Impotencija kod predstavnika jačeg pola je bolno stanje, koje se zasniva na nepoštivanju fizičke sposobnosti polnog reproduktivnog organa da ostane u položaju erekcije (seksualno uzbuđenje) ili je održi tokom perioda neophodan u svrhu seksualne radnje (koitus). Postoji mnogo razloga za impotenciju. Trenutni i ispravan naziv za ovo stanje sa medicinske tačke gledišta je erektilna disfunkcija. Ako preciznije objasnimo dva medicinska termina ukratko, jasno običnim ljudima, u nedostatku dodatnih dubinskih pretraga, onda ih je moguće okarakterisati ni na koji drugi način nego kao seksualnu impotenciju.
U pojavi seksualne impotencije, ona poprima čitav niz nevoljnih osnovnih, neurogenih, venskih i psihogenih elemenata. Oni su uzroci impotencije u 30, 40 i 50 godina. To je zbog činjenice da je ekscitacija složen fizički pokret, u čiju svrhu je uključen jedan lanac uzastopnih interakcija. Normalno, transformacija polnog reproduktivnog organa u uspravan položaj se završava brzo, uzimajući manje od minute menstruacije. U podnožju počinje kaskadaneurohumoralne interakcije postoji iritabilni impuls iz subkortikalnih ili kortikalnih struktura mozga.
Opis bolesti
Impotencija je stanje organizma muškarca, koje se manifestuje u vidu narušavanja fiziologije reproduktivnog sistema. Kršenje se sastoji u potpunoj ili djelomičnoj nemogućnosti dovođenja penisa u stanje erekcije ili nemogućnosti održavanja erekcije dugo vremena dovoljnog za seksualni odnos, stoga je erektilna disfunkcija sinonim za impotenciju. Ova dva pojma znače istu stvar - seksualna impotencija.
Impotencija kao pojam podrazumijeva niz mehanizama koji doprinose seksualnoj impotenciji. Prije svega, to je organska impotencija, odnosno stanje kada muškarca privlače žene, ali ne može uspostaviti potpuni kontakt, jer nema erekcije. Drugi je psihogena impotencija, odnosno kršenje provođenja uzbudljivog impulsa. Treći je mješovit, kombinujući prvi i drugi mehanizam impotencije.
Simptomi
Simptomi su direktno povezani sa uzrocima impotencije kod muškaraca u 40-im godinama. Trebali bi upozoriti osobu:
- Smanjenje težine ili nedostatka erekcije. To znači da muškarac ne može samostalno dovesti polni organ u stanje napetosti.
- Blaga erekcija. Odnosno, penis se povećava, ali ne dostiže svoju maksimalnu veličinu, što dovodi do poteškoća u seksualnom odnosu.
- Čovjek nije u stanju zadržatierekcije dugo vremena, što dovodi do neugodnosti tokom snošaja.
- Preuranjena ejakulacija, tipična za starije osobe koje su imale produženo seksualno iskustvo.
- Nema spontane erekcije ujutro ili uveče.
- Nedostatak seksualne želje.
- Seksualna impotencija.
Ali ovi simptomi mogu biti normalna reakcija na:
- Prisustvo prekomjerne seksualne aktivnosti.
- Nepravilan seksualni život.
- Nije u reproduktivnom dobu, odnosno nivo potencije direktno zavisi od starosti.
Razlozi
Glavni uzroci impotencije su:
- Smanjenje ili nedostatak erektilne sposobnosti. Iz ovoga proizilazi da predstavnici jačeg pola reproduktivne dobi, koji doživljavaju znakove impotencije, ne mogu dovesti penis u poziciju napetosti, uprkos veoma značajnoj želji.
- Neadekvatno uzbuđenje - penis raste u volumenu, ali ne može dostići veličinu potrebnu za seksualnu akciju.
- Nemogućnost održavanja erekcije tokom perioda potrebnog za standardno trajanje seksualne aktivnosti, posebno prisustvo nedostignute ejakulacije.
- Preuranjena ejakulacija, koja se javlja kod odraslih muškaraca koji imaju veliku seksualnu praksu.
- Bez jutarnje ili noćne nevoljne erekcije.
