Zašto me peku koljena? Ovo pitanje je, vjerovatno, postavila svaka osoba. Ovo stanje nije zasebna patologija, najčešće se manifestira u pozadini bilo koje bolesti, bez obzira na dob i način života. Sa takvim problemom prilično je teško postaviti tačnu dijagnozu.
Najčešći razlozi
Prije svega, prije posjete ljekaru, morate se sjetiti šta je prethodilo nastanku peckanja u kolenima, možda je došlo do povrede ili hipotermije. Takođe, koljena često peku u pozadini vaskularnih bolesti ili zbog nedostatka minerala i vitamina, zbog infekcije ili povrede kičmenog stuba.
Povrede
Povrede udova su vrlo česte, možete se samo spotaknuti, udariti ili prenapregnuti tokom sportskog treninga. Tada se pojavljuje otok i počinje upalni proces, često praćen pojavom osjećaja da koljena peku, moguće pojavombol i nelagodu.
Povrede u predjelu koljena mogu biti u obliku dislokacije, rupture meniskusa ili ligamenata, uganuća, pa čak i pukotina.
U takvim slučajevima preporučuje se da se odmah stavi led na mjesto ozljede, osigura mir i lagana masaža. Ne zaboravite da prije stavljanja leda morate omotati koleno ručnikom kako ne bi došlo do promrzlina. Postupak ne bi trebao trajati duže od 20 minuta, a ponavljati ga ne više od 3-4 puta dnevno. Značajne povrede su razlog da se obratite ljekaru.
Problemi sa kičmnim stubom
Ovaj specifičan osjećaj se ne može pobrkati ni sa čim, čovjek je uvijek jasno svjestan kada mu koljena peku. Bol u koljenima, koji je praćen osjećajem peckanja, može biti potvrda prisustva disfunkcije kičmenog stuba. To može biti uklješteni živac ili problem u horoidnom pleksusu.
U prisustvu produžene nelagode, neophodan je ozbiljan pregled. Prije svega, morate se podvrgnuti magnetnoj rezonanciji. Rendgen će također biti potreban da bi se utvrdila težina bolesti.
Koljena moraju biti mirna, kako bi se izbjeglo fizičko preopterećenje i hipotermija.
Pored bola i peckanja, mogu se pojaviti i drugi simptomi:
- utrnulost udova;
- slabost;
- osjećaj "ježine" u bolesnom udu;
- zračenje bola u butinu ili, obrnuto, u potkoljenicu;
- smanjenjeosjetljivost.
U isto vrijeme nastaju promjene u predjelu kičme, njen zavoj se može izgladiti i pokretljivost je ograničena. Ovo stanje zahtijeva medicinsku pomoć.
Druge ozljede kičme također mogu spadati u ovu kategoriju i također mogu uzrokovati pečenje koljena.
Nedostatak minerala i vitamina
Koljena gore? Možda biste trebali preispitati svoju ishranu? Manjak vitamina, loše navike, neaktivan način života i stalne stresne situacije - sve to može uzrokovati nelagodu u kolenima.
Nedostatak minerala i vitamina u organizmu negativno utiče na ligamentni aparat i ponekad se javlja peckanje, posebno ujutro, a uveče se javlja težina. Nelagodnost može biti praćena crvenilom u području zglobova.
Ovakvi simptomi se lako eliminišu. Potrebno je aktivirati fizičku aktivnost, raditi jutarnje vježbe. Prehranu treba u potpunosti revidirati i uključiti maksimalnu količinu svježeg voća i povrća. Zimi se sintetizirani suplementi mogu koristiti za obnavljanje mineralnih i vitaminskih rezervi u tijelu.
Bakterije i virusi
Ako vas peku koljena, možda se radi o bakterijama koje su već ušle u krvotok i, bez odgovarajućeg liječenja, brzo se raširile po cijelom tijelu. Velika je vjerovatnoća da se infektivni agensi mogu smjestiti u zglobove koljena i tamo se aktivno razmnožavati. U takvim situacijama se osjeća peckanje. Da biste izbjegli takvu situaciju, vrlo je važno odmah liječiti bilo koju, čak i većinublaga hladnoća.
Izloženost hladnoći
Prilikom promrzlina javlja se peckanje u predjelu koljena. Nelagodnost se može osjetiti čak i ako samo dođete s ulice, a u procesu zagrijavanja koljena počnu da gori. U ovoj situaciji ni u kom slučaju ne treba trljati koljena i noge na hladnoći. Po dolasku kući ili u toplu prostoriju, najbolje je umotati noge u toplo ćebe i popiti topli čaj.
