Bolje je spriječiti bolest nego se nositi s posljedicama. Izraz je najprikladniji za prevenciju bolesti, posebno zarazne prirode - gripa, SARS. Ova kategorija uključuje skup metoda, mjera, programa. Sve se mogu podijeliti u dvije velike kategorije - specifičnu i nespecifičnu prevenciju. U članku ćemo otkriti sadržaj, karakteristike ovih grupa, kao i analizirati druga važna pitanja na temu.
Šta je prevencija?
Prevencija u medicini je skup mjera koje imaju za cilj kako spriječiti razvoj bolesti tako i zaustaviti širenje patogenih mikroorganizama štetnih za čovjeka.
Prevencija je podijeljena u faze:
- Primarni. Njegova svrha je spriječiti razvoj patologije. Mjere koje utiču na pojavu i širenje patogenih virusa.
- Sekundarni. Uklonite faktore koji doprinose recidivu patologije. Provodi se nakon dijagnosticiranja simptoma bolesti.
Vrste prevencije
Medicalprevencija je podijeljena u dvije vrste:
- Specifičan. Sredstvo za suzbijanje zaraznih bolesti, čija je svrha stvaranje imuniteta protiv njih.
- Nespecifično. Opće mjere koje utiču na efikasnost širenja patogenog agensa.
U vezi sa specifičnim preventivnim mjerama
Počinjemo proučavati specifičnu i nespecifičnu profilaksu. Šta je prvo? Podrazumijeva uvođenje vakcine za zaštitu organizma djeteta i odrasle osobe. Vakcinacija pomaže kako da se u potpunosti zaštiti od infekcije određenom bolešću, tako i da se osoba u toku bilo koje bolesti zaštiti od ozbiljnih komplikacija.
Specifična prevencija je jedna od najefikasnijih. U većini slučajeva uključuje uvođenje proteina atenuiranog virusa. Ovo doprinosi razvoju odbrane organizma, koja će biti otporna na jake naprezanja.
Specifična profilaksa je poželjna i često obavezna za sljedeće kategorije ljudi:
- Djeca i tinejdžeri od 0,5 do 15 godina.
- Stariji ljudi preko 65 godina.
- Medicinsko osoblje, radnici koji moraju da kontaktiraju sa velikim protokom ljudi tokom radnog dana.
Prema statistici, u 80% slučajeva vakcinacija pomaže da se potpuno zaštitite od bolesti. Čak i ako virus uđe u tijelo i stekne uporište u njemu, tijek bolesti neće biti tako težak, neće se razviti opasne komplikacije. U prosjeku (specifičnost određene vakcinacije utiče na period) nakon uvođenjavakcine, imunološka zaštita se formira za 2 sedmice.
Kategorija specifične prevencije: Vrste
Specifična prevencija je dalje podijeljena u tri grupe:
- Aktivan. Upoznavanje sa tijelom vakcine. To su živi, ubijeni mikroorganizmi, njihovi dijelovi. Tijelo samo proizvodi antitijela protiv njih.
- Pasivna. Serumska injekcija gotovih antitela.
- Aktivno-pasivno. Kombinacija prva dva oblika.
U vezi sa nespecifičnom zaštitom
Šta je nespecifična profilaksa? Ovo uključuje i druge lijekove koji također pomažu tijelu u borbi protiv infekcije. Ovo su sljedeće grupe sredstava:
- Imunobiološki lijekovi.
- Antivirusna sredstva.
- Preparati hemijske prirode.
Ljekari preporučuju kupovinu takvih sredstava unaprijed i uvijek ih držite pri ruci - u kutiji prve pomoći. Međutim, u izboru određenog profilaktičkog lijeka, njegove doze, učestalosti upotrebe treba pomoći samo ljekar!
Druge nespecifične mjere prevencije
Nespecifična profilaksa nisu samo lijekovi. To uključuje zdravstvene, sanitarne, higijenske procedure koje su svima dostupne, lako pamtljive i implementirane. Sigurno ih poznajete od djetinjstva:
- Redovno perite ruke sapunom i vodom nakon ulice, toaletnih procedura, posla, igre. Idefinitivno - prije jela!
- Koristite samo sredstva za ličnu higijenu - četkicu za zube, krpu, peškire, salvete, češljeve, itd.
- Za higijenske procedure van kuće (recimo, prije jela na pikniku), unaprijed kupite mokre higijenske uloške, antibakterijske proizvode.
- Nespecifična prevencija bolesti - ne dirajte usta i nos bez potrebe, ne grizite nokte, ne držite prste i strane predmete u ustima. Na ovaj način direktno isporučujete viruse u povoljno okruženje za njih.
- Redovno provetravajte svoj životni prostor. U toploj sezoni preporučuje se da prozori budu stalno otvoreni - posebno tokom spavanja.
- Kućni ovlaživač zraka će biti odlična kupovina - spasit će ga od suhoće, što je tipično za sezonu grijanja.
- Slijedite klasične principe dnevne rutine, buđenja, sna, rada i odmora.
- Vaš jelovnik uvijek treba da uključuje svježe voće i povrće, svježe cijeđene voćne sokove, biljne čajeve i voćne napitke.
- Stvrdnjavanje će također biti korisno. Međutim, ovoj mjeri nespecifične prevencije zaraznih bolesti ipak vrijedi pribjeći u toploj sezoni.
- Pozovite se na narodne metode - vitaminski voćni napici od bobičastog voća, biljni odvari, infuzije itd.
