Apsolutno svi ljudi imaju štucanje. Međutim, ne razumiju ni zašto se to događa. Mnogi od njih se uglavnom pitaju kako prevladati štucanje kod kuće bez štete po zdravlje. Ali treba imati na umu da uklanjanje neugodnog simptoma ne eliminira faktore koji izazivaju štucanje. Stoga, ako se prečesto ponavlja i praćen je drugim znacima (na primjer, bol), preporučuje se hitno potražiti kvalificiranu pomoć.
Karakteristike
Ova pojava se javlja kod skoro svake osobe. Ritmička nevoljna kontrakcija mišića stijenke dijafragme može izbaciti zrak iz pluća. Može proizvesti specifičan zvuk dok prolazi kroz larinks.
Ovu reakciju izazivaju razni faktori, ima ih puno. Oboje su bezbednii veoma ozbiljna. Međutim, najčešće ljudi ni ne shvaćaju da se radi o nekoj vrsti kronične povrede funkcioniranja probavnog sustava. Pacijenti jednostavno smatraju da je problem rezultat prejedanja, jer se ova mišićna kontrakcija ne manifestira bolom, već jednostavno uzrokuje nelagodu.
Razlozi
Osim štucanja nakon prejedanja, uzroci mogu biti i:
- Stres i mentalna napetost.
- Izloženost drogama, drogama, nikotinu i alkoholnim pićima.
- Fokalna lezija moždanih stabala.
- Povećan pritisak u lobanji. Osoba to može osjetiti i u određenom vremenskom periodu, i cijelo vrijeme, počevši od određenog perioda.
- Tumor ili ozljeda mozga.
- Teške infekcije.
- Stanje u kojem se osoba nalazi nakon moždanog udara.
- dijabetes.
Problemi sa želucem
Najčešći uzroci štucanja kod odraslih su problemi koji su povezani sa iritacijom želuca i područja srca. Na primjer:
- tumor ili hernija u probavnom traktu;
- žeđ ili glad;
- upala u želucu;
- tumor pluća, želuca.
Ako je tijelo prehlađeno, tada osoba može početi i da štuca. Međutim, nije opasno, ova pojava se može dogoditi svakome.
Liječenje štucanja kod kuće
Ne znaju svi kako da savladaju štucanje. Često se dešava da osoba ne može hitno da dođe kod lekara. Kako bi štucanje nestalo za nekolikosekundi, morate koristiti one tehnike koje su dizajnirane za vježbanje kod kuće.
Šta učiniti da prestanete štucati:
- Morate duboko udahnuti i zadržati dah nekoliko sekundi, ponavljajući ovo tri puta.
- Udahnite i izdahnite (duboko) naizmenično.
- Popijte vodu u jednom gutljaju, otprilike 300-400 ml.
- Zadržite dah i uzmite nekoliko gutljaja vode u ovom trenutku.
- Okrenite se na jednu stranu i lezite u ovaj položaj nekoliko minuta.
- Sjedajući na stolicu, podignite ruke i ispružite se prema gore, a zatim natrag. Radite ovo 10 do 15 sekundi.
- Vreću treba pritisnuti na usta i udahnuti nekoliko puta dok ne bude dovoljno vazduha.
- Napravite čepove za uši.
- Izazovite oštar strah. Trebali biste zamoliti nekoga da se toliko uplaši da je osoba već zacvilila. U suprotnom, mali strah neće biti dovoljan.
- Ako je ovo nastalo zbog hipotermije, onda se morate naglo zagrijati
Proizvodi
sljedeći proizvodi će pomoći u prevladavanju štucanja
- Dodajte sirće (jabuku) u čašu hladne vode. Dovoljna je kašičica. Ovo je prvi i jedan od najefikasnijih načina da se riješite štucanja.
- Pomiješajte po 15 kapi obične vode i vode od lovorove trešnje.
- Popijte 100-200 ml čaja od kamilice, koji može opustiti mišiće.
- Nanesite malo soli na vrh jezika i pritisnite uz nepce.
- Dodajte 1-2 kašike limunovog soka u čašu vode i zatim popijte vrlo brzo.
Nakon moždanog udara
Postoje slučajevi kada se štucanje pojavi nakon moždanog udara. U tom slučaju morate se obratiti specijalistu. Budući da će imenovanje određenih lijekova zahtijevati pregled i testiranje. Tek nakon toga možete propisati liječenje.
Kod djece
Štucanje se dešava i kod beba, posebno često kod djece mlađe od godinu dana. Ponekad izaziva strašne neugodnosti, čak i sprečava bebu da jede dok doji.
Kako zaustaviti štucanje kod beba:
- Morate smanjiti porcije bebe koja doje. Ako se konzumira velika količina mlijeka, onda se želudac rasteže i tada se pojavljuje višak zraka u dijafragmi. Ako bebu počnete da hranite češće, ali manje, onda će biti mnogo bolje. Ova tehnika će zaustaviti štucanje jednom za svagda.
- Hranjenje treba obavljati povremeno kako bi beba mogla da pljune.
- Držite bebu uspravno jer stomak može postati veoma pun dok beba guta vazduh. U mnogim slučajevima, ovo je rješenje problema.
- Provjerite da li je hvat za prsa ispravan. Budući da ako beba ne pristaje dobro uz nju, sam zrak će biti progutana. Ovo se može prepoznati po zvukovima klokotanja.
- Trebali biste pokušati s hranjenjem na bočicu kako biste izbjegli ulazak zraka. Ako flašu držite pod uglom od oko 45 stepeni, biće ispravnije.
Dakle, postoji toliko mnogo načina da ih se riješiteod štucanja do novorođenčeta.
Za odrasle
Međutim, štucanje je uobičajeno i kod starijih ljudi.
