Neuroticizam je osobina ličnosti koju karakterišu nemir, uzbuđenost, anksioznost i sumnja u sebe. Zove se i neuroticizam, od grčkog. neuron - nerv, vena. Neuroticizam u psihologiji je varijabla ličnosti koja označava karakteristike labilnog i reaktivnog nervnog sistema. Povećani nivo neuroticizma karakteriše razdražljivost i podložnost osobe tekućim događajima. U ponašanju, ova karakterna osobina se manifestuje pritužbama na glavobolje, smetnje spavanja, promene raspoloženja i unutrašnji nemir.
Manifestacije
Za one osobe čiji je nivo neuroticizma povišen, pod maskom spoljašnjeg blagostanja krije se unutrašnje nezadovoljstvo, povećana anksioznost i neizvesnost. Sklone su previše emotivnom reagiranju na ono što se dešava, njihova iskustva nisu uvijek adekvatna stvarnosti. Neugodne senzacije su povezane s negativnim događajima, općim pesimizmom i neprilagođenošću osobe. Na primjer, neurotična ličnost uvijek brine da li su svjetla i električni uređaji isključeni, pouzdanoAko su vrata zaključana, postoji strah od javnog prevoza u svakodnevnom životu. Brige oko vlastitog izgleda ili seksualne privlačnosti su pretjerane, postoje opsesivni strahovi od bračne nevjere ili materijalnih poteškoća.
Razlozi
Psiholozi prepoznaju da je uzroci pojačanog neuroticizma nezadovoljstvo potreba. Pored osnovnih bioloških potreba, u obzir se uzimaju i socijalne potrebe. Jedna od njih je potreba za dominacijom – ljudima je potreban uspjeh, moć, superiornost. Ove želje se ponekad ne mogu zadovoljiti. Na primjer, malo dijete se često osjeća bespomoćno i bespomoćno u odnosu na odrasle, a u budućnosti se taj osjećaj može popraviti. Tada odrasla osoba nastavlja doživljavati bespomoćnost i anksioznost. Odavde nastaje kompleks inferiornosti, pojavljuje se osjećaj krivice i raste nivo neuroticizma. U početku ljudi jednostavno ne obraćaju pažnju na takve manifestacije. Međutim, ako se korektivne mjere ne preduzmu na vrijeme, stanje osobe postaje teže, a kvalitet života se pogoršava.
Šta uzrokuje povećan neuroticizam
Postepeno, život čovjeka postaje sve bolniji, isprazni strahovi i stalne strepnje oduzimaju snagu, pojavljuju se razne tegobe, najčešće psihosomatske prirode. Sve neugodnije zdravstveno stanje dovodi u pitanje ugodan provod drugih ljudi s njim. Neurotičar komplikuje život ne samo sebi, već i onima oko sebe. neuroticizam- ovo više nije norma, ali još nije patologija. Međutim, pod nepovoljnim okolnostima, može prerasti u neurozu ili čak psihozu, a ovo je psihijatrijska dijagnoza.
Neuroticizam i stres
Osoba neurotičnog temperamenta jače i duže od drugih reaguje na stres. U stresnoj situaciji postaje anksiozan, razdražljiv, nemiran – čak i na nivou napetosti na koji drugi tipovi ličnosti neće obraćati pažnju. Neuroticizam je osobina ličnosti koja otežava ljudskoj psihi da se vrati u normalno, mirno stanje. Ovaj koncept je usko povezan sa emocionalnošću. Dakle, poznato je da su emotivni i veoma emotivni ljudi skloniji nastanku i razvoju strahova i strahova, fobija i opsesivnih stanja.
Eysenckov neuroticizam
Hans Jurgen Eysenck (1916-1997) - jedan od najpoznatijih psihologa u Velikoj Britaniji, tvorac vlastite teorije ličnosti, zvane faktorijal. Osnivač je i urednik više naučnih časopisa o psihologiji, autor mnogih radova i naučnih istraživanja. Razmatrao je strukturu ličnosti, zasnovanu na tri fundamentalne skale - ekstraverzija i introverzija, neuroticizam i psihotizam.
