U većini slučajeva, kada osoba nema nikakve kronične ili urođene patologije vokalnog aparata, gubitak sposobnosti puštanja zvukova povezan je s kvarom ligamenata. U normalnom stanju vibriraju tokom razgovora, povremeno se otvaraju i zatvaraju. Potpuno povezivanje kablova je preduslov za reprodukciju zvukova.
"Kako vratiti glas koji nedostaje?" - postavljamo pitanje kada "sjedne" ili potpuno nestane. Govorni proces može biti poremećen usled nepotpunog zatvaranja ligamenata usled upale (ARI, ARVI) ili njihove prekomerne upotrebe tokom dužeg vremenskog perioda.
Šta učiniti ako glas nestane? Potrebne mjere
Ligamentima možete pomoći na sljedeće načine:
1. Pijte što više tople tečnosti. To mogu biti voćni napici, čajevi, biljni dekoti, mineralna voda. Možda ćete biti iznenađeni, ali posebno efikasan način da vratite glas je…pivo. Potrebno ga je uzimati uveče, prethodno zagrevajući. Kuvano vino se dobro pokazalo, ali može pomoći samo kada prođe malo vremena od pojave promuklosti.
2. Sišite češće lizalice koje sadrže mentu ili eukaliptus. Sadrže fitoncide u velikim količinama, koji mogu spriječiti razvoj upalnog procesa.
3. Grgljajte raznim lekovitim infuzijama pripremljenim, na primer, od aloje, žalfije, eukaliptusa, kamilice.
4. Uzimajte proizvode na bazi meda na usta.
5. Primijeniti inhalaciju sa eteričnim uljima borovih iglica, eukaliptusa.
6. Da li ste prehlađeni, izgubili ste glas? "Kako liječiti?" - važno pitanje. Prije svega, morate se riješiti bolesti gornjih disajnih puteva. Tada će glas biti vraćen. Lekar treba da prepiše lečenje.
Važno! Ne preporučuje se grgljanje rastvorom sode, jer iritira ligamente.
Šta učiniti ako glas nestane? Zabrane
1. Ni pod kojim okolnostima ne bi trebalo da govorite. Posebno je štetno u ovom periodu šaputanje. Napreže ligamente nekoliko puta više od uobičajenog načina govora.
2. Pušenje je strogo zabranjeno. Ova ovisnost dovodi do promuklosti čak i kod zdravih ljudi.
3. Nepoželjno je konzumirati previše hladnu, vruću, začinjenu hranu. Dimljeno meso, jaku kafu, sjemenke, orašaste plodove i pića koja sadrže plin također treba isključiti iz jelovnika.
Tišina zbog infekcije
Štašta učiniti ako glas nestane zbog bakterijskog ili virusnog napada?
Često su infektivne lezije ligamenata koje uzrokuju tegobe na laringitis (promuklost) ili afoniju (gubitak sposobnosti puštanja zvukova). Liječenje propisuje ljekar pojedinačno, na osnovu pregleda ili rezultata pregleda. Stoga je jedino pravo rješenje problema odlazak u kliniku i pridržavanje uputa specijaliste.
Želite li razgovarati?
Ali šta učiniti ako glas nestane zbog dugog procesa razgovora? Prvo, ne paničite. Pribjegavanje receptima tradicionalne medicine. Najvjerovatnije će se sposobnost stvaranja prirodnih zvukova pojaviti sljedećeg jutra. U suprotnom, potrebno je konsultovati lekara kako bi se utvrdio ozbiljniji uzrok gubitka glasa.
