Pretjerano znojenje ruku i stopala je veliki problem za osobu. Uostalom, to se uvijek dešava u najnepovoljnijem trenutku. Strašno je izuti cipele na zabavi ili se rukovati sa prijateljem. Takav problem u medicini naziva se hiperhidroza i može se pojaviti iz najbezopasnijih razloga: ili zbog vrućine ili genetske predispozicije, ili signalizira prisutnost patološkog procesa u tijelu.
Varieties
Klasifikacija hiperhidroze je predstavljena sa dva tipa:
- Primarni tip, odnosno nezavisna patologija.
- Sekundarni tip, odnosno bolest koja se pojavila na pozadini druge patologije.
Razlozi
Ruke i stopala se znoje na pozadini nasljedne predispozicije i iz takozvanih sekundarnih razloga, odnosno u prisustvu bilo koje bolesti. Ako sekundarni uzrok nije povezan sa visokom temperaturom napolju, onda se svakako treba obratiti lekaru da saznate koja bolest izaziva hiperhidrozu.
Endokrine bolesti
Patologije povezane saendokrini sistem je čest uzrok. Ruke i stopala se u ovom slučaju znoje jer je endokrini sistem odgovoran za znojenje. Najčešće bolesti koje uzrokuju hiperhidrozu su:
- Diabetes mellitus.
- Hipoglikemija.
Ako imate obilno znojenje i neku od ovih patologija, potrebno je da se obratite endokrinologu kako biste prilagodili liječenje.
Hormonalni poremećaji
Hormonski neuspjeh se može dogoditi u bilo kojem trenutku u životu. U adolescenciji, neuspesi počinju tokom puberteta. Takođe, ovo stanje je tipično za period gestacije i dojenja bebe. U starijoj životnoj dobi dolazi do hormonskog zatajenja u vrijeme menopauze, kada se tijelo ponovo obnavlja.
Pojačano znojenje je moguće u pozadini fizičkog i emocionalnog stresa.
Važno je zapamtiti da ako se ne borite protiv hormonskog zatajenja, on može poprimiti kronični oblik, a to nije samo hiperhidroza, već i drugi zdravstveni problemi.
Stres
Skoro svaka osoba u trenutku snažnih emocionalnih iskustava osjeti pojačano znojenje. Ali kod nekih ljudi ovo stanje se opaža čak i uz najmanju emocionalnu promjenu raspoloženja. To može biti strah ili radost. Znojenje ruku i stopala kod odrasle osobe zbog sklonosti hiperhidrozi. U tom kontekstu, takvi ljudi su veoma zabrinuti za svoj problem, plaše se da će neko primetiti i još se više znoje.
U ovom slučaju se može preporučiti tretman kod psihoterapeuta,pokušati se nositi sa stalnim osjećajem straha i anksioznosti.
Opasni uslovi okoline
Zašto se moje ruke i stopala mnogo znoje? Razlog može biti visoka atmosferska temperatura. U takvim trenucima se aktivira termoregulacija tijela kako ne bi došlo do pregrijavanja.
U ovom slučaju postoji samo jedan spas - odbacivanje odjeće i obuće od sintetičkih materijala, korištenje antiperspiranta. U ovom slučaju, nemoguće je eliminirati pojačano znojenje - ovo je normalan zaštitni proces u tijelu. U nekim slučajevima, ako znoj izaziva veliku nelagodu, ima smisla pribjeći kozmetičkim procedurama, kao što je laserska operacija ili podvrgnuti se jonoforezi.
Povećana tjelesna temperatura
Kada infekcija uđe u tijelo, ono skoro trenutno reaguje na nju i pokušava ukloniti otrovne tvari iz tijela kroz znoj.
Iz tog razloga se znoje ruke i stopala, cijelo tijelo, na nekim mjestima može biti čak i peckanje. Postoji samo jedan način da se nosite sa ovim problemom - da se oporavite od prehlade.
Worms
Ne samo da djeca imaju helmintičke infestacije. Mogu ući u organizam sa neopranim voćem i povrćem, ako se ne poštuju standardna higijenska pravila.
Iz tog razloga ruke i stopala se jako znoje. To je zbog činjenice da tijelo pokušava ukloniti toksične otpadne produkte crva iz tijela na bilo koji način.
Šta raditi? Naravno, on će se obratiti specijalistu za infektivne bolesti i podvrgnuti se tretmanu.
