Približno 70% žena dobro je svjesno - ako su grudi natečene, onda je vrijeme da se opskrbite proizvodima za žensku higijenu i pripremite se za promjene raspoloženja. Ovaj znak približavanja menstruacije rijetko ne uspijeva, a uz drastičnu promjenu raspoloženja, nelagodu u donjem dijelu trbuha i druge znakove, ulazi u opis klasičnog predmenstrualnog sindroma. Kod nekih pripadnica ljepšeg spola grudi počinju da bole i to odmah nakon početka ovulacije, dok kod drugih počinju boljeti i oticati na dan menstruacije. Zašto grudi otiču prije menstruacije?
Ovaj proces nastaje kao rezultat hormonalnih promjena tokom ciklusa. Desilo se da žensko tijelo u tom pogledu kontrolišu hormoni estrogen i progesteron. Tokom menstrualnog ciklusa povećava se proizvodnja estrogena, čija koncentracija dostiže maksimum do sredine ciklusa. Ovaj hormon izaziva ekspanzijugrudni kanali. Istovremeno počinje proizvodnja progesterona, koja dostiže vrhunac do početka menstruacije. A progesteron uzrokuje širenje režnjeva mliječnih žlijezda. Kao rezultat toga, tkivo dojke se širi, uzrokujući napetost u nervnim završecima - i gle, grudi otiču i bole.
Osim toga, liječnici smatraju da grudni koš više bole i otiču kod žena koje imaju šire mliječne žlijezde. Ponekad se u takvim slučajevima ženama prepisuju oralni kontraceptivi za normalizaciju hormonalnih nivoa i smanjenje otoka. Ali postoje slučajevi kada uzimanje OK, naprotiv, samo pogoršava bol, pa treba biti oprezan s njihovom upotrebom. Drugi način da se smanji bol ako su grudi natečene je izbjegavanje pića s kofeinom (čaj, kafa, kola) i ograničavanje unosa soli, dva glavna faktora koja izazivaju oticanje tjelesnih tkiva.
Za ove žene, nošenje specijalnog grudnjaka za podršku, paketa leda i infuzije noćurka pomoći će u smanjenju bola.
Ali treba da zapamtite da ako su vaše grudi bolne i natečene, a menstruacija je još daleko, ili su vam ranije takvi simptomi bili retki, onda ovo može biti alarmantan znak. Ne zaboravite da natečene grudi mogu biti posljedica trudnoće - kod nekih žena tijelo počinje hormonske promjene upravo povećanjem proporcija mliječnih žlijezda, jer ćete u budućnosti morati hraniti bebu. Stoga će biti korisno napraviti test na trudnoću ako jesteovaj simptom se nije pojavio na pozadini menstruacije.
Mali zaključak
Nažalost, drugi uzroci oticanja grudi nisu tako ružičasti. Ovaj simptom se može pojaviti kada je benigna neoplazma, cista ili ako se upala pojavi zbog začepljenog mliječnog kanala. Stoga, ako ste isključili trudnoću i početak menstruacije, a grudi su vam natečene i još uvijek bole, ne oklijevajte, obratite se mamologu, on će vam pomoći da se nosite s problemom.
