funkcionalno. Ova vrsta zatvora uzrokuje psihičke faktore. Do poremećaja regulacije dolazi u moždanoj koripokretljivost crijeva. Osim toga, prisilno potiskivanje procesa defekacije može biti uzrok problema.
- Alimentary. Monotona dijeta sa ograničenim unosom vlakana.
- Hipodinamička. Provocira pojavu niske fizičke aktivnosti.
Klasifikacija
Bolest ima veliki broj vrsta. Simptomi su im gotovo isti, ali su uzroci bolesti različiti. Poznavajući ih, doktor će vam reći kako da se riješite zatvora.
- Proctogenic. Dijagnostikovani su hemoroidi, fisure u anusu, problemi povezani s pokretljivošću crijeva i rektalnim prolazom.
- Hipodinamička. Malo fizičke aktivnosti, miran način života razlog su njegovog izgleda.
- Mechanical. Faktori koji uzrokuju zatvor su ožiljci na debelom crijevu i stalni pritisak na druge organe.
- Endokrini. Ova vrsta bolesti je najčešća kod osoba sa dijabetesom melitusom ili problemima sa štitnom žlijezdom, reproduktivnim sistemom.
- Toxic. Pojavljuje se čestim kontaktom sa hemikalijama, bojama.
- Medical. Razlog njegovog pojavljivanja su antidepresivi, antibiotici, antimikrobna sredstva.
Kada govorimo o uzrocima problema, možemo dodati još jedno kršenje metabolizma vode i soli.
Simptomi
Nastavite pričati o zatvoru. Njegovo liječenje uvelike ovisi o uzroku bolesti i simptomima. Već smo govorili o faktorima koji uzrokuju bolest, pređimo na znakove.
Najčešće ovoneugodan fenomen se dijagnosticira kod dojenčadi i starijih osoba. Ne možete isključiti mlade ljude koji vode pogrešan način života. Da biste na vrijeme posjetili ljekara, morate znati simptome bolesti:
- visoka emisija gasova;
- rektalni pritisak;
- može imati žgaravicu i mučninu;
- bol se osjeća u boku, trzanje ili bol;
- nelagodnost tokom pražnjenja crijeva, tvrda stolica.
Nekoliko dana nakon pojave prvih znakova bolesti, stomak otiče, glava boli i pritisak raste.
Obratite se svom ljekaru ako osjetite bilo koji od gore navedenih simptoma. Samo on će vam pomoći da se nosite sa bolešću i neće dozvoliti da se bolest razvije u veliki problem.
Opći principi liječenja
Kako se riješiti zatvora? Ovo pitanje muči one koji pate od "delikatnog" problema. Prvo, hajde da razgovaramo o općim principima rješavanja bolesti, a zatim detaljnije o svakom od njih. Ako slijedite smjernice u nastavku, pomoći ćete sebi.
- Dijeta za zatvor. Jedite u isto vreme, dobro žvačite hranu. Pijte dosta tečnosti, najmanje dva litra dnevno.
- Fizička aktivnost. Radite vježbe koje jačaju vaše trbušne mišiće. Ne zaboravite duge šetnje.
- Enema. Koristi se samo ako je potrebno hitno otkloniti zatvor.
- Masaža. Radi se o disanju. Popijte čašu vode prije doručka. Sjednite na stolicu ispravljenih leđa. Nekoliko minuta dubokodišite trbuhom, gurajući ga i uvlačeći ga.
Tradicionalna medicina
Narodni lijekovi protiv zatvora pomoći će da se riješite delikatnog problema. Biljni sastojci imaju laksativno dejstvo. Nekoliko recepata za one koji preferiraju ovu vrstu tretmana.
- Sjemenke kima se infuziraju u čaši kipuće vode trideset minuta. Infuzija se procedi, uzima po kašika pre jela.
- Dve kašike origana se sipaju čašom kipuće vode. Smjesa se drži na vatri petnaestak minuta. Zatim ostavite da odstoji četrdeset pet minuta. Filtrirati, piti dva puta dnevno petnaest minuta prije jela.
- Jedna kašika kore bokvice se dodaje u čašu vode. Trideset minuta smjesa se drži u vodenom kupatilu. Ohlađeno i filtrirano. Uzeti prije doručka i prije spavanja, sto mililitara.
Pre nego što pribegnete lekovima, isprobajte narodne lekove za zatvor. Možda će ova metoda liječenja biti dovoljna da se riješite problema. Ali u svakom slučaju, trebate posjetiti doktora.
Još jedan način
Zatvor kod odraslih može se liječiti klistirom. Za djecu je slična metoda dozvoljena, ali je bolje pod nadzorom ljekara.
Kao što je već spomenuto, ova metoda je pogodna za one koji žele brzo da se otarase bolesti. Postoji nekoliko formulacija za postupak:
- Oiled. Uvodi se vazelin ili biljno ulje (obavezno toplo). Ovu vrstu klistir je najbolje raditi prije spavanja, jer se odvija pražnjenje crijevaza deset do dvanaest sati.
