Verovatno sve devojke koje su u reproduktivnom periodu znaju da se u njihovom telu svakog meseca dešavaju određene hormonalne promene. Ali, nažalost, malo ljudi zna koji je period ovulacije i šta se dešava sa ženskim tijelom u ovom trenutku. Iako bi svaka predstavnica ljepšeg spola morala barem općenito da zna za rad svog reproduktivnog sistema.
Izraz ovulacija odnosi se na trenutak kada folikul pukne i iz njega izađe zrela jajna stanica. Dakle, period ovulacije je jedna od faza menstrualnog ciklusa žene, koja se javlja 10-16 dana prije sljedeće menstruacije. Zdrava devojka bi trebalo da ga ima skoro svakog meseca (normalno je dozvoljeno 1-2 anovulatorna ciklusa godišnje), a u ovom trenutku je velika verovatnoća da će začeti bebu. Iz tog razloga je važno da svaka žena prati svoj ciklus. Sa ovim znanjem možete planirati trudnoću, koristeći dodatne metode zaštite, ili, obrnuto, ulažući sve napore da zatrudnite u opasnim danima.
Postoji nekolikoNačini određivanja perioda ovulacije. Najpouzdaniji je ultrazvučni pregled svaka 2 dana, počevši od 7. dana ciklusa. Samo uz pomoć ove dijagnostike može se pratiti rast folikula u jajnicima, debljina endometrijuma, predvidjeti tačan datum rupture folikula na osnovu podataka o veličini i potvrditi činjenicu da je jajna stanica oslobođena..
Osim toga, period ovulacije se može otkriti pomoću posebnih testova. Ako je količina luteinizirajućeg hormona u urinu dostigla svoj maksimalni nivo, tada će trake na testu biti jednake svjetline. To znači da jaje mora biti pušteno u naredna 24 sata. Ali ovi testovi su prilično skupi, posebno s obzirom na činjenicu da je ponekad potrebno koristiti 1-2 testa dnevno nekoliko dana da bi se odredila ovulacija. Stoga ova dijagnostička metoda nije osvojila veliku popularnost.
Mnogi ljudi koriste tako staru i dokazanu metodu kao što je mjerenje bazalne temperature kako bi odredili kada će doći period ovulacije. Njegov princip se zasniva na činjenici da svako jutro, bez ustajanja iz kreveta, morate izmjeriti tjelesnu temperaturu (najpouzdaniji rezultati se dobijaju ako se mjere u rektumu). Ali ova metoda zahtijeva određenu samoorganizaciju: da biste dobili jasnu sliku i mogli pretpostaviti mogući datum ovulacije, potrebno je svakodnevno mjeriti najmanje 3 mjeseca.
Prilikom planiranja trudnoće često je potrebno izmjeriti temperaturu do ovog dugo očekivanogdogađaji. Bolje je zabilježiti svaki rezultat mjerenja u posebnu tabelu i označiti temperaturu na grafikonu, gdje su vrijednosti temperaturena vertikalnoj osi, a dani u mjesecu na horizontalnoj osi.
Ako u prvoj polovini ciklusa temperaturu u idealnom slučaju treba održavati na 36 - 36, 40, onda nakon rupture folikula naglo raste na 37 0stepeni i više, a grafikon pokazuje očigledan skok. Dan kada je zabeležena najniža temperatura pre porasta je dan ovulacije.
Postoji i niz drugih, manje pouzdanih, metoda za određivanje vremena oslobađanja jajeta. Dakle, period ovulacije se može odrediti praćenjem promjena u vaginalnom iscjetku, osluškivanjem svih bolova u donjem dijelu trbuha, pa čak i obraćanjem pažnje na vašu seksualnu želju, koja bi se trebala povećati u opasnim danima.
