U sklopu redovnih preventivnih pregleda, radi se studija za određivanje koncentracije šećera (tačnije glukoze) u krvi. Uz pomoć analize moguće je pravovremeno otkriti dijabetes i poduzeti odgovarajuće mjere. Studiju uvijek treba provoditi samostalno i od strane osoba kojima je ranije dijagnosticirana bolest. Ali ponekad i bolesni i zdravi ljudi mogu imati nizak nivo šećera. U takvim slučajevima uobičajeno je govoriti o hipoglikemiji. Ovo stanje zahtijeva hitno liječenje, bez obzira na težinu simptoma. To je zbog činjenice da s kritičnim smanjenjem indikatora može doći do hipoglikemijske kome.
Normalne vrijednosti za žene
Trenutno odobreno od strane SZO. Ali prilikom tumačenja rezultata, liječnik uzima u obzir ne samo općeprihvaćene norme. Bitangodine žene, njena težina i ishrana su važni. Vrijedi napomenuti da je nivo šećera viši kod onih žena koje pate od gojaznosti. S tim u vezi, ne morate se sami baviti dekodiranjem dobivenih rezultata. Ovo može dovesti do pogrešnih zaključaka.
Dole u tabeli - norme šećera u krvi po godinama za žene.
| Dob, godine | Indikatori, mmol/l |
| 1 mjesec - 14 godina | 3, 3 do 5, 6 |
| 14 - 60 | Od 4, 1 do 5, 9 |
| 61 - 90 | Od 4, 6 do 6, 4 |
| 91 i stariji | Od 4, 2 do 6, 7 |
Kao što se vidi iz tabele, sa godinama se norma povećava.
Vrijedi uzeti u obzir činjenicu da koncentracija glukoze u krvi raste nakon jela i može biti oko 7 mmol/l. S tim u vezi, ne preporučuje se provođenje istraživanja nakon obroka, već ga treba izvoditi na prazan želudac.
Trudnice imaju izraženo restrukturiranje organizma. Tokom perioda gestacije, indikatori norme variraju između 3, 3-6, 6 mmol / l.
Redovne vrijednosti za muškarce
Ljekari kažu da muškarci odličnog zdravlja nemaju o čemu da brinu. Njihovi nivoi šećera rijetko odstupaju od norme. Međutim, u preventivne svrhe, studija je također uvrštena na listu obaveznih ljekarskih pregleda.
Dole u tabeli - norme šećera u krvi po godinama zamuškarci.
| Dob, godine | Indikatori, mmol/l |
| 18 - 20 | 3, 3 do 5, 4 |
| 21 - 50 | 3, 4 do 5, 5 |
| 51 - 60 | 3,5 do 5,7 |
| 61 - 70 | 3,5 do 6,5 |
| 71 i stariji | 3, 6 do 7 |
Na odstupanja od norme mogu uticati fizička aktivnost, porast testosterona i stres. Lekar mora uzeti u obzir ove faktore kada tumači rezultate.
nizak šećer u krvi: uzroci odraslih
Hipoglikemija je patološko stanje koje karakteriše odstupanje indikatora od norme u manjem pravcu. Uobičajeno je govoriti o tome kada nivo šećera padne na 3,3 mmol / l. Dozvoljena vrijednost na glukometru - do 3,5 mmol / l.
Informacije o tome zašto je šećer u krvi nizak može dati endokrinolog ili terapeut. Ali za ovo, prvo morate proći sveobuhvatnu dijagnostiku.
Glavni uzroci niskog šećera u krvi kod odraslih:
- Produženi post, niskokalorična dijeta (manje od 1300 kcal dnevno).
- Nepravilan unos lijekova za dijabetes. Aktivne komponente lijekova pomažu u smanjenju koncentracije glukoze u krvi. Često se osoba navikne na manifestacije hipoglikemije i jednostavno postane neosjetljiva na nju.
- Prisustvo insulinoma. Ovo je tumor koji se nalazi upankreasa i proizvodi inzulin. Na pozadini aktivnosti neoplazme uvijek se dijagnosticira nizak šećer u krvi. Kod odrasle osobe može biti čak 1 mmol / l.
- Česta konzumacija alkoholnih pića u pozadini napredovanja patologija jetre.
- Zatajenje srca i bubrega.
