Želja da jedete što više vitamina kako biste podržali svoj organizam, zaštitili ga od svih vrsta tegoba i bolesti često se može pretvoriti u negativan efekat, tada morate saznati šta je hipervitaminoza. Kao i sve u ovom životu, vitamini bi trebali biti umjereni. Njihov višak može biti gotovo jednako opasan za tijelo kao i nedostatak. Predoziranje nekim vitaminima može dovesti do ozbiljne bolesti, čak i trovanja.
Obilježja bolesti
Shvatajući šta je hipervitaminoza, valja napomenuti da se radi o poremećajima u radu našeg organizma, uzrokovanim upravo prevelikom količinom korisnih supstanci.
U osnovi, može biti dva tipa - akutna i hronična. Akutno se javlja s jednom dozom velike doze od jedne ili viševitamini. Po simptomima je vrlo sličan trovanju. Istovremeno, hronična hipervitaminoza se redovno razvija, kada osoba sistematski konzumira više vitamina nego što mu je potrebno. U ovom slučaju, simptomi možda neće biti tako očigledni.
Razlozi
Sada kada znate šta je hipervitaminoza, vrijeme je da shvatite njene uzroke. Najčešće su to nekontrolisano uzimanje droga, u kojima ima previše jedne ili druge korisne supstance.
Osim toga, ovo bolno stanje se može razviti i kada počnete da jedete veliku količinu hrane koja takođe sadrži ovaj vitamin pored vitamina koji dobijate kroz određeni lek.
Uvijek treba zapamtiti šta je hipervitaminoza, kakvu opasnost predstavlja. Svaki vitamin u našem tijelu obavlja određenu funkciju. Važno je da hranljive materije budu u organizmu samo u potrebnim razmerama.
Slične bolesti
Takođe je važno razumjeti šta su beriberi i hipervitaminoza, da bismo razumjeli slične bolesti. Za razliku od bolesti kojoj je posvećen naš članak, beri-beri je bolest koja je uzrokovana nedostatkom jednog ili više vitamina koji ulaze u naš organizam.
Ova bolest je, po pravilu, posledica pothranjenosti, u nedostatku korisnih materija i minerala. Ovo su beriberi i hipervitaminoza.
Vrijedi napomenuti da postoji još nekoliko bolnih stanja čiji su uzroci također povezani s nedostatkom ili viškomvitamini. Potrebno je razlikovati hipovitaminozu od hipervitaminoze. Ako o ovom drugom već znamo sve, onda je ovo prvo rezultat nedovoljnog unosa određenih vitamina u naš organizam u odnosu na njihovu intenzivnu konzumaciju. Razlika od beri-beri je u tome što se ovo stanje smatra bolnim samo ako potrošnja određene supstance postane previsoka. U drugoj situaciji, vitamini koji ulaze u organizam mogli bi biti dovoljni za normalan život. Avitaminoza je teža bolest. Evo karakteristika hipo i hipervitaminoze.
Najopasnije je to što se hipovitaminoza razvija potpuno neprimjetno. Umor osobe se povećava, pojavljuje se razdražljivost, apetit nestaje i pažnja se smanjuje. Svi ovi simptomi se često pripisuju stresu, ne pridajući im veliki značaj. U budućnosti takvo stanje prijeti značajnim smanjenjem radne sposobnosti, može uticati na rad određenih unutrašnjih organa, fizičke i intelektualne sposobnosti, funkcionisanje odbrambenih snaga organizma i reproduktivnog sistema. U uznapredovalim slučajevima, to dovodi do uništenja imunološkog sistema, dijabetesa tipa 2 i raka.
Avitaminoze, hipovitaminoze, hipervitaminoze - bolesti na ovaj ili onaj način povezane sa količinom vitamina u našem organizmu. Nivo potrošnje ovih nutrijenata treba pomno pratiti, samo u tom slučaju će biti moguće izbjeći ozbiljne zdravstvene probleme.
Previše vitamina A
Jedan od najjačihuobičajene varijante hipervitaminoze povezane su s viškom vitamina A. Velika količina ove tvari može izazvati prilično burnu reakciju. Znakovi hipervitaminoze u ovom slučaju su sljedeći:
- gubitak kose;
- ljuštenje kože i osip na njoj;
- hiperekscitabilnost;
- itch;
- groznica;
- glavobolja;
- povraćanje i mučnina;
- bol u zglobovima.
Nivo holesterola u krvi naglo raste, poremećen je rad mokraćnog sistema i bubrega. Vrijedi napomenuti da se hipervitaminoza vitamina A može razviti kako kao rezultat uzimanja vitaminskih preparata, tako i zbog konzumiranja velike količine morske ribe i jetre morskih životinja.
Kod hronične hipervitaminoze A simptomi se ne javljaju odmah, manifestuju se samo kao glavobolja, a svi ostali problemi se javljaju tek nakon jednog do dva meseca. U budućnosti, posljedice hipervitaminoze mogu biti razvoj suhog dermatitisa. Anoreksija se postepeno javlja zbog gubitka apetita.
