Ljudsko tijelo je složen mehanizam u kojem postoji stalna interakcija svih organa i sistema. Glukoza je jedna od glavnih komponenti, jer ona daje energiju svim ćelijama i tjelesnim sistemima. Zbog toga je veoma važno držati nivo pod kontrolom periodičnim provjeravanjem šećera u krvi. Uostalom, svako odstupanje od norme može ukazivati na niz ozbiljnih bolesti koje zahtijevaju hitan tretman. Zatim ćemo analizirati koja je norma glukoze u krvi kod zdrave osobe i koji razlozi mogu doprinijeti odstupanjima od normalnih vrijednosti.
Uloga glukoze u tijelu
Kada se govori o analizi količine šećera u krvi, misli se na koncentraciju glukoze u njoj. Pa šta je to?
Glukoza je jednostavan ugljikohidrat koji u naše tijelo ulazi s hranom. Dio se, dospivši u krvotok, prenosi kroz organe i sisteme, a ostatakostaje u masnom tkivu i mišićima. Glukoza obavlja i pozitivne i negativne funkcije. Pozitivne uključuju sljedeće:
- opskrbljuje energiju ćelijama tijela, uključujući i mozak, što stimulira razvoj pamćenja, razmišljanja;
- učestvuje u metabolizmu;
- pomaže tijelu da se nosi sa stresnim situacijama, održava mentalno stanje;
- učestvuje u regeneraciji mišićnog aparata;
- stimuliše aktivnost srčanog mišića;
- pomaže jetri u borbi protiv toksičnih supstanci.
Negativne funkcije su povezane s patološkim odstupanjima u koncentraciji glukoze u krvi. Ovo uključuje:
- alergija;
- dobitak težine;
- povećanje pritiska;
- povećanje kolesterola;
- prekomerni rad pankreasa;
- problemi sa cirkulacijom i u radu srčanog mišića.
Norme
Norma šećera u krvi nije konstantna vrijednost. Na njegova odstupanja mogu uticati različiti faktori - ishrana, doba dana, stresne situacije, trudnoća, prisustvo bolesti. Norme šećera u krvi prema godinama također će imati određene razlike. Nivo glukoze se naziva glikemija. Ako je analiza pokazala niske vrijednosti, onda govore o prisutnosti hipoglikemije, a stanje u kojem su vrijednosti povišene naziva se hiperglikemija.
Norma šećera u krvi prema godinama bit će malo drugačija. Ovo se mora uzeti u obzir prilikom postavljanja dijagnoze.
U nastavku je tabela vrijednosti nivoašećer u krvi.
| Uslov | Hipoglikemija | Norma | Predijabetes | dijabetes |
| Vrijednost natašte, mmol/L | manje od 3, 3 | 3, 3–5, 5 | 5, 5–7 | 7 ili više |
Količina šećera u krvi žene može se promijeniti zbog fizioloških procesa koji se odvijaju u njenom tijelu. To može uključivati trudnoću, određeni dan ciklusa, menopauzu. Kod muškaraca je norma stabilnija.
S godinama se povećava nivo šećera u krvi. Dok su kod djece vrijednosti nešto niže nego kod odraslih. Pogledajmo pobliže tabelu ispod.
| Starost | Do mjesec dana | Ispod 14 godina | 14-60 godina | 60–90 godina | 90+ godina |
| Vrijednost mmol/l | 2, 8–4, 4 | 3, 2–5, 5 | 3, 3–5, 5 | 4, 6–6, 4 | 4, 2–6, 7 |
Ove vrijednosti su relevantne za kapilarnu krv uzetu iz prsta na prazan želudac. U pravilu, norme vrijednosti krvi uzete iz vene bit će veće za 8-10% od krvi uzete iz prsta. Nivo šećera u krvi bit će nešto viši nakon jela ili vježbanja.
Hiperglikemija
Previše visok nivo šećera u krvi može biti povezan sa razvojem dijabetesa, endokrinih poremećaja, nekim disfunkcijama jetre i hipofize, kao i poremećajima u radu pankreasa. Treba napomenuti da je povećanjepokazatelji količine šećera u krvi neće uvijek biti patološko stanje. Nakon jela ili tokom fizičkog napora, povećanje vrijednosti će biti normalno, pod uvjetom da nakon određenog vremena pokazatelji postanu u granicama normale. Ako se povišena stanja promatraju duže vrijeme nakon analize, to može ukazivati na opasnost od razvoja dijabetesa i ozbiljnijih komplikacija, kao što je hiperglikemijska koma.
| stepen | Vrijednosti, mmol/L |
| Lako | do 8, 2 |
| Prosjek | do 11 |
| Teška | do 16, 5 |
| Precoma | od 16,5 do 33 |
| Coma | iznad 33 |
| Hiperosmolarna koma | iznad 55 |
Blaga forma malo ili nimalo šteti tijelu. Postoji samo pojačana žeđ. Ako se povećanje nivoa šećera nastavi, a simptomi se pojačavaju, trebate se što prije obratiti ljekaru, jer nedostatak liječenja može dovesti do teških stadijuma bolesti.
