Još u staroj Kini, limunska trava se prvi put koristila u medicinske svrhe - bobica sa širokim spektrom blagotvornih efekata. Danas se čitave plantaže ove kulture uzgajaju za farmaceutsku industriju. Često se nalazi i limunska trava, koju su vrtlari amateri zasadili na svojim parcelama, gdje obavlja dekorativnu funkciju.
Opis
Rodno mesto ove biljke je Kina, ali je postala prilično uobičajena u Rusiji (uglavnom na Dalekom istoku), Japanu, Koreji. Najčešće raste na padinama, koje se nalaze na nadmorskoj visini od 200 do 400 metara iznad nivoa vodenih tijela. Limunska trava je grm nalik vinovoj lozi čije su stabljike razgranate debljine do 2 cm i dostižu dužinu od 15 m. Prekrivene su crvenkasto-smeđom glatkom korom, koja s godinama postaje grublja i ljuskava.
Mesnati listovi svijetlozelene boje nalaze se na dugim (do 3 cm) peteljkama. Oblik im je eliptičan, rubovi sa slabo izraženim zubima. Krajem maja - početkom juna grmprekriven bijelim dvodomnim cvjetovima koji imaju nježnu, ugodnu aromu.
Kasnije se na njihovom mestu formiraju plodovi, koji konačno sazrevaju u septembru - oktobru. Bobice kineske limunske trave su okrugle, jarko crvene. Pulpa im je sočna i mekana, ali je ukus vrlo specifičan, gorak. Miris, poput lišća i kore, je limun, po čemu je biljka i dobila ime. Unutar svake bobice nalaze se dvije sjemenke u obliku bubrega. Prinos voća je do oko 30 kg po 1 ha.
Biohemijski sastav
Veliki broj korisnih komponenti sadržanih u ovoj biljci omogućava joj široku upotrebu u farmaceutskoj industriji. Njihov kompleks i zbog svog terapeutskog efekta.
Danas je stvoreno mnogo raznih lijekova koji sadrže limunsku travu. Njegova bobica je bogata katehinima, antocijaninima, eteričnim uljima, pektinom i organskim kiselinama. Odličan je izvor vitamina C.
Plodovi šisandre su bogati elementima u tragovima kao što su bakar (0,1 mg/g), mangan (0,22 mg/g), cink (0,13 mg/g), nikl (0,33 mg/G). U njima je pronađena velika količina kalijuma (19,2 mg/g), selena (33,3 mg/g). Sve ove komponente imaju pozitivan učinak na ljudski organizam. Nisu otkrivene otrovne supstance.
Ljekovita svojstva limunske trave
Popularnost ove biljke u farmakologiji je u velikoj mjeri zaslužna za njen tonik i restorativni učinak. Nije ni čudo što kineski lovci kreću na dugo putovanje,Obavezno ponesite sa sobom limunovu travu. Svojstva ovog voća da stimulišu nervni i mišićni sistem su pomogla da se održi kondicija, ostane bez hrane dugo vremena i ne oseća se umorno.
Plodovi šisandre pojačavaju pozitivne reflekse, aktiviraju metabolizam, povećavaju imunitet i fotosenzitivnost organa vida. Osim toga, stimuliraju kardiovaskularnu aktivnost i disanje, povećavaju motoričku sekreciju probavnog trakta, toniziraju maternicu i skeletne mišiće. Terapeutski efekat se objašnjava sposobnošću plodova da pojačaju cirkulaciju krvi u obolelom organu, a biološki aktivne supstance u njima pomažu u koordinisanom radu celog organizma.
Šisandra je neizostavna bobica u procesu intenzivnog mentalnog rada, kada je posebno potrebna koncentracija, koncentracija i celovitost percepcije.
Upotreba u tradicionalnoj medicini
Uglavnom se sredstva na bazi ove biljke koriste u slučaju gubitka snage, za vraćanje radne sposobnosti, u slučaju preopterećenja. Njegovi plodovi preporučuju se osobama koje su bolovale od teških iscrpljujućih bolesti. Njihova tonična svojstva pomažu u suočavanju sa povećanim mentalnim stresom.
Tanini sadržani u limunskoj travi doprinose oporavku od bolesti gastrointestinalnog trakta. Sposobnost povećanja krvnog pritiska objašnjava efikasnost voća kod hipotenzije. Stoga, oni koji pate od visokog krvnog pritiska trebaju pažljivo uzimati lijekove od limunske trave.
Za astmu, bronhitis i druge bolesti respiratornog sistema koriste se različiti dijelovi navedene biljke. Bobice šizandre, o čijoj upotrebi se govori u našem članku, efikasne su kod miopije, dajući odlične rezultate u poboljšanju vidne oštrine.
Tinkture od plodova limunske trave pomažu kod impotencije, raznih vrsta depresivnih stanja, u cilju prevencije gripa i prehlade. Eterična ulja sadržana u biljci u velikim količinama pospješuju rad jetre, srca i djeluju protiv svraba kod ujeda insekata.
Utvrđeno je da bobice šisandre čak uklanjaju glikogen i snižavaju nivo šećera u krvi.
