Zašto se javlja bol u gležnju? Takva nelagoda može nastati iz različitih razloga. O njima ćemo malo dalje. Također ćete naučiti kako se takvo patološko stanje može izliječiti.
Osnovne informacije
Bol u zglobu se može pojaviti iznenada ili neko vrijeme nakon ozljede. U svakom slučaju, ne preporučuje se zanemariti ovo stanje i provoditi liječenje kod kuće. Vrlo je važno identificirati uzrok nelagode i poduzeti sve odgovarajuće mjere. U suprotnom, stanje žrtve može se naglo pogoršati i dovesti do potpune imobilizacije donjeg ekstremiteta.
Razlog razvoja
Zašto me boli gležanj? Upala zgloba, nelagodnost pri hodanju, kao i druge tegobe u ovom zglobu mogu nastati kao posljedica ozljede ili biti jedan od znakova postojeće bolesti.
Samo specijalista može utvrditi zašto pacijent ima bolove u skočnom zglobu nakon individualnog pregleda, rendgenskog pregleda ili drugih zahvata.
Većina ljudi sa ovim problemom ne ide kod doktora. Ali čak i ako imate manju povredu,a bol je samo povremen, postavljanje navodnih dijagnoza i samoliječenje su veoma obeshrabreni, jer to može dovesti do ozbiljnih posljedica.
Bol u zglobu se može pojaviti ne samo zbog ozljede, već i zbog razvoja određenih disfunkcija u tijelu ili bilo koje bolesti.
Povrede zglobova
Malo ljudi zna, ali čak i mala povreda skočnog zgloba može uzrokovati upalu. Najčešće ozljede koje uzrokuju jake bolove u ovom zglobu su uganuća, prijelomi i iščašenja. Razmotrite njihove karakteristike detaljnije.
Uganuće gležnja
Liječenje takve ozljede treba sprovesti odmah, jer uzrokuje mnogo neugodnosti.
Ovo je najčešća ozljeda stopala koja se može dogoditi u bilo kojoj dobi, na bilo kojem poslu itd. Naravno, najčešće su pogođeni ljudi koji vode aktivan životni stil i bave se sportom.
Uganuće skočnog zgloba, koje liječi traumatolog, karakteriše oštar bol u zglobu, kao i stvaranje otoka i razvoj upale.
Frakture
Ozbiljne modrice na skočnom zglobu često dovode do prijeloma zgloba. Može se razlikovati po vrsti i složenosti. U modernoj medicini razlikuje se prijelom vanjskog skočnog zgloba, kalkaneusa, kao i dijafize metatarzalnih kostiju. Ovakve povrede zahtevaju hitnu posetu lekaru koji nakon rendgenskog snimanja ilitomografija će tačno odrediti kakav tretman treba da bude.
Bol u skočnom zglobu kod prijeloma je intenzivniji nego kod običnih ozljeda zgloba. Neugodne senzacije mogu se pojaviti i u mirovanju i tokom palpacije. U ovom slučaju, donji ud možda neće popustiti pokretu, a također dobiti ne sasvim prirodan oblik, itd.
Dislokacije
Ovakve povrede su često praćene prelomima. Pomjeranje ove artikulacije može biti djelomično. Ako ligamenti skočnog zgloba nisu pokidani, onda govorimo o subluksaciji.
Prva pomoć pri povredama
Ako imate povredu noge, a osetite bol i otok skočnog zgloba, odmah se obratite lekaru. Također je veoma važno poduzeti sljedeće mjere prve pomoći:
- Povrijeđena noga treba samo da miruje.
- Led treba staviti na skočni zglob.
- Ako dođe do uganuća, onda treba staviti čvrst zavoj na zglob.
- Ozlijeđeni ekstremitet treba držati podignutim. Da biste olakšali, možete staviti mekani valjak ispod njega.
Bolesti koje uzrokuju bol u zglobu
Bolovi u skočnom zglobu često nisu povezani s raznim ozljedama (na primjer, s modricom ili uganućem), već s razvojem bolesti zglobova. Ove bolesti uključuju deformirajuću artrozu, kao i neke vrste artritisa, uključujući psorijatični i reumatoidni artritis. Također, bol i otok skočnog zgloba se javljaju kod gihta.
Sve navedenebolesti mogu izazvati ne samo upalu zglobova, već i značajno pogoršati stanje tkiva, što dovodi do povećanog rizika od iščašenja i prijeloma.