Nasljedna predispozicija
Može da se znoje ruke i stopala zbog nasljedne sklonosti hiperhidrozi. Inače, ovaj poremećaj je tipičniji za mušku polovinu čovječanstva. Iako je uočeno da tu sklonost i dalje na svoju djecu prenose majke.
Izliječenje u takvom slučaju je nemoguće, jer je zapravo riječ o genetskom neuspjehu. Simptome možete ublažiti čestim higijenskim i kozmetičkim zahvatima.
Problemi djece
Navedeni razlozi su podjednako primjenjivi na sve uzraste, ali postoje oni koji nastaju isključivo krivicom roditelja.
Najčešći problem je kada roditelji krše temperaturni režim bebe. To znači da dijete još nije u stanju da iskaže svoje nezadovoljstvo, a roditelji ga i dalje čvrsto povijaju, povijaju i oblače. Također treba imati na umu da je kod male djece tjelesna temperatura nešto viša nego kod odrasle osobe, pa ne čudi što roditelji ne razumiju zašto se dijete znoji kada im je temperatura ugodna. Što su djeca mlađa, to im je ugodnije na nižoj temperaturi, koja bi idealno trebala biti na +20 stepeni. Kako odrastaju, beba lakše podnosi više atmosferske temperature. U adolescenciji je ugodna temperatura već jednaka onoj koja odgovara odrasloj osobi - na nivou od +24 stepena.
Stoga, ako roditelji primete preterano znojenje kod svog deteta, trebalo bi da preispitate svoj stav premausklađenost sa temperaturnim režimom.
Ne zaboravite da je kvalitet odjeće i obuće od velike važnosti. Ormar bebe, kao i odrasle osobe, ne bi trebalo da se sastoji od sintetičkih stvari koje ne propuštaju vazduh.
Zarazne bolesti u djetinjstvu također imaju svoje karakteristike. Čak i nakon što je bilo moguće normalizirati tjelesnu temperaturu bebe, može se još neko vrijeme znojiti. U ovom slučaju ekstremiteti ruku i nogu se znoje zbog činjenice da je proces oporavka kod djece donekle inhibiran, pa se pojačano znojenje uočava još neko vrijeme nakon stabilizacije tjelesne temperature.
Najopasnije je to što hiperhidroza u djetinjstvu može biti preteča rahitisa.
Tinejdžerove ruke i stopala znoje se zbog hormonskog zastoja, odnosno zbog složenog procesa zvanog pubertet. Ovo stanje ne zahtijeva medicinsku intervenciju, posebno ako se ne uoče odstupanja od norme.
Drugi razlozi
Najčešći uzroci su opisani iznad, koji se jednostavno eliminišu. Ali postoje i druge patologije koje mogu uzrokovati simptome hiperhidroze.
Može da se znoje ruke i stopala kod odraslih iz razloga:
- bubrežne bolesti različite etiologije;
- zbog prisustva vaskularne distance ili drugih problema na nivou vaskularnog sistema;
- povećan intrakranijalni pritisak;
- onkologija ili benigne neoplazme;
- tuberkuloza;
- somaticporemećaji.
Sve ove patologije zahtijevaju obavezno liječenje, a ne otklanjanje simptoma hiperhidroze.
Zanimljiva je činjenica da se ponekad čak i zbog prevelike količine ili nedostatka vitamina u tijelu znoje ruke i stopala. Razlozi su, u principu, jasni, jer ove supstance igraju važnu ulogu u našem organizmu. Upečatljiv primjer je razvoj rahitisa zbog nedostatka vitamina D u tijelu.
Kada brinuti?
Odgovor na ovo pitanje nije tako jednostavan. Prije svega, trebate promatrati svoje tijelo, u kojim trenucima se znojenje pojačava, ako je to zbog nervnog naprezanja, onda treba pokušati kontrolirati svoje emocije. Isto važi i za tinejdžere. Nakon završetka formiranja reproduktivnog sistema, sve će se vratiti u normalu i hiperhidroza će nestati.
U drugim slučajevima, još uvijek morate posjetiti liječnika kako biste utvrdili pravi uzrok.
Mjere liječenja
Pre nego što odete u apoteku i kupite masti ili tinkture, ipak je bolje da se posavetujete sa lekarom i utvrdite prave uzroke hiperhidroze. Naime, svi proizvodi na bazi hidrokortizona (ili drugog sličnog sastava) ublažavaju samo simptome, ali ne otklanjaju uzrok, pa otklanjaju problem samo na kratko. Jasno je da će se paralelno sa liječenjem osnovne patologije koristiti i simptomatska terapija, ali je ipak bolje da je prepiše ljekar.
