Vitaminski preparat "Biotin" (ili vitamin B7 i vitamin H) je lijek koji je osmišljen da nadoknadi nedostatak vitamina iz grupe B u organizmu. Kurs unosa vitamina može značajno poboljšati stanje kose i nokte.
Sastav "Biotina" i obrazac za oslobađanje
Vitaminski preparat "Biotin" se proizvodi u obliku duguljastih kapsula, kao i tableta obloženih rastvorljivom prevlakom. Svaka kapsula sadrži aktivni sastojak biotin u količini od pet mg.
Manje korišćeni "biotin" u ampulama. Ovaj oblik otpuštanja tipičan je za mezoterapiju u salonima, kao i za kućno utrljavanje sadržaja ampula u kožu glave.
Ovaj vitamin je također uključen u neke druge lijekove i dijetetske suplemente. Na primjer, MedoBiotin, Deakura, Laminarin, Discovery, Volvit, Glucosil, Hepaton, Lady's Formula, Neurostabil.
Farmakološka svojstva
Pre nego što pričamo o tome čemu služi biotin,potrebno je uzeti u obzir farmakološka svojstva ove supstance. Šta su oni?
Aktivni sastojak biotin (vitamin B ili H) je vitamin rastvorljiv u vodi iz grupe B. Ova supstanca je uključena u metabolizam lipida, deaminaciju proteina i ugljenih hidrata, karboksilaciju i dekarboksilaciju. Takođe spada u kategoriju elemenata čije je prisustvo obavezno u procesu diferencijacije ćelija, kao i za procese u neurotrofnoj sferi. Osim toga, biotin ima značajan uticaj na tjelesni metabolizam.
- Normalizuje količinu šećera u krvi interakcijom sa supstancom insulinom. Ovo je izuzetno važno za osobe sa dijabetesom.
- Promoviše pravilnu apsorpciju proteina učestvujući u sagorevanju masti, kao i razgradnji kiselina (masnih).
- Učestvuje u sintezi hemoglobina.
- Pozitivno utiče na funkcionisanje želuca i creva, a takođe normalizuje centralni nervni sistem.
- Kontroliše metabolizam masti u ćelijama kože i kose.
- Doprinosi jakom usporavanju procesa opadanja kose, ako nije povezano sa hormonskim poremećajima.
- Pozitivno djeluje na strukturu kose, sprječava lomljenje kose i poboljšava rast kose, te sprječava cijepanje noktiju.
Nedostatak biotina u organizmu, prema recenzijama, može uzrokovati nesanicu, depresiju, gubitak apetita, povećanje nivoa holesterola u krvi, seboreični dermatitis, mučninu, gubitak kose, anemiju, bolove u mišićima, upalu membranasluzokože, bleda koža.
Vitaminski preparat se često koristi u slučaju narušavanja strukture i rasta kose. Pacijenti koji uzimaju ovaj vitamin, u većini slučajeva, govore pozitivno o njemu. Recenzije "Biotina" pokazuju da dvonedeljni kurs pomaže u zaustavljanju intenzivnog gubitka kose, a čini ih i bujnijim, gustim i sjajnijim. Takođe "Biotin" blagotvorno deluje na kožu i njeno stanje.
Indikacije za upotrebu
U uputstvu za upotrebu "Biotina" je naznačeno da ga treba uzimati kao profilaktičko i terapijsko sredstvo za sljedeća stanja:
- Nedostatak proizvodnje vitamina B7 zbog loše ishrane, prekomerne konzumacije alkohola, disbakterioze, dugotrajne upotrebe antikonvulziva i antibiotika.
- Problemi sa noktima: promene u strukturi nokatne ploče, poremećen rast noktiju.
- Kožne bolesti: dermatitis, kvarovi u procesu keratinizacije kože, poremećaji u radu lojnih žlijezda.
- Bolesti vezane za kosu: seboreja, alopecija, sijeda, perut.
- Problemi u psihoemocionalnoj sferi: apatija, depresija, brzi gubitak snage i umor.
- Sindrom slabe apsorpcije hranljivih materija.
- Nasljedne patologije uzrokovane nedostatkom vitamina u tijelu.
