Jetra igra veoma važnu ulogu u ljudskom tijelu. Prerađujući krv, čisti je od toksina i toksina. Slamanje doprinosi pogoršanju našeg zdravlja: debljanje, poremećaj metabolizma i, naravno, problemi sa varenjem.
Da biste riješili probleme, trebate posjetiti ljekara. Lijekovi će pomoći u liječenju jetre. Postoje recepti koji pomažu u čišćenju ovog organa. U ovom članku ćemo razmotriti koja se sredstva koriste za čišćenje jetre. Kao i popularni narodni recepti koji se koriste kod kuće.
Šta je štetno za važan organ
Potrebno je napomenuti faktore koji negativno utiču na ćelije jetre i njen rad:
- Redovno uzimanje lijekova. Nepridržavanje doze prilikom upotrebe antiinflamatornih lijekova.
- Loša hrana.
- Hronične bolesti kao što su hepatitis C iB.
- Genetske bolesti.
- Uticaj hemikalija.
- Srčana bolest.
- Loša dijeta.
- Jako zagađeno okruženje.
- Jedenje otrovnih gljiva.
- Jesti sirove školjke.
- Prekomerna težina.
I sljedeći faktori su također opasni:
- Nezaštićeni seks.
- Tetovaže i pirsing.
- Neke virusne infekcije.
- Autoimune bolesti.
- Intravenske injekcije.
- Procedura transfuzije krvi prije 1992.
- Nedostatak kalijuma u organizmu.
- Povećani trigliceridi.
- Prekomerna upotreba NSAIL.
- Negativni efekti na organizam toksina i zagađenja životne sredine industrijskim otpadom.
Bilo koji faktor utiče na ljudski organizam. Koji simptomi bi trebali upozoriti, o tome ćemo kasnije.
Znakovi oštećenja jetre
Kada jetra počne da pati od trošenja ili oštećenja, bol nije prvi simptom. U početnoj fazi uočljivi su sljedeći znakovi problema:
- Umor se brzo javlja.
- Pojavljuje se slabost.
- Mršavljenje bez razloga.
- Gubitak apetita.
- Težina u desnom hipohondrijumu.
U naprednim slučajevima pojavljuju se sljedeći simptomi:
- San je poremećen.
- Pojavljuje se anksioznost, promjene raspoloženja.
- Deterioratingmemorija.
- Može izazvati zabunu.
- Koža izgleda nezdravo.
- Problemi sa zgrušavanjem krvi.
- Pojavljuju se problemi s probavom.
- Napuhavanje je uobičajeno.
- Moguća konstipacija.
- Žgaravica i podrigivanje.
- Otečeni udovi.
- Pojavljuje se svrab kože.
- Urin potamni.
- Možda ćete primijetiti žućkasti odljev na koži i očima.
Čišćenje organizma od toksina i toksina u nekim slučajevima pomoći će poboljšanju zdravlja. Jetra filtrira primljenu negativnost iz vanjskog svijeta, pa je njeno čišćenje vrlo važno, a nekima je jednostavno neophodno. Ali morate biti oprezni.
Ko ne bi trebao čistiti jetru
Pre nego što počnete da se pripremate za čišćenje jetre, morate se uveriti da nemate kontraindikacije za ovu proceduru:
- Ima bolest žučnog kamena.
- Dijabetes tipa 2.
- Ciroza.
- Hepatitis.
- Onkologija.
Takođe, postupak treba odgoditi ako:
- Period menstruacije kod žena.
- Trudnoća i dojenje.
- Glavobolja.
- Hladno.
- Virusna bolest.
- Povećana tjelesna temperatura.
- Crevni poremećaj.
- Mučnina, povraćanje.
- Prisustvo parazita.
- Imao je moždani udar, srčani udar.
- Ima bolest srca.
- Nedavno operisan.
Ukoliko nema navedenih kontraindikacija,onda možete obaviti neko čišćenje. Ipak, ipak je potrebno da se konsultujete sa lekarom. On može preporučiti metodu i proizvode za čišćenje jetre koji će biti korisniji za vaš organizam, znajući unaprijed postojeće zdravstvene probleme.
Priprema i čišćenje jetre
Pre izvođenja postupka čišćenja potrebno je konsultovati lekara. Preporučeno:
- Testiraj se.
