Trudnoća za svaku ženu je težak test koji joj pada na ramena. Njeno tijelo prolazi kroz određene promjene, jer mora osigurati potpuni razvoj drugog živog bića u sebi. Ali nakon rođenja djeteta sve se vraća u normalu, kao i prije. Obnavljanje menstrualnog ciklusa u postporođajnom periodu ne dolazi odmah, već postepeno. Osim toga, u nekim slučajevima žene mogu imati niz pitanja, kao u slučaju neredovnih menstruacija nakon porođaja tokom dojenja (HB). Šta bi takav fenomen mogao značiti? O tome će se dalje raspravljati.
Bez menstruacije tokom laktacije
Sa početkom trudnoće u ženskom tijelu dolazi do kardinalnih promjena na fiziološkom nivou. Tokom cijelog perioda rađanja djeteta, koncentracija hormona se povremeno mijenja. Nakon njegovog rođenja, reproduktivni sistem je završio svoj glavnirada, sada je odgovoran za proizvodnju drugog jednako važnog hormona - prolaktina.
Zahvaljujući ovoj biološki aktivnoj supstanci dolazi do stvaranja majčinog mlijeka. Proizvodnja gonadotropnih hormona (FSH, LH, LTH) je značajno smanjena ili potpuno blokirana za vrijeme dojenja.
Iz tog razloga žena nema menstruaciju ili dolazi nešto kasnije. Ovdje također treba imati na umu da se sluznica reproduktivnog organa još nije oporavila. Ovaj proces je spor.
Dolazak menstruacije
Zašto je menstruacija neredovna pri dojenju? Slično pitanje postavljaju uglavnom mlade majke, jer one žene koje već podižu dijete i čekaju drugo dobro znaju o čemu se ovdje radi. Budući da hormonsko restrukturiranje u velikoj mjeri zavisi od individualnih fizioloških karakteristika organizma, nemoguće je navesti tačne datume završetka ovog procesa.
Obično sama priroda predviđa da traje od 1,5 mjeseca do godinu dana. Završetak perioda laktacije je praćen uklanjanjem blokade proizvodnje polnih hormona, a kao rezultat toga, ciklus se obnavlja. Kao što praksa pokazuje, to se dešava 2, 3, pa čak i 6 mjeseci nakon rođenja djeteta.
Među ljudima postoji mišljenje o uticaju načina porođaja na pojavu menstruacije tokom laktacije. Ovo mišljenje je pogrešno, kao i ovisnost o metodama začeća. Ni IVF ni carski rez ne doprinose ranom nastanku bolestimjesečno.
Fiziološke promjene nakon porođaja
Šta se dešava u telu žene nakon rođenja bebe, pored neredovnih menstruacija sa dojenjem? Odmah nakon toga pokreće se poseban proces - involucija reproduktivnog organa. U ovom trenutku, materica se vraća u stanje koje je prethodilo trudnoći, što obično traje 2 mjeseca.
Ovaj proces ne utiče samo na sam reproduktivni organ, već i na ceo porođajni kanal. Cerviks je također podložan restauraciji, nakon čega se zatvara unutrašnji os. A kada se proces završi, menstrualni ciklus se vraća u prethodno stanje.
U isto vrijeme, kod nekih žena, postupak oporavka može biti odgođen, što ne ukazuje uvijek na prisustvo patologije i drugih zdravstvenih problema. Kao što praksa pokazuje, kašnjenje u obnavljanju menstruacije nakon rođenja djeteta javlja se u 70% svih slučajeva.
Neredovne menstruacije - normalne ili abnormalne?
Neredovne menstruacije tokom dojenja - da li je to normalno? Promjene koje se javljaju u tijelu žene koja je već rodila dovode do obnavljanja reproduktivne funkcije. Ali u nekim slučajevima to nije dovoljno, što dovodi do neredovnog ciklusa tokom dojenja. Neke majke nesvjesno počnu brinuti o tome - bez obzira na to kako se nešto ozbiljno dogodilo. Po njihovom mišljenju, odsustvo mrlja ili njihova rijetkost percipira se kao znak ginekološke bolesti ili infekcije.
Razlozi zanema brige, jer se sama po sebi nepravilna priroda ciklusa nekoliko mjeseci nakon rođenja djeteta ne može smatrati patologijom. Pogotovo kada žena hrani svoje dijete majčinim mlijekom, a ne njegovim analozima. Kao što je već pomenuto, tokom laktacije se proizvodi hormon prolaktin, što je posledica fizioloških karakteristika ženskog organizma.
Slijedom toga, izostanak menstruacije nakon porođaja sa HS je posljedica činjenice da je nivo "mliječne" biološki aktivne supstance i dalje veoma visok. Stoga je proizvodnja polnih hormona još uvijek u fazi blokiranja.
