Problem neplodnosti kod žena danas je veoma akutan. Različiti faktori mogu izazvati takvo patološko stanje. Nedostatak estrogena i progesterona često je uzrok ovog problema, jer ovi hormoni leže u osnovi mehanizma za početak i održavanje trudnoće.
Faze menstrualnog ciklusa
Prokreacija je prirodna sposobnost ženskog tijela, za čiju realizaciju je potrebna koordinirana interakcija svih njegovih organa i sistema. Hormoni ovdje igraju glavnu ulogu. Da bi se mogla zatrudnjeti, potrebni su gonadotropini koje proizvodi hipofiza. Oni utiču na funkcionalnost jajnika, koji zauzvrat proizvode estrogen i progesteron.
Menstruacija je proces odbacivanja sloja endometrijuma materice. Nakon što se završi, počinje prva faza ciklusa. U ovoj fazi jajne ćelije sazrevaju. Vrijednost estrogena u ženskom tijelu u ovoj fazi je veoma visoka.
U srednjem dijelu ciklusa dolazi do ovulacije - izlaza zrelejaja. U tom periodu koncentracija gonadotropina dostiže svoj vrhunac. Zatim počinje druga faza: lutealna. Mjehurić iz kojeg je izašlo jaje pretvara se u žuto tijelo, koje osigurava razvoj trudnoće u početku. Ovdje glavna uloga pripada progesteronu.
Estrogen i progesteron obezbeđuju ne samo početak trudnoće, već i njen razvoj u ranoj fazi. Zahvaljujući ovim hormonima, javlja se sposobnost laktacije.
Funkcije estrogena i progesterona
Oba hormona su veoma važna za zdravlje žena. Estrogen potiče razvoj mliječnih žlijezda kod djevojčica, stanjivanje struka, širenje karlice. Proizvode ga jajnici. Značaj estrogena u ženskom tijelu je ogroman. On je odgovoran za pravilnost menstrualnog ciklusa, začeće, razvoj embriona, proces rađanja bebe. Njegov povećan sadržaj jednako je opasan kao i njegov nedostatak. Kršenje njegove proizvodnje doprinosi povećanju tjelesne težine, razvoju onkoloških tumora. Njegova proizvodnja počinje u pubertetu i završava se u menopauzi.
Hormon progesteron kod žena, što je već jasno, odgovoran je za pripremu reproduktivnih organa i cijelog tijela za začeće i trudnoću. Smanjuje rizik od pobačaja. Ako ne dođe do začeća, tada se smanjuje nivo progesterona.
Šta je patologija?
Estrogen-progesteronski nedostatak je kršenje proizvodnje estrogena u folikularnoj fazi i progesterona u lutealnoj fazi. Štaviše, nedostatak progesterona uzrokuje više štete organizmu.
Patologija se javlja kod 3-4% svih pacijenata kojima je dijagnosticirana neplodnost. Međutim, nedovoljnost nije kazna. Pravovremenim tretmanom situacija se može ispraviti.
Što se tiče normalnog nivoa hormona, to zavisi od starosti pacijenta. Standardna vrijednost progesterona kreće se od 0,3-30 ng/ml. Što se tiče estrogena, ovdje su pokazatelji sljedeći: kod djevojčica mlađih od 11 godina - 5-20 pg / ml, kod žena ispod 50 godina - 5-300 pg / ml (najviši nivo tokom ovulacije), a tokom menopauze - 5-46 pg /ml.
Razlog razvoja
Nedostatak estrogena-progesterona nastaje zbog izloženosti faktorima kao što su:
- Previše hormona koje proizvode nadbubrežne žlijezde i jajnici.
- Povreda funkcionalnosti hipofize i hipotalamusa.
- Previše prolaktina.
- Patologija žutog tela.
- Problemi sa štitnom žlijezdom.
- Hronične patologije reproduktivnih organa.
- Avitaminoza, problemi u ishrani.
- Česti pobačaji u prošlosti.
- Ciroza jetre.
- Poremećaji psihe ili funkcionalnost nervnog sistema.
- Dugotrajna upotreba hormonalnih lijekova.
Nedostatak estrogena-progesterona je ozbiljan problem koji se ne može riješiti sami. Samo detaljnim pregledom će se utvrditi nivo hormona, propisati adekvatan tretman.
Simptomi patologije
Ovo ne znači da je lako sami prepoznati problem. Morate pažljivo slušati svoje tijelo. Simptomi nedostatka estrogena i progesterona su:
- Trajna nerazvijenost endometrioidnog sloja. Kao rezultat toga, do začeća ne može doći.
- Česti spontani pobačaji.
- Trajna slabost, gubitak snage.
- Smanjenje tjelesne temperature.
- Meteorizam.
- Glavobolja.
- Depresivno stanje.
- Problemi sa spavanjem.
- Povećana razdražljivost.
- Oštećena boja kože.
- Suvoća vagine, bol tokom snošaja.
- Osteoporoza.