Vitamin A hipervitaminoza i beri-beri su jedno od najopasnijih stanja povezanih sa preobiljem ili nedostatkom vitamina. Simptomi koji karakterišu ovu bolest moraju se posebno pažljivo pratiti.
Vitamin B
Opasnost predstavlja i velika količina vitamina B u ljudskom tijelu. Hipervitaminoza vitamina B1 može uzrokovati opće smetnje u tijelu, uključujući glavobolju, slabost i pospanost. Neki imaju akutnealergijske reakcije.
Ovo se smatra najtežim oblikom tiaminske hipervitaminoze, jer se mogu dugoročno razviti konvulzije, plućni edem, čak i smrtonosni anafilaktički šok.
Ne zloupotrebljavati sa drugim vitaminima grupe B. Kod hipervitaminoze vitamina B2 javljaju se približno iste opšte manifestacije kao kod trovanja drugim vitaminima. Međutim, ovo trovanje je izuzetno rijetko, jer tijelo ima sposobnost brzog uklanjanja ove tvari iz tijela. U 95 posto slučajeva bolest se manifestuje zbog individualnih karakteristika organizma kao odgovora na ovaj vitamin.
Trovanje vitaminom B6 moguće je samo pri dovoljno visokim dnevnim dozama - u prosjeku 500 mg dnevno. Višak ove tvari manifestira se u obliku sindroma intoksikacije, kao i karakterističnih lokalnih manifestacija. Konkretno, pojava konvulzivnog sindroma, kožnih osipa i svrbeža na koži. Uz uvođenje piridoksina u količini većoj od 2,5 g dnevno, pojavljuju se kršenja senzibilizacije vibracijama. Moguće oštećenje motornih neurona, razvija se senzorna neuropatija. Ovo je ono do čega dovodi hipervitaminoza.
Dijagnoza
U većini slučajeva, dijagnoza bilo kojeg oblika hipervitaminoze bez izuzetka zasniva se na istoriji bolesti, kliničkim manifestacijama, odnosno simptomima, kao i rezultatima instrumentalnih i laboratorijskih podataka..
Važno je napomenuti da dijagnostika praktično nema specifičnosti ni sa viškom rastvorljivih u vodi ili saprevelika doza vitamina rastvorljivih u mastima.
Sve počinje detaljnim proučavanjem pacijentove istorije, njegove medicinske istorije. Važno je da doktor sazna kada i kako je sve počelo, koji klinički znaci su prethodili ovoj bolesti, koje su namirnice bile uključene u ishranu pacijenta iu kojoj količini, da li su se takva stanja ranije javljala, kako su se mogla manifestovati. Važno je razjasniti koje je lijekove koji sadrže određeni vitamin pacijent možda nedavno uzimao.
Vrijedi napomenuti da se u većini slučajeva hipervitaminoza razvija u pozadini zloupotrebe vitaminskih kompleksa, obično u djetinjstvu, kada roditelji nastoje da bebi daju što više vitamina, a ni ne razmišljaju o vjerovatne posljedice.
Sljedeći korak je analiza prisutnosti kliničkih simptoma. U 95% slučajeva to su uobičajeni simptomi - glavobolja, slabost, malaksalost. Specifični simptomi tipični za određenu vrstu trovanja javljaju se u 95 posto slučajeva. Istovremeno, lokalne manifestacije su karakterističnije za određenu vrstu bolesti.
U zaključku, važno je odrediti nivo sadržaja vitamina u krvnoj plazmi. Koncentracija se može povećati tri do pet puta, au nekim slučajevima i sto puta.
Za sve vrste hipervitaminoze, ovdje se dijagnoza završava, a zatim počinje liječenje.
Tretmani
Odabrana metoda liječenja ovisi o preobilju jednog ili drugog vitamina, što je dovelo doovo bolno stanje. U ovom slučaju, terapija je usmjerena na uklanjanje specifičnih uzroka bolesti, a tek onda pojedinačnih simptoma. Od velike važnosti je korekcija viška vitamina, jer posledice određenih hipervitaminoza mogu biti veoma žalosne.
U opštim preporukama za lečenje hipervitaminoze treba početi sa eliminacijom izvora vitamina. Da biste to učinili, potrebno je smanjiti unos vitamina u organizam na minimalne fiziološke doze. U ovom slučaju treba se osloniti na norme, zasnovane na dnevnim potrebama. To se može postići sastavljanjem dijete, radikalnom promjenom prehrane, smanjenjem određenih proizvoda u njoj. Kada je ovo bolno stanje uzrokovano uzimanjem lijekova, kao što su vitaminski kompleksi, treba ih odmah otkazati.
