Sada ne mogu ni da verujem da je pre jednog veka čovečanstvo samo nagađalo o vitaminima. Savremeni ljudi o njima uče u detinjstvu i suočavaju se sa ovim konceptom tokom celog života. To su tako jedinstvene tvari, čija je vrijednost jednostavno kolosalna. Istovremeno, one nisu dio ćelija i same po sebi nemaju nutritivnu vrijednost, ali je pravilan metabolizam nemoguć bez njih. Dnevna doza vitamina nije nimalo velika, ali se oni najvećim dijelom ne sintetiziraju u tijelu, te je stoga potrebno osigurati njihov unos izvana.
Međutim, trenutno je prirodnost prehrambenih proizvoda često upitna. A tempo i uvjeti ljudskog postojanja sada su takvi da je njegova upotreba sintetičkih multivitaminskih kompleksa sasvim opravdana. Izbor takvih lijekova u ljekarnama je širok: za sve potrebe i mogućnosti. Pričajmo o jednom od njih - vitaminima Makrovit slovenačkog proizvođača KRKA.
Kome trebaju vitamini
Šta opravdava dodatni unos multivitaminskih kompleksa, uključujući npr. Macrovit? Uputa za upotrebu ovog lijeka kaže da ga treba uzimati uz povećanu potrebu za vitaminima. A takva potreba može nastati pod sljedećim okolnostima:
- neuravnotežena, nepravilna ili nekvalitetna ishrana, uključujući dijete, tokom sezonskog nedostatka prirodnih izvora vitamina;
- povećana opterećenja i fizičke i mentalne i emocionalne prirode:
- tokom trudnoće i dojenja;
- na pozadini zavisnosti od alkohola i nikotina.
Ako imate neku od gore navedenih okolnosti u svom životu, možete bezbedno kupiti Macrovit vitamine, čija je cena vrlo pristupačna i ne prelazi 180 rubalja. po pakovanju.
Sastav vitamina "Macrovit", oblik
Kompleks "Macrovit" je multivitamin, odnosno ne sadrži jednu biološki aktivnu supstancu, već nekoliko. Teško je reći koji se od ovih organskih spojeva može smatrati potrebnijim ljudskom tijelu, a koji manje. Svaka od ovih supstanci ima svoju ulogu strogo definiranu prirodom. Vitamini rade kao muzičari u orkestru. Svaki izvodi pojedinačni dio, ali svaka pogrešna nota će odmah utjecati na kompoziciju u cjelini. Razmotrite sastav "muzičara" u takvoj pripremi kao što je "Makrovit". U uputstvu za upotrebu stoji da postoje vitamini A, C, E, grupa B (B1, B2, B3 (PP) B5, B6, B12), D3. U nastavku ćemo obratiti pažnju na ulogu svakog od njih.
Obrazac za oslobađanje vitamina"Macrovit" - okrugle konveksne tablete u ljusci vesele narandžaste boje. Ponekad se nazivaju pastile. Činjenica je da ove tablete nije potrebno odmah progutati. Treba ih apsorbirati, otuda i naziv. Pastile su slatkastog okusa, tako da djeca vole Makrovit, kritike o vitaminima odraslih su također vrlo pozitivne.
Značenje i dejstvo svakog vitamina u Macrovit kompleksu: vitamini A, C i E
Počnimo s prvim vitaminom u abecedi - A. Inače, nije slučajno nazvan po prvom slovu abecede. Činjenica je da je otvorena jedna od prvih, 1913. godine. Pored dobro poznate činjenice o važnosti vitamina A za vidni aparat, ne zaboravite kolika je uloga ovog organskog jedinjenja u organizmu kao antioksidansa.
Askorbinsku kiselinu generalno treba konzumirati svakodnevno, jer je njeno predoziranje nemoguće. Istovremeno, uz vitamine A i E, ima izražena antioksidativna svojstva, jača vezivna tkiva, krvne sudove i daje snagu. Vitamin C štiti svoje kolege - A i E - od oksidacije. Takođe je deo kompleksa Makrovit. U uputstvu za upotrebu piše da svaka tableta sadrži 80 mg.
Vitamin E, pored već zapažene antioksidativne uloge, odgovoran je za reproduktivnu funkciju, štiti ćelije od deformacija, starenja i nastanka malignih neoplazmi.
B vitamini i vitamin D
Svi vitamini B su aktivni učesnici u metabolizmu. Šest ih je predstavljeno u kompleksu Makrovit. Uputstva za upotrebu navode ih kako slijedi: tiamin (B1), riboflavin (B2), nikotinska kiselina (B3 ili PP), pantotenska kiselina (B5), piriodoksin (B6), cijanokobalamin (B12). Značaj ovih supstanci može se posvetiti posebnom članku. Svi su oni direktni učesnici u metabolizmu. Vitamini B6 i B12 su izuzetno važni za nervni sistem, a D je uključen u apsorpciju kalcijuma i igra važnu ulogu u metabolizmu minerala. U preparatu "Macrovit" predstavljen je vitaminom D3.
Kako uzimati Macrovit vitamine
Nakon jela, morate otopiti ili žvakati pastile. Za mlađe učenike od 6-10 godina to se može raditi 1 ili 2 puta dnevno, a za starije ponoviti prijem 2-3 puta. Ove norme pokrivaju dnevne potrebe za esencijalnim vitaminima. Možete nastaviti sa uzimanjem ovih ukusnih tableta do 30 dana, nakon čega bi trebalo da napravite pauzu od 1-3 mjeseca. U pakovanju je 30 pastila, ali redovna kupovina ovih vitamina neće pogoditi porodični budžet, jer, kao što je već spomenuto, cijena lijeka Makrovit zadovoljava svojom pristupačnošću. Predoziranje "Macrovitom" je malo vjerovatno, ali ne treba riskirati i uzimati više pastila nego što je preporučeno, kao i kombinirati ih s drugim vitaminima.
Kontraindikacije
Kao i svaki drugi farmakološki lijek, vitaminski kompleks macrovit ima kontraindikacije. Nemojte koristiti ovaj kompleks za djecu mlađu od 6 godina, sa hipervitaminozom A i D i preosjetljivošću na komponente lijeka. Treba imati na umu da nesamo aktivne supstance, ali i pomoćne supstance, bez kojih je neophodna proizvodnja lekova: laktoza, dekstroza, saharoza, sorbitol, glicerol, arome i boje. Proizvođač iskreno navodi sve ove tvari u uputama za lijek.
Neželjeni efekti
Općenito, potrošači ostavljaju pozitivne kritike o vitaminskom kompleksu Makrovit. Ali ako se koristi u prekomjernoj količini, ovaj lijek može uzrokovati glavobolje i probavne smetnje.
