Pranje u pravoj kupki je potpuni odmor za dušu i tijelo. Tamo se možete zagrijati, opustiti i okupati se u parnom kupatilu. Ako nemate vlastito kupatilo, uvijek možete posjetiti javno. Međutim, nekima pozitivno iskustvo nakon pranja pokvari pojavu crvenih mrlja na koži. Ovo se ne dešava često. Crvene mrlje nakon kupanja primijeti oko 2 od 10 ljudi.. Koji je razlog tome? Ljudi koji se često kupaju u kadi vjeruju da to uopće nije strašno, ali početnici mogu biti ozbiljno uplašeni. Pokušajmo otkriti zašto se crvene mrlje pojavljuju na koži nakon kupanja? Da li se toga trebam plašiti i da trčim kod doktora čim primetim takvu reakciju?
Pojava crvenih mrlja zbog visoke temperature
Za početak, vrijedno je shvatiti koje se mrlje mogu pojaviti nakon posjete kupatilu. Ako su veliki i crveni, onda su najvjerovatnije nastali zbog činjenice da se osoba dobro zagrijala iliili na pari. Činjenica je da u našem tijelu postoje dvije vrste kapilara: normalne i rezervne. U normalnim uslovima, protok krvi na vašoj uobičajenoj temperaturi okoline je približno na istom nivou, a u kadi, usled izlaganja visokoj temperaturi, postaje mnogo veći. Iz tog razloga cijela koža postaje crvena. Nakon što se osoba dobro zagrije ili se okupa u parnoj kupelji, krv počinje teći i u rezervne kapilare. Međutim, kasno se izlijevaju, zbog čega se pojavljuju crvene mrlje koje se oštro ističu na koži.
U ovoj situaciji nemojte paničariti, jer će se nakon nekog vremena tijelo vratiti u normalu, a mrlje neće biti ni traga.
Šta učiniti kada se pojave crvene mrlje
Kao što smo već saznali, crvene mrlje na tijelu nakon kupanja ili saune mogu se pojaviti zbog izlaganja visokoj temperaturi. Međutim, ponekad se mogu pojaviti ne nakon, već tokom kupanja. Ako osjećate nelagodu ili neugodnost, trebate slijediti nekoliko jednostavnih koraka:
- Napustite parnu kupelj na neko vrijeme, najbolje je sjediti u sobi za opuštanje.
- Popijte čašu vode sobne temperature.
- Zatvorite oči, opustite se, odmorite 10-15 minuta.
- Nakon normalizacije pulsa i otkucaja srca, možete se vratiti u kadu.
Obično su ove mjere dovoljne da se vaša koža vrati u normalu. Nekima plivanje u hladnom bazenu pomaže da se riješe crvenih mrlja.
Brza pomoć
Kako biste brzo vratili kožu u normalu, možete utrljati malu količinu eteričnog ulja u nju. Možete koristiti: ulje ruže ili čajevca, ulje lavande, čempresa, kamilice ili geranijuma.
Stručnjaci preporučuju pravljenje maski koje će brzo pomoći da se riješite mrskih crvenih mrlja. Za njih je bolje koristiti prirodne sastojke kao što su zobene pahuljice, krompir, peršun, plava glina. Maska od meda veoma efikasno čisti kožu i ujednačava njenu boju.
Mišljenja stručnjaka
Stručnjaci vjeruju da su crvene mrlje nakon kupanja ili saune norma. Njihov izgled je posljedica utjecaja visoke temperature i pare na kapilare. Prisutnost crvenih mrlja nije razlog za zabrinutost. Nastavite sa posjećivanjem kupke ako vam pričinjava zadovoljstvo. Stručnjaci kažu da postupci kupanja imaju zaista magična svojstva. Za ljude koji radije posjećuju saunu ili parnu kupelj svake sedmice, usporava se proces starenja, tijelo se čisti od toksina i nečistoća, smanjuje se broj bora, a raspoloženje se poboljšava.
Zašto neki ljudi imaju crvene fleke nakon kupanja, a drugi ne? Stvar je u tome da je svako drugačiji. Telo svake osobe radi na svoj način.
