U savremenim uslovima života veoma je teško održati organizam u zdravom stanju. U gotovo svim proizvodima postoji masa umjetno stvorenih tvari, koje, iako su "identične prirodnim", ne mogu, naravno, poslužiti kao punopravna zamjena za njih. Neko vrijeme tijelo još uvijek izdržava takvu ishranu, ali na kraju ili želudac ne želi dobro da radi, zatim jetra, pa čak i bubrezi. Da se to ne bi dogodilo, preporučljivo je češće koristiti posebne čajeve za čišćenje.
Šta je to i čemu služi?
Postoji određeni set biljaka koje pomažu organizmu da se očisti od štetnih naslaga i otrova, obnovi organizam nakon negativnih efekata raznih hemikalija. Takvi biljni čajevi su čajevi za čišćenje.
Ali nemojte žuriti da odmah trčite u apoteku, kupite prvi čaj koji vam je zapeo za oko ipijte ga deset čaša dnevno - "za pojačanje efekta". Ovo je fundamentalno pogrešno.
Prvo, ove biljne preparate treba konzumirati umereno, dve do tri šoljice dnevno. Uostalom, čišćenje organizma travama nemoguće je uz njihovu preveliku koncentraciju, jer će to dodatno opteretiti tijelo i samo pogoršati situaciju.
Drugo, odabiru čaja treba pristupiti vrlo pažljivo - svi su dizajnirani za različite svrhe: jedni - za poboljšanje funkcije crijeva, drugi - za bubrege, treći - za jetru, a četvrti - općenito diuretik. Stoga je potrebno poći od onoga što vas tačno brine.
Treće, uopće ne morate kupovati čaj. Nakon pažljivog proučavanja ambalaže, moći ćete samostalno sakupljati bilje koje čine ovaj set. Ako imate sreće i u blizini vašeg naselja postoji šumska parcela, tada ćete najvjerovatnije u njoj pronaći sve sastojke koji su vam potrebni.
Čak i ako nema šume, još uvijek možete dobiti korist - uostalom, u istoj ljekarni možete zasebno kupiti potrebno začinsko bilje, a ukupna cijena će biti za red veličine niža nego za gotov- napravljena kolekcija.
Usput, možete se fokusirati na jednu biljku umjesto na veliki set. Zaista, pojedinačno, začinsko bilje je također vrlo korisno, na primjer, dresnik će pomoći u rastvaranju kamenja u jetri, pelin čisti tijelo od parazita. Moguće je i čišćenje debelog crijeva bez klistiranja - samo neko vrijeme uzimajte čajeve od sene.
Ipak, ako želite postićimaksimalno pozitivno dejstvo, najbolje je koristiti gotove čajeve za čišćenje. Kao što je već spomenuto, možete ih kupiti ili sami sastaviti. Evo nekoliko jednostavnih recepata.
Čaj za čišćenje crijeva
Pomiješajte listove i izdanke origana, listove matičnjaka i malo limunove korice. Prelijte kipućom vodom i kuhajte pet minuta na minimalnoj vatri.
Čaj za čišćenje bubrega
Zakuhajte kašiku bobica oran sa čašom kipuće vode, a zatim ostavite da se čaj kuva oko pet minuta. Odvar piti po pola čaše tri puta dnevno.
Postoji još jedan recept za čaj koji ima sličan efekat. Za to je potrebno pomiješati suhe ribizle i šipak, otprilike u jednakim omjerima. Za jednu supenu kašiku ove mešavine potrebno je dve šolje ključale vode. Infuzirajte odvar sat vremena i pijte po pola čaše četiri puta dnevno.
Očistite svoje tijelo i budite zdravi!
