Bebe dobijaju vitamine iz majčinog mleka. Kada beba napuni godinu dana, postepeno prelazi na normalnu prehranu. U tom periodu njegovo tijelo se aktivno razvija, raste i treba mu povećana količina hranjivih tvari. Mnogi ljekari preporučuju uzimanje apotekarskih vitamina za jednogodišnje dijete. Danas je izbor takvih lijekova ogroman. Kako se kretati u raznolikosti asortimana vitaminskih i mineralnih kompleksa? Ovo pitanje ćemo razmotriti u članku.
Osobine razvoja djeteta u dobi od 1 godine
Da biste razumjeli koje vitamine dati jednogodišnjem djetetu, trebali biste uzeti u obzir karakteristike bebinog tijela u ovom uzrastu.
Dijete u dobi od 1 do 2 godine brzo raste i razvija se. Njegov skelet se formira, pojavljuju se zubi. Klinac uči hodati, postaje vrlo pokretljiv.
Probavni sistem djeteta aktivno radi i prilagođava se varenju nove hrane. Dolazi i do emocionalnog razvoja, beba aktivno reaguje na svet oko sebe.
Sve to zahtijeva povećane troškove energije, pa su dječjem tijelu potrebne korisne tvari. Važno je zapamtiti da se vitamini u tijelu jednogodišnjeg djeteta troše mnogo brže nego kod tinejdžera ili odrasle osobe. Njihove zalihe moraju se stalno dopunjavati. Ovo je veoma važno za normalan fizički i mentalni razvoj bebe.
Vrste vitamina
Koji vitamini su potrebni jednogodišnjem djetetu za normalan rast i razvoj? Bebi u ovom uzrastu su potrebne razne korisne supstance. Razmotrite ulogu svakog vitamina za djetetov organizam:
- Vitamin D je mnogo potrebniji za jednogodišnje dijete nego za stariju djecu i odrasle. Ovo je najvažnija tvar za bebu, osigurava rast i pravilno formiranje koštanog tkiva, pospješuje apsorpciju fosfora i kalcija. Osim toga, vitamin D je neophodan za razvoj unutrašnjih organa (creva, bubrezi) i mišića.
- Vitamin A (karoten) je na drugom mjestu po važnosti za djetetov organizam. Pomaže jačanju imunološkog sistema, oštrini vida, mentalnom razvoju. Međutim, ovaj vitamin ne treba zloupotrebljavati, jer je njegovo predoziranje prilično opasno.
- Vitamin C je neophodan za dobar imuni sistem i za rast kostiju, zuba i kose. Ako se uzima redovno, pospješuje brzo zacjeljivanje kožnih lezija.
- Vitamin E jačasrca i krvnih sudova djeteta, a također pomaže u apsorpciji hranljivih materija.
- B vitamini su potrebni za razvoj bebinog nervnog sistema.
Važno je zapamtiti da je višak vitamina K veoma štetan za dijete. Takva hipervitaminoza može dovesti do smanjenja imuniteta. Uzimanje vitamina K iz ljekarne bez recepta ljekara je neprihvatljivo. Ovo je medicinski lijek koji se koristi za pojačano krvarenje.
Indikacije i kontraindikacije
Kada su jednogodišnjem djetetu potrebni vitamini iz ljekarne? Pedijatri preporučuju uzimanje u sljedećim slučajevima:
- sa smanjenim apetitom;
- za prevenciju zaraznih i virusnih bolesti;
- sa patologijama koje sprečavaju apsorpciju nutrijenata;
- tokom oporavka od bolesti.
Unos vitamina je kontraindiciran kod dijagnosticirane hipervitaminoze, bolesti bubrega i intolerancije na sastojke lijeka.
Kako odabrati prave vitamine
Kako odabrati dobre vitamine za jednogodišnje dijete? Prije svega, trebate se posavjetovati sa pedijatrom. Samo lekar može tačno da odredi koje su hranljive materije potrebne vašoj bebi.