- Hypertonic je jak fiziološki rastvor. Izmet postaje mekši, sol iritira crijeva. Pražnjenje se vrši za petnaest minuta. Za postupak se koristi samo hladan rastvor.
- Klistir za čišćenje. Koriste se biljne infuzije. Izmet se ispiru iz crijeva. Koristi se hladan rastvor. Efekat je trenutan.
Puno se krećemo i jedemo ispravno
Tretman treba započeti tek kada se utvrdi uzrok. U te svrhe provode se dijagnostičke mjere. Pacijent radi pretrage, podvrgava se kolonoskopiji ili rendgenskom snimku tankog crijeva, ultrazvuku.
Ako je uzrok fizička neaktivnost, vrijeme je za aktivan način života. Započnite dan vježbanjem, hodajte više. Pronađite aktivnost u kojoj uživate. Posjetite fitnes centar što je prije moguće. Trener će vam pomoći da odaberete prave vježbe i kreirate individualni program.
Oni koji pogrešno jedu morat će promijeniti svoju ishranu. Dijeta za zatvor je ono što će vam pomoći da se nosite s problemom. Popis proizvoda koji će morati biti napušteni sastavit će stručnjak. Obično ova kategorija uključuje: slatkiše, pirinač, voće s visokim udjelom ugljikohidrata, kruh s kvascem.
Glavni principi liječenja zatvora dijetom su sljedeći:
- Hrana se uzima najmanje pet puta dnevno. Težina serviranja od dvjesto do dvjesto pedeset grama.
- Piće, jaka kafa, čaj, po mogućnosti zamijenite običnom vodom.
- Najbolja jela sa visokim sadržajem vlakana.
- Breadi testenina - od integralnog brašna.
- Koristite biljna ulja za prelive.
- Ne odustajte od mekinja. Jedna kašika ovog proizvoda doneće mnogo koristi organizmu.
Metode za liječenje zatvora
Uz sport i pravilnu ishranu, u rješavanju problema pomoći će i lijekovi. Ako bol ometa normalno pražnjenje crijeva, pomoći će čepići za zatvor. Njihova proizvodnja se zasniva na prirodnim i biljnim sastojcima. Zahvaljujući njima, tvrdi izmet postaje mekši. Neko vrijeme nakon upotrebe javlja se potreba za defekacijom. U nastavku ćemo detaljnije govoriti o svojstvima svijeća. A sada o još jednom načinu da se riješite bolesti.
Laksativi za zatvor će učiniti da crijeva rade iznutra. To uključuje tablete i kapi. Sastoje se od njihovih ekstrakata bilja, bobica, mineralnih soli. Najpopularniji su: "Senadexin", "Duphalac", "Picolax" i drugi.
Ako se glavnom problemu dodaju nadutost i grčevi u stomaku, onda će Espumizan pomoći.
Laxative supozitorije
Šta su čepići za opstipaciju, koje da odaberem i kako utiču na funkciju crijeva? Hajde da razgovaramo o ovome detaljnije.
Postoje tri grupe sredstava:
- sa dosadnom komponentom;
- proizvodnja plina;
- sa glicerinom.
Sa dosadnom komponentom: "Dulcolax", "Laxbene" i druge. Povećavaju količinu sluzi, iritiraju receptore rektuma i omekšavaju izmet. Počinje sa radom za dva sata. Ne preporučuje se za bolesti crijeva. Ne mogu se koristiti dugo, dolazi do atonije crijeva.
Proizvodnja gasa. Kada uđe u rektum, komponente supozitorija počinju međusobno djelovati. Oslobađa se ugljični dioksid. Njegovi mjehurići rastežu crijevne zidove, stimuliraju receptore. Perist altika se pojačava i izmet izlazi. U ovu grupu spadaju lijekovi: Calciolax, Ferrolax i drugi.
Na bazi glicerina. Smatraju se najsigurnijim. Nježno iritiraju nervne završetke rektuma. Postoje porivi za pražnjenjem crijeva. Jedan od najčešće korištenih lijekova je Glycelax.
Ako se zatvor kod odraslih i djece javlja zbog hemoroida, fisura ili upale u blizini anusa, onda je najbolje koristiti svijeće koje ne samo da opuštaju, već i liječe rane i bore se protiv upale. Tu spadaju morski trn, ihtiol i drugi.
Zatvor tokom trudnoće
Zatvor tokom trudnoće je jedan od najčešćih problema tokom ovog perioda. Posebno se to osjeti u drugom i trećem tromjesečju. Uzrok bolesti može biti:
- Uvećanje materice. Počinje pritiskati crijeva. Njegovo funkcionisanje je poremećeno.
- Materica postaje sve veća, ne stradaju samo crijeva, već i drugi organi trbušne šupljine. Kod njih je odliv krvi lošiji. Njegova stagnacija se uočava u žilama male karlice.
