Čak ni vlasnik zadivljujuće figure zbog svoje sigurnosti ne može bez vježbi koje će održati ljepotu oblika i elastičnost tijela. Kod celulita je preduvjet gimnastika bez koje je jednostavno nemoguće riješiti ovaj problem. Međutim, zapamtite da celulit ne znači gojaznost. Čak ni vitke mršave djevojke nisu imune na razvoj "narandžine kore". Pokušate da skinete par kilograma, a celulit na papi neće dugo trajati. Francusko Ministarstvo zdravlja zvanično je priznalo da je celulitis na butinama, zadnjici, stomaku (njegova omiljena staništa) bolest potkožnog masnog tkiva.
Celulit je posledica neuhranjenosti, pušenja, kao i prisustva hroničnih infekcija poput upale krajnika, karijesa i upale priraslica. Loša funkcija crijeva je također uzrok razvoja celulita na papi (i ne samo). Naučnici su došli do zaključka da su hormonalni poremećaji i stres glavni uzrok pojave "narandžine kore" na ženskom tijelu. Impulsi za razvoj celulita su takvi trenuci u životu prelepe polovine čovečanstva kao što su adolescencija, trudnoća i menopauza.
Faze razvoja"narandžina kora"
Postoje samo četiri stadijuma celulita, koje ćemo detaljnije razmotriti.
Prva faza celulita često prođe nezapaženo. Razlog tome je nedostatak neizostavnog atributa - "narandžine kore". Golim okom je uočljivo da koža oko zadnjice i bedara gubi nekadašnju elastičnost, a stiskanjem kože na ovom mjestu rukama uočavaju se karakteristični znakovi celulita. Povećanje volumena kukova i zadnjice također može postati ozbiljan alarmni signal. Uostalom, trenutno je metabolizam poremećen, što dovodi do stvaranja edema potkožnog masnog tkiva.
Glavni način borbe protiv celulita u ovoj fazi je obnavljanje metabolizma, odnosno normalizacija ishrane i odliv viška tečnosti. Morate se odreći nezdrave hrane, odliv tekućine se može normalizirati redovnim odlaskom u saunu u kombinaciji sa posebnim masažama. Moguće je ubrzati rezultate i savladati celulit na papi uz pomoć fizičkih vježbi i posebne kozmetike.
Višak tečnosti, masne naslage u drugom stadijumu celulita formiraju pečate na koži, koji se prilično lako opipavaju. U ovoj fazi, metode borbe protiv celulita su iste, ali intenzivnije. Kupka uz upotrebu metli, kao i hardverska masaža, pomoći će da se savlada celulit na papi.
U trećoj fazi razvoja celulita, "narandžina kora" je već vidljiva golim okom. U tom slučaju masne naslage zadiru u nervne završetke i ometaju cirkulaciju krvi. U vezikoža postaje manje osjetljiva, grublja i gubi prirodnu sposobnost kontrakcije, a samim tim gubi i estetski izgled. Za borbu protiv ovog problema bit će potrebno snažnije oružje koje će uništiti ove naslage. Srećom, moderne metode samo pomažu. Govorimo o ultrazvuku, lipolizi, elektrolipolizi. Istina, ne treba zaboraviti na dijetu sa masažom, jer će oni biti odlični pomagači i neće dozvoliti da se celulit ponovo vrati.
Celulit na papi u četvrtoj fazi razvoja naziva se "makronadularna faza". Ovdje su tkiva zahvaćena globalnije i bilježi se razvoj ove patologije. Koža u butinama i zadnjici je po izgledu slična spužvastom tkivu, zadebljana je i ima karakterističnu plavkastu boju.
Ovdje je potrebna radikalna metoda borbe - liposukcija, koja će osloboditi tkiva i krvne žile i vratiti njihovo normalno funkcioniranje. Naravno, metabolički oporavak i vježba su obavezni.