Vitaminski preparati su podeljeni u dve grupe:
- Multivitamini. Sadrže nekoliko jedinjenja vitamina, ponekad zajedno sa mineralima.
- Monovitamini. Sadrže samo jednu supstancu.
Koju vrstu droge je bolje izabrati? Ako dete treba da uzima vitamineU preventivne svrhe, bolje je odlučiti se za multivitaminske komplekse. Ako se bebi dijagnosticira nedostatak određene supstance u tijelu, tada ćete morati uzeti mono-lijek sa potrebnim vitaminskim spojem.
Treba obratiti pažnju na sastav vitaminskog kompleksa. Trebalo bi da zadovoljava preporuke pedijatra koji prisustvuje i da sadrži tačno sastojke koji su potrebni djetetu.
Izbor lijeka zavisi i od svrhe njegove upotrebe. Uostalom, svaki sastojak vitaminskog kompleksa ima svoja ljekovita svojstva.
Za vreme epidemija prehlade, roditelji često biraju vitamine u apotekama za jednogodišnje dete. Za imunitet su pogodni kompleksni preparati sa vitaminima A i C. Upravo te korisne supstance doprinose otpornosti organizma na infekcije.
Veoma je važno obratiti pažnju na prisustvo boja i aroma u preparatu. Ovakvi vitaminski kompleksi su kontraindicirani za djecu sa alergijama.
Vitaminski kompleksi trebaju biti primjereni uzrastu djeteta. Mnogi proizvođači proizvode linije vitamina s vrlo sličnim imenima. Međutim, svaki lijek je dizajniran za određenu starosnu grupu.
U nastavku ćemo dati kratak pregled vitamina za jednogodišnju bebu.
Pikovit
Ovaj preparat je dostupan u obliku sirupa od narandže prijatnog ukusa. Sadrži 11 vitamina i 8 minerala. "Pikovit" je napravljen na prirodnoj bazi i sadrži ekstrakt narandže i grejpfruta, tako da se može uzimati bez straha od alergija.reakcije.
"Pikovit" poboljšava metabolizam i jedan je od najboljih vitamina za apetit. Jednogodišnjem djetetu preporučuje se davanje 5 ml lijeka dva puta dnevno. Osim toga, vitaminski sirup pomaže u jačanju imunološkog sistema i zaštiti od prehlade. Preporučuje se za uzimanje tokom oporavka od bolesti i radi prevencije virusa i infekcija.
Ljek se proizvodi u Sloveniji. Cijena mu se kreće od 270 do 290 rubalja.
Multi-Tabs Baby
Ova formulacija je dostupna u obliku tableta za žvakanje s okusom maline i jagode. Sadrži 11 vitamina i 5 minerala. Ovaj alat će pomoći u podršci imunološkom i nervnom sistemu djeteta. Sadrži povećanu količinu vitamina D, koji doprinosi pravilnom formiranju koštanog tkiva.
Često roditelji postavljaju pitanje: "Koji vitamini se mogu dati jednogodišnjem djetetu sa alergijama?" Linija lijekova "Multi-Tabs" uključuje lijek pod nazivom "Multi-Tabs Sensitive". Ne sadrži boje i arome, neutralnog je okusa i namijenjen je djeci sa alergijama.
Ljek se proizvodi u Danskoj. Cijena "Multi-Tabs Kid" je od 390 do 450 rubalja, a "Multi-Tabs Sensitive" - od 220 do 400 rubalja.
Kinder Bioovital
Ovaj lijek dolazi u obliku gela. Može ga uzimati ne samo jednogodišnje dijete, već i beba. Gel je žuto viskozanmasa sa mjehurićima zraka unutra. Ima voćni miris i slatko-kiseli ukus.
Ovaj oblik oslobađanja je vrlo zgodan. Gel se uzima ne samo interno, već i lokalno. Može se nanositi na sluzokožu usta. Ovaj način primjene preporučuje se djeci sa stomatitisom.