- Bolesti vezane za probavni sistem.
- Pojava hroničneapatija i umor, smanjen apetit, slabost mišića (kao dio sveobuhvatnog liječenja).
Vitamini "Biotin" za kosu propisuju se za prevenciju opadanja kose, kao i za uklanjanje suvoće, lomljivosti i visokog sadržaja masti. Osim toga, liječnici preporučuju vitaminski kompleks za normalizaciju nivoa šećera u krvi.
Način primjene i doziranje
Prema uputstvu za upotrebu, "Biotin" treba uzimati dnevno prije jela, jednu kapsulu (tabletu), popiti sa malom količinom tople vode.
Dnevna prosječna doza za terapeutske svrhe je pet mg, uključujući i kosu. U slučaju dijagnosticiranja sindroma slabe apsorpcije nutrijenata, preporučuje se povećanje doze na deset mg.
Ako je imenovanje vitaminskog preparata povezano sa nasljednom metaboličkom bolešću, koju prati nedostatak biotinidaze, doza se također može povećati na petnaest mg. Ako je liječenje povezano s nedostatkom višestruke karboksilaze, doza se povećava na dvadeset mg.
Tok tretmana je propisan za jedan mjesec. Kao preventivu možete koristiti opciju pedeset-dvadeset-fifty, odnosno produžite kurs za pedeset dana, napravite pauzu od tri sedmice, pa popijte još jedan pedesetodnevni kurs.
Vitaminski preparat "Biotin" možete koristiti i u ampulama za pravljenje maski i dodavanje u šampon. Možete napraviti dvije vrste maski: med i jaje-konjak.
Za pripremu maske od meda trebat će vam jedna kašičica putera (maslaca), jedna kašičica gline (kozmetički), isto toliko meda i limunovog soka. U ovu smjesu dodajte ampulu vitaminskog preparata i žumance. Sve dobro izmiješajte i nanesite na kosu dvadesetak minuta. Nakon što trebate oprati kosu šamponom u toploj vodi.
Za pripremu maske od jaja i konjaka potrebno je da uzmete jedno žumance, dve kašike votke ili konjaka i dve kašike nerafinisanog biljnog ulja. Tu dodajte sadržaj jedne ampule "Biotina" i sve dobro promiješajte. Nanesite smjesu na kosu deset do petnaest minuta, a zatim isperite toplom vodom.
Kontraindikacije
Zbog posebnosti biotinskog djelovanja, strogo je zabranjeno uzimanje u sljedećim slučajevima:
- Tokom trudnoće.
- Tokom dojenja.
- Ako je dijagnosticirana intolerancija na vitamin H.
- Ispod četrnaest godina.
Neželjeni efekti
U većini slučajeva vitaminski preparat ne izaziva nuspojave. Izuzetak je nekoliko slučajeva kada određena svojstva "Biotina" mogu izazvati negativnu reakciju organizma zbog njegove individualne netolerancije. Među njima:
- osip na koži;
- edem sluzokože larinksa;
- urtikarija;
- bolovi u grudima.
Odmor i skladištenje
Zbog odsustva u većini slučajeva negativareakcije organizma na vitaminski preparat, izdaje se u apotekama bez recepta.
Biotin vitamine čuvajte na toplom i suvom mestu. Temperatura skladištenja ne bi trebalo da prelazi dvadeset pet stepeni.
Djeci bi trebalo ograničiti pristup vitaminskom preparatu.
Interakcije s lijekovima
Medicinski pregledi "Biotina" ukazuju na to da neke supstance nemaju dobru interakciju sa vitaminom B7. Na primjer:
- Prilikom uzimanja vitamina B5, pantotenske kiseline, efikasnost vitamina B7 je smanjena. S tim u vezi, lijekovi se moraju uzimati u različito doba dana.
- Alkohol (etil) smanjuje apsorpciju biotina u tijelu. Zbog toga je u toku lečenja vitaminskim preparatom neophodno napustiti upotrebu alkoholnih pića.
- Cink pojačava djelovanje vitamina H, što povećava učinak vitamina na rast kožnih privjesaka.
- Upotreba antikonvulzanata smanjuje nivoe vitamina B7 u krvi.