Vaskularne patologije
Varikoza, tromboflebitis, ateroskleroza i niz drugih vaskularnih patologija mogu uzrokovati mnoge neugodne simptome u udovima, uključujući pečenje u kolenima.
Kao kućni lijek, možete koristiti venotonike i uzimati lijekove za učvršćivanje i flebotonike. Također se preporučuje odabir ortopedskih uložaka i cipela. Možete raditi gimnastiku i pohađati kurs masaže. I naravno, trebali biste kontaktirati flebologa kako ne biste započeli patologiju prije operacije.
Bolesti kože
Ako koža gori iznad koljena, onda se ne može isključiti bakterijska infekcija i gljivična oboljenja epiderme. Međutim, uz nelagodu, na koži se može pojaviti ljuštenje, kora, najvjerovatnije će se osjetiti svrab. U takvim slučajevima jedini izlaz je kontaktirati dermatologa koji će postaviti dijagnozu i propisati lokalni tretman.
Drugi razlozi
Koljena gore? Postoje situacije u kojima je uzrok pečenja i peckanja rijedak simptom ili specifična bolest:
- Alergijske reakcije. Najčešće se to događa u pozadini upotrebe određenih namirnica i lijekova. Kod alergija, koljena postaju jako crvena i svrbe.
- Polineuropatija. Uzrok pojave takve bolesti može biti zatajenje bubrega, intoksikacija cijelog organizma, dijabetes melitus. U pravilu, u pozadini zatajenja autonomne, senzorne ili motoričke funkcije, osjetljivost u kolenu nestaje i bol se može osjetiti u cijelom udu.
- Zglobne bolesti su često uzrok pečenja i boli koljena. To može biti burzitis, osteoartritis, artroza, sinovitis.
Dijagnoza
Nelagodnost u predjelu koljena trebao bi biti razlog za posjet ljekaru. Do danas postoji niz manipulacija u cilju utvrđivanja uzroka bolesti:
- MRI, CT;
- alergijski testovi;
- opći pregled urina i krvi;
- rentgenski pregledi;
- ultrazvuk;
- biohemija krvne tečnosti.
Nakon dijagnoze, ljekar propisuje liječenje koje se najčešće sastoji od terapije lijekovima, fizioterapije. U nekim slučajevima možete se riješiti bola uz pomoć recepata tradicionalne medicine.
Tradicionalna terapija
Glavni tretman ima za cilj uklanjanje uzroka peckanja. Istovremeno se propisuju lijekovi protiv bolova i lijekovi koji imaju za cilj obnavljanje normalnog funkcioniranja zgloba. Najčešće se dodjeljujehondroprotektori i protuupalni lijekovi. Uz to se propisuju kursevi masaže ili manualne terapije, terapijske vježbe i tjelesni odgoj.
Ako pacijent ima veliku težinu, onda će mu se svakako preporučiti da je smanji, jer gojazni ljudi stavljaju veliki stres na zglobove, uključujući i koljena.
Također treba shvatiti da liječenje patologija povezanih s činjenicom da noge peku iznad koljena, peckanje u samim kolenima i ispod, traje dugo. Čak i ako u nekom trenutku dođe do remisije, tok liječenja se i dalje ne može prekinuti.
Bazen, blatne ili radonske kupke mogu se preporučiti kao dodatni tretman.
Narodni tretmani
Glavne metode liječenja "od baka" usmjerene su na uklanjanje soli i zagrijavanje. Da biste uklonili soli, možete koristiti soda losione na koljenima, ali to ćete morati raditi svakodnevno i prilično dugo. Najprije se soda razrijedi u 1 litru vode, gaza ili krpa se navlaži u ovom sastavu i nanese na bolno koleno. Postupak treba da traje 15 minuta. Nakon toga, preporučljivo je utrljati hranljivu kremu u kožu. Noću treba staviti vuneni zavoj.
Uporedo sa lokalnim tretmanom treba konzumirati sok od crne rotkve. Inače, pomaže čak i kod škripanja u kolenima. Rotkvica se trlja na rende dok se ne dobije sok koji piju po nekoliko kašika, 2-3 puta dnevno.
U nekim receptima možete vidjeti pominjanje meda i medicinske žuči, koji se dobro nose sa bolovima ukoljena. Možete utrljati goveđu mast. Kupke možete praviti i od lekovitog bilja: kamilice, kore vrane, slame ili hmelja.
Glavna stvar koju treba zapamtiti je da što prije pacijent zatraži pomoć, veća je vjerovatnoća da će postići dobar učinak od tretmana i ne započeti teški oblik patologije.
