Jesen i početak zime - sezona epidemija gripa, prehlada i SARS-a. Zato u ovom opasnom periodu ne zaboravite na dodatnu zaštitnu opremu, kao što su respiratorne maske.
Dobit i zaštita
Zbog početka hladnog vremena u mnogim gradovima, epidemiološki prag raste za oko sedamdeset pet do osamdeset posto iz godine u godinu. Pored standardnih lijekova protiv prehlade, poput jačanja imuniteta, otvrdnjavanja, biljnih čajeva, jedan od najpouzdanijih načina za izbjegavanje infekcije virusom je medicinska maska. Posljednjih godina drastično se povećao broj ljudi koji koriste respiratorne maske na ulicama grada, u metrou, bolnicama. Doktori kažu da je to zbog epidemije ptičijeg i svinjskog gripa, kao i ebole, o čijim se posljedicama aktivno govorilo u medijima. Unatoč činjenici da ima više ljudi koji preferiraju ovakvo sredstvo zaštite, ovu pojavu nazvati masovnomnemoguće.
Dokaz za to su masovni događaji, poput hokejaških i fudbalskih utakmica, gdje se medicinske maske dijele tokom epidemije gripa. Međutim, statistika pokazuje da su navijači prečesto toliko zadubljeni u igru da zaborave na maske ili ih ne mijenjaju u skladu s radnim uvjetima.
Preporuke za upotrebu
Maska za disanje protiv gripa preporučuje se kao sredstvo zaštite ne samo za zdrave i bolesne ljude, već i za one koji su ove sezone već imali virusnu infekciju, jer oslabljen organizam još nije u stanju odoljeti naletu novih virusnih napada. Budući da se virus prenosi kapljicama iz zraka i može ući u ljudsko tijelo čak i kroz indirektan kontakt sa pacijentom.
Lekari preporučuju nošenje zaštitnih maski ne samo u neprovetrenim prostorima gde se nalazi bolesna osoba, već i na mestima sa gužvom, kao što su autobus, tržni centar ili na ulici.
Šezdeset posto smanjenje rizika od moguće infekcije gripom, prema epidemiolozima, moguće je nošenjem maske i redovnim pranjem ruku antibakterijskim sapunom. Međutim, SZO upozorava da pogrešno nošenje maske povećava rizik od zaraze virusnom infekcijom.
Kako pravilno nositi respiratornu masku (savjet stručnjaka):
- medicinska maska, kada se nosi, treba da pokrije cijela usta i nos;
- medicinske maske za jednokratnu upotrebu potrebno je mijenjati svaka dva do tri sata;
- nakon uklanjanja korištenogmaske se moraju oprati toplom vodom lice i sinuse, kao i ruke sapunom;
- nemojte ponovo koristiti masku za jednokratnu upotrebu, odnosno prati ili tretirati dezinfekcijskim sprejevima.
uradi sam medicinska maska
Ne može svaka osoba koja je zabrinuta za svoje zdravlje priuštiti korištenje pet ili šest medicinskih maski dnevno.
To je zbog činjenice da, prvo, u nekim apotekama u malim gradovima i selima ovaj proizvod nedostaje, a drugo, cijena takvog lijeka značajno raste s početkom hladnog vremena, jer rezultat toga, cijena jedne maske može doseći i do dvadeset rubalja.
Virolozi su potvrdili da se respiratorna maska u hitnim slučajevima može ponovo koristiti, za to je potrebno oprati je običnim praškom za pranje rublja i ispeglati sa obje strane, temperatura pegle mora biti najmanje sedamdeset stepeni. Ako se slijede gornja uputstva, virusi su potpuno uništeni.
Mnogi ljudi radije prave svoje maske kako bi uštedjeli novac.
Kako napraviti antivirusnu masku uradi sam? Da biste to učinili, trebat će vam komad sterilne medicinske gaze dimenzija 110x55 centimetara i vata.
- Presavijte komad gaze na pola, odredite centar, a zatim na njega stavite ravnomjeran, malo zgužvan sloj vate dimenzija 35x25 centimetara.