Recepti
Plodovi ove biljke koriste se u terapeutske i profilaktičke svrhe u bilo kojem obliku - svježi, sušeni, smrznuti. Postoji veliki broj načina za pripremu raznih lijekova, među kojima su najpopularniji:
- Sok od svježih bobica. Koristi se za vraćanje fizičke snage, dodajući jednu kašiku čaju. Sakupljene bobice treba oprati i iscijediti kroz gazu. Sok se sipa u sterilisane tegle, pasterizuje i mota 15 minuta.
- Infuzija suhih bobica. Plodovi limunske trave stavljaju se u emajliranu posudu, preliju vodom (u omjeru 1 staklo po žlici sirovine) i kuhaju 10 minuta, poklopljeno. Zatim se dobijena čorba napoji, filtrira i doda šećer po ukusu.
- Zatinkture za alkohol trebaju sjeckane bobice limunske trave. Kako se pripremiti i kako koristiti ovaj alat - vrijedi reći detaljnije. Pripremljene bobice se sipaju u flašu i preliju sa 70% alkohola u omjeru 1:5. Pokrijte dobro poklopcem i ostavite na tamnom mjestu 7-10 dana. U tom slučaju, boca se mora periodično protresti. Zatim procijedite tinkturu, ocijedite bobice, a ostatak dodajte natrag u nastali filtrat. Insistirajte još 2 dana i ponovo filtrirajte. Tečnost u boci mora biti potpuno prozirna. Gotova tinktura od bobica limunske trave koristi se za povećanje efikasnosti, ublažavanje umora, ali i za jačanje imunološkog sistema. Uzima se po 30 kapi 3 puta dnevno tokom 3 nedelje.
- Smrznute bobice sa medom. Ovaj lijek ima ne samo ljekovito djelovanje, već i neverovatan ukus. Priprema se od smrznutih bobica koje se pomiješaju sa medom. Omjer je po ukusu. Kombinacija ove dvije najzdravije namirnice vrlo je efikasna protiv mnogih bolesti. Sve zbog činjenice da svaki od njih pojačava pozitivan učinak drugog. Ova mješavina djeluje protuupalno, sedativno, pospješuje izlučivanje žuči, snižava kolesterol i poboljšava cjelokupno stanje. Može se uzimati po kašičicu dnevno i za odrasle i za djecu. Prekomjerni rad, povećana pospanost, beriberi, anemija - nije cijela lista problema koji se mogu riješiti uz pomoć takvog lijeka.
Koristite u kuvanju
Plodovi šisandreuspješno se koristi za pripremu voćnih napitaka i sirupa. Ova pića okrepljuju i podižu raspoloženje. U kulinarstvu postoji mnogo opcija šta raditi sa bobicama limunske trave. Prave ukusan džem, džem, marmeladu, pa čak i marmeladu.
Slimongrass za mršavljenje
Postoji mnogo glavnih uzroka prekomjerne težine - može biti uzrokovana pothranjenošću, hormonskim poremećajima, usporenim metabolizmom, stresom, niskom fizičkom aktivnošću itd. Limunska trava je bobica koja mnoge od njih može eliminirati zahvaljujući neverovatna svojstva. Normalizuje metaboličke procese, snižava holesterol i ujednačava nivo hormona. Osim toga, stimulirajući tijelo, limunska trava vam omogućava da povećate potrošnju energije. Sve ovo dovodi do sagorijevanja masti.
Nutricionisti smatraju da prskanje hrane sokom od limunske trave smanjuje apsorpciju šećera, čija je prekomjerna konzumacija jedan od uzroka gojaznosti. Velika količina vitamina C sadržana u plodovima ove biljke normalizuje rad crijeva. Redovno pijenje vode sa dodatkom soka limunske trave ili njenih bobica omogućava vam da izgubite do 10 kg viška kilograma.
Ne treba samo da zloupotrebljavate takvu dijetu. Kurs ne bi trebao biti duži od mjesec dana, jer u suprotnom može doći do narušavanja funkcionisanja želuca.
Kontraindikacije
Svaka sredstva koja se koriste u tradicionalnoj medicini treba uzimati samo nakon konsultacije sa lekarom, jer uvek postoje neke kontraindikacije. Čak i potpuno bezopasne, čini se, bobice limunske trave se ne preporučuju za upotrebu.osobe koje pate od nesanice, poremećaja želučane sekrecije, imaju visok krvni pritisak, kao i trudnice i dojilje.
Nabavka i skladištenje
Plodovi šisandre se beru kada su potpuno zreli. To se obično dešava u septembru, prije početka mraza. Četke su pažljivo odsječene da ne bi oštetile vinovu lozu i razbacane po vrećama.
Ostavljeni su oko 2 dana u ovom obliku pod nadstrešnicom. Zatim se bobice beru i stavljaju u posebnu sušaru na 6-8 sati. Temperaturu treba održavati između 45 i 55°C. Osušene sirovine čuvajte u hermetički zatvorenim vrećama.
Schisandra chinensis - biljka sa ogromnim brojem korisnih radnji. Sve su dosta dugotrajne, pa je preporučljivo uzimati sredstva iz njegovih plodova ujutro.