- Bolovi u zglobovima.
- Gubitak kose.
- Često nadimanje.
- Neredovne menstruacije, bolne ili oskudne menstruacije. Uz nedostatak progesterona, žene doživljavaju obilno menstrualno krvarenje.
- Patologije funkcionisanja mliječnih žlijezda.
Nekoliko dana prije početka menstruacije ili u sredini ciklusa, pojavljuju se mrlje. Faktor rizika je prekomjerna fizička aktivnost, upala u moždanim tkivima. Česti stres, emocionalni izlivi, zarazne patologije bilo koje geneze također mogu izazvati problem.
Dijagnoza kvara
Ako je norma menstruacije narušena kod odraslih žena ili postoje znakovi kašnjenjapuberteta kod djevojčica, potrebno je hitno konsultovati ginekologa. Dodatno, morat ćete konsultovati endokrinologa i druge uže specijaliste.
Identifikacija uzroka nedostatka estrogena-progesterona, kao i stepena njegove složenosti, glavni je zadatak dijagnoze. On predviđa sljedeće studije:
- Testiranje estrogena, progesterona i drugih hormona. Ispituje se krv pacijenta. Test estrogena se radi 3. dana menstrualnog ciklusa. Da biste precizno odredili nivo progesterona, potrebno je provesti studiju 21-22. dana, ako ciklus traje 28 dana.
- Merenje bazalne temperature. Ovo treba da radite svaki dan u istom vremenskom intervalu. Postupak se izvodi u krevetu. Da bi se dobili precizni podaci, termometar se postavlja u anus. Uvijek se koristi isti mjerni uređaj.
- Mazic za infekcije urinarnog trakta.
- U3I reproduktivni organi. Tehnika utvrđuje anatomske razvojne nedostatke. Također morate ultrazvukom pregledati štitnu žlijezdu.
- Histeroskopija.
- Biopsija endometrija za isključivanje raka.
Pored toga, potrebno je pregledati mozak.
Konzervativna terapija
Liječenje nedostatka estrogena i progesterona počinje zamjenskom terapijom. U prvoj fazi pacijentu se prepisuju lijekovi koji sadrže estrogen: Utrozhestan, Duphaston, Ovepol, Ovestin, Ovedon.
Normu menstruacije moguće je vratiti uz pomoć dodatnih metoda liječenja:
- Akupunktura. Zahvaljujući akupunkturi, možete aktivirati receptore koji se nalaze u reproduktivnim organima. Stimulira se i antioksidativna zaštita tkiva.
- Fizioterapijski tretmani. Ovdje su korisne elektroforeza sa bakrom, magnetoterapija, fonoforeza uz korištenje vitamina E.
- Smanjite fizičku aktivnost. U vrijeme tretmana žena mora ostati mirna. Intenzivni sportski trening je zabranjen.
- Chorionic gonadotropin. Možete ga kupiti na recept u obliku praška za injekcije. Trajanje terapije, kao i dozu lijeka, određuje ljekar. Ne možete sami da promenite dozu leka ili prestanete da ga uzimate - ovo će dodatno debalansirati hormonski sistem.
Nedostatak progesterona kod žena će pomoći da se eliminiše spa tretman. Posebno je koristan za pacijente sa upalom genitourinarnog sistema.
Narodni tretman
Lečenje nedostatka estrogena-progesterona narodnim lekovima je efikasno ako su ispunjeni uslovi i njihova primena. Za povećanje nivoa estrogena koriste se sljedeći lijekovi:
- Aromatična ulja. Oni normalizuju opšte stanje žene. Ulja geranijuma, lavande, komorača i bosiljka bit će korisna.
- Čaj hibiskus.
- Laneno sjeme. Mogu se uzimati sa hranom ili samostalno. Sjemenke sadrže veliki broj korisnih tvari koje poboljšavaju cjelokupno stanjestanje tijela, kao i stabilizaciju hormonske pozadine. Morate ih pojesti u pola šolje. Nakon konsultacije sa lekarom, doza se može malo povećati.
- Aloe sok. Listove treba držati u frižideru nekoliko dana. Nakon nekoliko dana potrebno je iscijediti sok i piti po kašičicu tri puta dnevno.
- Mlada kopriva. Mora se sakupljati u proleće. Osušene sirovine treba zdrobiti, sipati u termos i preliti kipućom vodom. Lijek se infundira tokom dana. Tečnost se koristi tri puta dnevno po gutljaj.
Progesteron se može povećati pomoću ovih alata:
- Listovi maline. Prethodno osušene sirovine u količini od 2 žlice. l. potrebno je preliti sa 2 šolje ključale vode. Trebat će 1 sat za infuziju. Uzmite lijek u malim gutljajima tokom dana.
- Wild yam. Treba ga pomiješati sa listovima maline u jednakim omjerima. Nadalje, 1 žlica. l. smjesa se ulije u čašu svježe prokuvane vode. Tečnost se infundira nekoliko sati. Lijek se koristi tri puta dnevno po supenu kašiku.
