Skoro svaki sport povezan je sa povredama. Najčešći od njih su banalne modrice, uganuća i iščašenja, uključujući zglobove koljena i ramena. To su uobičajene povrede koje su neizbežne tokom treninga i takmičenja. Ali ipak, dislokacije mogu dovesti do ozbiljnih komplikacija. Stoga se njihove povrede moraju odmah sanirati. Ali ako je sa kolenskim zglobom sve prilično jednostavno, onda restauracija ramenog zgloba zahteva više vremena i truda.
Najtraumatičnije za rameni pojas su biciklizam, borilačke vještine, rukomet, skijanje, snoubord. Ovi sportovi uključuju stalne padove, koji mogu dovesti do iščašenja ramenog zgloba. Stepen povrede može varirati. Ovo je i blago istegnuće i potpuna ruptura ligamenata. U najgorem slučaju, izbočena ključna kost postaje vizuelno vidljiva - u medicini se ova povreda naziva simptom "klavijature".
Akorazmotrite glavne simptome dislokacije ramenog zgloba, nema ih mnogo. Ali oni jasno navode prirodu štete. Dakle, ozljedu zgloba svjedoči jak bol i otok. Prva pomoć za dislokaciju je sigurno fiksiranje uda u najudobniji i bezbolniji položaj. To se može učiniti maramicom ili bilo kojom drugom širokom tkaninom. Da biste smanjili oteklinu, nanesite ledeni paket na oštećeno područje.
Ako povreda nije teška, a ligamenti su samo malo pokidani, onda će nakon nekog vremena sama zacijeliti. Ali neće biti suvišno svakodnevno raditi posebne vježbe za rameni zglob kako bi mu se brzo vratila puna pokretljivost. Fizikalna terapija je također od pomoći. Ako je ozljeda komplikovanija, pokidani su ligamenti, ali oštećenje ne zahvaća korako-rame i klavikularnu regiju, onda je najbolji tretman artroskopija. Posljedice takve ozljede mogu biti prilično ozbiljne, u nekim slučajevima se razvija artroza ramena.
Ponekad, kod iščašenja ramenog zgloba, operacija se ne može izbjeći. Neophodan je ako oštećenje zahvati ligamente između ključne kosti i lopatice. Ovo je, naravno, jednostavna operacija, ali njen rizik je u velikoj mjeri posljedica činjenice da se ispod ključne kosti nalaze ne samo živci, već i veliki krvni sudovi. Stoga uvijek postoji opasnost od njihovog oštećenja. Sama operacija se izvodi kako bi se pokidana vlakna zašili i spoj se stabilizirao uz pomoć specijalnih vijaka.(žica).
Postoperativni period je prilično komplikovan. Zbog metalnih zatvarača, pokretljivost ekstremiteta je ograničena. Kada pokušate da podignete ruku u ramenom pojasu, dolazi do napetosti, što uzrokuje jaku nelagodu. Budući da se metalni šrafovi mogu slomiti, obično se uklanjaju što je prije moguće. Implantati se uklanjaju samo u slučaju upalnog procesa. Fizioterapija i masaža ramenog zgloba pomažu u jačanju mišića i povećanju njihove izdržljivosti. Možete se vratiti sportu i ponovo početi trenirati najkasnije nakon tri mjeseca.