- Uradite ultrazvuk jetre i žučne kese.
Čišćenje jetre kućnim lekovima danas je veoma popularno. Međutim, moraju se poštovati neki uslovi da bi ovaj postupak bio efikasan:
- Priprema treba započeti nekoliko dana prije zahvata.
- Smanjite masnu, dimljenu i mesnu hranu.
- Povećajte unos povrća, voća, zelenila u ishrani.
- Spriječite helmintičku invaziju.
- Ispiranje crijeva.
Procedura čišćenja jetre kod kuće ne traje mnogo vremena.
Neke metode mogu potrajati i do 4 sedmice. Čišćenje sokom traje do 3 mjeseca.
Čišćenje jetre narodnim lijekovima kod kuće zahtijeva profilaksu protiv glista.
Za ovo se preporučuje korištenje narodnih lijekova. Naime:
- Uzmite iste dijelove pelina, tansy, hrastove kore i bokvice. Preliti sa 530 grama kipuće vode, zamotati i ostaviti da odstoji preko noći.
- 4-5 dana pijte 120 ml infuzije svako jutro prijeobrok.
Postoji mnogo načina za čišćenje jetre narodnim lijekovima kod kuće, ali svaki od njih mora početi i završiti klistirom za čišćenje.
Proces čišćenja
Razmislimo kroz koje faze prolazi tijelo prilikom čišćenja jetre:
- Otvori nakupljene toksine i otrove.
- Odliv žučnih masa je normalizovan.
- Mase postaju sve podijeljenije.
- Otrovne i otrovne materije se uklanjaju iz organizma.
Ako nema kontraindikacija, možete nastaviti. Procedura se sastoji od nekoliko faza:
- Sprovedena je profilaksa protiv glista i pridržava se ishrane sa izuzetkom masne, pržene, slatke i dimljene hrane. Naravno, zabranjen je i alkohol.
- Dajte klistir za čišćenje.
- Jetra se mora zagrijati. Nanesite topli jastučić za grijanje na desni hipohondrij. Toplina se mora održavati tako da kada se jetra skupi, žuč lako izlazi i ne uzrokuje bol.
- Na kraju procesa preporučuje se pridržavanje dijete tri dana. Možete piti sokove. Meso se ne jede do tri dana kasnije.
Ne pijte alkohol mesec dana.
Narodni recepti za čišćenje biljaka
U narodnoj medicini dobar čistač jetre je kolekcija biljaka sa koleretskim dejstvom.
Dajemo primjere biljnih preparata:
- Knotweed.
- St. John's wort.
- Bearberry.
- Kukuruzna svila.
Sastojci se uzimaju na podu blagovaonicekašike i zakuhajte 1 litar kipuće vode. Ostavite 10 minuta na vatri i ostavite da se kuha na toplom 30 minuta.
Uzmite 100 grama 2 sedmice svako jutro 15 minuta prije jela. Sljedeće 2 sedmice 200 grama.
- grožđice - 100 gr.
- Kukuruzna svila - pola supene kašike.
- Smilje - pola supene kašike.
- šipak - 1 supena kašika.
Prelijte jedan i po litar ključale vode, znojite na vatri 5 minuta i insistirajte. Prije upotrebe u infuziju dodajte limunov sok. Uzmite 300 ml ujutro na prazan želudac. Sat vremena kasnije stavite klistir za čišćenje ili uzmite lijek sa laksativnim djelovanjem. Nakon što popijete odvarak, lezite i nanesite topli jastučić za grijanje na područje jetre. Nemojte jesti tokom dana, možete piti vodu, zeleni čaj ili sok.
Efektivno sredstvo za čišćenje jetre su sjemenke čička. Moraju se zdrobiti u prah, preliti 1 kašiku praha sa čašom vrele vode, insistirati na 15 minuta. Čišćenje traje 3 mjeseca.
Pre nego što počnete da čistite jetru od toksina narodnim lekovima, morate se uveriti da niste alergični na bilje i neke proizvode, ulja.
Proizvodi za čišćenje
Namirnice koje često koristimo imaju odlična svojstva, mogu nam pomoći da očistimo organizam.
Narodni lijekovi za čišćenje jetre uključuju poznato povrće i voće.
Cvekla je efikasan način za čišćenje organizma od toksina. koristite ovo povrće ovako:
- Prokuhajtecvekla.