Dalje, specifični simptomi se eliminišu. U bilo kojoj varijanti ove bolesti potrebno je eliminirati nastale reakcije. Međutim, to vrijedi učiniti tek nakon što se unos vitamina u organizam maksimalno smanji. U suprotnom, klinička slika će nastaviti napredovati ako se ograniči na simptomatsku terapiju.
Konačno se provodi terapija detoksikacije. Usmjeren je na liječenje sindroma intoksikacije, jer se uz višak vitamina toksičnost koja se pojavi na tijelu može uporediti sa trovanjem.
Savjet za specifična stanja bolesti
Kod liječenja viška vitamina A treba početi s ukidanjem vitaminskih kompleksa,smanjenje unosa ove supstance u organizam hranom.
Ako je doktor mogao dijagnosticirati akutno trovanje, pacijentu se intravenozno daju rastvori za infuziju. Na primjer, 0,9% otopina natrijum hlorida, koja će pomoći u uklanjanju viška vitamina iz organizma što je brže moguće. Takođe u tu svrhu pomaže Lock-Ringerov rastvor, zajedno sa diureticima.
U većini slučajeva, biće opravdano prepisati vitamin C, koji se smatra inhibitorom retinola, efektivno smanjujući njegov sadržaj u organizmu.
U pravilu, uz blagovremeno liječenje i pridržavanje svih preporuka ljekara, simptomi nestaju za maksimalno dvije sedmice.
Prevelika doza "vitamina inteligencije"
Ovako se često nazivaju vitamini B, njihova prevelika količina u organizmu je veoma opasna za ljude. Sa visokim sadržajem vitamina B1, počinju sa korekcijom ishrane i ukidanjem lekova preko kojih je supstanca ušla u organizam.
U ovom slučaju ne treba zaboraviti da je u velikim količinama ova supstanca otrovna, što može izazvati akutne alergijske reakcije. Mogu postojati znaci anafilaktičkog šoka ili drugih opasnih alergijskih reakcija. U tom slučaju se propisuju visoke doze glukokortikosteroida, epinefrina, aktivna terapija detoksikacije.
U nekim slučajevima liječenje se nastavlja uz pomoć Suprastina, Dimedrola. Ako pacijent razvije bronhospazam zbog toksičnog dejstva tiamina, ubrizgava se 15 ml rastvora eufilina.
U simptomatskom liječenju važno je obratiti pažnju na otklanjanje edemapluća. Za to se propisuju pentamin, diuretici, prednizolon.
Uz povećan sadržaj vitamina B6 i B9 u tijelu, pored općih preporuka, preduvjet će biti i imenovanje lijekova protiv svraba. Ovo je jedan od najneugodnijih simptoma koji se manifestira zbog viška nikotinske kiseline. U većini slučajeva propisuju se desloratadin, difenhidramin, cetirizin. Sa razvojem hipotenzije može se uvesti "Mezaton".
U svemu ostalom predviđena je opšta terapija koja treba da ima za cilj izbacivanje suvišnih količina neke supstance iz organizma, ukidanje vitaminskih kompleksa.
Rezimirajući, možemo zaključiti da je u liječenju ove bolesti princip isti - uklanjaju se suvišne supstance iz organizma, propisuju se lijekovi za korekciju simptoma, kao i terapija detoksikacije.
Prevencija
Da biste izbjegli preobilje vitamina, ne biste trebali zloupotrebljavati vitaminske suplemente i komplekse. Dovoljno ih je koristiti samo u jesen i zimu, a u ostatku godine bolje je diverzificirati ishranu kako biste iz hrane dobili potrebne tvari.
Da biste sprečili hipervitaminozu, trebalo bi da napravite pauzu od mesec dana nakon uzimanja svakog vitaminskog kompleksa. Nepoznate alkoholne otopine i proizvodi također se koriste s povećanim oprezom. Prilikom uzimanja vitamina strogo se pridržavajte preporuka ljekara. Bez konsultacije sa lekarom, detetu je zabranjeno davati bilo kakve lekove i biološki aktivne supstance,koji sadrže velike količine vitamina. Same vitamine treba držati van domašaja djece.
Zapamtite da možete dobiti dovoljno vitamina ako jedete uravnoteženu ishranu. Ako to iz nekog razloga nije moguće, trebali biste početi uzimati vitamine. U većini slučajeva propisuju se vitamini domaće proizvodnje, jer su kreirani uzimajući u obzir stanovništvo koje živi u regiji. Ovi suplementi su strogo kontrolirani i testirani.
Štaviše, postoje posebni medicinski kompleksi u kojima se dnevna norma može značajno prekoračiti, čak i desetine puta. Ako počnete da uzimate ove lekove bez konsultacije sa lekarom i bez lekarskog nadzora, hipervitaminoza vam je zagarantovana. Stoga prije nego počnete uzimati bilo koji lijek, obavezno se posavjetujte sa svojim ljekarom. Samo u ovom slučaju moći ćete izbjeći opasna stanja. Potražite hitnu medicinsku pomoć kod prvih simptoma.
