Među netradicionalnim metodama liječenja, u posljednje vrijeme popularna je haloterapija ili speleoterapija. Ovo je tretman udisanjem zraka zasićenog jonima soli. Postupak se izvodi u prostoriji čiji su uslovi slični prirodnim slanim pećinama, zbog čega se tako i zove. Ova metoda se koristi za liječenje i prevenciju mnogih bolesti. Slane pećine se mogu naći u svakom gradu, Kemerovo nije izuzetak. Ovde ih ima nekoliko, nude ugodan boravak i efikasan efekat lečenja.
Obilježja slanih pećina
Ova metoda liječenja koristi se od 70-ih godina 20. stoljeća. Njegovo ljekovito djelovanje zasniva se na udisanju suhog zraka zasićenog sitnim česticama soli. Toliko su mikroskopske da mirnim disanjem prodiru duboko u respiratorni trakt. Istovremeno se smanjuju upalni procesi i stimuliraju zaštitne sile. Udisanje zraka slane pećine ubrzava oporavak u slučaju bilo kakvih patologijarespiratorni trakt, štiti od virusa, pomaže u borbi protiv peludne groznice. Osim toga, takav zrak je dobar za kožu, jer obnavlja njen površinski sloj i ubrzava procese regeneracije.
Svaka sesija u slanoj pećini bi trebala trajati oko 40 minuta. Obično se tijek liječenja sastoji od 10-20 postupaka, ali će prvi rezultati biti vidljivi tek nakon 3-4 sesije. Slane pećine možete posjetiti nakon konsultacije sa ljekarom i za zdrave osobe i za one koji se podvrgavaju tradicionalnom liječenju, ali bez stadijuma egzacerbacije.
Slana pećina: indikacije i kontraindikacije
Za djecu i odrasle liječnici u posljednje vrijeme često preporučuju korištenje speleoterapije. Liječenje u slanim pećinama provodi se u tečajevima, obično je propisano 10 sesija. Djelotvorne su u prevenciji gripe i SARS-a, jer zrak zasićen česticama soli štiti organizam od virusa i jača imuni sistem. Upotreba ove tehnike za odrasle i djecu stariju od 3 godine prikazana je u takvim slučajevima:
- sa čestim pojavama prehlada;
- za bronhitis, upalu pluća, bronhijalnu astmu;
- hronični sinusitis;
- nakon dugotrajnog uzimanja antibiotika;
- žene tokom trudnoće radi prevencije toksikoze;
- ljudi koji se žele riješiti ovisnosti o pušenju;
- sa povećanim opterećenjem, smanjenim performansama;
- za normalizaciju sna i raspoloženja, uklanjanje razdražljivosti i drugih efekata stresa.
Uprkos činjenici da je haloterapija mnogima korisnapatologije, ne mogu svi posjetiti slane pećine u Kemerovu. Takve sesije su kontraindicirane kod povišene temperature, hipertenzije, tuberkuloze, akutnih oblika zaraznih bolesti, pogoršanja bilo koje kronične bolesti. Ne preporučuje se posjećivanje takvih mjesta sa epilepsijom, sklonošću krvarenju, dijabetesom.
Slane pećine u Kemerovu: adrese
U Kemerovu postoji mnogo mjesta gdje možete imati speleoterapiju. Ali postoje neke od najpopularnijih i najposjećenijih slanih pećina koje su dobile najviše pozitivnih kritika. Ove slane pećine u Kemerovu pacijentima pružaju udoban smještaj i neke dodatne usluge. Najčešća mjesta su:
- Pećina Breeze ima generator suvog halogena i vertikalni turbo solarijum;
- Doctor S alt Cave Network pruža fleksibilan sistem popusta i atmosferu potpuno blisku prirodnoj klimi slanih pećina;
- "Atmosfera" je jedina pećina s kontroliranom koncentracijom soli;
- možete posjetiti slanu pećinu u centru zdravlja i ljepote "Light Breath", gdje možete dodatno dobiti masažu;
- Anabel halocenter je popularan;
- Prijatna atmosfera stvorena je iu pećinama Alma Med centra.
Doctor S alt
Ovo je jedno od najpopularnijih mesta za sesije haloterapije u Kemerovu. "Doctor S alt" nudiposjetitelja niske cijene, fleksibilan sistem popusta i ugodni uslovi. Ove centre odlikuje činjenica da su stvorili uslove koji su što bliži prirodnoj atmosferi slanih pećina.
Za odrasle tu su udobne ležaljke, prijatna muzika. Za djecu - dječji kutak sa zanimljivim igračkama. I sama soba je uređena u zanimljivom stilu: svakom će se svidjeti pogled na Mliječni put i ugodna atmosfera.
Atmosfera
Ova slana pećina u Kemerovu nudi jedinstven sistem lečenja uz pomoć podesive koncentracije soli u vazduhu. Osim toga, udobnost i udobnost posjetiteljima osiguravaju grijani podovi, mekane stolice i stereo sistem za slušanje muzike. Na ulazu se izdaju platnene navlake, tako da nije potrebno ponijeti promjenu obuće. Postoji interfon za komunikaciju sa administracijom.
Za djecu u ovoj slanoj pećini sve je uređeno i za ugodan i zanimljiv provod. Tu je kutak za igru sa društvenim igrama, pješčanik sa soli, igračke za mališane.
Breeze
Preporučljivo je posjetiti ovo mjesto radi prevencije mnogih bolesti i jačanja imuniteta. Slana pećina "Povjetarac" u Kemerovu nalazi se u ulici Druzhby. Posjetiocima pruža ugodnu atmosferu i zdrav zrak zasićen jonima soli. A mekane stolice će učiniti vaš boravak tokom procedure ugodnim. Njeni zidovi i pod su prekriveni solju, što joj obezbeđuje potrebnu koncentracijuzrak. Ovo doprinosi tome da se nakon tretmana opće stanje pacijenta popravlja, nestaju upalne bolesti respiratornog sistema.
Pravila posjete
Da biste posetili slanu pećinu u Kemerovu, morate se unapred registrovati. Obično tečaj od 10 sesija košta od jedne i pol do dvije hiljade rubalja. U isto vrijeme, dijete putuje sa odraslom osobom besplatno. Posjeta slanoj pećini dozvoljena je u pamučnoj odjeći i u promjenjivoj obući. Odrasli sjede u udobnim stolicama, preporučljivo je da se opuste i mirno dišu. Da biste to učinili, ponekad uključite ugodnu muziku. Djeci je dozvoljeno da se igraju, sve slane pećine imaju igračke, neke imaju stolove za crtanje ili pješčanik.
Postoji nekoliko načina za disanje prilikom posjete slanoj pećini. Ukoliko je potrebno za liječenje bolesti donjih disajnih puteva, preporučuje se disanje na usta, duboko i polako. Kod bolesti nazofarinksa bolje je disati na nos. Ali najvažnije je da se pacijent može opustiti. Nakon zahvata obavezno operite lice i ruke da isperete so.
