Zaista, prirodni vitamini su izuzetno korisni za rastući mladi organizam i nema smisla puniti dijete sintetičkim vitaminskim kompleksima ljeti. Ali šta ako je napolju zima, a staklenik, ne baš zdravo voće i povrće tužno leže na policama? Razmislite koji su najbolji vitamini u ovom slučaju, možete odabrati u ljekarni za svoje dijete. Uostalom, pored hipovitaminske sezone, faktori štetne urbane sredine snažno utiču na decu, pa se tako javljaju česte prehlade.
Vitamini se po pravilu dijele na dvije vrste: jednokomponentne, koje sadrže jedan vitamin, i multivitaminske komplekse, koji uključuju sve potrebne minerale, enzime i elemente u tragovima. Prilikom odabira najboljih vitamina za dijete, konsultujte se sa pedijatrijskim terapeutom o optimalnom odnosu supstanci u preparatu kako biste uzeli u obzir sve potrebne nijanse.
Prvi korak je uzimanje u obzir starosne grupe djeteta, jer su novorođenoj djeci i adolescentima potrebni potpuno različiti nutrijenti i mikronutrijenti. Bebama koje su dojene ili hranjene adaptiranim mlijekom nisu potrebni vitaminski kompleksiopćenito, jer sve što je potrebno za rast i razvoj dobivaju s majčinim mlijekom ili adaptiranim mlijekom. Izuzetak je vitamin D3, koji se preporučuje davati bebama radi prevencije rahitisa. Takođe, vitaminski kompleksi za djecu od rođenja mogu se prepisivati u slučaju beriberi (Multi-Tabs Baby, Polivit Baby itd.).
Uopšteno govoreći, kada krenete u potragu za najboljim vitaminima za dijete, uvijek poslušajte mišljenje ljekara, jer preobilje vitamina nije ništa manje štetno od njihovog nedostatka.
Dobne kategorije djece i odgovarajući vitaminski kompleksi za njih:
- djeca nakon 1 godine - "Pikovit", "Abeceda "Naša beba", "Biovital-gel", "Sana-Sol";
- djeca nakon 3 godine - "Abeceda "Kindergarten"";
- djeca nakon 4 godine - "Vita-Mishki", "Multi-Tabs Classic";
- djeca preko 12 godina - Centrum, Vitrum.
Ako razmišljate o tome koji su vitamini najbolji, imajte na umu da proizvodnja lijekova košta mnogo novca, a kvalitetna izrada garantuje njihov visok kvalitet i optimalnu ravnotežu. Uvijek kupujte vitamine od poznatih i provjerenih farmaceutskih proizvođača, provjerite rok trajanja i pažljivo pročitajte upute kako biste se upoznali s popisom kontraindikacija i nuspojava. Obavezno držite sve lijekove podalje od djece, jer ako vaš mališan pronađe jarku šarenu teglu slatkih raznobojnih bombona,pojedite ih sve i dobijete značajan višak vitamina. Nemojte misliti da se dobri vitamini proizvode samo u inostranstvu. Recenzije mladih majki pokazuju da naši domaći proizvođači nisu ništa lošiji od stranih. U isto vrijeme, cijena ruskih lijekova je prikladnija od stranih.
Kada birate najbolje vitamine za svoje dijete, ne kupujte dijetetske suplemente koji sebe s ponosom nazivaju vitaminskim kompleksima. Sadržaj korisnih minerala i mikroelemenata u njima je izuzetno neznatan, a sastav dodatnih čudotvornih dodataka malo je shvaćen. Vjerujte poznatim brendovima i kupujte vitamine za svoju djecu samo od provjerenih proizvođača, jer to garantuje njihov optimalno izbalansiran sastav.