- Hipertireoza.
- Genetska predispozicija.
Pored toga, nedavna hirurška intervencija u probavnom sistemu može biti uzrok niskog šećera u krvi kod odrasle osobe.
Simptomi kod žena
Kliničke manifestacije mogu imati različite stepene ozbiljnosti. Simptomi niskog šećera u krvi kod žena uključuju:
- Prekomerno znojenje.
- Nerazumna anksioznost.
- Agresija prema drugima.
- Blijeda koža.
- Hipertonus mišićnog tkiva.
- Tahikardija.
- Nehotično drhtanje mišića.
- Visoki krvni pritisak.
- Raširene zjenice.
- Opća slabost.
- Mučnina, koja često prelazi u povraćanje.
- Trajni osjećaj gladi.
- Česte epizode vrtoglavice.
- Oštećena svijest.
- Epizode kratkotrajne amnezije.
Ljekari kažu da je, bez obzira na osnovni uzrok, nizak šećer u krvi kod odrasle žene izraženiji ako pati od patologija endokrinog sistema. Osim toga, primjećuju se teški simptomitokom trudnoće i menopauze.
Simptomi kod muškaraca
Kod predstavnika jačeg pola klinička slika je prilično loša i može ukazivati na prisustvo većeg broja bolesti.
Simptomi hipoglikemije kod muškaraca:
- Česte epizode glavobolje.
- Povećan stepen umora.
- Visoka brzina otkucaja srca.
- Grčevi.
- Odgođen odgovor.
- Nervozno uzbuđenje.
Većina muškaraca ove simptome pripisuje umoru i ne traže medicinsku pomoć, rizikujući time svoje zdravlje.
Dijagnoza
Kao što je gore spomenuto, ako postoje znaci upozorenja, trebate kontaktirati terapeuta ili endokrinologa. Samo ljekar će moći postaviti ispravnu dijagnozu i, nakon potvrde hipoglikemije, dati informacije o tome kako normalizirati šećer u krvi kod odrasle osobe.
Nakon uzimanja anamneze i fizičkog pregleda, specijalista će izdati uputnicu za klinički test krvi. Biološki materijal može biti vensko i kapilarno tečno vezivno tkivo. Proces njegovog prikupljanja je standardan i nema posebne karakteristike.
Interpretacijom analize šećera kod odrasle osobe treba se baviti i ljekar koji prisustvuje. To je zbog činjenice da specijalista tokom prevođenja mora uzeti u obzir mnoge faktore.
Da bi rezultat bio što precizniji, potrebno je pridržavati se pravila pripreme: ne jesti 8-10 sati prije uzorkovanja biomaterijala, ne jestipodvrgavati tijelo fizičkoj aktivnosti visokog intenziteta 2 dana, ne pušiti 1 sat, ne piti pića koja sadrže alkohol 48 sati. Osim toga, ljekar mora biti obaviješten o uzimanju određenih lijekova.
Ljudi koji pate od dijabetesa mogu sami provesti istraživanje pomoću glukometra.
Važno je zapamtiti da, bez obzira na težinu simptoma niskog šećera u krvi kod odrasle osobe, liječenje patološkog stanja ne treba odlagati. To je zbog činjenice da ignoriranje bolesti može dovesti do hipoglikemijske kome.
Prva pomoć
Patologija nije uvijek praćena blagim simptomima. Postoji takva stvar kao što je napad hipoglikemije. Ovo je stanje u kojem se čovjekovo blagostanje naglo pogoršava i često gubi svijest.
Simptomi napadaja:
- Grčevi.
- Dezorijentacija u prostoru.
- Vrtoglavica.
- Pogoršanje vida.
U ovom slučaju morate što prije uzeti tabletu glukoze, pojesti slatkiš ili popiti bilo koje piće koje sadrži šećer (velika količina u pakovanim sokovima). Osobe kojima je tek nedavno dijagnosticiran dijabetes treba ih stalno nositi sa sobom. To je zbog činjenice da u početnoj fazi liječenja znaci hipoglikemije često mogu uznemiriti.
U teškim slučajevima, osoba može izgubiti svijest. U tom slučaju morate pozvati hitnu pomoć što je prije moguće. Medicina prvobitnodati žrtvi rastvor glukoze. Brzina njegovog unosa je strogo kontrolirana, važno je da se indikator održava unutar 5-10 mmol / l. Nakon hospitalizacije provodi se sveobuhvatna dijagnoza. Od njegovih rezultata zavisi dalja taktika vođenja pacijenata.