Faktori koji utiču na nastavak menstrualnog ciklusa
Proces oporavka menstrualnog ciklusa kod svake žene je drugačiji. Neki ranije, drugi kasnije. Kako sada razumemo, tokom laktacije žena definitivno nema menstruaciju u prvom mesecu - pojavljuju se nešto kasnije, što ne treba smatrati patologijom.
U isto vrijeme, različiti faktori mogu utjecati na ovaj proces:
- starost žene;
- porodilja;
- kako tačno mama ide na odmor;
- komplikacije tokom porođaja;
- hormonska neravnoteža;
- način hranjenja vaše bebe je dojenje ili suha formula.
Sada se više ne bi trebalo postavljati pitanje da li kod dojenja može biti neredovnih menstruacija. Odgovor je nedvosmislen - da, i to je norma. Ali vrijedi napomenuti da će u početku postojati postporođajkrvarenje koje žene doživljavaju kao menstruaciju. Zapravo, takvi sekreti su malo drugačije prirode i nazivaju se lohije.
Ovo je posljedica ozljede šupljine genitalnog organa prilikom odvajanja posteljice. Zajedno sa ovim izlučevinama, ostaci placente, dio endometrija i druge više nepotrebne stanice napuštaju tijelo.
Operacija carskog reza
Nakon ove procedure obnavljanje menstrualnog ciklusa je isto kao i kod prirodnog porođaja. Osim ako se ovaj period nakon operacije može produžiti zbog činjenice da operacija zahtijeva poseban pristup rehabilitaciji.
U isto vrijeme, neke žene trpe neredovne menstruacije nakon porođaja kada je dojenje teže, što je povezano sa šavovima i teškim stresom koji tijelo doživljava. Postporođajno krvarenje u ovom slučaju prolazi 3-4. sedmice i obilnije je.
Hronične bolesti
Ako žena u periodu rađanja iz raznih razloga ima neku bolest u hroničnom obliku, onda se nakon pojave bebe ne mogu isključiti recidivi. Na obnavljanje menstrualnog ciklusa snažno utiču endokrini poremećaji. Konkretno, ovo je hipertireoza na pozadini povećane proizvodnje hormona štitnjače, kao i hiperprolaktinemija.
Osim toga, ulje na vatru mogu doliti i druge bolesti - endometritis, dijabetes, bolest bubrega i niz drugih. Ne isplati sepopust i gojaznost.
Kada ne oklijevate da posjetite doktora
Neredovne menstruacije nakon porođaja tokom dojenja same po sebi nisu razlog za brigu, ali ako je dolazak menstruacije praćen neprijatnim simptomima, tada već treba biti oprezan. Najvjerovatnije to ukazuje na kvar u tijelu ili razvoj bolesti.
Lista znakova u prisustvu kojih treba odmah kontaktirati stručnjaka:
- bol u donjem abdomenu je oštar i povlači;
- sam iscjedak je svijetlo grimizan, ponekad sa primjesom mrtvog tkiva, praćen neugodnim mirisom;
- peckanje i svrab u zoni bikinija;
- očigledna nelagoda ili bol prilikom mokrenja.
Pravovremeni pregled vam omogućava da utvrdite prisustvo patologije, uključujući njen provocirajući faktor. Usklađenost s odgovarajućim tijekom liječenja, kao i zdrav san i odmor, izbjegavanje stresa - sve to doprinosi brzom oporavku ženskog tijela nakon porođaja. I same neredovne menstruacije tokom dojenja će postati uravnotežene.
Osim toga, dijete je tokom prve godine života još uvijek fizički i emocionalno povezano sa majkom. Stoga je glavna stvar za ženu da osigura mir za sebe, što će kao rezultat imati koristi za oboje.
Postoji li razlog za prestanak dojenja
S vremenom se dojenje bebe postepeno zamjenjuje drugačijom vrstom hrane, kao što svi obično radimo. Kao rezultat toga, koncentracija prolaktina u ženskom tijelu se smanjuje, štozauzvrat, to se pretvara u postepeno obnavljanje menstrualnog ciklusa, a tijelo počinje funkcionirati kao prije. Istovremeno se povećava nivo progesterona i estrogena.
Prema brojnim recenzijama, neredovne menstruacije tokom dojenja su dobar razlog za prelazak djeteta na eksternu hranu. Ovo je obično povezano s određenim zabrinutostima - neke majke sklone su vjerovanju da zbog rasta polnih hormona, kvalitet mlijeka može da se pogorša.
Ali ne postoji dobar razlog za brzi prekid uobičajene procedure laktacije tokom perioda menstruacije koji je počeo. Medicina je dokazala da je količina polnih hormona u majčinom mlijeku mala i da ne predstavljaju opasnost za bebu.
S tim u vezi, ne možete da brinete o menstruaciji koja je već počela - tu nema opasnosti. Drugim riječima, na ženi je da odluči kada će prekinuti dojenje. Ovdje se uglavnom vrijedi osloniti na svoje blagostanje, emocionalno stanje, kao i na potrebe djeteta. Samu menstruaciju ne treba uzeti u obzir!
