Mnogi su iskusili takvo stanje kao što je vrtoglavica. Ova pritužba se često čuje na pregledu kod terapeuta i neurologa. Uz vrtoglavicu, sve počinje plivati pred očima i vrtjeti se, osoba gubi orijentaciju u prostoru. To se može dogoditi iz različitih razloga, ili može biti simptom bolesti. Hajde da razgovaramo o tome šta je psihogena vrtoglavica. Simptomi i liječenje će također biti uzeti u obzir.
Šta je ovo patologija
Počnimo s definicijom vrtoglavice. Ovo stanje se naziva vrtoglavica. Osjećaj nehotične rotacije ili kretanja vlastitog tijela u prostoru ili predmetima u odnosu na tijelo smatra se vrtoglavicom. U isto vrijeme čovjek gubi stabilnost, ravnotežu, ima osjećaj kao da mu zemlja izmiče ispod nogu.
Vrtoglavica se svrstava u sljedeće grupe:
- Central. Razlog je moždana bolest ili povreda.
- Periferija. Uzrok je oštećenje vestibularnog živca ili unutrašnjeg uha.
- Sistem. Razlog za kršenjeu radu, bilo koji od sistema: vizuelni, vestibularni, mišićni.
- Nije sistemski. Uzroci su neurogeni.
Psihogenu vrtoglavicu treba pripisati četvrtoj grupi. Pojavljuje se kao posljedica mentalnih i neurotičnih poremećaja. Ovo se posebno primećuje tokom perioda jakog uzbuđenja ili nakon njega. Sinonimom u medicini smatra se "fobična posturalna vrtoglavica", odnosno zavisno od vertikalnog položaja tijela.
Obilježja patologije
Psihogena vrtoglavica ima svoje karakteristike:
- Nije sistematično.
- Nasumična i nepravilna odstupanja mogu se pojaviti na nekoliko sekundi.
- Osjećam nesigurnosti 2-3 sekunde.
- Dešava se neočekivano, ali mogu biti prisutni faktori koji izazivaju.
- Sve pritužbe se odnose na vrtoglavicu koja se javlja tokom hodanja ili stajanja.
- Može se kombinovati sa drugim vrstama poremećaja. Psihogena vrtoglavica će biti sekundarna.
- Klinički i paraklinički znakovi organske patologije nisu uočeni.
- Anksioznost ili anksiozno-depresivna stanja prate vrtoglavicu, ali ovi faktori možda nisu prisutni.
Uzroci psihogene vrtoglavice
Po pravilu, veća je vjerovatnoća psihogene vrtoglavice uočena kod osoba sklonih napadima panike. Žene to najčešće rade. Također, razlozima za to se može pripisati osjećaj straha, anksiozni strahovivrtoglavica.
Istaknimo još nekoliko razloga:
- Stresne situacije.
- Prekomerni rad na poslu.
- Nedostatak sna, nesanica.
- Prekomerni mentalni stres.
- Iznenadna promjena pozicije.
- Klimatske promjene.
- Hiperventilacijski sindrom.
- Visoki krvni pritisak.
- Neuritis
- menopauza kod žena.
- Bolest u transportu, prilikom vožnje na ljuljački.
- Netolerancija visine.
U pravilu, sve ove situacije su povezane s osjećajima ili anksioznošću. Takođe je očigledan strah od gubitka kontrole nad položajem tela, pada i moguće povrede.
Znakovi i simptomi patologije
Vrtoglavica psihogene prirode u fazi razvoja ima nekoliko znakova:
- Smanjene performanse, povećan umor.
- Raspoloženje se pogoršava, razdražljivost raste.
- Apetit ili nestaje ili naglo raste.
Seksualna aktivnost se može dramatično smanjiti ili povećati
Ko je imao psihogenu vrtoglavicu, pacijenti opisuju simptome na sljedeći način:
- Pojavljuje se tinitus, ali sluh nije izgubljen.