Alergijske reakcije
Crvene mrlje nakon kupanja mogu ukazivati na alergijsku reakciju. Može nastati zbog upotrebe kozmetike. Može se dogoditi da se nakon kupanja pojavi alergija na šampon koji dugo koristite.koristiti, jer zbog izlaganja visokoj temperaturi, koža postaje osjetljivija na sve hemikalije.
Crvene mrlje i svrbež kože mogu biti uzrokovani jako tvrdom vodom ili hlorom koji se dodaje za dezinfekciju. Na primjer, posjetili ste javnu saunu s bazenom, dobro se oparili u parnoj kupelji, a zatim se okupali. Na takvim mjestima voda je obično hlorisana, što može uzrokovati crvene mrlje na koži. Ne paničite. Nanesite hidratantno mlijeko ili kremu na područja gdje osjećate nelagodu. Ako svrab potraje ili se pogorša, posjetite dermatologa.
Posjeta javnom kupatilu ili sauni
Ako se nakon posjete javnom kupatilu pojave crvene mrlje na koži, uzrok može biti infekcija. Na takvom mjestu lako možete pokupiti gljivicu ili nešto drugo neugodno. Prilikom posjete javnom kupatilu ili sauni, obavezno se pridržavajte higijenskih pravila, ne zaboravite ponijeti gumene cipele sa sobom. Prije nego što sjednete na bilo koju podlogu, raširite platnenu krpu ili čaršav.
Ne koristite tuđe peškire i kupatilu. Neki ljudi nakon kupanja su prekriveni crvenim mrljama upravo zato što nisu poštovali pravila higijene. Budite posebno oprezni ako sa sobom vodite malu djecu, jer su ona posebno osjetljiva na bakterije i infekcije.
Akne na licu nakon kupanja
Predstavnice žena često primjećuju pojavu akni nakon posjete kupatilu. Iako su procedure kupanja uu principu bi trebalo da ima suprotan efekat. Nakon umivanja u kadi, pore se otvaraju i čiste, što povoljno utiče na stanje i izgled kože. Pa zašto akne ponekad ne nestanu, već se pojavljuju? Za to su krivi sami ljudi, koji ne poštuju osnovna pravila higijene. Prilikom posjete parnoj kupelji dolazi do jakog znojenja, zbog čega osoba može uzeti tuđi ručnik ili jednostavno početi rukama brisati znoj s lica. U ovom trenutku, vrlo je lako uneti bakterije ili prljavštinu u otvorene pore.
Korisni savjeti
Ako imate puno akni na licu, možda biste se trebali suzdržati od procedura kupanja. Izlaganje visokim temperaturama i vrućoj pari može pogoršati situaciju.
Kada posjećujete kadu ili saunu, uvijek pažljivo slušajte svoje tijelo. Crvene mrlje na koži se ne smatraju opasnim, ali ako nakon posjete kupki imate bilo kakve druge neugodne simptome, bolje je potražiti savjet specijaliste.
Nemojte preopteretiti svoje tijelo i sjediti dugo u parnoj kupelji, jer to može nanijeti veliku štetu vašem zdravlju. Nakon što ste se dobro zagrijali ili isparili, posjetite sobu za opuštanje i dajte svom tijelu priliku da se ohladi i odmori.
Zaključak
Ljekovita svojstva kupke poznata su od davnina. A povezuju se sa prirodnim čišćenjem organizma i uklanjanjem toksina kroz pore kože usled obilnog znojenja. Vjeruje se da pranje u kadi podmlađuje i zateže kožu. Također, tamo možete provesti mnoge procedure za čišćenje pora i borbu protiv celulita: nanošenje maski i pilinga od meda i gline, masaža. A ako se okupate u parnom kupatilu s brezovom metlom, tada će prednosti biti ogromne. Poseta sauni sa prijateljima biće najbolja zabava i pružiće vam odlično psihičko olakšanje. Nemojte se plašiti činjenice da su se nakon kupanja pojavile crvene mrlje, jer je, najvjerovatnije, ovo privremena pojava. Ipak, morate se pridržavati higijenskih pravila i obratiti se liječniku ako mrlje ne nestanu duže vrijeme. Možda su se pojavile zbog alergije ili neke zarazne bolesti.