- Krševi sterilne gaze, koji nisu punjeni pamukom, seku se makazama, formirajući dva para vezica.
- Maska gornjeg i donjeg slojapreklapa se tako da kada se nosi, maska pokriva nos i usta, ostavljajući donji dio brade otvorenim.
Maske za disanje od modnih dizajnera
Tokom sezone prehlade i gripa, mnoge online prodavnice i specijalizovane apoteke počele su da distribuiraju neobične medicinske maske visoke mode. Na primjer, na stranicama možete pronaći maske koje prikazuju smiješna lica, bajkovite likove, životinje, pa čak i junake vaših omiljenih filmova. Takođe, mnogi nude uslugu kao što je pravljenje maski prema skicama kupaca.
Autor ove ideje rekao je u jednom intervjuu da će ovakve ekskluzivne respiratorne maske ne samo pomoći u zaštiti od virusa, već će i izdvojiti svog vlasnika iz mase, te će doprinijeti i dobrom raspoloženju. Osim toga, ove maske su izrađene od posebnog materijala, što znači da zadržavaju boju i oblik čak i nakon višekratnog pranja.
Cijena takvih ekskluzivnih medicinskih maski je oko sto pedeset - dvije stotine rubalja.
Izbor osnove od tkanine
Ekskluzivna maska za lice (respiratorna) se šije samo od pamučne tkanine ili medicinske sterilne gaze. Pošto maska od sintetičkih tkanina zadržava štetne bakterije i ne "diše".
Unaprijed presavijena tkanina je izrezana na deset identičnih pravokutnika. Čvrsto pritisnite jedno uz drugo i zašijte na pisaćoj mašini. Na rubove maske prišivena je elastična traka u boji. Gotov proizvod se može obojiti posebnim bojama, ukrasiti vezom ilirhinestones. Zanimljivo, pored direktne namjene, bitan atribut neke fotografije je respiratorna maska. Foto modeli ga uglavnom koriste za "kagao", odnosno imitiranje modernog japanskog pokreta.
Zdravi savjeti
Nošenje medicinske maske ne isključuje činjenicu zaraze virusnom infekcijom, pa liječnici preporučuju da se držite najmanje jedan metar od ljudi sa gripom ili SARS-om, a također:
- Obrišite ruke dezinfekcionim rastvorima.
- Ne dirajte svoje lice neopranim rukama.
- Nemojte biti na prepunim mjestima.
- Provetrite kancelariju tokom rada, kao i spavaću sobu pre spavanja.
- Smanjite kontakt sa ljudima koji pokazuju znakove bolesti, kao što su kašalj, curenje iz nosa, itd.
Savjet za one koji su već bolesni
Pri prvim znacima bolesti treba se odmah obratiti ljekaru, a također:
- Ostanite kod kuće, klonite se mjesta s gužvom.
- Pokrijte usta kada kašljete ili kijate osim ako ne nosite respiratornu masku. Medicinski zavoj za kihanje i kašalj mijenja se svakih sat vremena.
- Maske za jednokratnu upotrebu i papirne maramice treba odložiti odmah nakon upotrebe.
- Posebno je važno prati ruke antibakterijskim sapunom tokom sezone prehlade i gripa.
Zanimljiva činjenica
Američki naučnici rekli su da medicinske respiratorne maske ne štite od virusnih bolesti, već, naprotiv, doprinose razmnožavanju patogenih virusa i bakterija u respiratornom traktu. Naučnici su sproveli studiju u kojoj je učestvovalo 2.000 medicinskih radnika. Ispitanici su podijeljeni u dvije grupe, prva grupa koristila je maske od tkanine, druga - netkane maske. Eksperiment je trajao šest mjeseci. Nakon sprovođenja studije, naučnici su zaključili da zdravstveni radnici koji su nosili platnene maske mnogo češće doživljavaju oslabljen imunitet i znakove respiratornih bolesti.
Kada koristite respiratorne maske, važno je zapamtiti da one ne doprinose zadržavanju patogenih bakterija 100%, već su samo pomoć u sezoni SARS-a.
