Bubrezi su važan organ našeg tijela. Edem, otok u predelu očiju i bol u leđima ukazuju na probleme u radu organa. Ako nema ozbiljnih bolesti bubrežnog sistema, onda su tegobe povezane s toksinima koji se nakupljaju u tijelu. Kako očistiti bubrege, pa ćemo dalje razgovarati.
Šta zagađuje bubrege?
Bubrezi rade iz dana u dan, propuštaju kroz sebe ogromnu količinu tečnosti i čiste krv od toksina. Kada su njihove funkcije narušene, bubrezi postaju slabi. "Otpad" se nakuplja u bubrežnoj karlici. Formirajte pijesak i kamenje.
Bubrežne izrasline su uzrokovane prekomjernom konzumacijom mesa, što uzrokuje nakupljanje toksina. Na začepljenje bubrežnog sistema utiču fizička neaktivnost, prehlade, kao i nasledni faktori i ekologija.
Loša funkcija bubrega uzrokuje zadržavanje tečnosti u tijelu. Narušava rad kardiovaskularnog sistema i vidnog aparata. Dovodi do oticanja.
Kako očistiti bubrege bit će napisano kasnije, ali sada hajde da pričamo o tome šta ovaj postupak daje. Nakon čišćenjavišak tečnosti se uklanja. Srce pumpa više krvi. Poboljšava metabolizam. Arterijski i intraokularni pritisak se normalizuje. Višak kilograma nestaje. Zglobovi postaju fleksibilniji, a pokreti lakši. Dobro uhodan rad bubrega otklanja otekline i vrećice ispod očiju. Stanje kože se poboljšava.
Znakovi šljakanja bubrega
Čak i ako nema problema s bubrezima, da biste spriječili stvaranje kamenca, ipak morate očistiti bubrege. Signal da naučite kako očistiti bubrege su:
oticanje očnih kapaka i udova;
- bol u lumbalnoj regiji, donjem dijelu abdomena, sacrumu i preponama;
- bol u zglobovima;
- česta i bolna želja za mokrenjem;
- rijedak i oskudan iscjedak prilikom korištenja toaleta;
- zamućen urin zamrljan krvlju;
- prekomerno znojenje;
- težina u nogama;
- apatija i slom;
- propadanje vidnog aparata i bol u očima;
- česte glavobolje.
Ovi znaci mogu ukazivati ne samo na prisustvo toksina u organizmu, već i na bolesti bubrežnog sistema.
Kako se pripremiti za čišćenje
Važno je znati ne samo kako očistiti bubrege, već i kako se pripremiti za zahvat. Prije ovog događaja potrebno je posjetiti ljekara i uvjeriti se da nema kamenca i upale u bubrezima. Za to je propisan ultrazvučni pregled i analiza urina za analizu.
Očistite bubrežni sistem nakon potpunog čišćenja crijeva. Tokom postupka pridržavajte se dijetetske ishrane. Jedite više sirovog povrća i voća. Zaboravite na sušeno voće, hljeb, orašaste plodove, čokoladu, mafine i slatkiše. Od tečnosti piju prirodne cijeđene sokove, zeleni čaj bez dodatka šećera, diuretičke odvare od ljekovitog bilja, čistu vodu. Ograničite konzumaciju mesa, mahunarki. Preporučuje se u hranu dodati cimet, đumbir, beli luk, crni luk, ljute i ljute paprike, karanfilić.
U pripremnom periodu i periodu čišćenja potrebno je da se krećete što je više moguće. Čišćenje bubrega se vrši bez obzira na godišnje doba. Najpovoljnijim periodom se smatra sredina jeseni ili rano proljeće.
Osobine ishrane pri čišćenju bubrega
Kako očistiti bubrege i ne oštetiti organizam? Da biste to učinili, morate se pravilno pripremiti za postupak. Tokom perioda čišćenja potrebno je organizirati dan posta na vodi. Jedite što manje termički obrađene hrane. Više vole sirovo povrće i voće.
Prilikom čišćenja bubrega potrebno je da pijete dosta tečnosti. Može biti: voda, svježe cijeđeni sokovi, kompot, zeleni čaj. Hranu morate uzimati u malim porcijama - tako da se hrana potpuno probavi. Nemojte se prejedati noću.
Tokom ovog perioda zabranjeno je začinjeno, slatko, slano i masno. Nemojte piti alkohol i jaka pića. Zabranjeno pušenje.
Najbolje namirnice za čišćenje bubrega su hljeb sa mekinjama bez soli, supe sa čorbama od povrća, nemasna riba i meso, na parikotleti, ćufte, dinstano povrće, kaša, tjestenina i jaja. Dozvoljeni su mliječni i kiselo-mliječni proizvodi, razni biljni odvari, biljno ulje.
Kako očistiti bubrege kod kuće narodnim metodama
Postoji mnogo opcija za čišćenje bubrega narodnim metodama. Najpopularnije metode uključuju čišćenje:
- Brusnice i brusnice. Proizvodi sadrže puno korisnih tvari. Imaju diuretski i protuupalni učinak, sprječavaju stvaranje kamenaca. Da biste očistili bubrege narodnom metodom, trebat će vam 3 kg brusnica ili brusnica. Možete uzeti smrznute bobice. Na dan morate pojesti 200 grama bobičastog voća. Kurs traje 15 dana.
