Ponekad se desi da tokom produženih praznika osoba treba brzo da se vrati u trezveno stanje koje zahteva smislene radnje, na primer, kada treba da vozite auto. Da biste naučili kako se brzo otrijezniti i riješiti isparenja, pročitajte ovaj članak. Nadamo se da će vam biti od koristi!
Šta uzrokuje pijanstvo?
Alkoholna pića imaju opojni efekat na osobu. Neki procesi su inhibirani, neki stimulisani, centar zadužen za kontrolu ponašanja je sputan, seksualna želja i apetit se povećavaju. To je zbog etanola sadržanog u jakim pićima. Zaštitna ovojnica ćelija (membrana) nije u stanju da se zaštiti od njenog dejstva. Alkohol lako prodire u ćelije i utiče na neurone u mozgu. Kao rezultat toga, aktivira se proces inhibicije, zbog čega osoba koja pije postaje lijena i pospana. Iz tog razloga, scenario intoksikacije je uvijek isti: poboljšano raspoloženje,emocionalna razdražljivost, nesputano ponašanje i na kraju užasna pospanost.
Razlozi zašto se ljudi brže opijaju
Svakoj odrasloj osobi dobro bi bilo da zna kako se brzo otrijezniti. Vrijedi zapamtiti da alkohol u krvi dostiže maksimalnu koncentraciju 90 minuta nakon pijenja. Apsorpcija alkohola, a time i njegovo izlučivanje iz tijela, bit će brža ako:
- Ovo je gazirano alkoholno piće (govorimo o šampanjcu, pjenušavom vinu, koktelima).
- Ovo je piće sa visokim sadržajem šećera. Dakle, poluslatko vino opija brže od polusuvog vina.
- Ovo je toplo alkoholno piće kao što je kuhano vino.
- Pića se piju u malim količinama i prethodno se drže u ustima prije gutanja. Ako osoba uživa u vinskom napitku, ono se već apsorbira u ustima.
Načini da se brzo otrijeznite na kratko
Da biste se otrijeznili na kratko, potrebno je da uradite ove korake korak po korak:
- Provocirajte povraćanje. Ovaj korak će izbaciti preostali alkohol prije nego što ima vremena da se apsorbira u krvotok. Osim toga, možete koristiti amonijak ili drugu tekućinu s neugodnim mirisom. Ponjušite nekoliko puta. Međutim, ako je osoba koja pije u nesvijesti, tada morate prvo koristiti amonijak, a zatim očistiti probavni organ.
- Ohladite lice tekućom vodom. To će okrepiti tijelo, aktivirati njegove zaštitne funkcije i potaknuti protok krvi. Ovdje je vrijedno napomenuti dane može se pretjerati. Ako se kupate u ledenoj vodi ili trljate snijegom, možete samo naštetiti, jer pijana osoba ima prigušen osjećaj hladnoće. Ako nema hroničnih bolesti, razmislite o uzimanja kontrastnog tuša.
- Pijte jak crni čaj ili kafu. Njihova upotreba će stimulisati aktivnost nervnog sistema. Oni su također obdareni diuretičkim djelovanjem, zbog čega će uklanjanje alkohola biti brže. Kod kardiovaskularnih bolesti preporučuje se čaj. Nakon 20 minuta ponovo popijte napitak. Tokom ove pauze pijte vodu ili sok.
- Šta mogu učiniti da se brzo otrijeznim? Šetnja na otvorenom. Ventilacijom pluća i povećanjem količine kiseonika, tijelo će se vratiti u normalu.
- Uradite malu mentalnu vježbu. Aktivnost moždanih procesa doprinosi brzom otriježnjenju. Da biste to učinili, možete započeti smislen razgovor ili napraviti zagonetku. Na prvi pogled, ova stavka može izgledati čudno, ali zaista može pomoći.
Načini da se otrijeznite na duže vrijeme
Mnoge zanima pitanje kako se brzo otrijezniti nakon votke, konjaka i drugih jakih alkoholnih pića. Ako to postane neophodno učiniti i ostati u ovom stanju duže od 30 minuta, osoba treba što je prije moguće preduzeti mjere za uklanjanje stepena pića iz krvi.
Potrebno je tri puta klistirirati tijelo toplom tečnošću ukupne zapremine 2000 ml. Zatim ponovo isperite stomak, a zatim povećajte zapreminu tečnosti za klistir na 700 ml.
Brzo uklanjanje alkohola iz organizma je olakšano povećanjem količine utrošenog kiseonika, odlaskom u kadu ili saunu i diureticima. Za postizanje diuretičkog efekta, vrijedi piti puno tekućine, to može biti mineralna voda ili bezalkoholno pivo. Osim toga, možete jesti lubenicu ili jagode, popiti šolju zelenog čaja ili čorbe od zobenih pahuljica. Ne zaboravite da pijana osoba ne treba da uzima nikakve droge.
Ako imate dobru fizičku kondiciju, možete usvojiti efikasnu metodu. Ovo je kratka ali intenzivna fizička aktivnost, u kojoj je važno da se znojite.
Nakon što osoba opere stomak, treba da uzme askorbinsku kiselinu i pojede je ili je rastvori u čaši vode.
Opšte preporuke
Postoje opšte preporuke o tome kako se brzo otrijezniti kod kuće. Dakle, akupresura može biti odličan način. Takva terapija može pružiti dodatnih 15 minuta trezvenja. Potrebno je pritisnuti na mjesto na gornjoj usnici ispod nosa i na područje u sredini baze kažiprsta i palca lijeve ruke - za dešnjake (za ljevake - obrnuto). Nakon pritiska, pravite kružne pokrete na naznačenim mestima minut. Masaža se može raditi u bilo koje doba dana.