Gel sadrži 10 vitamina i 4 minerala. Lijek stimulira metabolizam i povećava apetit. Sadrži veliku količinu vitamina B. Ove supstance pomažu u jačanju imunološkog sistema i razvoju nervnog sistema.
Ljek je proizveden u Njemačkoj. Cijena gela je oko 300 rubalja.
Sana Sol
Sirup "Sana-Sol" sadrži 11 vitamina. U njegovom sastavu nema mineralnih elemenata. Lijek ima visok sadržaj askorbinske kiseline i riboflavina. Ovo je dobar lijek za jačanje imuniteta i sprječavanje infekcija.
Takođe, sastav sirupa sadrži veliku količinu retinola. Ova supstanca podstiče dobar vid.
Nedostaci lijeka uključuju nedostatak vitamina B12 u njegovom sastavu. Sirup sadrži sorbitol, ova tvar može negativno utjecati na rad crijeva. Stoga, prije uzimanja Sana-Sol, trebate se posavjetovati sa pedijatrom.
Zemlja proizvođača - Norveška. Ovo je prilično skup lijek, njegova cijena je oko 800 rubalja.
Alphabet Our Baby
Ove vitamine mogu uzimati djeca od 1,5 godinegodine. Lijek se proizvodi u obliku praha koji se može otopiti u vodi ili mlijeku.
Sadrži 11 vitamina i 5 minerala. Lijek povećava apetit, stimulira probavni trakt i potiče dobar san. Prašak mogu da uzimaju alergičari, jer ne sadrži štetne aditive.
Ljek se proizvodi u Rusiji. Cijena mu je od 300 do 400 rubalja.
Aquadetrim
Ovaj lijek sadrži samo kalciferol (vitamin D). "Aquadetrim" je dostupan u obliku kapi i predstavlja lijek. Koristi se prema preporuci ljekara kod već započetih rahitisa ili kod povećanog rizika od ove bolesti.
Ljek se ne uzima za povećanje imuniteta ili poboljšanje apetita. Za prevenciju prehlade treba koristiti multivitaminske komplekse.
Ljek se proizvodi u Poljskoj. Cijena mu se kreće od 200 do 220 rubalja.
Da li da uzimam vitamine: različita mišljenja
Postoje različita mišljenja o potrebi uzimanja apotekarskih vitamina za jednogodišnje dijete. Mnogi pedijatri smatraju da su bebi potrebni dodatni zdravi dodaci ishrani. Po njihovom mišljenju, savremena djeca su neaktivna i ne jedu uvijek kvalitetnu hranu. U dobi od 1 godine dijete počinje komunicirati sa vršnjacima i može se zaraziti. Dodatni unos ljekarničkih vitamina pomoći će mu da se manje razbolijeva, brže raste i razvija.
Mišljenje dr Evgenija Olegoviča Komarovskog o vitaminima za jednogodišnje dijeterazlikuje se sa stanovišta mnogih doktora i roditelja. Poznati pedijatar smatra da beba treba da dobije sve potrebne hranljive materije hranom. Po njegovom mišljenju, uzimanje vitamina je neophodno samo kod dijagnostikovanog beri-beri, kao iu ekstremnoj situaciji, kada dete ne može normalno da jede.
Dr. Komarovsky smatra da ako je beba potpuno nahranjena, onda dodatni unos ljekarničkih vitamina može samo naštetiti. Kao rezultat, dijete može razviti hipervitaminozu. U videu ispod možete čuti preporuke poznatog pedijatra.
Naravno, ovo je subjektivno mišljenje. Ali stajalište Evgenija Olegoviča Komarovskog još uvijek vrijedi poslušati. Uostalom, roditelji često potpuno nekontrolisano daju vitamine svojoj djeci, poput slatkiša. Važno je zapamtiti da ovi lijekovi nisu samo slatke pilule i sirupi, već punopravni lijekovi. Njihovo predoziranje može dovesti do tužnih posljedica. Kao i svaki drugi lijek, apotekarski vitamini se mogu uzimati samo po preporuci ljekara.
