Zbog činjenice da su SPA i Wellness centri na vrhuncu popularnosti, mnogi su svoju pažnju usmerili na tradicionalni sistem hidroterapije. Jer, u stvari, to su vrlo slične metode. Sve češće se postavlja pitanje šta je to, kaskadni tuš. Ali prije je skoro svaka klinika mogla dobiti uputnicu za sličnu proceduru.
Umjesto tuš kabina sanatorija koji su radili pod Unije, sada postoje elitni SPA-saloni. Najčešće se koriste u kozmetologiji, a ne za specijalnu terapiju, što je njihova direktna namjena. Sada malo ljudi razmišlja o indikacijama i kontraindikacijama kaskadnog tuša i uzima ga samo zato što je moderno.
Zašto vam je potreban tuš za iscjeljivanje
Odavno je dokazano da pravilno propisani tretmani vode mogu pomoći da se riješite bolesti zglobova, odlični su kod bolesti povezanih sa poremećajima perifernog nervnog sistema. I, naravno, neke estetske nedostatke možete ukloniti i vodom. U kozmetologiji se tuširanje koristi protiv strija, opuštene kože, celulita.i prekomjerna težina.
Kaskadne funkcije tuša
Ovaj tretman je dostupan u skoro svakom wellness programu. Naravno, morate obratiti pažnju na indikacije i kontraindikacije kaskadnog tuša. Recenzije o njemu su izuzetno pozitivne. Prvo, svi koji su bili podvrgnuti ovoj proceduri dobili su puno pozitivnih emocija, a drugo, to je prava zdravstvena korist.
Malo ljudi ima jasnu predstavu o tome šta je to. Ljudi često ne vide konkretnu svrhu ove procedure i jednostavno je ignorišu. Ako prevedete riječ "kaskada" sa francuskog, dobićete "vodopad na više nivoa". Ovaj postupak ima drugo ime, što ga čini ugodnijim i poželjnijim - "vodopad dobrog raspoloženja".
To je vještački vodopad, koji izlijeva mlaz vode preko osobe koja stoji ispod njega od glave do pete. Izraz “kao iz kade” je ovdje vrlo prikladan. Od takve duše sigurno će vam zastati dah, cijelo tijelo će osjetiti nalet živahnosti i dobrog raspoloženja.
Vrte tretmana vode
Mnoge ustanove nude kaskadne tuševe. Među njima su rehabilitacioni centri, sanatoriji odmarališta, i SPA-saloni i odeljenja za hidroterapiju. Postoje dvije vrste ove procedure. Sve zavisi od toga gde se odvija.
- Možete koristiti plitki bazen.
- Druga opcija je zatvoreni tuš. U ovom slučaju su mogući dodaci u vidu zvučnih i svjetlosnih efekata.
Akcijaprocedure
Visina sa koje pada tok vode određuje uticaj koji će okcipitalna i parijetalna zona osjetiti na sebe. Naime, ove zone su odgovorne za dotok krvi u mozak. Kaskadni tuš, poput Vichy procedure, ima pozitivan učinak na ljudski imunološki sistem. Promoviše brzi izlazak iz stresa, a ima i opuštajući efekat.
Vodeni tokovi stvaraju bijeli šum koji ima jedinstven učinak na ljudsko tijelo. Ne samo da djeluje opuštajuće, već i ublažava umor, tjera anksioznost, ublažava nesanicu i djeluje umirujuće na nervni sistem. Kaskadni tuš je punopravni naboj živahnosti i optimizma. Dakle, ako je procedura zakazana, isplati se proći.
Indikacije za kaskadni tuš
Ima izraženo sedativno dejstvo i pozitivno deluje na nervni sistem. Preporučuje se kod poremećaja sna i hroničnog umora. Korisno je tuširati se kaskadnim tušem nakon treninga, posebno ako je opterećenje povećano. U SPA salonima se preporučuje kao najbolji lijek protiv celulita. Pored efekta masaže, ima i terapeutski efekat.
Kontraindikacije za proceduru
Kaskadni tuš se ne može uzimati kod bronhitisa, koronarne bolesti srca, ateroskleroze cerebralnih sudova, hipertenzije drugog i trećeg stepena, akutnog išijasa. Zabranjeno je i kod kamena u mokraćnoj ili žučnoj kesi, poremećaja centralnog nervnog sistema,kožne bolesti (psorijaza, ekcem, gnojni dermatitis).
Druge vrste vodenih tretmana
1. Cirkulirajući tuš. U tuš kabini se nalazi cijev sa rupama u krugu. Pacijent stoji na sredini kabine. Iz rupa ravnomjerno po cijelom tijelu udaraju mlazovi vode pod pritiskom od jedne do jedne i po atmosfere. Voda postepeno postaje hladnija, od trideset pet stepeni do dvadeset pet. Postupak traje maksimalno šest minuta.
2. Charcot mlazni tuš. Na ljudsko tijelo aktivno djeluje kompaktni mlaz. Njegov pritisak je od jedne i po do tri atmosfere. Pacijent treba da bude na udaljenosti od tri metra od govornice za tuširanje. Zahvat se izvodi u prisustvu medicinske sestre, koja kaže koji dio tijela u ovom trenutku treba zamijeniti pod mlazom. Mlaz se kreće od nogu prema glavi po strogo utvrđenom redoslijedu.
3. Ventilatorski tuš Fleury. Na osobu je usmjeren mlaz koji imitira oblik lepeze. Postupak je vrlo sličan prethodnom, s jedinom razlikom - pošto se mlaz raspršuje, djelovanje ovog tuša je mekše. Tokom usvajanja procedure, temperatura vode se postepeno smanjuje sa trideset pet stepeni na dvadeset pet stepeni. Ali pritisak se, naprotiv, povećava sa jedne na tri atmosfere. Trajanje postupka ne bi trebalo da prelazi tri minute.
4. Vichy tuš. Ovaj postupak je sličan cirkulacijskom tušu, samo što je ovdje učinak na kožu mekši. To je kao topla kiša nalik na niti.
Uz pomoć tankih slabih mlaznica na koži se formiraju zone pojačane jonizacije i poboljšavajuizmjena kiseonika. Uz pomoć Vichy tuša ublažavaju nervnu napetost, poboljšavaju cirkulaciju krvi, a osim toga ima i izražen efekat limfne drenaže. Ako se postupak provodi u kompleksu, dodajući mu maske i obloge, tada možete ispraviti figuru, riješiti se celulita, pa čak i poboljšati metabolizam.
5. Hidromasaža ili podvodni tuš. Ovaj postupak se odvija u kadi napunjenoj vodom, čija temperatura nije niža od trideset pet stepeni. Masaža se ne počinje odmah, pacijentovo tijelo se mora prilagoditi vodi. To obično traje do pet minuta. Postupak obično traje deset do dvadeset minuta. Ali dešava se da se masaža izvodi čak četrdeset pet minuta.
Pre podvrgavanja bilo kojoj od procedura, treba da se konsultujete sa specijalistom.