Nakon sprovođenja odabranih metoda otrežnjenja, važno je da osoba prestane da konzumira alkoholna pića. Preporučljivo je da odete u krevet na nekoliko sati. Sljedeće piće ne bi trebalo početi do sljedećeg dana.
Narodne metode
Unaši djedovi i bake nisu imali razne lijekove, ali su se znali brzo otrijezniti kod kuće. Dakle, korištene su sljedeće metode:
- Detoksikacija je odličan način da se otrijeznite, koji je prepoznat iu tradicionalnoj medicini. Da biste to uradili, morate piti dosta tečnosti, otići u toalet i pritisnuti sa dva prsta koren jezika da izazovete povraćanje.
- Ispiranje želuca rastvorom sode (veliki krevet na 1000 ml vode). Uzmite ovu smjesu u jednom gutljaju (koliko je moguće). Nakon 40 minuta popijte tablete aktivnog uglja - 1 tabletu na 10 kg tjelesne težine - i tabletu aspirina.
- Jedite med ili slatko voće. Zahvaljujući fruktozi u njihovom sastavu, alkohol će se izlučiti iz organizma.
Šta je bolje ne raditi
Postoji mnogo savjeta kako se brzo otrijezniti. Međutim, da biste pronašli odgovarajući lijek, prvo ćete morati isprobati mnogo različitih. Neki od njih su potpuno nepoželjni:
- Ne pogoršavajte svoje pijanstvo pušenjem.
- Preporučljivo je ne koristiti droge. Budući da će pijanoj glavi biti teško razumjeti upute, a ako se iznenada pojavi neka nuspojava, pijanac neće moći ispravno procijeniti svoje stanje. Osim toga, lijekovi se prerađuju u bubrezima i jetri, koji su već opterećeni alkoholom.
- Ranije se govorilo o posjeti kupki ili sauni. Da, oni mogu pomoći u rješavanju pitanja kako se brzo otrijezniti -dovode osobu do vedrine, ali ipak postoji velika vjerovatnoća opekotina, pregrijavanja tijela ili čak i srčanog udara. Stoga je parna kupelj pogodna za zdrave i ne baš pijane osobe.
- Ne idite u krevet u slučaju jake mučnine. Bolje je sačekati dok se ne osjećate bolje, izazvati povraćanje ili se pobrinuti da u blizini bude osoba koja će pratiti vaš san. Jer postoji opasnost od gušenja povraćanjem dok spavate.
Kako spriječiti tešku intoksikaciju
Evo šta treba da uradite da se ne napijete previše:
- Prestanite sa dodavanjem alkohola. Ako dođe do preopterećenja pićem, onda je bolje da sami zaustavite zabavu.
- Počnite piti čaj. Negazirana voda, voćni nektari i kompoti su prihvatljivi. Što više osoba pije, to će više alkohola biti izlučeno, pa stoga neće biti mučnine i dehidracije.
- Moram jesti. Ovo će usporiti proces apsorpcije alkohola u slučaju da se ispijena čaša činila suvišnom.
- Ne odolijevajte mučnini. Povraćanje će biti dobro rješenje, jer će spriječiti da alkohol koji ostane u želucu uđe u krvotok. U isto vrijeme, neće biti moguće postati trezveniji, ali će se neugodni osjećaji osloboditi.
- Moramo se preseliti. Preporučljivo je hodati napolju malo ubrzanim tempom. Ovo će vam pomoći da ostanete fokusirani i puni energije.
- Vrijedi masirati ruke, stopala i uši. Ovo će pomoći da se poveća protok krvi u glavi, što će dati fokus.
- Bolje idi u krevet. Barem na pola sata. Tako će osoba dobiti snagu.
Kako se riješiti isparenja
Da ne spominjemo kako se brzo otrijezniti i riješiti isparenja. Za odraslu osobu, problem mamurluka nije neobičan. Ujutro, nakon zabavne gozbe, osjeća se jak miris isparenja. Štaviše, ne samo da uznemirava svog vlasnika, već je i neugodan za ljude okolo.
Želimo da vam predstavimo nekoliko načina da se riješite mirisa:
- Žvakajte par grančica peršuna nekoliko minuta.
- Glodanje sjemenki, oraha ili zrna bundeve.
- Žvačite cimet, lovorov list ili karanfilić oko 5 puta dnevno.
- Pojedite komadić kore citrusnog voća (limun, narandža, grejp).
- Popijte nektar od narandže ili sok od kivija.
- Možete napraviti koktel sa negaziranom mineralnom vodom, medom i kriškama limuna.
- Čaj od žalfije od nane osvježava dah.
- Moramo uzeti nekoliko listova čaja i držati ih pod jezikom. I također žvačite zrna kafe ili muškatni oraščić.
- Validol tableta, valerijana ili matičnjak u kapi će pomoći.
- Možete isprati usta vodom i esencijalnim uljem (dobiće geranijum, kardamom ili karanfilić).
Ne budite previše samouvjereni. Ako ste naučili kako se brzo otrijezniti, to vam ne daje razlog da pijete alkohol bez mjere. Kako se ne biste suočili s problemom pretjerane intoksikacije, mamurluka i isparenja, bolje je uopće ne piti alkohol. Međutim, ovo je lična stvar za svakoga.