Lečenje bilo kakvih problema sa skočnim zglobom u prisustvu određenih bolesti treba da bude sveobuhvatno i samo pod nadzorom lekara.
Činjenica da dotični zglob zabrinjava pacijenta zbog pogoršanja bolesti, a ne zbog povrede, može ukazivati na opšte pogoršanje pacijentovog blagostanja. U tom slučaju ne dolazi do upale samo donjeg ekstremiteta, već i zglobova drugih dijelova tijela.
Kako liječiti skočni zglob?
Metode liječenja takvog zgloba biraju se na osnovu uzroka bola i otoka.
Uganuća ili manje modrice, dislokacije ili subluksacije mogu zahtijevati rutinsku kućnu njegu. Ako osoba ima složene prijelome, tada je privremena hospitalizacija neophodna.
Procedure liječenja za oporavak skočnog zgloba nakon ozljede mogu uključivati sljedeće aktivnosti:
- Preliminarna detekcija stanja povrijeđene noge. Ovaj postupak uključuje vanjski pregled i palpaciju, kao i rendgenske snimke i, ako je potrebno, tomografiju.
- Upotreba lijekova protiv bolova, koje određuje ljekar koji prisustvuje, u zavisnosti od prirode bolesti ili vrste povrede.
- Primjena čvrstog zavoja, posebno kod uganuća i iščašenja.
- Izvođenje medicinskih procedura, uključujući hirurške zahvateintervencije ako je nastali prijelom složen.
- Potpuni odmor pacijenta, fiksiran položaj povrijeđene noge.
- Fizioterapijske procedure, određene prema vrsti ozljede i toku bolesti.
- Upotreba vanjskih lijekova za poboljšanje i ubrzanje zacjeljivanja kako bi se spriječila ponovna upala.
- Upotreba raznih ortopedskih pomagala.
- Terapeutske vježbe i umjerene vježbe.
Također treba napomenuti da postoje lijekovi koji značajno povećavaju efikasnost liječenja, uključujući sprečavanje stvaranja žarišta infekcije, poboljšanje regeneracije stanica, itd.
Ne može se reći da mnogi stručnjaci zahtijevaju reviziju pacijentove ishrane i njeno dopunjavanje vitaminsko-mineralnim kompleksima.
Liječenje teških bolesti
Ako je bol u skočnom zglobu posljedica razvoja artroze, artritisa i drugih bolesti, tada se njegovo otklanjanje vrši liječenjem osnovnih uzroka. Da biste to učinili, trebali biste kontaktirati i uskog stručnjaka. Nakon dijagnosticiranja bolesti, ljekar mora propisati liječenje koje uključuje uzimanje određenih lijekova, fizioterapiju i ostalo.
Narodne metode
Korišćenje narodnih lekova za lečenje bolova u skočnom zglobu treba da se odvija samo po dogovoru sa lekarom. Najčešće se kao takve metode koriste razni losioni i oblozi koji mogu smanjiti upalu i ukloniti natečenost.
Također kaopomoćni proizvodi mogu se koristiti životinjske masti, kefir, mješavina šećera, luka, sapuna, meda i soli. Općenito, postoji mnogo recepata tradicionalne medicine. Međutim, sve se moraju koristiti s krajnjim oprezom kako se ne bi pogoršala situacija i ne bi izazvala alergijska reakcija.
Nakon sprovođenja glavnog tretmana, pacijent mora obavezno proći rehabilitacioni kurs. Ovo ne važi samo za frakture, već i za druge ozbiljne povrede. Neophodno je izvoditi posebne terapeutske vježbe, kao i uzimati lijekove neko vrijeme kako bi se spriječili recidivi, ako su uzroci nelagode povezani sa bilo kojom bolešću.
Kada posjetiti doktora?
Ako dođe do bilo koje od sljedećih promjena, odmah potražite medicinsku pomoć:
- Jaka upala, otok, lokalna groznica, neprirodan oblik donjeg ekstremiteta.
- Nepodnošljiv bol tokom hodanja, kao i pri palpaciji skočnog zgloba.
- Neprijatne senzacije u predelu povrede koje ne prolaze dugo vremena.
- Sindrom iznenadne boli ili periodični bol koji se javlja ne samo u skočnom zglobu ili na mjestu ozljede, već i direktno unutar kosti.
Takođe je veoma važno da blagovremeno preduzmete sve potrebne mjere ako sumnjate na tešku frakturu ili drugu povredu.