- Psyllium sjemenke i trava. Zahtijeva 1 tsp. prva komponenta i 1 žlica. l. sekunda. Ova smjesa se kuha na pari 1 hrpa. kipuće vode i uzima se tri puta dnevno po supenu kašiku.
- Crvena četkica. Za pripremu lijeka potrebno je 100 g sirovina i 1 litra votke (može se koristiti mjesečina). Lijek treba infundirati mjesec dana na mjestu gdje je zatvoren pristup direktnoj sunčevoj svjetlosti. Treba ga uzimati tri puta dnevno po 40 kapi. Radi lakše upotrebe, tinktura se razrijedi s malom količinom vode. Utokom infuzije smjesu treba periodično protresti.
- Upland uterus. Potrebno je uliti 50 ml sirovine u 0,5 litara votke ili alkohola i držati na tamnom mjestu 2 sedmice. Doziranje je 30 kapi tri puta dnevno. Popijte lijek pola sata prije jela.
- Potentilla guska. Potrebno je preliti 20 g zdrobljenih sirovina kipućom vodom i dodatno kuhati na laganoj vatri 15 minuta. Nakon toga proizvod treba ostaviti ispod poklopca dok se potpuno ne ohladi. Nakon što procijedite lijek, potrebno ga je piti po pola čaše 4 puta dnevno prije jela.
Takođe, za normalizaciju opće hormonske pozadine, možete koristiti sljedeće alate:
- Čušeri hmelja. Sirovine se moraju temeljito oprati, preliti hladnom vodom i kuhati na laganoj vatri 20-30 minuta. Nakon što se proizvod ohladi, možete ga koristiti 0,5 šoljice do 4 puta dnevno.
- Šipak i listovi matičnjaka. Obje komponente se sjedine u jednakim količinama, preliju vrućom vodom i kuhaju na laganoj vatri 40 minuta. Lijek možete piti umjesto čaja dva puta dnevno.
Morate započeti liječenje narodnim lijekovima ako pacijent nema kontraindikacije. Nemojte koristiti biljne lijekove ako osoba ima:
- Postoji alergijska reakcija ili netolerancija na neke komponente u tijelu.
- Period trudnoće ili dojenja.
- Hronične patologije u akutnoj fazi.
- Dugotrajna upotreba hormonalnih lijekova.
- Patologije crijeva ili želuca.
- Prisustvo krvnih ugrušaka u krvnim sudovima.
Bilje ne treba koristiti ako žena ima hormonski zavisan tumor ili nestabilan krvni pritisak.
Dijeta
Da biste normalizirali nivoe hormona i spriječili kvar u tijelu, morate se pravilno hraniti. Ako svakodnevno jedete mahunarke, možete povećati nivo ženskih hormona.
Prirodni izvor estrogena je voće i povrće. Bolje je uključiti u jelovnik one namirnice koje sadrže vitamine E i C. Paradajz i bundeva su uključeni u ishranu. Fitoestrogeni su prisutni u spanaću, jagodama. Grožđe ima pozitivan efekat na hormonski sistem.
Mliječni proizvodi će pomoći poboljšanju stanja ženskog tijela, bez obzira na njihov tip. Laneno ulje treba uzimati kao hranu. Sadrži fitoestrogene.
Prirodni proizvodi od soje daju dobar efekat. Aktiviraju rad jajnika, snižavaju nivo holesterola u krvi. Ali trenutno je na tržištu teško pronaći hranu koja nije GM.
Za povećanje nivoa estrogena možete koristiti sljedeće proizvode:
- Piletina, zec, ćuretina.
- Tvrdi sirevi.
- Orasi.
- Zeleni čaj.
- žumance od pilećeg jajeta,
- Biljno ulje: maslinovo, susam.
- Morski plodovi.
Pravilna ishrana je jedna od komponenti terapije patologije.
Prevencija
Kako biste spriječili smanjenje nivoa hormona, morate promatratitakve preventivne mjere:
- Obogatite svoju prehranu masnom morskom ribom.
- Jedite dovoljno voća, povrća, zelenila.
- Smanjite količinu hrane koja sadrži hormone u meniju.
- Prestanite pušiti, piti alkohol i druge loše navike.
- Smanjite kafu i jak crni čaj.
- Ne preterujte.
- Vježbajte redovno.
- Izbjegavajte stres, emocionalnu napetost.
- Vodite redovan seksualni život sa redovnim partnerom.
- Smanji slatkiše.
Da bi organizam manje podlegao stresnim situacijama, potrebno je dovoljno vremena posvetiti odmoru. Morate ići u krevet između 21 i 22 sata.
Nedostatak progesterona i estrogena u organizmu dovodi do ozbiljnih povreda njegove funkcionalnosti. Prije početka terapije potrebno je konsultovati se sa svojim ljekarom. Samoliječenje će samo dodatno poremetiti ionako krhki hormonski sistem.