- Infuzija divlje ruže. Pet kašika divlje ruže se propušta kroz mlin za kafu. Stavite u termos i prelijte dvije šolje kipuće vode. Insistirajte noć. Jedna čaša se pije ujutru na prazan stomak, a druga pre spavanja. Kurs - 14 dana.
- Lubenica. Od 17:00 do 20:00 treba jesti samo lubenicu. Nakon što upijete pulpu lubenice, morate sjediti u vrućoj kupki i ostati tamo do prvog poriva za odlazak u toalet. Kurs - pet procedura svaki drugi dan.
- Laneno sjeme i začinsko bilje. Za pet dijelova lanenog sjemena potrebno je uzeti četiri dijela listova breze, jedan dio preslice i istu količinu dresnika. Tri supene kašike kolekcije preliju se sa dve čaše kipuće vode. Insistirajte 40 minuta. Uzmite ujutro i uveče na prazan želudac. Kurs je pet dana. Ova metoda pomaže brzo i efikasno čišćenje bubrega.
- Zob. Koristi ovseni žele u kombinaciji sabiljna infuzija. Cela zrna ovsa prelijte vodom i dinstajte na laganoj vatri 2-3 sata. Dok su vruće, protrljajte zrna kroz sito. Treba jesti žele nekoliko kašika 3-4 puta dnevno. Pijte izvarak diuretičkog bilja ujutro i uveče.
- Peršun i kopar. Zelenilo - 40 g podijeljeno je na pet dijelova. Čišćenje traje samo jedan dan, a ovog dana se ne može jesti ništa osim zelja. Jedu peršun i kopar svaka tri sata, ispirući ih sokom od jabuke. Pijte vodu svakih 60 minuta između obroka.
- Ulje od jele. Pripremite 30 g jelovog ulja, kao i origano, kantarion, matičnjak, dresnik i žalfiju. Začinsko bilje u količini od 50 g pomiješa se i podijeli na 12 dijelova. Jedan se stavi u termosicu i prelije sa tri čaše kipuće vode. Tokom sedam dana, infuzija se pije tri puta dnevno. Od osmog dana piju se pola čaše sa dodatkom 6 kapi ulja jele. Dakle, tijelo treba čistiti do dvanaestog dana uključujući. Kurs -12 dana.
Postoji mnogo metoda koje nude čišćenje bubrega narodnim lijekovima, ali ove su najefikasnije.
Čišćenje nakon alkohola
Alkohol može izazvati tešku intoksikaciju tijela. Kada se uzima, bubrezi, dizajnirani za čišćenje krvi i uklanjanje toksina, ponekad se ne nose sa svojim radom. Javljaju se bolovi u leđima, oštećenje glomerula bubrega, koji filtriraju toksine i čiste krv. Ako se bolest ne otkloni na vrijeme, može doći do razvoja bubrežne distrofije.
Bolovi u donjem dijelu nakon alkohola mogu ukazivati na oštećenje bubrežnih tubula. Pivo je posebno teško za bubrege.
KadaPojava bolova u donjem dijelu leđa kod ljudi, postavlja se pitanje: kako očistiti bubrege nakon alkohola? Prije svega, potpuno prestanite da pijete alkohol. Jak bol, bijele ljuspice u urinu ili krvi ukazuju na ozbiljne probleme s bubrezima koji zahtijevaju medicinsku pomoć.
Prije obnove bubrežnog sistema treba se pridržavati dijete bez soli, ne jesti meso, kao ni začinjenu, slanu, dimljenu i slatku hranu. Treba se pridržavati odmora u krevetu, izbjegavati nagle pokrete, fizički napor i hipotermiju.
Pijte ne više od dva litra dnevno. Čaj za bubrege, spazmolitici i biljni preparati kao što je Canephron će pomoći.
Nakon potpunog obnavljanja funkcije bubrega, bilo koja od gore opisanih metoda čišćenja će poslužiti.
Bilno čišćenje
Kada je organizam zatrpan, bubrege možete očistiti biljem. Postoji mnogo biljaka za proceduru, evo nekih od njih:
- pupoljci i lišće breze;
- crna bazga;
- listovi brusnice;
- origano;
- kopriva;
- melissa;
- kleka;
- peršin;
- korijen celera;
- ptičica (dvornjak);
- medvjeđa bobica;
- dill;
- trobojna ljubičasta;
- horsetail;
- sage;
- woolly erva.
Svaka biljka ima svoja svojstva. Jedan ima protuupalni učinak, drugi ima diuretski učinak. A ima i drugih koji drobe kamenje i uklanjaju pijesak iz tijela.
Za čišćenje potrebno je uzeti dvije ili tri biljke sa liste. Pomiješajte ih u jednakim količinama. Stavite u termos i nalijte dvije čaše vrele vode. Ostavite 40 minuta i uzimajte dva puta dnevno - ujutro na prazan stomak i uveče, 3 sata nakon poslednjeg obroka. Tok tretmana traje 21 dan.