Načini za vraćanje menstrualnog ciklusa
Često, nakon početka prve menstruacije, druga se ne žuri. U pravilu, regularnost normalnog ciklusa varira od 21 do 35 dana, plus-minus sedmica. Nakon porođaja, ovaj jaz se može razlikovati, ali do njegovog izjednačavanja može doći nakon 3-4 ciklusa, što je norma. Ako ni nakon ovog vremenskog perioda regularnost još nije nastupila, ovodobar razlog da posetite specijaliste.
Pravovremenim traženjem medicinske pomoći izbjeći će se pogoršanje situacije. Kako biste normalizirali nepravilan ciklus menstruacije tokom dojenja, možete pomoći svom tijelu da se brže oporavi nakon rođenja djeteta. Brojne korisne preporuke pomoći će u ovom slučaju:
- obezbedite pravilnu i uravnoteženu prehranu;
- vitaminski kompleksi će biti vrlo korisni;
- fizička aktivnost nije zabranjena, ali je treba dozirati;
- obezbedite hormonsku kontrolu;
- izbjegavajte stresne situacije;
- Redovno pijenje ne treba podcijeniti.
Ako se pridržavate ovih savjeta, stanje ženskog tijela (posebno reproduktivnih organa) će se poboljšati. Samo imajte na umu da se pozitivna dinamika može vidjeti nakon mjesec dana ili nešto duže.
Za dobrobit razloga
Najbolja opcija za obnavljanje ciklusa sa neredovnim menstruacijama nakon dojenja je plivanje, joga, pilates. Terapeutska vježba u kombinaciji sa procedurama masaže također ne škodi.
Žene često doživljavaju postporođajnu depresiju, koja negativno utiče na stanje nervnog sistema. Da biste uklonili psihičku nelagodu ili zaustavili njeno pojavljivanje u pupoljku, možete se obratiti psihologu. Osim toga, značajne prednosti će donijeti biljni čajevi ili lagani umirujući preparati na bazi biljaka.
Osim toga, tokomkako bi se izbjeglo kršenje mikrocirkulacije u ingvinalnoj regiji, potrebno je pravilno odabrati donje rublje. Dojilje bi trebale preferirati odgovarajuće grudnjake (postoje posebni proizvodi za dojenje), kao i gaćice od prirodne tkanine. Ovo će omogućiti da se ne stisnu krvne i limfne žile.
Slijedeći jednostavne savjete, kao i preporuke ljekara koji je vodio trudnoću (ako ih ima), osigurat će se vraćanje regularnosti menstrualnog ciklusa.
Obilježja higijene nakon porođaja
Neke žene nakon rođenja djeteta doživljavaju određene poteškoće u pogledu izbora sredstava za higijenu. U periodu nakon porođajnog pražnjenja najbolje je kupiti posebne postporođajne uloške ili upijajuće donje rublje. A nakon neredovnih menstruacija tokom dojenja vratite se u normalu, možete dati prednost uobičajenim sredstvima.
Korisna stvar bi bila menstrualna kapica od medicinskog silikona. Koristi se na isti način kao i tampon, a vijek trajanja može biti i do 5 godina. Takav uređaj je ekonomski isplativ, ima hipoalergena svojstva i, osim toga, možete izmjeriti količinu gubitka krvi.
Takođe je važno uzeti u obzir da se tokom menstruacije higijenski proizvodi moraju mijenjati svaka 3 sata! Takva mjera opreza ima razumno opravdanje, jer je krv, zapravo, povoljan i hranljiv medij za razvoj patogenih mikroorganizama. I oni su glavni pokretači.razne upalne bolesti genitourinarnog sistema.
Budući da je imunološki sistem žene još uvijek oslabljen nakon rođenja djeteta, zanemarivanje će dodatno pogoršati situaciju i neminovno dovesti do ozbiljnijih posljedica.
Osim toga, u periodu "posebnih dana" potrebno je da se umivate češće nego inače. Takva redovna nježna njega će pomoći u održavanju normalnog vaginalnog pH nivoa.
Kao zaključak
Kakav zaključak se može izvući? Neredovne menstruacije nakon porođaja tokom dojenja nisu razlog za odlazak kod ljekara. U pravilu dolaze na vrijeme, a sve ovisi o individualnoj fiziologiji svake žene. Da bi menstrualni ciklus postao redovan, potrebno je sačekati da se tijelo vrati u prethodno stanje. Normalizacija hormonalnih nivoa zahteva određeno vreme.
Sve se ne završava rođenjem djeteta, jer sada žena ima povećanu odgovornost - potrebno je još pažljivije pratiti svoje zdravlje kako bi se svom djetetu pružila puna podrška ako je potrebno. Ako osjetite bilo koji alarmantan simptom, odmah se obratite ljekaru. Neka ovo bude zabrinjavajuća sitnica radije nego da previdimo ozbiljnije stanje stvari.