Toksini botulizma
Kako liječiti? Znojne ruke i stopala. Da li su razlozi već poznati? Onda možete kontaktiratikozmetički salon i pravi injekcije botoksa. Da, ova supstanca se koristi ne samo za zaglađivanje bora, već i za ublažavanje stanja hiperhidroze.
Koja je tajna ove supstance? Sve je vrlo jednostavno: Botox ne omogućava prijenos nervnih impulsa do znojnih žlijezda. Kao rezultat toga, ako nema signala, onda nema ni pot.
Tehnika ubrizgavanja botulinum toksina koristi se vrlo nedavno. Međutim, treba imati na umu da je ovaj postupak čisto kozmetički i omogućava vam da se nosite s problemom samo u kratkom vremenskom periodu, od 2 do 6 mjeseci.
Jonoforeza i laserska tehnika
Liječenje uzroka znojenja stopala i šaka može se obaviti jontoforezom. Suština tehnike je da pacijent uroni udove u kupku sa posebnom tekućinom. Slaba pražnjenja električne struje prolaze kroz tečnost.
Učinak tretmana traje do 6 mjeseci, ali će biti potrebno 10 do 15 tretmana.
Laserska tehnika podrazumeva uvođenje optičkih vlakana ispod kože koja oštećuju zidove znojnih žlezda, i na taj način neutrališu njihov rad.
Druge tradicionalne tehnike
U nekim slučajevima pacijenti uspijevaju riješiti problem običnim oblogama i losionima s farmaceutskim lijekovima.
Lekar može preporučiti trljanje problematičnih područja rastvorom aluminijum heksahlorida, tiamina i drugih sličnih sredstava sa sličnim dejstvom. Međutim, treba shvatiti da ovi lijekovi često uzrokuju alergije i rješavaju seproblem samo na kratko.
Stoga, ako tradicionalni lijekovi ne pomognu, može se preporučiti operacija. Prema statistikama, 95% svih pacijenata koji se odluče na operaciju zauvijek zaborave na hiperhidrozu.
Suština operacije je da se uklone nervni završeci koji su odgovorni za funkcionisanje znojnih žlezda. Operacija se može izvesti pravljenjem rezova ili kroz punkcije. Postoperativni period je kratak.
Narodni lijekovi
Da li se vaše ruke i stopala znoje? Već smo razgovarali o razlozima. A recepti iz bakine škrinje pomoći će da se otklone simptomi.
Dobar način da se riješite prekomjernog znojenja ruku je amonijak. U jednom litru vode razrijedi se jedna ili dvije supene kašike amonijaka. Dobijenim sastavom trebate obrisati dlanove nekoliko puta dnevno.
Možete koristiti sirće, čija se kašičica dodaje u čašu vode. Koristite mješavinu za brisanje problematičnih područja prije spavanja i ujutro.
Možete napraviti i odvare od ljekovitog bilja i brisati ih na mjestima jakog znojenja. Za pripremu izvarka prikladne su kopriva, žalfija, hrastova kora, kamilica. Komponente se mogu koristiti pojedinačno ili pomiješano.
Pravila za svaki dan
U prisustvu hiperhidroze, preporuča se prestati jesti previše vruću i začinjenu hranu. Da biste se riješili toksina koji se izlučuju znojem i dali mu neprijatan miris, redovno posjećujte saunu. Ako imate problema sa težinom, trebalo bi da smršate.
Ne nosite cipele i odjeću odvještačkih materijala. U ovom slučaju to nije hir. Čak i ako su problemi samo u dlanovima i stopalima, nemojte misliti da odjeća ne utiče na količinu znoja. Sintetički materijali ne propuštaju zrak, tijelo zauzvrat pokušava regulirati tjelesnu temperaturu uklanjanjem znoja. A većina znojnih žlezda nalazi se na stopalima i dlanovima.
Neudobne, nekvalitetne i od umjetnih materijala cipele - ovo nije samo jako znojenje, već i ogroman rizik od razvoja gljivičnih oboljenja.
A najvažnija stvar je lična higijena. Tokom kupanja problematična područja treba dobro oprati sapunom. Preporučljivo je napraviti kontrastni tuš koji vam omogućava da dobro očistite pore.
Praćenje ovih jednostavnih pravila, zajedno sa tretmanom koji preporučuje vaš doktor, smanjit ćete simptome hiperhidroze i osjećati se kao punopravni član društva.