Čišćenje kupke
Gore smo pričali o tome kako brzo očistiti bubrege kod kuće. Sada se fokusirajmo na čišćenje organizma kupkama. Biljna kupka i kupka od preslice smatraju se najprikladnijim.
Prije postupka priprema se biljni uvarak od listova breze, dresnika i žalfije, uzetih u jednakim omjerima. Biljne sirovine u količini od 200 g preliju se sa četiri litre kipuće vode i infundiraju dva sata. Infuzija se sipa u toplu kupku. Trajanje sesije je 15 minuta. Procedure se rade svaki drugi dan 9 sedmica.
Kupka od konjskog repa može se raditi i za cijelo tijelo i za noge. Ne samo da čisti, već i uklanja bubrežne kolike i kronični cistitis. Trava (350 g) se prelije kipućom vodom i infundira oko sat vremena. Sipa se u toplu kupku.
Čišćenje soli
Postoji nekoliko načina da brzo i efikasno očistite bubrege od soli i peska.
Najpopularnija metoda je piling od rotkvice. Iz sitno izrendanog povrća cedi se sok i pije po supena kašika 4 puta dnevno 21 dan. Možete ga pomiješati sa kašikom meda.
Dobro uklanja sol i pijesak medvjeđe bobice. Kašika suhe trave prelije se kipućom vodom (200 g) i konzumira se tri puta dnevno po 25 g.dvije sedmice.
Ako postoji bol u lumbalnoj regiji tokom čišćenja, potrebno je da se kupate u toploj kupki. Ublažiće vazospazam koji se javlja kada malo kamenje i pijesak prođu.
Čišćenje bubrega lijekovima
Ako ne želite sami da izvršite proces čišćenja, možete posjetiti ljekara. Doktori za takvu proceduru često savjetuju lijekove kao što su:
- Uro Lax. Pogodan je i za liječenje bubrega i za prevenciju bolesti ovog organa. Pijte dva puta dnevno.
- "CystoTransit". Preparat na biljnoj bazi, koji uključuje: preslicu, cvjetove kamilice, dresnik, zlatnicu i brusnice. Uklanja upalni proces i uništava kamenje.
- Gortex. Sadrži korijen hortenzije. Uklanja otekline, upale. Čisti bubrege.
Prilikom uzimanja gore navedenih lijekova potrebna je konsultacija ljekara.
Kako očistiti jetru
Jetra, kao i bubrezi, oslobađa tijelo od otpada i toksina. Kada se u tijelu nakupi velika količina štetnih tvari, tijelo se ne nosi uvijek sa svojim radom. U tom slučaju morate očistiti jetru.
Obično čiste jetru pomoću koleretika, evo nekih od njih:
- "Allohol". Potiče stvaranje žuči, proizvodnju crijevnih sokova i perist altiku crijevnih zidova. Tok tretmana je mjesec dana.
- "Nicodin" ima koleretska, antiinflamatorna i antibakterijska svojstva. Kurs - 21 dan.
- "Sorbitol" 10% aktivira oslobađanje žuči. Konzumirajte50-100 ml 3 puta dnevno. Kurs traje do tri mjeseca.
Bilje dobro čiste jetru: maslačak, menta, cikorija, kim, menta, šipak itd. Pojačavaju odliv žuči, ublažavaju upale i uklanjaju grč.
Jetru možete očistiti mineralnom vodom ("Essentuki br. 17", "Essentuki br. 4", "Izhevskaya", "Smirnovskaya"). Oni poboljšavaju protok žuči i razrjeđuju je. Piju pola čaše do četiri puta dnevno.
Važne tačke čišćenja
Kako očistiti bubrege kod kuće, pisalo je gore, a sada o trenucima vezanim za ovaj proces.
Prilikom čišćenja može se uočiti zamućen urin i smeđe kapi sa mirisom ulja jele. Ovo je izlazni pijesak i nema potrebe da brinete o tome, jer proces teče ispravno.
Slab vučni bol, blagi trnci govore o pojačanom radu bubrega. Lagana masaža bolnog mjesta, topli šal ili topla kupka pomoći će u otklanjanju simptoma. Nakon čišćenja, sav bol nestaje.
Ako se čišćenje radi prvi put, onda ga treba raditi tri puta godišnje, a onda će jednom biti dovoljno.
Kontraindikacije
Ne možete očistiti bubrege kod urolitijaze. Kao zabrana služe pogoršani stadijumi pijelonefritisa, cistitisa, glomerulonefritisa, kao i prisustvo ciste na bubregu. Ne možete pribjeći postupku za trudnice i dojilje i za vrijeme menstruacije. Zabrana su postoperativna stanja, adenom kod muškaraca, pretrpjeli srčani i moždani udar.
Metode, kako i kako očistiti bubrege i jetru, mnogo. Svako može izabrati za sebe najprikladnije, na osnovu karakteristika svog tela. Samo ne zaboravite da se posavetujete sa svojim lekarom pre nego što započnete procedure. Ostanite zdravi!