- Smanjenje ili apsolutni nedostatak privlačnosti (seksualne želje) i povezani seksualni odnosbespomoćnost.
Postoje uzroci impotencije u bilo kojoj dobi. Prije liječenja bolesti potrebno ih je eliminirati.
Starost početka bolesti
Priroda nema rigidnu zavisnost erektilne funkcije od starosti, a mnogi muškarci su u stanju da zadrže svoju potenciju do starosti. Međutim, s godinama se proizvodnja spolnog hormona smanjuje, a dotok krvi u različite organe, uključujući i genitalije, pogoršava. Istraživanja naučnika su pokazala da je 50% muškaraca nakon 50 godina sklono jednom ili drugom poremećaju erekcije, a to potvrđuje i statistika. O tome svjedoče i ankete žena različite dobi koje ne žele da imaju ljubavnike muškaraca čija je dob preko 50 godina. S tim u vezi, općenito je prihvaćeno da muškarci mlađi od 50 godina ne bi trebali imati problema sa potencijom, a ako se pojave, zatim kratko vrijeme. Shodno tome, vjerovatnoća bolesti se smanjuje za osobe mlađe od ove uslovne granice, a povećava se za starije.
Impotencija kod mladih koji su zbog toga posebno zabrinuti, osim u rijetkim slučajevima organskih bolesti, uglavnom je uzrokovana psihičkim uzrocima impotencije kod mladića i dobro reagira na liječenje.
Kako liječiti impotenciju?
Direktno zavisi od uzroka lečenja impotencije. To je lako učiniti - koristite narodne lijekove. Oni, zauzvrat, uključuju razne biljke i biljke. Popularne su navedene ispod:
- Ginseng za povećanje potencije. ZaZa liječenje se koristi samo korijen biljke. Deluje ne samo na potenciju, već i regenerativno na celo telo. U stanju je da obnovi i podmladi sve ćelije u telu. Koristi se u obliku alkoholne tinkture i priprema se na sljedeći način: uzmu se zgnječeni korijen i prelije čašom 70 posto alkohola i insistira na tjedan dana. 20 kapi tinkture se razblaži sa vodom i uzima se pola sata pre jela.
- Ivan-čaj za povećanje potencije. Trava je bogata vitaminima A, C i B, kao i raznim elementima u tragovima. Veliki broj mikroelemenata omogućava vam da održavate tijelo u ažuriranom stanju.
- Čaj se priprema od listova ognjice, prelije se kipućom vodom i insistira oko 5 minuta. Pijte odvar po sat vremena 4 puta dnevno.
- Korijen kalamusa za povećanje potencije. Korijen sadrži veliku količinu gume i askorbinske kiseline. Izaziva stimulativno i tonizirajuće djelovanje na cijelo tijelo. Priprema se tako što se uzme kašičica zdrobljenog korena, i popari u kipućoj vodi. Pijte po četvrtinu šolje tri puta dnevno pre jela.
peršun
Sadrži sve neophodne supstance za poboljšanje zdravlja organizma. Do povećanja potencije dolazi zbog stimulacije cirkulacije krvi u maloj zdjelici. Osušene i zgnječene nanositi na kašiku dnevno uz hranu. Odlična opcija za otklanjanje uzroka impotencije u 40 i više godina, kao i za njeno povećanje.
kopriva
Kopriva je poznati medicinski proizvod koji sadrži veliku količinu vitamina ikiseline. Uvarak od koprive priprema se tako što se prvo osuši, a zatim popari kipućom vodom i konzumira po supena kašika pre jela.
Šta muškarci jedu sa impotencijom?
Pet namirnica koje će povećati potenciju su navedene ispod:
- Želudac kamile. Postoji mišljenje da proizvod može djelovati, ništa gore od Viagre. Ali nabaviti ga je veoma teško i skupo. U istoriji se spominje upotreba lijeka preko 50 godina. Proizvod se konzumira neposredno prije seksualnog kontakta.
- Oysters. Oni zauzimaju visoko mjesto u rangiranju proizvoda koji pravilno utječu na muški reproduktivni sistem. Cink sadržan u sastavu ima blagotvoran učinak na muški reproduktivni sistem. Pokazuje visoku efikasnost samo kada se konzumira sirov. Ali vrijedi zapamtiti da visok sadržaj žive u proizvodu može naštetiti tijelu ako se konzumira u prekomjernoj količini.
