Climax je potpuno prirodan proces starenja organizma koji je povezan sa inhibicijom i nestankom reproduktivne funkcije ženskog reproduktivnog sistema. Nažalost, ova tranzicija može biti izuzetno neugodna. Stoga mnoge zanimaju pitanja zašto se valungi javljaju tokom menopauze, šta je to. Da li je moguće riješiti se nelagode ili je barem malo smanjiti?
Blicevi tokom menopauze: šta je to i kada se pojavljuju?
Takozvani valovi vrućine su prirodni znak menopauze i praćeni su kratkotrajnim porastom tjelesne temperature i nekim drugim promjenama. Kod nekih žena ovi napadi počinju nekoliko godina prije menopauze, a ponekad se nastavljaju i nakon. Kod ostalih predstavnica ljepšeg spola, valovi vrućine počinju istovremeno s menopauzom i prestaju nakon konačnih promjena u reproduktivnom sistemu.
U zavisnosti od broja i intenziteta napada, menopauza može bitiblage (do deset crvenila dnevno), umjerene (10 do 20) ili teške (više od 20 crvenila dnevno).
Vrućine tokom menopauze: šta je to i koje simptome prati?
Zaista je teško pobrkati plimu s nečim drugim. U većini slučajeva, napadi se ponavljaju u jutarnjim i večernjim satima.
Prije pojave plime, žene imaju tendenciju da postanu razdražljive, često postoji neobjašnjiv osjećaj anksioznosti. Tada tjelesna temperatura naglo raste, pacijenti se žale na osjećaj intenzivne vrućine. Istovremeno, koža lica, vrata, grudi i šaka postaje crvena, povećava se količina oslobođenog znoja. Napad se završava jakom hladnoćom. Najčešće, jurnjava traje oko 2 do 3 minute.
Nažalost, uzroci ovakvih napada nisu u potpunosti shvaćeni. Ipak, može se pretpostaviti da je plima povezana prvenstveno s hormonalnim poremećajima. Prestanak sinteze polnih hormona od strane jajnika utiče na hipotalamus-hipofizni sistem i utiče na funkcionisanje mozga, posebno onog njegovog dela koji je odgovoran za termoregulaciju.
Šta može izazvati žurbu?
Zaista, postoje faktori čiji uticaj na organizam može izazvati napad ili ga pojačati. Prije svega, vrijedno je spomenuti stresna stanja. Pušenje, pijenje alkohola i droga ne samo da pojačavaju valunge, već i povećavaju njihovu dnevnu količinu. Faktori rizika također uključuju pregrijavanje, na primjer, tijekom posjete sauni ili opuštanjaplaža. Prirodno utiče na organizam i konzumiranu hranu, prema nekim studijama, začinjena hrana i začini mogu ubrzati pojavu crvenila.
Naleti vrućine tokom menopauze: šta je to i kako ih se riješiti?
Naravno, stalna temperatura, zimica i razdražljivost donose mnogo neprijatnosti u život žene, ometaju odnose i društvene kontakte. Zbog toga mnogi pacijenti odlaze kod doktora sa pitanjima o tome kako liječiti valunge u menopauzi.
Naravno, prije svega treba izbjegavati gore navedene faktore rizika, pokušati dobro provjetriti prostoriju u kojoj se nalazite, izbjegavati vrućinu i produženo izlaganje sunčevoj svjetlosti, odreći se loših navika, paziti na ishranu, redovno vježbati i šetajte na svježem zraku.
Ne postoji poseban tretman, jer napadi prolaze sami od sebe. Međutim, u najtežim slučajevima, liječnici propisuju hormonalne lijekove za valunge tokom menopauze, koji pomažu u ublažavanju glavnih simptoma. Ponekad pacijenti trebaju antidepresive, vitamin E, neke homeopatske lijekove.