Stoga, postoje posebni načini, dokazani mnogim generacijama, koji će pomoći apsolutno svima.
Pa kako prestati brzo štucati:
- Pritisnite korijen jezika.
- Morate prstom dodirnuti korijen jezika. To bi trebalo biti slično situaciji kada osoba pokuša izazvati povraćanje. Grčevi jednjaka mogu zaustaviti kontrakciju dijafragme. Ovo nije baš prijatan osjećaj, ali metoda je jedna od najefikasnijih.
- Trebali biste pojesti nešto neobično. Na primjer, limun, cijela kašika šećera, so. To će ući u želudac i može uzrokovati istjecanje soka iz želuca. Što će također pomoći da se riješite štucanja.
- "Priprema za ronjenje". Ova vježba se tako zove jer čovjek treba da začepi uši i nos. Palcima treba začepiti uši, a malim prstima nozdrve. Takođe treba zatvoriti oči, duboko udahnuti, a zatim zadržati dah za vrijeme dok će osoba imati dovoljno zraka. Nakon što pacijent izvede ovu vježbu, počeće često i teško disati. To je ono što može omogućiti otvaranje dijafragme, a takođe će i štucanje prestati.
- Pijte vodu i pokrijte uši. Ova metoda je vrlo pristupačna, a doktori su dokazali njen učinak. Morate uzeti veliku čašu vode, odnosno sa hladnom vodom, a zatim tamo staviti cijev. Zatim se čaša stavlja na sto. Uši treba začepiti prstima da ništačuj. Zatim treba polako piti vodu sa slamčicom. Ova metoda je testirana 40 godina, tako da je njena efikasnost već dokazana.
- Trebalo bi da isplaziš jezik. Kaže se da se ova metoda pripisuje Williamu Osleru. Metoda je bila poznata i prije 19. stoljeća. Da biste se riješili štucanja, trebali biste isplaziti jezik što je više moguće. Također biste ga trebali povući prstima.
- Možete pokušati da se fokusirate na nešto daleko. Budući da vrlo često ljudi koji imaju štucanje razmišljaju isključivo o tome i ne mogu se fokusirati na nešto drugo. Ovo je veoma štetno, a ponekad čak i jedini razlog zašto se osoba ne može riješiti problema.
Kako prestati štucati nakon alkohola?
Alkohol je takođe vrlo čest uzrok štucanja.
Postoje različiti načini da se ovaj proces zaustavi. Kako brzo savladati štucanje u ovom slučaju:
- Možete si pomoći starim kruhom. Uzmite mali komadić i žvačite vrlo polako.
- Šećer. Stavi malo šećera na jezik.
- Vježbanje može puno pomoći. Čak i lagana fizička aktivnost će i dalje imati uticaja.
- Drobljeni led bi mogao pomoći. Treba ga staviti u usta i sačekati dok se ne otopi.
- Popijte čašu mlijeka ili čaja, samo toplog.
- Radite vježbe disanja, gdje treba naizmjenično udisaje i izdisaje.
- Opustite se i zatvorite oči, a zatim pokušajte ujednačiti disanje. Zamislite da se vaše tijelo opuštasvi mišići su uz njega. Možete zamisliti svoje srce u glavi, na primjer, i kako ono kuca. I mentalno pokušajte izjednačiti njegov ritam.
- Ova opcija je povezana sa tačkama koje se nalaze na tijelu. Reaguju na najmanje iritacije. Da biste se riješili štucanja, trebate pritisnuti tačku koja se nalazi između kažiprsta i srednjeg prsta, kao i onu između kažiprsta i prstenjaka.
- Za ovu metodu, trebat će vam neko ko može pomoći. Dotaknite ruke iza leđa i spojite ih, a zatim pokušajte da istegnete tijelo što je više moguće. U ovoj sekundi druga osoba treba da donese čašu vode. Treba piti male gutljaje i piti dok napad ne nestane. Grla bi trebala biti mala, ali vrlo česta. To traje 2 minute, ali nakon završetka dijafragma prestaje da se kontrahira i opušta. I sama osoba prestane da štuca.
Takođe se preporučuje kijanje ako osoba štuca. Ovu akciju možete nazvati uz pomoć bibera. Hipokrat je također rekao da treba pomirisati takav proizvod da biste počeli kihati.
Preporuke
Ako se štucanje javlja više od 2 puta dnevno ili barem nekoliko puta sedmično, a osim toga, osjeti se bol u bilo kojem dijelu grudnog koša, odmah se obratite ljekaru. Pošto ako osoba stalno štuca, onda je to znak ozbiljne bolesti.
Zaključak
Tako, na osnovu gore navedenog, postaje jasno da postoji mnogo načina da se riješite štucanja. glavna stvar,šta treba zapamtiti - faktori mogu biti ne samo bezopasni, već i opasni.
Osoba svakako mora zabilježiti sve simptome i zapamtiti ih, jer neće svi primijetiti učestalost štucanja i mogu pomisliti da je sve to slučajnost. Međutim, ponekad to može biti bolest opasna po život od koje se neće riješiti ako je ne identificira na vrijeme.
Načini za uklanjanje štucanja su također različiti. Počinju tradicionalnom medicinom, a završavaju lijekovima. Mnoge ljekarne imaju lijekove za štucanje. Ali ne može ih svako uzimati, jer ako čovjeku nije potrebno ono što se nalazi u lijekovima, onda može samo pogoršati svoje zdravlje.
U svakom slučaju, ako vas nelagodnost počne prilično često mučiti, a prate je i drugi simptomi, obratite se klinici radi kompletnog pregleda i terapije.
Narodni lijekovi, ako se uzimaju sami, neće pomoći u potpunom rješavanju problema, već će biti samo dodatak liječenju lijekovima.