- Narendajte na sitno rende i dodajte u vodu u kojoj se kuvalo.
- Smjesu kuhajte 20 minuta. Zatim procijedite kroz gazu.
- Uzmite svaka 4 sata. Nakon što se čorba popije potrebno je ležati sa toplim jastučićem za grijanje 2 sata.
Grozđice su bogate vitaminima i dobre su za jetru. Da biste ga očistili, morate ga pripremiti na sljedeći način:
- Večer pre upotrebe potopite suvo grožđe u prokuvanu vodu. Ujutro popijte dobijenu vodu i pojedite. Lezite i nanesite topli jastučić za grijanje na područje jetre.
- Korisno je posle večere pojesti sat vremena kasnije 100 grama suvog grožđa. Kurs traje 10 dana.
Najbolji lijek
Za čišćenje jetre kod kuće, najpopularniji lijek je ulje. Razmotrite kako se koristi.
- Možete koristiti maslinovo ili suncokretovo ulje.
- Za početak morate piti kiseli sok od jabuke tokom dana.
- Prije spavanja polako pijte 1 čašu biljnog ulja i čašu limunovog soka tokom sat vremena.
- Ako se javi mučnina, odmorite se nakratko.
- Zatim morate leći i nanijeti topli jastučić za grijanje na područje jetre.
- Ujutro treba uraditi klistir za čišćenje.
- Sljedeći dan se preporučuje jesti samo kašu sa vodom, voćem, sokovima.
Zob ima divna svojstva čišćenja. Koristi se ovako:
- Zob 200 grama se opere i prelije sa litrom ključanjavoda.
- Kuti sat vremena na laganoj vatri.
- Onda insistirajte 8 sati.
- Morate piti male porcije do 8 puta dnevno.
Od zobi možete napraviti brašno tako što ćete ga samljeti u mlinu za kafu. Zatim u termosicu sipajte 1 kašiku brašna i prelijte litrom ključale vode. Insistirajte 12 sati. Pola litra infuzije treba piti tri puta dnevno. Uzmite 20 minuta prije jela. Ponavljajte postupak 2-3 mjeseca.
Takođe se preporučuje dodavanje trave divlje ruže ili kukolja u izvarak u termosici.
Narodni lijekovi za čišćenje jetre i žučne kese ne mogu bez sokova.
Očistite jetru sokovima
Sokovi zasićuju organizam energijom i vitaminima.
Zamislimo neke recepte koji pomažu u čišćenju jetre:
- Sok od jabuke. Uzimajte 200 ml prije jela. 2 sata nakon jela još 2 čaše. Radite proceduru 5 dana.
- Potrebno je pomešati: sok od cvekle u količini od 100 grama, isto toliko krastavca, šargarepe 400 ml. Prije svakog obroka popijte 200 ml ovog asortimana.
- Koristi se i sledeći sastav: 300 ml soka od šargarepe, 50 ml soka od peršuna i 150 ml soka od celera. Pijte svježe iscijeđeni sok ujutro na prazan stomak.
Veoma je korisno za čišćenje jetre piti kvas od cvekle. Priprema se na sledeći način:
- Morate uzeti četiri srednje cvekle i nasjeckati.
- Stavite u staklenu teglu. Dodajte 400 grama šećera i 50 grama brašna.
- Čvrsto zatvorite i ostavite 2 danamračno mjesto.
- Zatim izvadite, dodajte još 400 grama suvog grožđa, 700 grama šećera i litar vode.
- Ostavite nedelju dana za infuziju.
- Uzmite 2 supene kašike pre jela 3 puta dnevno.
Piće vam omogućava da očistite tijelo od toksina i toksina.
Čišćenje jetre nakon alkohola
Nakon zloupotrebe alkohola potrebno je obnoviti funkcije jetre, jer ona u ovom slučaju najviše pati.
Preporučuju se sljedeća pravila:
- Istuširajte se, poparite se u sauni.
- Fizička aktivnost će ubrzati proces uklanjanja toksina iz organizma.
- Pratite svoju dijetu.
- Zabranjeno je piti alkohol.
- Pijte najmanje 2 litre tečnosti dnevno.
- Izuzmi masnu hranu, čokoladu, prženu i dimljenu hranu.
- Uvesti više povrća, voća, žitarica u ishranu.