- Magla u mojoj glavi.
- Osećam se nesigurno, ali to ne utiče na hod.
- U potpunosti fokusiran na buku i vrtoglavicu.
- Povećana je anksioznost.
- Osjećam kratak dah.
- Hladan znoj.
- Razmišljanje je nejasno, zbunjeno.
Ovi simptomi su takođe karakteristični za napade panike. Također možete dodati nekoliko karakterističnih simptoma:
- Visoka brzina otkucaja srca.
- Moguće drhtanje udova, jeza.
- Goosebumps.
- Iracionalan strah od nadolazeće nesreće.
- Noge sa vatom.
Sjećanja na traumatsku situaciju također mogu uzrokovati ovo stanje.
Psihogena vrtoglavica nije uzrokovana poremećajem vestibularnog aparata, iako su simptomi vrlo slični.
Treba napomenuti da se psihogene manifestacije ovih poremećaja mogu nazvati samo ako pacijent prepozna povezanost sa uzrokom.
Lažni simptomi psihogene vrtoglavice
Postoje simptomi koje pacijenti greškom brkaju sa vrtoglavicom.
Evo nekih od njih:
- Treperenje predmeta u očima.
- Double vision.
- Pojava "rešetke" pred očima.
- Pojava mučnine.
- Presinkopa.
- Osjećam nestabilno.
- Osjećaj "praznog" u glavi.
Dijagnoza bolesti
Uz pitanje kako liječiti psihogenu vrtoglavicu, potrebno je kontaktirati terapeuta, koji će vas potom uputiti na uže specijaliste:
- Otorinolaringologu.
- Neurolog.
- Kadiologu.
- Psihijatar.
Da bi saznali razloge, specijalisti mogu propisati sljedeće vrste pregleda:
- Kompjuterska tomografija mozga. Omogućava vam da prepoznate devijacije u strukturi mozga.
- Ultrazvuk velikih arterija i krvnih sudova koji obezbjeđuju dotok krvi u mozak.
- Rentgenski pregled lobanje i vratne kičme.
- Opći i biohemijski test krvi. Određivanje nivoa glukoze u krvi.
- Potrebne su probe balansa.
- Audiografija.
- Definicija nistagmusa.
U početnoj fazi dijagnosticiranja psihogene vrtoglavice, doktor mora isključiti sve moguće uzroke koji su povezani sa gubitkom ravnoteže.
Ovo uključuje:
- Gubitak vestibularnog aparata.
- Bolesti kod kojih je jedan od simptoma gubitak svijesti, nesvjestica.
- Bolesti neurološke prirode, koje su praćene oštećenjem hodanja, ravnoteže.
Navedeni pregledi će pomoći da se pronađe pravi uzrok.
U drugoj fazi dijagnosticiraju se neurotični poremećaji koji su nastali kao posljedica stresa. Kao što smo ranije saznali, najčešći uzroci su napadi panike i anksiozno-depresivni poremećaj. Kako se riješiti psihogene vrtoglavice, razmislite dalje.
Metode liječenja psihogene vrtoglavice
Kod bolesti kao što je psihogena vrtoglavica, liječenjeuključuje nefarmakološke i medicinske metode.
Liječenje bez lijekova je prioritet. Uključuje:
- Psihoterapija.
- Gimnastičke vježbe za poboljšanje vestibularnog aparata.
- Vježbe disanja. Pomaže u suočavanju sa povećanim vaskularnim tonusom.
Liječenje psihogene vrtoglavice je promjena unutrašnjeg stava prema traumatskim situacijama na način da se ne pojave vrtoglavica i drugi nemirni simptomi. Psihički je veoma teško, iako finansijski ne košta ništa. Najteže je raditi na sebi, na svojim strahovima i uvjerenjima. Tretman se svodi na normalizaciju psihoemocionalnog stanja.