Uzroci hiperglikemije uključuju:
- poremećaji probavnog sistema;
- stres;
- predmenstrualno stanje;
- loše navike;
- dijabetes melitus;
- ciroza;
- hepatitis.
Kako sniziti šećer u krvi, najbolje je saznati u ordinaciji nakon obavljenih neophodnih pretraga.
Simptomi hiperglikemije
Na simptome po kojima možete odreditipovećani šećer u krvi uključuju sljedeće:
- pojačana žeđ;
- učestalo mokrenje;
- gubitak težine;
- pospanost i letargija;
- suha usta;
- oštećenje vida;
- trnci u udovima;
- razdražljivost, kratke ćudi;
- produženo zacjeljivanje rana;
- miris acetona pri izdisaju.
Hipoglikemija
Stanje hipoglikemije karakterizira nizak šećer u krvi. Bez obzira koji su razlozi doveli do patoloških vrednosti, osoba će u svakom slučaju osetiti pogoršanje stanja, jer je glukoza gorivo za centralni nervni sistem i sve organe.
Stvari koje mogu doprinijeti hipoglikemiji uključuju:
- hronične bolesti;
- stres;
- dijeta s niskim udjelom ugljikohidrata;
- pothranjenost;
- zatajenje bubrega;
- višak inzulina;
- bolesti pankreasa, bubrega, nadbubrežnih žlijezda;
- nedovoljan unos tečnosti;
- loše navike - alkohol, pušenje.
Simptomi hipoglikemije
Simptomi koji mogu ukazivati na razvoj hipoglikemije uključuju sljedeće:
- razdražljivost, loše raspoloženje, neraspoloženje;
- slabost i letargija;
- drhtavi udovi;
- pojačano znojenje;
- osjećaj gladi;
- tahikardija;
- vrtoglavica;
- gubitak svijesti;
- smetnje vida.
Ljudima koji imaju sklonost snižavanju šećera u krvi, preporučljivo je da uvijek uz sebe imaju izvor glukoze koja se brzo apsorbira - to može biti nešto slatko ili samo vodeni rastvor glukoze. Proizvod je potrebno uzeti što je prije moguće, jer kada nivo šećera padne ispod 2,2 mmol/l može doći do hipoglikemijske kome u kojoj postoji opasnost po život ljudi.
Znakovi kome uključuju:
- smanjena brzina disanja;
- nesvjestica;
- hladni znoj;
- zenice ne reaguju na svetlost;
- koža izgleda blijedo.
Neophodno je odmah ubrizgati glukozu u organizam i pozvati hitnu pomoć.
Indikacije za testiranje
Indikacije za mjerenje šećera u krvi uključuju sljedeća stanja i bolesti:
- ako se uoče simptomi niskog ili visokog šećera;
- bolesti štitne žlijezde, nadbubrežne žlijezde, jetre, pankreasa;
- oštećenje vida;
- ishemijska bolest srca;
- nasljednost;
- razvoj ateroskleroze i angine pektoris u relativno ranoj dobi;
- znakovi predijabetesa ili dijabetesa;
- starost;
- trudnoća;
- osobe sa prekomjernom težinom.
Također, norma šećera u krvi se provjerava na svakom preventivnom pregledu, pa tako i kod djece. Tokom trudnoće, od 24. sedmice, propisuju se testovi da se isključi gestacijski dijabetes.
Dijagnostičke metode
Mjerenje norme šećera u krvi vrši se uz pomoć laboratorijskih pretraga. Ovo uključuje:
- Klinički test krvi. Koristeći ovu metodu, možete saznati o prisutnosti patoloških promjena u tijelu, vidjeti vrijednosti hemoglobina, stanje zgrušavanja krvi.
- Krv za šećer. U pravilu se u ovom slučaju koristi krv iz prsta.
- Biohemija. Koristi se krv iz vene.