- Smanjite crni čaj. Idi na sokove.
- Uzmite hepatoprotektore, vitamine.
Sredstva za čišćenje jetre nakon alkohola uključuju ne samo primjenu gore navedenih pravila, već i upotrebu lijekova. Razmotrite ih dalje.
Droge
Čišćenje jetre lekovima ima za cilj obnavljanje funkcija organa i uklanjanje žuči. Evo nekih droga:
- "Ovesol". Sastoji se od biljnih sastojaka: zob, kurkuma, smilje, menta, moloduška. Stimuliše protok žuči i potiče eliminaciju toksina.
- "Alohol". Sadrži žučne kiselineaktivni ugalj, ekstrakt belog luka, kopriva. Poboljšava proizvodnju žuči i normalizira rad gastrointestinalnog trakta.
- Karsil. U sastavu plodova čička pjegavi. Ima hepatoprotektivnu funkciju. Poboljšava metaboličke procese u organizmu.
- "Esliver Forte". Sintetička droga. Sastav kompleksnih supstanci je diglicerid, estri fosfatidnih i nezasićenih masnih kiselina.
- "Essentiale Forte N". Sastav uključuje fosfolipide iz soje i holin. Efikasan je hepatoprotektor. Vraća funkciju jetre i normalizuje sastav žuči.
- "Heptral". Ima antidepresivna, detoksikacijska i regenerirajuća svojstva koja vam omogućavaju brzo obnavljanje funkcije jetre.
Ovi proizvodi za čišćenje jetre su veoma popularni i imaju mnogo pozitivnih recenzija. Vrijedi ih uzimati tek nakon konsultacije sa ljekarom, uzimajući u obzir karakteristike vašeg tijela.
Dijeta za čišćenje
Najbolji način čišćenja jetre je odbacivanje loših navika, pravilna ishrana i zdrav način života. Ako se poštuju ova pravila, procedure čišćenja neće biti potrebne.
Da bi čišćenje jetre bilo efikasno, potrebno je da se pridržavate dijete koja će pomoći u obnavljanju i čišćenju organizma.
Biti isključen iz prehrane:
- Masno meso i riba.
- Gazirana, zašećerena pića.
- Dimljeni proizvodi.
- Konzervansi.
- Marinirani proizvodi.
- Kafa i crni čaj.
- Beli luk, ren, senf.
- rotkvice.
Preporučljivo je jesti više od sljedećih namirnica:
- Svježe povrće.
- prokulice.
- brokoli.
- Citrus.
- Voće.
- Zeleno lisnato povrće.
- Poklon.
- Heljda, ovsena kaša na vodi.
Neophodno je piti tečnost:
- Čista voda.
- Mineralna voda.
- Svježi sokovi.
Treba napomenuti da se ne isplati preopteretiti bubrege i kardiovaskularni sistem u vrijeme čišćenja, tako da tekućina ne smije biti veća od 2 litra dnevno.
Greške pročišćavanja
Postoje narodni lekovi za čišćenje jetre, koji nisu uvek prikladni za organizam. Koristeći ih pogrešno, ne samo da ne možete očistiti, već i naštetiti tijelu.
Zabilježite sljedeće greške:
- Česta upotreba klistira za čišćenje. To doprinosi ispiranju bakterija neophodnih organizmu, što može uzrokovati krvarenje, disbakteriozu, pa čak i cerebralni edem. Ako imate hemoroide, postoji rizik od oštećenja crijevne sluznice i pogoršanja bolesti.
- Glad. U nedostatku ishrane, uz lošu funkciju jetre, moguća je teška intoksikacija organizma, što će dovesti do poremećaja u radu endokrinog sistema i drugih poremećaja.
- Urinoterapija. Vlastiti urin je proizvod koji prerađuju bubrezi. Kod bolesne osobe sadrži puno štetnih materija koje samo štete organizmu.
- Upotreba dodataka prehrani nije uvijek korisna. Obično nemaju ljekovito djelovanje imože loše uticati na organizam. Sve što trebate je konsultacija ljekara i dokazani lijek.
- Previše tečnosti može dovesti do zatajenja bubrega i srca. Ako postoje problemi sa ovim sistemima, mora se paziti da se ne ošteti tijelo.
Pre bilo kakvog postupka čišćenja, treba da se obratite lekaru.