- Flounder. Ne samo zdrav, već i ukusan proizvod koji je bogat velikom količinom vitamina i aminokiselina. Poznata je i po dobroj svarljivosti. Preporučljivo je jesti ovu ribu kuhanu na pari.
- Kuvana skuša. Riba je bogata nezasićenim omega 3 i 6 mastima, koje blagotvorno utiču na muški reproduktivni sistem. Redovnom upotrebom povećava se nivo potencije i količina sperme.
- Repa. Zauzima visoko mjesto u popularnosti upotrebe u cilju povećanja potencije. Bogata supstancama koje jačaju reproduktivni sistem i podstičumaksimiziranje količine testosterona u tijelu. Preporučljivo je koristiti prokuvano.
Ne preporučuje se
Namirnice koje negativno utiču na potenciju su navedene ispod:
- Dimljeno meso i kiseli krastavci.
- Alkohol u bilo kom obliku.
- Soda pića.
- Fast food.
- Hrana koja sadrži ogromnu količinu lošeg holesterola.
- Kofein.
- Prekomerna konzumacija šećera i soli.
Vježbe za impotenciju
Vježbe za povećanje potencije imaju za cilj održavanje pubokokcigealnih mišića u dobroj formi. Prva vježba se izvodi prema sljedećem algoritmu:
- Zauzmite sjedeći položaj u stolici s ravnom kičmom i opuštanjem svih mišića sa pognutom glavom.
- Napetost pubococcygeus mišića do 3 sekunde. Ako ne možete izdržati 3 sekunde, to znači da je mišić u atrofiranom stanju. U ovom slučaju razvijte trajanje držanja mišića u napetom stanju.
- Prekid mišićne napetosti do 3 sekunde.
- Ponovite gornje korake.
Trajanje vježbe je najmanje 10 minuta. Nakon minutne pauze - ponovite sporim tempom. Ako tokom vježbe osjetite peckanje u mišićima, onda se toga ne treba bojati, jer on prima pasivno opterećenje, a samim tim i manja oštećenja.
Takođe, za pumpanje pubično-kokcigealnog mišića koristi se varijanta ležanja na leđima. U isto vrijeme, nogepodignut sa zemlje i raširen na strane. Zatim napregnite pubično-kokcigealnu zonu.
Druga vježba će biti čučanj. Algoritam čučnjeva za povećanje potencije je naveden ispod:
- stojite uspravno, raširite noge šire od ramena i okrenite nožne prste prema van;
- bez podizanja pete, spustite trtičnu kost do ugla nogu od 90 stepeni.
Za izraženi efekat izvođenja ovakvih čučnjeva, mišiće zadnjice treba držati u napetom stanju.
Treća vježba će biti rotacija karlice. Da biste to učinili, koristite obruč. Ova vježba zagrijava mišiće zdjelice i stimulira vene kako bi se povećao protok krvi u prepone.
A posljednja četvrta vježba će biti nagibi naprijed. Za izvođenje, raširite noge šire od ramena i savijte torzo prema dolje, pri čemu je važno pokušati prstima doći do poda bez savijanja koljena.
Prevencija impotencije
Da biste spriječili smanjenje potencije, potrebno je provesti niz preventivnih mjera. Oni su navedeni ispod:
- Promjena načina života kako ne bi utjecala na zdravlje.
- Odbijanje loših navika.
- Neuspeh prekidanja ejakulacije radi sprečavanja začeća.
- Odbijanje samozadovoljstva.
- Liječenje poremećaja tjelesnog sistema.
- Liječenje patologija reproduktivnog sistema.
- Izbjegavajte ozljede koje mogu negativno utjecati na genitalije.
- Redovni snošaj.
- Bez promiskuiteta.
- Imati osjećaje zapartnera koji neće ometati seksualni kontakt.
- Upotreba hrane, narodnih recepata i lijekova koji će vam omogućiti da održite nivo potencije na normalnom nivou, a da pritom ne utičete direktno na muški reproduktivni sistem.