Liječenje
Važno je zapamtiti da hipoglikemija nije samostalna bolest, već simptom. A tretman direktno zavisi od osnovnog uzroka njegovog nastanka.
Kada odrasla osoba ima nizak šećer u krvi, potrebna je sveobuhvatna dijagnoza, uključujući i laboratorijske i instrumentalne vrste istraživanja. Samo na osnovu njegovih rezultata, lekar će moći da sastavi najefikasniji režim lečenja.
Na primjer, kada se otkrije insulinom, indikovana je hirurška intervencija. Ako se pokaže neefikasnim, propisuje se konzervativno liječenje. Njegova svrha je suzbijanje proizvodnje inzulina. Ako je liječenje tumora neuspješno, provodi se simptomatska terapija.
Prilagođavanje ishrane prikazano u svakom slučaju.
Karakteristike hrane
Dijeta je najvažnija faza u liječenju, ako se ne poštuje, terapija lijekovima će biti neefikasna. Stručnjaci savjetuju uključivanje proteina u ishranu, na čijoj pozadini se usporava proces apsorpcije ugljikohidrata, tako da nivo šećera u krvi ostaje stabilan.
Meni mora biti prisutan:
- Meso i nemasna riba.
- Mliječni proizvodi.
- Orasi.
- Pasulj.
- Fig.
- Hleb od celog zrna.
- Tjestenina od durum pšenice.
- Škrobno povrće i voće.
Hrana bi trebala biti frakciona. Maksimalni interval između obroka je 3 sata. Veličina jedne porcije ne bi trebalo da prelazi 200 g.
Koliko je opasna hipoglikemija
Nizak nivo šećera u krvi je patološko stanje koje predstavlja opasnost ne samo po zdravlje, već i po ljudski život.
Zanemarivanje znakova hipoglikemije može dovesti do sljedećih komplikacija:
- Cerebralne disfunkcije (posebno demencija).
- Pogoršanje toka bolesti kardiovaskularnog sistema. Često je posljedica moždani udar ili srčani udar.
- Hipoglikemijska koma.
- Retinalne hemoragije.
Pored toga, nizak šećer u krvi negativno utiče na razvoj fetusa tokom trudnoće. S tim u vezi, žene tokom gestacionog perioda ne bi trebale zaboraviti na potrebu redovnog dostavljanja biomaterijala na analizu.
Vrijedi napomenuti da je uz pravilan tretman rizik od razvoja gore navedenih komplikacija minimiziran.
Prevencija
Da biste spriječili razvoj hipoglikemije, dovoljno je slijediti nekoliko jednostavnih pravila:
- Pridržavajte se principa terapeutske dijete. Strogo je zabranjeno praviti duge pauze između obroka (4 sata je maksimalno dozvoljeni period).
- Zdravi ljudi prate nivo glukoze u krvi dva puta godišnje, pacijenti sa dijabetesom -stalno.
- Strogo se pridržavajte doze prilikom davanja insulina (ako vam je to propisao lekar).
- Karamele, slatki keksići, krekeri, malo pakovanje soka, itd. uvek treba da budu sa vama. Njihovom pravovremenom upotrebom možete brzo zaustaviti hipoglikemijski napad. Ovo se posebno odnosi na osobe kojima je nedavno dijagnosticiran dijabetes.
- Korektno organizirajte dnevnu rutinu. Važno je zapamtiti da se morate redovno i adekvatno odmarati.
- Izbjegavajte upadanje u stresne situacije.
Pored toga, potrebno je odreći se loših navika: pušenja, pijenja alkohola i droga. Ovo je jedini način da se spriječi razvoj hipoglikemije.
Na zatvaranju
Nizak šećer u krvi je patološko stanje koje nije samostalna bolest. Hipoglikemija je uvijek simptom koji ukazuje na razvoj neke bolesti u tijelu. Ako imate bilo kakvih znakova upozorenja, trebate se obratiti terapeutu ili endokrinologu. Doktor će provesti dijagnostičke mjere i dati informacije o tome kako povećati šećer u krvi kod odrasle osobe.
