Rođenje djeteta je najvažniji i najsrećniji trenutak za porodicu. Ali rođenje nove osobe uvijek je praćeno mnogim pitanjima i strahovima. Za novopečenu majku koja se prvi put porodi, ovo je veliki stres. Najveće pitanje za nju je: "Boli li porođaj ili ne?" Ovdje ćete naći ne samo odgovor, već i savjete kako ublažiti bol. I također saznajte boli li prvi porođaj.
Emocionalno raspoloženje
U stvari, veoma je važno u kakvom raspoloženju buduća majka ide u bolnicu. Naravno, ona misli: "Boli li porođaj ili ne?" Da biste se smirili, možete čitati priče o rođenju djece. Važno je shvatiti da svaka žena prolazi kroz ovaj proces na svoj način. Sve zavisi od praga boli. Ali to ne znači da će vam, ako ste osjetljivi, biti nepodnošljivo i teško. Ako u rađaonicu idete dobro raspoloženi, misleći na dijete, tada će kontrakcije biti manjeopipljivo.
Koje misli će vam pomoći da ne razmišljate o mukama?
Vaša beba će tokom ovog perioda biti mnogo teža i bolnija. Nema potrebe da se fokusirate na sebe, mislite na bebu, pokušajte da se fokusirate na disanje. Zamislite kako će čovječuljak koji ste već rođeni ispuštati prve zvukove, nasmiješiti se, isprobati nešto novo, nasmijati se i napraviti prve korake. Mašta će vas odvratiti od bola, loših misli i iskustava.
Zašto boli prvi porođaj?
Bol se može pojaviti zbog činjenice da porodilja ne sluša babicu. Često žena počinje da paniči i pravi mnogo grešaka. Na primjer, počinje da vrišti. Ali to se ne može učiniti, jer se snage troše na vrištanje, a postoji i opasnost od puknuća vanjskih i unutrašnjih genitalnih organa. Ako je fetus velik i porođajni kanal uzak, tada će bol biti jak, ali se po pravilu problem odmah otkrije i ženi se daje carski rez.
Muči li vas pitanje: "Boli li porođaj ili ne?" Ovi savjeti su za vas
- Prvo, ne treba da vrištite, time nećete samo povrediti sebe, već ćete uplašiti i druge porodilje.
- Slušajte šta babica ima da kaže. Definitivno vas neće loše savjetovati.
- Breath. Ovo je veoma važno jer pravilno disanje može pomoći u smanjenju bolova. Morate to učiniti ovako: jedan dubok udah i jedan izdah.
-
boli li prvi porođaj Masaža. Pa, ako imate partnerski porođaj. Partner (muž, majka, osoba koja je prisutna u blizini) kružnim pokretimatreba masirati donji dio leđa tokom kontrakcija, a tokom pauze - vrat i ramena. Samo pokreti moraju biti tačni. Ako ste bez partnera, sami masirajte donji dio leđa.
- Nekoliko mjeseci prije porođaja počnite ići na bazen i prenatalne časove. Osim ako, naravno, nema kontraindikacija. Tečajevi će govoriti o različitim tehnikama disanja, prikazati gimnastiku koja priprema tijelo za porođaj. Bićete i psihički pripremljeni za ovaj proces. I pitanje će biti manje zabrinjavajuće: "Boli li porođaj ili ne?"
Rastavne riječi
Naravno, rođenje novog muškarca je drugačije, ali gore navedeni savjeti pomoći će svakoj ženi. Boli li porođaj ili ne? Ako ste spremni i imate informacije o ovom složenom procesu, onda će sve proći dobro!