- Lijekovi koji sadrže valproičnu kiselinu inhibiraju aktivnost enzima biotinidaze. U tom smislu, apsorpcija vitamina H je poremećena i bioraspoloživost je smanjena.
- Avidin (tvar koja se nalazi u sirovom bjelanjku) smanjuje apsorpciju vitaminskog preparata. Stoga se tokom uzimanja lijeka ne preporučuju sirova jaja.
Dodatne informacije
Odlika vitaminskog preparata "Biotin" je odsustvo zabeleženih slučajevapredoziranje vitaminom B7. To je zato što se višak vitamina rastvorljivog u vodi izlučuje urinom.
Pošto se ovaj brzo izlučeni vitamin ne skladišti u tijelu, morate znati koja hrana sadrži biotin:
- pirinač, ovsena kaša, pšenična krupica;
- govedina, svinjetina (meso i džigerica);
- piletina;
- jaja;
- riba - losos, iverak, sardine;
- jabuke, banane;
- čokolada;
- orasi;
- rajčice;
- šampinjoni
- karfiol.
Analozi
Analozi biotina uključuju sljedeće lijekove:
- "Deakura".
- Wolvit.
- "Medobiotin".
- "Imedin".
- "Femicode".
- "Savršeno".
- "Vitrum Beauty".
- "Alerana".
- "Selenzin".
Moramo imati na umu da je prije zamjene lijeka alternativnim, preporučljivo konsultovati specijaliste.
Pozitivne povratne informacije
O vitaminskom preparatu "Biotin" ima dosta pozitivnih i negativnih komentara. "Biotin" je veoma koristan za osobe kojima je zaista dijagnosticiran nedostatak vitamina B7, usled čega se nokti ljušte i kosa opada.
Puno povratnih informacija o stvarnim rezultatima nakon uzimanja kursa. Posle dve nedelje, kod žena koje su imale jak gubitak kose, kao i ozbiljne probleme sa noktima, primetan je snažan efekat.- kosa je počela znatno manje da opada. Nakon sto dana završenog kursa, stanje noktiju je postalo mnogo bolje, a kosa je potpuno prestala da opada.
Drugi pacijenti su prijavili brzi efekat, posebno na noktima. Kosa je takođe počela manje da opada tokom pranja i češljanja. Ali na tijelu je počelo aktivnije rasti. Također među pacijentima postoje pozitivne kritike o kosi spaljenoj peroksidom. Kurs uzimanja vitaminskog preparata pomogao je da se poboljša njihov rast i značajno ojačaju nokti.
Postoji mnogo pozitivnih recenzija o uzimanju samog vitaminskog preparata. Odsustvo stranih mirisa i mala veličina tableta olakšavaju uzimanje vitamina. Nakon kursa uzimanja nekih žena došlo je do poboljšanja stanja kože - postala je glatka i čista. Istovremeno, nokti nisu ojačali i nastavili su se ljuštiti, ali su počeli odbijati lak. Suha kosa izgleda živahnije, ali još uvijek ima ispucale vrhove.
Negativne recenzije
Recenzije doktora u većini slučajeva su skeptične. Prvo, liječnici kažu da kozmetički proizvodi za gubitak kose ne pomažu. Ako je osoba zabrinuta zbog ovog problema, prvo treba izračunati približan broj dlačica koje su ispale. Ako ovaj broj prelazi pet stotina, potrebno je kontaktirati trihologa, ako je manji - ginekologa ili gastroenterologa. Najčešće je problem prolapsa povezan sa kvarom hormona ili problemima sa gastrointestinalnim traktom.
Kada se otkrije problem napuštanjakosu treba konsultovati sa specijalistom kako bi lekar odredio koji lek da uzme. Neki ljudi koji su uzimali Biotin bez stvarnog nedostatka vitamina B iskusili su nuspojave u obliku akni ispod kože.
Vitaminski preparat "Biotin" sadrži vitamin B7 koji je veoma važan za ljudski organizam. Stoga je ovaj lijek izuzetno koristan kada je u nedostatku. Glavna stvar je potvrditi da tijelu zaista nedostaje ova supstanca. U suprotnom, možete dobiti neželjene nuspojave koje će biti teže.