Takođe je potrebno pregledati ishranu pacijenta. Vitamini A i C su neophodni. Ima ih u sljedećoj hrani, voću i povrću:
- Limun.
- Narandžasta.
- Goveđa džigerica.
- Masni mliječni proizvodi.
- Riblje ulje.
- Šargarepa.
- persimmon.
- Jagoda.
- Proklijale žitarice.
- šipak.
- Crna ribizla.
Neophodno je pridržavati se pravilne ishrane, koja treba da sadrži sve potrebne elemente u tragovima i vitamine za organizam. Preporučljivo je jesti u isto vrijeme, porcije su bolje manje, ali češće.
Liječenje lijekovima
Lijekovi koji se koriste za liječenje psihogene vrtoglavice:
- Antidepresivi: Fevarin, Paxil.
- Anksiolitici: "Phenazepam", "Clonazepam", "Atarax.”
- Neuroleptici: "Tiaprida", "Sulpirid".
- Nootropics.
Betaserk se pokazao odličnim u liječenju takve bolesti kao što je psihogena vrtoglavica. Recenzije o ovom lijeku su samo dobre. Pacijenti prijavljuju poboljšanje svog stanja. Vrtoglavica je nestala, nema buke u ušima. Ali lijek se preporučuje uzimati dugim kursevima za trajni učinak i kao dodatna terapija.
Narodni lijekovi
Kao što znamo, prioritet je terapija bez upotrebe lijekova, uključujući i bolest kao što je psihogena vrtoglavica. Liječenje narodnim lijekovima u takvim slučajevima oduvijek je bilo popularno. Nazovimo neke od njih.
- Aromaterapija. Korisno ulje kleke, narandže.
- Infuzija origana. 2 kašike začinskog bilja preliti sa 0,5 litara kipuće vode. Pustite da se kuha.
- Infuzija lavande. 1 supena kašika po šoljici kipuće vode.
- Čaj od đumbira.
- Jedite šipak češće.
Infuzije se preporučuje piti pola sata prije jela i tokom dana. Narodni lijekovi ne daju brz rezultat, pa bi terapija trebala biti dugotrajna.
Kako pomoći
Ako se kod kuće dogodio napad vrtoglavice, morate:
- Lezite sa glavom, vratom i ramenima na jastuku.
- Nema okretanja glave.
- Oslobodite pritisak na odjeću.
- Provjerite da li postoji dobar protok zraka.
- Na čelo se može nanijeti hladan ručnik navlažen laganom otopinom octa.
Ako vam se vani zavrti u glavi:
- Morate se smiriti i ne paničariti.
- Sedite i fokusirajte se, ali ne zatvarajte oči.
- Ne mrdaj i ne okreći glavu.
- Ako se istovremeno javi jak bol u grudima, stomaku ili utrnulost ruku, nogu, govor je poremećen, hitno je pozvati hitnu pomoć.
Prevencija psihogene vrtoglavice
Kako biste smanjili broj vrtoglavica, ne samo da morate pokušati ostati mirni u svim situacijama i naučiti se kontrolirati, već i slijediti neke preporuke:
- Pokretite se i vježbajte više, posebno kada sedite.
- Poštujte režim rada i odmora.
- Nemojte previše raditi, naspavajte se dovoljno.
- Izbjegavajte stresne situacije.
- Odbacite loše navike.
- Ne pravite nagle pokrete glavom i vratom i ne menjajte naglo položaj tela.
- Više aktivnosti na otvorenom.
- Ograničite sol, jak čaj i kafu.
- Naučite tehnike opuštanja.
Ako iskusite ponavljajuće napade vrtoglavice, morate posjetiti ljekara. Ako se ozbiljne patologije otkriju u ranim fazama, tada će terapija biti učinkovitija. Mnogo se češće vrtoglavica povezuje s prekomjernim radom i pogrešnim načinom rada i odmora, ali je bolje igrati na sigurno i posjetiti specijaliste.