Eysenckova skala
Ajzenkova skala neuroticizma, dobro poznata u naučnim krugovima, još uvek se koristi za određivanje psihološkog tipa i karakternih osobina svakog pojedinca. Posebni testovi koje je razvio psiholog omogućavaju vam da odredite psihotip osobe kroz obična jednostavna pitanja. Test dozvoljavaprepoznati karakteristično ponašanje pojedinca u svakodnevnim i stresnim situacijama. Na osnovu njegovih rezultata, pomoću skale, možete odrediti kojem tipu osoba pripada; da li je njegov nervni sistem stabilan ili sklon neuroticizmu; da li je njegovo ponašanje introvertno ili ekstravertno, itd.
Neuropiziološko objašnjenje neuroticizma
Definicija ekstraverzije ili introverzije zasniva se na urođenim karakteristikama centralnog nervnog sistema, a sklonost stabilnosti ili neuroticizmu određuje se u zavisnosti od autonomnog nervnog sistema. Potonji se, pak, dijeli na simpatikus i parasimpatikus. Simpatički sistem je odgovoran za ponašanje organizma u stanju stresa, pod njegovim uticajem se ubrzava rad srca, šire se zjenice, ubrzava se disanje i pojačava se znojenje. Parasimpatički nervni sistem reguliše povratak organizma u normalu. Prema Eysenckovoj teoriji, različita emocionalnost povezana je sa različitim nivoima osjetljivosti ova dva sistema. Ako simpatički nervni sistem radi aktivnije, ekscitacija se javlja brzo, a inhibicija spora - dobija se povećana emocionalnost i obrnuto. Ovi sistemi su pod kontrolom hipotalamusa. Aktivacija autonomnog nervnog sistema kod svih ljudi dovodi do stanja uzbuđenja, ali svi ljudi na stresnu situaciju reaguju na različite načine: neko ima ubrzan rad srca, pojačano znojenje, drugi imaju tendenciju da padnu u stupor, itd.
Simptomi
Signpovećan nivo neuroticizma može poslužiti kao nerazumnost anksioznosti i anksioznosti. Većina ljudi vodi računa o svom izgledu i brine o tome kako izgledaju, ali kod neurotične ličnosti takva iskustva su neadekvatna. Svi ljudi, izlazeći iz kuće, provjeravaju da li su ugasili svjetlo i zaključali vrata, ali osoba sa povišenim nivoom neuroticizma i nakon provjere ne prestaje da brine o tome. Neurotične ljude odlikuje i nisko samopoštovanje, koje ne odgovara stvarnosti. Žale se na loše zdravlje, malaksalost, glavobolju ili bolove u leđima, poremećaj sna i emocionalnu nestabilnost, kao i česte promjene raspoloženja. Često ih progone napadi panike, fobije i opsesije.
Liječenje
Neuroticizam nije mentalni poremećaj, već jednostavno karakteristika ljudske psihe. Anksioznost, nemir i nesigurnost su uobičajeni za većinu ljudi u stresnoj situaciji, to je neuroticizam. Test, položen zajedno sa psihologom, pomoći će da se utvrdi jesu li pokazatelji premašeni kod određene osobe. Naravno, postoje situacije kada povećan nivo neuroticizma značajno komplikuje život, kvari odnose s drugim ljudima, tjera vas da brinete i brinete bez razloga. U tom slučaju psiholog će vam pomoći i da ispravite svoje ponašanje. Osim toga, pod visokim stresom ili drugim nepovoljnim okolnostima, povećan nivo neuroticizma može prerasti u neurozu ili psihozu. S takvim dijagnozama već je potrebno posjetiti ne psihologa, većpsihoterapeut. U svakom slučaju, ako vas neke sklonosti i ponašanja sprečavaju da živite i uživate u životu, morate poraditi na njima.