Naveli smo samo opšte nespecifične preventivne mere. Međutim, za formiranje odbrane organizma od virusa bolje su individualne mjere. Bolje ih je razviti zajedno sa svojim doktorom.
Kako infekcija ulazi u organizam?
Specifične mjere prevencije nespecifične bolesti zavise od načina na koji ova ili ona infekcija može ući u organizam. Na osnovu toga, doktori preporučuju najprikladniji način zaštite.
Akutne i hronične infekcije mogu ući u ljudski organizam na nekoliko načina:
- Transmisivna. Ovako se prenose malarija, encefalitis i tifus.
- Kontakt (domaćinstvo). Ovo je način zaraze šugom, tetanusom, herpesom.
- fekalno-oralno. Ovo je način zaraze opasnim bolestima kao što su dizenterija, difterija, enterokolitis.
- Airborne. Ospice, tuberkuloza, SARS, gripa, veliki kašalj, rubeola.
Svaki put ćemo detaljno razmotriti.
Prevencija infekcije vazdušnim putem
Nespecifična profilaksa tuberkuloze, kao što smo gore napomenuli, spada u ovu kategoriju. Pogledajmo sve mjere za suzbijanje infekcija koje se prenose kapljicama iz zraka:
- Sistematsko očvršćavanje.
- Fizički aktivan.
- Redovna ventilacija, dezinfekcija (na primjer, periodično mokro čišćenje) stambenog prostora.
- Za vrijeme epidemija (najviše se tiče gripa) pri izlasku ne zaboravite da se zaštitite svježim zavojem od pamučne gaze.
- Prije negdjeg posjeta, ne zaboravite da tretirate sluzokožu orofarinksa i nosa posebnim antiseptičkim sredstvom – posebno za djecu. Možete koristiti lijekove široko zastupljene u ljekarnama -"Miramistin", "Aquamaris" i slično.
- Ne zaboravite da se pridržavate osnovnih pravila lične higijene.
- Ako se liječite od akutnog ili kroničnog oblika respiratorne virusne infekcije, pokušajte da ne posjećujete mjesta s puno ljudi - vodite računa o drugima.
Nespecifična profilaksa gripe, ARVI - ovo su zasebni medicinski uređaji:
- Sprejevi, masti. "Oxolin", "Viferon", "Nazaval".
- Znači za obnavljanje funkcija oslabljenog imunološkog sistema. "Genferon", "Arbidol", "Aflubin" itd.
Prevencija fekalno-oralne kontaminacije
Pomoći u otporu ovim bolestima mogu biti jednostavne mjere. Nespecifična prevencija infekcija ove vrste je sljedeća:
- Nakon toaletnih procedura, kao i prije jela, ne zaboravite dobro oprati ruke sapunom i vodom.
- Prilikom kupovine proizvoda uvijek obratite pažnju na rok trajanja.
- Ne dozvolite da sirova i kuvana hrana dođu u dodir. Ove proizvode čuvajte u odvojenim posudama, kontejnerima.
- Prije konzumiranja, brojni proizvodi zahtijevaju potpunu termičku obradu. To je meso, riba, jaja.
- Svježe voće, povrće, začinsko bilje se mora dobro oprati pod mlazom vode (po mogućnosti sa sodom bikarbonom).
- Vašu hranu ne treba držati u frižideru duže od 3 dana.
- Najbolje je pripremati obroke umalu količinu, računajući na to da ćete ih u potpunosti pojesti za doručak, večeru ili ručak.
- Pijte samo prokuvanu vodu! Dobra zamjena bi bila flaširana, ali samo od pouzdanog dobavljača.
Što se tiče lijekova, stručnjaci preporučuju korištenje Enterosgela, Smecte i sličnih lijekova za sprječavanje fekalno-oralnih infekcija.
Prevencija infekcije u kontaktu sa domaćinstvom
Mjere nespecifične vrste prevencije ovdje će također biti jednostavne:
- Pažljivo rukujte tim stvarima, mjestima u kući koja koristi više ljudi odjednom. To su posuđe, pribor za jelo, kuhinjski peškiri, kupatila, tuš kabine, itd.
- Uklonite slučajni seks iz svog životnog stila.
- Probajte s oprezom posjećivati javna kupatila, saune, plaže, vodene parkove. Prema statistikama, većina ljudi se upravo ovdje zarazi raznim infekcijama kontaktnih domaćinstava.
- Pridržavajte se jednostavnih pravila lične higijene.
Ne postoje posebni preventivni lijekovi za ovu kategoriju. Po pravilu, individualnu terapiju prepisuje specijalista samo kada je zaražena određena infekcija.
Prevencija vektorskih infekcija
Ponovo se predlaže niz jednostavnih sigurnosnih pravila:
- Put prijenosa je najčešće prijenos infekcije putem insekata. Stoga šetnje prirodom, šumskim pojasom, pa čak i parkovima, moraju biti oprezneplanirajte - nosite zaštitnu odjeću, redovno pregledavajte sebe i pratioce, koristite sprejeve protiv insekata, itd.
- Ne putujte u ekvatorijalne zemlje sa malim djetetom ili imunokompromitovanom osobom.
- Održavajte zdrav način života, pridržavajte se jednostavnih pravila higijene - kako ne biste oslabili imunološku odbranu.
- Odvojena pravila - za trudnice. Ako se kod buduće porodilje dijagnosticira zarazna bolest, tada rođenje djeteta treba planirati carskim rezom. Ovo će spasiti bebu od moguće infekcije.
Sada znate šta je nespecifična prevencija SARS-a i ozbiljnijih bolesti. Ali ne zaboravite na specifične kao efikasnije.