- Zatvor tokom trudnoće nastaje i zbog činjenice da se u tom periodu brojtvari koje pomažu u radu crijeva. Ako njihov broj ostane normalan, postoji opasnost od prijevremenog porođaja ili pobačaja. Ova reakcija nastaje zbog činjenice da su materica i crijeva inervirani istim nervnim granama.
- Hormon progesteron. Deluje usporavajuće na gastrointestinalni trakt. Njegove performanse su pokvarene.
Sada o oslobađanju od bolesti
Zapamti! Lečenje treba da propisuje samo lekar. Efikasan lijek za zatvor je pravilna prehrana. U tom periodu potrebno je konzumirati: supe, razne žitarice i mliječne proizvode. Redovno u ishrani treba da bude sveže voće i povrće.
Jabuke, krastavci, šargarepa, cvekla, integralni hleb, paradajz su bogati vlaknima. Ne zaboravite ih uključiti u svoj meni.
Odustani od kafe, griza, čokolade.
Premjestite više.
Uzimanje laksativa za zatvor, tokom trudnoće je zabranjeno.
Zatvor kod djece
Bebe mogu imati malo stolice šest puta dnevno. Postaje rjeđi dva mjeseca nakon rođenja. Budući da se mlijeko apsorbira gotovo u potpunosti, možemo reći da je norma za mrvice jednom u nekoliko dana, ali u velikim količinama.
Može se posumnjati na zatvor kod bebe ako konzistencija izmeta postane poput sirove dimljene kobasice ili kao ovčije kuglice. Kod beba hranjenih adaptiranim mlijekom i starije djece (2 godine), zatvor je odsustvo pražnjenja crijeva duže od dva dana.
Ako je bebaproblemi - potrebna mu je pomoć. Ali preporučljivo je konsultovati lekara.
- Glicerinske supozitorije. Bezbedan i efikasan lek. Izmet postaje mekši i izlučuje se.
- Enema. Trebat će vam prokuhana voda, ali sobne temperature. Možete dodati jednu kašičicu glicerina.
- Laktulozni sirup. Obično se propisuje ako je zatvor kod djeteta kroničan. Lijek se uzima dugo vremena. Doziranje zavisi od starosti deteta.
Mnogi farmaceutski proizvodi normalizuju crijevnu mikrofloru, ublažavaju prekomjerno stvaranje plinova i grčeve.
Zatvor je problem za stare ljude
Prvo, hajde da pričamo o razlozima iza njih.
- Mnogi ljudi stariji od šezdeset godina uzimaju lijekove. Neki od lijekova utiču na ponašanje nervnih impulsa u crijevnim zidovima. Ispostavilo se da je lijek kriv.
- Pogrešna dijeta. Dijeta je siromašna vlaknima.
- Unos tečnosti - ograničena, niska fizička aktivnost.
- Nekontrolisana upotreba laksativa dovodi do zavisnosti.
- Povreda mišića crevnog zida.
Teške bolesti također mogu biti uzrok zatvora kod starijih osoba. Radi se o onkologiji. Zato se trebate posavjetovati sa svojim ljekarom.
Riješite se problema:
- Ujutro se probudite, uradite set vježbi. To mogu biti pokreti nogu dok ležite u krevetu.
- Popijte topli napitak. Ako nema kontraindikacija, možete koristiti kofein.
- Pojedite doručak, vratitepreferencija hrane sa vlaknima.
- Zatim još jedno toplo piće.
Na ovaj način aktivirate rad crijeva.
Dijeta
Pre nego što počnete da uzimate pilule protiv zatvora, trebalo bi da probate pravilnu prehranu.
Osnovna pravila ishrane:
Jedite kuvanu, kuvanu na pari ili pečenu hranu. Ako je zatvor atoničan, nemojte mljeti proizvod. To će pojačati crijevnu perist altiku. Odbijte jela od mlevenog mesa, ne koristite ni pire krompir
Kod spastičnog zatvora, hrana treba da bude meka.
- Jedite pet ili šest puta dnevno, ali porcije treba da budu male. Crijeva će raditi bolje.
- Hrana koja je previše hladna ili vruća ne treba jesti.
- Odustani od alkohola.
- Pijte više tečnosti. Dajte prednost mineralnoj vodi i voćnim pićima. Izbjegavajte jak čaj i kafu.
- Prehrana treba da sadrži veliku količinu sirovog i kuvanog povrća i voća.
Sada o korisnim i štetnim namirnicama za zatvor. Lijek je pravilna prehrana.
Upotrebljivo:
- Integralni hleb, posna peciva, suvi keksi.
- Juhe od povrća sa mesnom čorbom.
- Heljda, ječam, zobene pahuljice.
- Zeleni grašak.
- Meso i nemasna riba.
- Džem, med, kompoti.
- Svježi sir, pavlaka, kefir 2-dnevno odležavanje.
Nemojte:
- Hleb od vrhunskog brašna i lepinja.
- Masne čorbe, mesoi riba.
- Konzerve, dimljeno meso.
Ograničite griz i pirinač.
Slijeđenje ovih smjernica pomoći će vašem crijevu i sebi.