- Test tolerancije na glukozu. Ova metoda se koristi za potvrđivanje ili isključivanje stanja predijabetesa ili dijabetesa. Također, ova analiza se propisuje trudnicama, počevši od drugog trimestra. Test je trostruko mjerenje šećera u krvi u određenom vremenskom intervalu i nakon uzimanja glukoze. Uporedite indikatore prije uzimanja glukoze i neko vrijeme nakon toga.
- Određivanje glikiranog hemoglobina. Ova metoda vam omogućava da pratite prosječan sadržaj glukoze u krvi 2-3 mjeseca. Ovo je važno za provjeru kvaliteta tretmana.
Postoje i dodatne studije:
- Analiza koncentracije fruktozamina. Omogućava vam da odredite stepen glikemije za 2-3 sedmice.
- Nivo mliječne kiseline u krvi pomaže da se zna koliko su tjelesna tkiva oksigenirana.
- C-peptidna analiza. Prepisuje se za provjeru djelovanja inzulinske terapije ili za razjašnjenje uzroka niskog šećera u krvi.
- Analiza na prisustvo antitela na insulin. Takva studija pomaže da se pravilno izgradi plan terapije i razjasni prognoza liječenja kod osoba s otežanimnasljedna historija.
Priprema za analizu
Da bi rezultat analize bio što precizniji, moraju biti ispunjeni neki uslovi.
- oko 8 sati prije davanja krvi, morate prestati jesti;
- možete piti samo vodu;
- ne piti alkohol niti pušiti 24 sata;
- ne uzimajte droge jedan dan (u ovom slučaju trebate se posavjetovati sa svojim ljekarom);
- prije analize nemojte se baviti fizičkom aktivnošću i nemojte biti nervozni;
- Ne perite zube niti žvačite žvaku na dan vađenja krvi.
Fiziološko povećanje šećera
Nije uvijek povećanje šećera u krvi znak patološkog stanja organizma. Na to mogu uticati razlozi kao što su:
- stres;
- hladni tuš;
- fizička aktivnost;
- pušenje i piće;
- hormonalni poremećaji;
- predmenstrualna faza ženskog ciklusa.
Koliko često trebam davati krv
Morate donirati krv za šećer najmanje 2 puta godišnje. Ako je osoba u opasnosti, analizu treba raditi još češće. Kod prvih znakova abnormalnog šećera u krvi, posjetite ljekara što je prije moguće, koji će vam propisati potrebne pretrage.
Ako osoba ima dijabetes, u nekim slučajevima, morat ćete provjeravati nivo šećera do 5 puta dnevno. Ako je prisutan dijabetes tipa 1 ili je pacijent ovisan o inzulinu,Zatim morate provjeriti krv prije svake injekcije inzulina. Kod dijabetesa tipa 2 analiza se radi odmah nakon spavanja, zatim sat vremena nakon jela i prije spavanja. Ako je došlo do fizičke aktivnosti ili stresnih situacija, a osjeti se pogoršanje stanja, krvne pretrage treba raditi još češće.
Radi praktičnosti testiranja, postoji kućni uređaj za mjerenje nivoa glukoze - glukometar koji pokazuje rezultat za 5-10 sekundi.
Prevencija
Poštivanje preventivnih mjera će zadržati nivo glukoze u normalnim granicama. U prisustvu patoloških stanja, takve mjere će pomoći da se izbjegne razvoj opasnih posljedica.
- fizička aktivnost treba biti umjerena;
- trebate jesti ispravno, odbijajući jesti prženu, začinjenu, dimljenu hranu;
- smanjite uticaj stresa;
- hrana treba biti frakciona i u malim porcijama;
- popijte potrebnu količinu tečnosti dnevno;
- ne možete dozvoliti jak osjećaj gladi, uvijek imajte užinu pri ruci;
- treba sistematski provjeravati nivo glukoze.
Zaključak
Dakle, analiza količine glukoze u krvi je važna studija koja može ukazati na ozbiljna patološka stanja u tijelu. Znajući šta je šećer u krvi, osoba može na vrijeme započeti odgovarajuću terapiju, što će značajno povećati šanse za potpuni oporavak. Nivo šećera u krvi varira u zavisnosti od različitih faktora,Stoga će samo liječnik moći ispravno postaviti dijagnozu i propisati optimalno liječenje. Ne treba zanemariti ni preventivne mjere koje mogu pomoći ne samo u smanjenju simptoma, već u nekim slučajevima i spasiti živote.
